健康・ヘルスケア

Life Style

2023.6.7

ストレスフルで熟睡感が少ない…【ウサギタイプ】の眠りの質を高める方法は？

ストレスフルで熟睡感が少ないウサギタイプの方の睡眠課題を克服！眠りの質を高めるためのメソッドを専門家の小林麻利子先生に伺いました。タイプ別眠りの質を高める…

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不眠

Life Style

2023.6.6

口臭対策してる？ 24時間いつでもケアできる優秀アイテム12選

「見えないからいいや」？「隠れている色がチャンス」？唐突のマスクオフでもキレイな息で仕事もプライベートにも自信をもてる対策を歯科医の照山先生に教えていただきまし…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.6.5

睡眠環境＆腸内環境を整えることが美肌の近道！山崎まいこ先生の1日のスケジュールは？

睡眠環境と腸内環境が美肌を作る！美容皮膚科医の山崎まいこ先生の1日のスケジュールを参考に、睡眠習慣を見直してみて♪ 【講義2】美肌を育むのススメスキンケア同様…

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不眠

Life Style

2023.6.5

足の爪に縦線が出るのは老化が原因ってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「爪」について。足の爪に縦線が出るのは老化が原因ってホント？　…

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Life Style

2023.6.4

妊活前のヘルスケア「プレコンセプションケア」って知ってる？

プレコンセプションケアって最近聞くけど、いったい何？知りたいポイントを荒田尚子先生に教えてもらいました。今話題のプレコンセプションケアって何？？ Q．美的ク…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.6.3

天気が悪いと不調になるのはなぜ？梅雨こそ「睡眠の質」を上げよう！

梅雨は体調不良や、睡眠の悩みが増える時期…。梅雨を味方につけて、眠りの質を高める短期集中講座を開講しました♪ 【講義】梅雨とうまく付き合って睡眠の質を上げる体…

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不眠

Life Style

2023.6.1

爪が割れやすい人はカルシウムのサプリを飲めばいいってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「爪」について。爪が割れやすい人はカルシウムのサプリを飲めばい…

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Life Style

2023.5.30

ナチュラル＆オーガニックブランドが集結“ラキャルプフェス2023”が開催！この記事を見たは人に嬉しい特典も！

多数のナチュラル＆オーガニック美容のブランドが集結するラキャルプフェスが2023が6月17日（土）～6月18日（日）の2日間開催します。なんと今年はこの美的.c…

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Life Style

2023.5.30

ネイルポリッシュやジェルネイルをしていると爪が呼吸できなくなるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「爪」について。ネイルポリッシュやジェルネイルをしていると爪が…

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Life Style

2023.5.23

整形依存美人がいつの間にかメディアから姿を消す謎｜美容家・深澤亜季のルンルンビューティ【vol.12】

大人になるほど美が増す人、老けていく人。その違いとはオードリー・ヘップバーンに学ぶ、加齢との付き合い方こんにちは！美容家の深澤亜季です。突然ですが、“美…

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メンタルヘルス深澤亜季

Life Style

2023.5.19

『歯の色』激変ホワイトニングステップ｜清潔感のある白い歯で肌の透明感もアップ！

歯の悩みの4大悩みの一つ、「歯の色」について専門家の歯科医が徹底解説。マスクオフ時に、“想像以上の口元美人”であるために実践したいステップをご紹介します♪ 『歯…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.5.18

20～30代の多くが悩んでいる【PMS】って何で起こるの？｜症状や仕組み、治療法など詳しく解説

生理の不調への治療、セルフケアは？知っておきたい生理のQ＆Aをいただきました！淀川キリスト教病院産婦人科医長の柴田綾子先生に教えてもらいました。『美的』世…

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生理

Life Style

2023.5.12

ホクロは切らなくてもCO₂レーザーでキレイに除去できる？【教えてドクター！#2】

顔の目立つところにあるホクロ、切らずにキレイに除去することはできるのでしょうか？　代表的なホクロ治療である「CO2レーザー手術」について、皮膚科専門医の慶田朋子…

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美的子ちゃんの教えてドクター！

Life Style

2023.5.10

歯列矯正やサポートグッズ…自分に合った「歯並び」ケアで美人を極めて！｜歯並び改善＆ケア情報

選択肢が広がったからこそ、“自分に合う”デンタルケア情報を入手して！『歯並び』美人を極めるために、専門家がおすすめするケア情報♪ 情報収集力の高さが『歯並び』…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.4.29

もしかして不正出血？婦人科の内診のストレスを軽くするには？etc.【生理のトラブルQ&A】

生理の量、不正出血との区別、婦人科でのストレスを軽くするには？知っておきたい生理のQ＆Aをいただきました！ Q．生理か不正出血かわかりません！ A．不正出血なら…

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生理

Life Style

2023.4.28

30代になると悩む「歯茎」の色や下がり…美しい歯茎のために今すぐできることは？

歯茎のキレイさが美人度を左右する！意外に知らない美しい『歯茎』のための新庄s機を専門家の照山先生にお伺いしました♪ 美しい『歯茎』のための新常識ハリのあるピン…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.4.23

【Q&A】生理痛がひどいと病気の可能性もある？ピルの服用は不妊になりやすい？｜知っておきたい生理のトラブル

知っておきたい生理のQ＆A！スプーン1杯の量で女性の一生の肌、心、体を大きくつかさどるといわれる女性ホルモンについて知りましょう！ Q．生理痛がひどいのですが、…

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生理

Life Style

2023.4.22

【チェックリストつき】虫歯や歯周病…あなたは大丈夫？｜口元美人は1日にしてならず！今日からコツコツ始めたいセルフケア術

あなたのお口は大丈夫？自分の口内と向き合って、お口の2大病である虫歯、歯周病のセルフチェックを！口元美人のセルフチェック＆ケア新習慣＼まずは己の口内と向き合…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.4.19

ホクロの色や大きさ、膨らみ方が変わってきたけど大丈夫？治療が必要なホクロとは？【教えてドクター！#1】

顔や体など、あらゆる部分にできるホクロ。一見、ただのホクロのように見えるようなものにも、悪性のものがあるってご存知でしたか？　今回は、ホクロと悪性黒色腫について…

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美的子ちゃんの教えてドクター！

Life Style

2023.4.17

不妊や子宮頸がん、更年期障害…「女性ホルモン」が引き金となる病気を学ぼう｜女性ホルモンの働きや分泌の仕組みも

スプーン1杯の量で女性の一生の肌、心、体を大きくつかさどるといわれる女性ホルモン。女性特有の病気、妊活、メンタルの不調など…将来のライフプランを立てる際に欠かせ…

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その他（健康・ヘルスケア）

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