【食・レシピ】に関する記事一覧です。「肌・心・体」のキレイは食にあり!美に効く食のトレンドをいち早くお届けします。『美的』本誌に掲載した「お手軽〝美容〟レシピ」が満載。どのレシピも簡単なのでぜひトライして。
Life Style
2026.3.26
「デロンギ リヴェリア 全自動コーヒーマシン」を使っておうちで本格コーヒーが味わえる♪ マシンにはなんと16種類のメニューが搭載。美的編集部員が実際にマシンでコ…
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2026.3.22
皆様こんにちは。美容が好きすぎて韓国に移住した美的ライターの峰岸 真由です。連載「韓国Beauty Talk」ではこれまで韓国美容に関する情報をお届けしてきまし…
2026.2.13
「ビューティギフト」連載では、美容家、モデル、俳優、アーティスト、ブランドプレス、ヘア&メイク、スタイリスト、エディター……おしゃれのプロたちが、毎回テーマに沿…
2026.1.3
台湾で食べた斬新なトマトの食べ方を再現。トマトのやみつきサラダにアレンジしてご紹介します!
2025.12.27
今回ご紹介するのは、お正月の定番の「紅白なます」。年末年始の疲れた胃腸を癒やす効果も抜群です。
2025.12.20
クリスマス気分を盛り上げるリースサラダ。野菜の王様・ケールと柿、ミントやアマランサスで、美容効果もたっぷりに。
2025.12.13
食べすぎが続く年末年始は、手軽に作れる栄養満点サラダで調整を! アボカドを使ったサラダなら食べ応えも◎。
2025.12.6
秋から冬にかけてが旬の蓮根は、ねばりや甘みが増し美味しさもアップ! 薄切りにしてサラダにアレンジするのもおすすめです!
2025.12.3
あなたの“腸活”知識は、どれくらい? 『美的』12月号ではMEGUMIさんが実践している腸活を意識した食習慣を大公開! 今日から真似したいインナーケアのルーティ…
2025.11.25
2025.11.20
2025.11.16
韓国旅行では食べたいものがたくさん!どこに行こうか迷っちゃいますよね?そこで、『美的』と、韓国在住ライターがおすすめを考えました! 今回は丸山 礼さんとH&M・…
2025.11.15
あなたの“腸活”知識は、どれくらい? 『美的』12月号ではMEGUMIさんが実践している腸活を意識した食習慣を大公開!今日から真似したいインナーケアのルーティン…
きのこがおいしい季節。健やかなカラダづくりをサポートする花びら茸とトマトを、中華風サラダにアレンジ!
2025.11.8
アンチエイジング効果の高いスモークサーモンと爽やかなハーブ・ディルの組み合わせ。パルミジャーノ・レッジャーノを削って入れた風味高いドレッシングでひねりをプラス。
2025.10.18
旬のフルーツを使った白和え風サラダ、秋はやっぱりいちじくで! バジルの香りが絶妙なアクセントに。
2025.10.11
美肌、美ボディ、疲労回復にもイイ! サラダチキンのバンバンジー風サラダアレンジ。きゅうりをピーラーで薄くリボン状にして使ってひねりをプラスして。
2025.10.4
夏疲れ軽減には、みょうが! きゅうり&カニカマと組み合わせた冷やし中華風味のサラダは、さっぱり食べ飽きないおいしさ。
2025.9.20
初秋の味覚・無花果に、風味の強いセルバチコを合わせてサラダに。ブルーチーズとフルーツビネガーで大人の幸せ味サラダの完成!
2025.9.14
夏バテ&夏老化を防ぐためのごはんレシピをご紹介!料理研究家、管理栄養士に聞いたおすすめの栄養素・食材からチェック。夏ならではのお悩みに合わせた、おいしくキレイ&…
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