【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2022.4.20
ある日、突然ポツンとできるニキビ。メイクでごまかしているうちに、どんどん赤くなって最後には膿んでしまったことはありませんか? 思春期は過ぎたのに、どうしてニキビ…
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2022.4.19
自律神経が乱れがち&何かと多忙な春、スッキリ起きられない人が増えています! チリツモで睡眠の質をグッと上げるように起床から朝食までを見直しましょう。朝ご機嫌にな…
『美的』公式Instagram(@bitekicom)と連動してスタートした、『美的』専属モデルかつ、美容研究家としても活躍するミキティこと、有村実樹さんの美容…
2022.4.18
40歳以降は生き方が顔に出るという。そして生き方にはセンスが出る。 私たち、どう生きたらいいですか? 40代からの人生が輝く"読むサプリ"。 記念すべき初回のゲ…
2022.4.17
痛みからセックス自体を嫌いになったり、パートナーとのコミュニケーションがうまくいかなくなっている人、けっこう多いんです。さらに、実は子宮や性器、心のトラブル…
2022.4.15
「あーよく寝た!」と自然に目が覚めて頭も心もすっきり、が朝の理想。とはいえ自律神経が乱れがち&何かと多忙な春。。。正直、特に春はムリなんです!という人が大多数。…
2022.4.13
腫瘍が大きくなってもほとんど自覚症状が出ないことから、卵巣がんは早期発見が難しく、気がついたときには進行しているという意味で「Silent Killer Dis…
免疫力アップ+αで腸を整えてくれる効果が期待できるインナーケアアイテムをそれぞれくらべてみました。 免疫力アップ+αをかなえる腸活インナーケアアイテムをくらべっ…
2022.4.12
2022.4.10
お腹の張りが続くことはありませんか? それ、まだ腸にガスが溜まっている可能性があるんです。トイレで簡単にできるマッサージでおならをすっきり出し切りましょう! お…
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“耳とストレスの関係”について。ストレス解消には「耳温活」が良いって…ホント? 伝…
2022.4.6
子宮頸がんの原因となるヒトパピローマウイルス(HPV)の感染を防ぐワクチンの接種を対象者(小学校6年から高校1年:2022年度現在2006年度~2010年度生ま…
2022.4.3
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“耳のマッサージ”について。耳のマッサージは全身マッサージと同じ効果があるって…ホ…
2022.4.2
あまり機会がないからこそ、気になってしまうあれやこれ。素朴な疑問を教えてもらいました! 健診&検診のソボクなギモン Q&A Q. 検査日の朝に食事や水分を摂取し…
おならがずっと止まらない…そんな経験はありませんか? その原因と対策法を消化器内科医の金丸千穂先生に教えていただきました。 骨盤底筋群を鍛えて屁こき虫のダダ漏れ…
2022.3.31
結婚後でも、結婚の予定がなくても受けられるおすすめの検診です!常喜医院院長の常喜眞理先生にお話を伺いました。 オススメ! すべての女性におすすめな「ブライダルプ…
2022.3.30
子宮がんには子宮頸がんと子宮体がんがあります。国立がん研究センターがん情報サービス「がん統計」によると、2018年に子宮体がんと診断された女性は17,089人(…
2022.3.29
初期は無症状!だからこそ毎年受診するのもマスト。『美的』世代は絶対受けたい「乳がん」について学びましょう。常喜医院院長の常喜眞理先生にお話を伺いました。 乳がん…
2022.3.27
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“耳と睡眠の関係”について。良質な睡眠に「耳温活」が良いって…ホント? 伝統医学や…
20代から急増するがん。年に一度は受診するのが美的世代のマスト! 子宮頸がん検診 早期ならほぼ100%治癒。9価ワクチンで約90%予防可能に 美的世代が必ず受診…
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