「 その他(健康・ヘルスケア) 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.4.20
スマホを見続けることで目の筋肉が酷使され、ピント調整機能が低下。夕方になると視界がぼやける、スマホから目を離し遠くを見るとぼやける…その症状「スマホ老眼」かも!…
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2024.4.15
指原莉乃さんの“採卵済み”宣言で注目を集める「卵子凍結」を始め、「プレコンセプションケア」「不妊治療」など、将来子供を産みたいと考えている方々へ、専門家による「…
2024.4.13
『美的』の読者アンケートで、なんと9割以上が「頭痛に悩むことがある」と回答。頭痛が仕事やプライベートに支障を来していても、ただ我慢してやり過ごす人も結構多いんで…
2024.4.12
妊娠のセルフチェック法から、出生前検査、インナーケアやボディケアまで、ゆっくりと胎児を育む大切なこの時期に、知っておきたい情報をピックアップしました。 妊娠 0…
2024.4.11
2024.4.10
指原莉乃さんの“採卵済み”宣言で注目を集める「卵子凍結」を始め、将来子供を産みたいと考えている方々へ、専門家による「今知っておきたい情報」を紹介します。今回のテ…
妊娠中にできる妊娠線や体重の増減でできる肉割れ。キレイに消すにはどうしたらいいのでしょう? 美容皮膚科医の山田麻友先生に教えていただきました。 妊娠線はどうして…
2024.4.8
2024.4.5
2024.4.4
2024.4.2
2024.3.20
気象の変化で起こる頭痛への対処法3選をご紹介!効果的な市販薬や、セルフでできるケア方法を専門家の先生が教えてくれました。 自分の頭痛予報をキャッチして予防を 雨…
2024.3.15
2024.3.13
月経前などの女性特有の女性ホルモンの変動で起こる「頭痛」への対処法を専門家の先生に伺いました。日頃からできるダイアリーや、市販薬を選ぶ際の注意事項など要チェック…
2024.3.9
『美的』の読者アンケートで9割以上が「頭痛に悩むことがある」と回答!今回は、ストレスの蓄積による頭痛への“なだめ方”をご紹介♪ ストレスケアで頭痛を予防 頭痛の…
2024.3.5
最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんのビューティレターに向き合います。今回のお便りはアイケアに関するお話。 【お便り】 「瞳のケア。ドライアイや目周りア…
2024.3.4
2024.3.1
LDLコレステロールとは、一般に悪玉コルステロールといわれているもの。増えすぎると動脈硬化や心筋梗塞が進む原因に…。青魚や食物繊維など、LDLコレステロールを減…
2024.2.28
おしゃれで入れたワンポイントタトゥー。さまざまな事情で消したくなったときには、どうしたらいいのでしょう? 美容皮膚科医の山田麻友先生に教えていただきました。 タ…
元気で疲れ知らずのグランスタッフたちの「美」と「健康」の秘訣は”菌”にあり!菌を飲む、菌で洗う、菌を塗る。美容エディターたちのこだわり菌活リストをご紹介します。