【食・レシピ】に関する記事一覧です。「肌・心・体」のキレイは食にあり!美に効く食のトレンドをいち早くお届けします。『美的』本誌に掲載した「お手軽〝美容〟レシピ」が満載。どのレシピも簡単なのでぜひトライして。
Life Style
2024.12.9
おいしものを知り尽くした食いしん坊スタイリスト&人気クッキー「もも缶」主宰の川村桃子がキュレーションを務める限定ポップアップが、12月11日から阪急うめだ本店で…
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2024.12.7
【本日のビューティ食材:アボカド】 「世界イチ栄養価の高い果物」とギネスに認定されたこともある、言わずと知れた美容&健康食材であるアボカド。ビタミンB群、ビタミ…
2024.11.30
【本日のビューティ食材:春菊】 春菊がおいしくなる季節! 鍋などでいただくのもいいのですが、断然「生」派です。火を通すよりも生のままのほうが爽やかな味わいが楽し…
2024.11.27
ダイエット講師・松田リエさんによる、10万部突破の人気「ずぼら瞬食シリーズ」から、今度は読みもの編が登場。正しく食べることで、やせるだけでなく、心も豊かになる。…
2024.11.23
【本日のビューティ食材:たまねぎ】 血液サラサラ、疲労回復、むくみ解消、免疫サポートなど、さまざまな健康増進効果が期待できるたまねぎ。栄養素を効率的にとるには生…
2024.11.20
少女時代のメンバーとしても知られ、現在は映画やドラマなどで俳優としても活躍するスヨンさん。さらに2024年10月30日に『Unstoppable』で日本ソロデビ…
2024.11.18
栄養バランスが崩れがちなダイエット時には肉は食べたほうが得策!中でも豚肉はたんぱく質や脂肪燃焼能力もありビタミンなど、美容に欠かせない栄養素が豊富なのでサポート…
2024.11.16
【本日のビューティ食材:柿】 前回も柿のサラダをご紹介しましたが、そのまま食べるのももちろんおいしいですが、柿はサラダにするとさらにおいしさが増す気がします! …
2024.11.8
体の中からキレイに!美肌作りに必要な栄養素「ビタミンC」や「イソフラボン」、「リコピン」などを摂取できる「美肌レシピ」を紹介します。体の内側からしわやシミを予防…
2024.11.6
3年連続完売の「美的おせち」も4年目に突入。2025年版は、人気の三段重とともに、ワイン大好き美的スタッフも監修した美的オードブルが登場。 新登場!ワインとのマ…
2024.11.4
コスメのフラッグシップショップで日本未発売のコスメを買い、 野菜たっぷりの食事を満喫。そして最先端美容施術も体験…。大の韓国ツウでもあり仲良しのヘアメイクGeo…
2024.11.2
【本日のビューティ食材:柿】 美肌にももちろん、健やかさを保つにも役立つ秋の味覚の代表格といえば柿。「柿が赤くなると医者が青くなる」とも昔から言われているように…
2024.10.26
【本日のビューティ食材:ブロッコリー】 ブロッコリーは野菜でありながらたんぱく質もとれ、キレイ磨きに真っ先に味方につけたい食材。食物繊維、ビタミンC、ビタミンK…
2024.10.22
夏野菜の一つである「トマト」。トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用があり、美容や健康にうれしい効果が♪今回は、効果的な摂り方と美味しく食べられるレシピをご紹介…
2024.10.19
【本日のビューティ食材:文旦】 和名を「ザボン」や「ボンタン」ともいう柑橘類の「文旦」は、すっきりとした甘さと爽やかな香りが魅力。甘みが優しいので、フツールサラ…
2024.10.8
美容食材にこだわった和洋三段重とお酒に合うオードブルの2アイテムから選べる「美的おせち2025」♡ 3年連続完売御礼、早めの予約をお薦めします! 美的おせち20…
2024.10.6
【本日のビューティ食材:アボカド】 「世界イチ栄養価の高い果物」といえば…やはりアボカド! ビタミンB群、ビタミンEをはじめとするビタミン、ミネラル、カリウムや…
2024.9.28
【本日のビューティ食材:ケール】 野菜の王様とも称されるケールには、サビを取り除く抗酸化効果の高いβカロテンをはじめ、お通じを改善する食物繊維、美肌をサポートす…
2024.9.27
東京・表参道の並木通りに面した、ザ ストリングス 表参道の2階「TAVERN by the green(タバーン・バイ ザ グリーン)」にて、『ゴシックオータム…
2024.9.21
【本日のビューティ食材:しば漬け】 サラダにしば漬け⁉とちょっと驚く方もいらっしゃるかもしれませんが、しば漬けやぬか漬け、たくあん、いぶりがっこなど、お漬物をサ…
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