健康・ヘルスケア

Life Style

2022.5.27

9割以上が悩んでいる自分のニオイ…その体臭の大きな原因とは？

この時期、『美的』読者の9割以上が体臭の悩みを抱えています。手近な食材で、ナチュラル＆ヘルシーにニオイ悩み解決♪専門家の大久保愛さんがニオイの原因について解説…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.26

頭痛や肩こり、イライラも！？その不調「目」から来ているかも！｜話題のアイケアサロンもご紹介

パソコンやスマホの長時間使用や生活環境の変化で目を酷使することによって、体の不調を引き起こしている場合も。日頃からセルフケアを心掛けるのはもちろん、困ったらプロ…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.25

おできとイボはどう違う？シミがイボになるって本当!?【女医に訊く#198】

「美白ケアやシミ治療をしても消えないシミがある」「シミが盛り上がってきた！」……もしかしたら、それは老人性イボかもしれません。老人性イボができる原因や治療につい…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2022.5.24

目の病気｜角膜炎、結膜炎、白内障…気になるトラブルは放置せずにすぐ眼科へ！

目がかゆい、充血している、痛いなど…炎症を伴う症状は、疲れ目やドライアイ以外が原因で起こっている場合も多くあります。特に、長引く炎症は、全身疾患のサインかも。気…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.24

忙しいし、心配事で眠れない！それでも「目覚め上手」になれる過ごし方

朝スッキリ起きられない方、必見！毎日規則正しい生活を送るのがベストだけど、そうはいかない毎日...そんな中でも睡眠の質を上げ、すっきり起きれるようになるための…

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不眠

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2022.5.24

【自律神経を学ぶ④】脳と腸は密接な関係。腸内環境が整えば自律神経も整う！

自分の意思とは関係なく、全身の器官の働きを自動的に調節している自律神経。胃腸の消化活動も然りで、食事と自律神経には密接な関係があります。「食事をすると副交感神経…

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自律神経

Life Style

2022.5.22

【3選】クリアな視界をサポート♪ 大人の視力低下にはサプリメントでのインナーケアが正解！

大人の視力低下には、サプリメントでのインナーケアが◎！おすすめのサプリメントを紹介します。クリアな視界をサポートするサプリメントにも注目！見る力を支える目…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.18

治療が必要なホクロとは？ホクロを除去することはできる？【女医に訊く#197】

顔や身体にできるホクロ。まぶたにあって視界の邪魔になる、服を脱ぐときに引っ掻いてしまう、外見上目立って気になるなど、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？　ホ…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2022.5.17

【自律神経を学ぶ③】頑張りすぎない朝夜習慣で自律神経をピースフルにコントロール♪

自律神経は24時間オートマティックに作動するので、持ち主の意思で交感神経・副交感神経のスイッチを切り替えることはできません。ただし、そのときの体や心の状態や環境…

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自律神経

Life Style

2022.5.16

30代でも老眼に！？「スマホ老眼」に要注意｜視力を回復させる最新治療もご紹介

大人の視力低下は、近視や遠視、乱視のほか疲れ目やドライアイ、角膜の炎症などからも。近くが見えづらい“スマホ老眼”も増えています。視力低下をこれ以上進めないために…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.16

コードレス掃除機を徹底比較｜主流3タイプの掃除機をまとめてご紹介

花粉、黄砂、ほこり、ウイルスなど部屋の汚れや空気が気になる…そんな季節の健康と美容は、居住空間をキレイにすることから！数多くあるコードレス掃除機の中から、おすす…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.14

ドライアイってどんな症状？マスクドライアイや3大リスクを目のプロが解説

『美的』読者の8割近くはドライアイの自覚あり！目を凝らしながら長時間ディスプレイを見続けたり、マスク生活で感情表現を目に集中させる日常が、目の疲れだけでなく、…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2022.5.10

【自律神経を学ぶ②】骨格のゆがみが自律神経を乱す！骨格リセットで自律神経のバランスUP！

自律神経が乱れる原因として、一般的に言われているのは、過度のストレスや生活習慣の乱れ。もちろんそれは正しいのですが、「実はそれ以上に、姿勢の悪さからくる骨格のゆ…

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自律神経

Life Style

2022.5.9

目薬は1回1滴で充分ってホント？正しい目薬のさし方をプロが解説

目のケア、きちんとできてますか？目薬の効果を最大限にするために、しっかりと点眼を！目薬は1滴で充分な効果が実はある箱に書かれた使用法を守って点眼を！「目薬…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.8

痛くて、夫とセックスレスに。大人のトイで練習すれば慣れる？｜性交痛のお悩み相談

痛みからセックス自体が嫌いになったり、パートナーとのコミュニケーションがうまくいかなくなっている人、結構多いんです。全国の女性が相談に駆けつける婦人科ドクターが…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.6

「疲れ目」はもはや職業病？環境改善や予防でその日のうちにケア！

リモートワーク＆コロナ禍で一気に増えた、目のトラブル＆目元周りのお悩み。これからも、デジタル化に伴って目の負担は増えるいっぽうの予感です。今から将来までの目の健…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.5

首が短くなった気がしたら要注意！あなたは「亀さん化」していない？

スマホ＆PC作業時間増加中の皆様に緊急アラート！鏡を見て、首が以前よりも短くなった気がしたら要注意。首が前に出て、背中は丸まる「亀化」現象が起こっている可能性大…

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自律神経

Life Style

2022.5.5

若々しい人は365日とっている「飲むビタミンC」で疲れもくすみも消去！｜美的GRAND

食事からとっているつもりでも、絶対量が少ないビタミンC。吸収しやすいサプリメントを習慣にして血中濃度を高めにキープすると、美白や弾力UP、ストレスと闘える強い体…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2022.5.4

濡れにくい体質は改善できる？挿入後ヒリヒリして痛い｜性交痛のお悩み相談

本来、心地よさや幸せを感じられるコミュニケーションであるセックス。でも痛みに悩んでいる人、結構多いんです。全国の女性が相談に駆けつける婦人科ドクターが正しい知識…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.5.4

なかなか消えない！ニキビ跡をきれいにする方法とは？【女医に訊く#196】

ニキビの炎症が落ち着いたあとに残ってしまう赤みやシミ、凹凸に悩んではいませんか？　ニキビ跡はどうやったら消えるのでしょうか？　ニキビ跡のケアについて、形成外科専…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

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