健康・ボディケア・リフレッシュ

健康・ボディケア・リフレッシュの記事一覧

記事表示件数：8536件

Life Style

2023.3.20

鞘師里保さんが『美的』5月号に登場！「大きめラメでも使い方次第で強さや抜け感を出せることを知った、新鮮な撮影でした」

「春のメイク特集」で新たな魅力をお届け 2011年～2015年までモーニング娘。第9期生（ハロー！プロジェクト）のエースとして活躍し、卒業後はダンス修行のために…

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Life Style

2023.3.19

美容プロが実践！効果的な「足のリンパマッサージ」まとめ

ひざの上のお肉や太もものセルライトが気になる人必見！足のリンパをほぐすことで、老廃物を流しむくみや詰まりを解消しすっきり美脚に！美容のプロ直伝！足のリンパを刺激…

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その他（ボディケア）

Life Style

2023.3.19

フェースラインに出現する大人ニキビは●●が原因だった！？綿棒1本でニキビレス肌に！

肌悩み4位に選ばれた大人ニキビ。効果的な綿棒マッサージのやり方を美容アナリストの奈部川さんに教えてもらいました。肌悩み4位｜大人ニキビ顔全体の巡りを促し、排…

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Life Style

2023.3.19

牛肉の「栄養」と「効能」まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方

肉の濃厚な味わいが楽しめる食材、牛肉。すき焼きのようにしっかり味付けしても、ステーキのようにシンプルに焼いただけでも、おいしく食べられる食材です。この記事ではダ…

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Life Style

2023.3.18

W大阪「AWAY SPA」で過ごす極上ハイダウェイタイム【明日のお出かけどこにする？】

1998年ニューヨークで誕生以来、時代の最先端を走り続けるホテル「W」。現在日本で唯一の「W大阪」も、2021年開業から関西のみならず世界中からソーシャライツが…

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Life Style

2023.3.18

尿モレや頻尿、膣の不快感、子宮がんの予防に！｜泌尿器科系の医療分野のフェムテック

尿モレや頻尿の原因はもしかすると“骨盤底筋”にあるかも！？専門家の医師がおすすめする対応策を教えてくれました！医療分野のフェムテック【泌尿器科系】骨盤底筋の…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2023.3.18

井川遥、透明感が増していくのはいったいなぜ？『美的GRAND』カバーインタビュー

ドラマで、映画で、CMでも雑誌でも……。このひとが放つ、穏やかでいて曇りのない、独特の「空気」に、思わず目を奪われる。大人世代がずっと憧れ続けている女性、俳優・…

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Life Style

2023.3.18

フォアグラの「栄養」と「効能」まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方

世界三大珍味のひとつである食材、フォアグラ。レストランで提供される高級食材のイメージがありますが、百貨店や通販でも購入できる食べ物です。今回はダイエットや糖質…

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Life Style

2023.3.18

【映えレシピ】休日ランチは楽に済ませたい！シンプルパスタと簡単サラダで体の中から美しく♪

休日におすすめな写真映えもばっちりな美ごはん2品のレシピを、SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんに教えていただきました！簡単で、見映えも栄養もパーフェクト！…

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その他（食・レシピ）

Life Style

2023.3.18

バランス栄養サラダを春気分な盛り付けで♪「スティックセニョールのブーケサラダ」【Today’s SALAD #230】

【本日のビューティ食材：スティックセニョール】スティックセニョール、ご存知ですか？　もともとは地中海産のスティックタイプのブロッコリーを品種改良した日本生まれ…

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美容エディター・門司紀子のToday’s SALAD 門司紀子

Life Style

2023.3.18

世界が認めたラグジュアリーホテル「HOTEL THE MITSUI KYOTO 」で過ごす京都時間

二条城を望む三井家ゆかりの地に、2020年11月に開業したHOTEL THE MITSUI KYOTO。『フォーブス・トラベルガイド』において、日本ではじめて開…

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Life Style

2023.3.17

【おすすめフレグランス5選】香りと視覚の相乗効果、スキンケア発想の香り、寝香水…大人の癒しはベッドサイドから

知れば知るほど奥深い香りの世界。香りのプロが厳選した“違い”を楽しめるフレグランスをご紹介します。ベッドサイドで楽しむ香りベッドサイド、それはキレイをつかさ…

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2023.3.17

来週の運勢はどうなる？ 3月18日〜3月24日の12星座別占い【美的子ちゃん占い】

金曜夜更新！読めばHAPPYになれる「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。 3月18日〜3…

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Life Style

2023.3.17

DXTEENが初パフォーマンス！JO1、INIの弟分グループ、初めてファンと対面

先月13日にデビューが発表され、大注目されている「DXTEEN（ディエックスティーン）」は初めてファンクラブ会員向けイベント「Hello! DXTEEN」が開催…

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2023.3.17

趣里さん「自分とは何か？の答えは見つからないけれども…」｜映画『零落』スペシャルインタビュー

この秋、女優・趣里さんが朝ドラのヒロインに大抜擢！役を演じる中で感じる「自分とは何か」について教えていただきました。 32歳の今がスタートライン。日々の小さな幸…

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2023.3.17

料理家SHIORIさんのお仕事本『おいしい仕事術』が発売に！今の時代に「自分で名前で仕事をする」ための“おいしい”エッセンスがたっぷり♡

料理家のSHIORIさんが、コロナ禍、子育てなどを経て、生き方・働き方を変えるタイミングで、迷いながらも実践してきた、「幸せに働く」ためのルールをわかりやすく書…

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2023.3.17

ナッツの「栄養」と「効能」まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方

香ばしい風味と噛みごたえのある食感がクセになる食材、ナッツ。健康や美容によい、と聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。この記事ではダイエットや糖質制限な…

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Life Style

2023.3.17

長濱ねるさんが『美的』5月号に登場！ナチュラルな「赤ちゃんツルピカ肌」に人気H&Mもうっとり♡

甘いピンクメイクも、青みラメを一点投入で知的な印象に！「ピンクは、プライベートでも定番メイクとして取り入れますが、可愛いというよりは大人っぽい雰囲気で使うのが…

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Life Style

2023.3.16

【医療分野のフェムテック】婦人科検診はフェムテックの先駆け＆基本！生理痛やPMSに効果的な低用量ピルも♪

近年、予防・検査・治療…医療分野でのフェムテックも話題に。専門家の医師がポイントを解説します♪ 医療分野のフェムテック【婦人科系】内診や検査はフェムテックと上…

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生理

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2023.3.16

フライドポテトの糖質と栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方

じゃがいものおいしさをシンプルに味わえる食べ物、フライドポテト。ファストフードやおつまみで、人気が高いメニューです。今回はダイエットや糖質制限などを行っている方…

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