【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2025.6.27
自分が大切にしたいもの、自分を愛してくれる人、そのすべてを抱き締めながら力強く前に進み続ける。そんな中島健人の人生哲学が詰まったインタビューは、『美的』読者のコ…
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2025.6.26
ヘルシー食材として知られる「豆腐」。カロリーや糖質、栄養素について管理栄養士の川島 尚子さんが解説してくれました!さらに、ダイエットや美肌作りにおすすめの豆腐レ…
2025.6.25
手ごろな価格でサラダや付け合わせに取り入れやすい「もやし」。栄養がなさそうに見られがちですが、実はダイエットや美容にいい食品です!今回は、管理栄養士の川島 尚子…
「今日、何を作ろう?」という日々の問いに寄り添ってくれるのが、料理家・小堀紀代美さんの最新レシピ本『いつもの野菜ひとつで美味レシピ』。トマト、なす、ブロッコリー…
2025年上半期、多くの人々がデビューを待ち望んだ、本多大夢さんと浜川路己さんが『美的』初登場! 仲良し度120%の楽しくゆるっとした空気感と、カメラ前でのクー…
3月に19名にパワーアップした美的リーダーズ。美容や健康だけでなく、“ゴルフ好き”が実はたくさんいたんです! 6月5日に第1回「THE 美的リーダーズ CUP」…
グローバルボーイズグループ「INI」が、メンバー全員で『美的』に初登場! 結成から4年、3rdアルバムのリリースも控え、歌もパフォーマンスも、グループとしての存…
2025.6.24
美肌作りに必要な栄養素を摂取して体の中からキレイに!コラーゲンの生成を助ける「ビタミンC」やシミ予防に効果的とされる「イソフラボン」、「リコピン」などの栄養がた…
『美的』本誌のNEWS 3人の大人気リレー連載「NEWSな美意識」が一部『美的.com』でも楽しめるようになりました! 今回のテーマは「夏サンダル」。「シーン別…
2025.6.23
美肌づくりにおすすめの「食べ物」を簡単レシピとともにご紹介!美肌食材を使ったサラダや、料理家・長谷川あかりさん提案の気楽に作れる3食レシピもお届けします♪さらに…
2025.6.22
アイドル文化を世界に発信するプロジェクト「KAWAII LAB.」のグループ所属で、2022年にデビューした7人組アイドルグループ・FRUITS ZIPPER…
紫外線やエアコンによって乾燥しやすくなるボディ。 露出が多い夏こそ、バスタイムに洗いながらいたわるケアを取り入れて。「SABON シャワーオイル」が『美的』8月…
年齢が出やすい手をふっくらハリのある手に仕上げる2025最新ハンドケアと人気おすすめのグッズをご紹介します。美的ベスコスランキング受賞の口コミ人気から友人、メン…
2025.6.21
「免疫力アップ」「デトックス」「やせ体質になる」「肌の透明感を高める」思わず飛びつきたくなる美と健康のキーワード。これをぜ~んぶかなえてくれるカギが“肝臓”なん…
顔と同じくらい丁寧にケアすると美しく見えるデコルテライン。今回は、美容皮膚科医が解説する首周りの最新美容医療法やセルフケアのほか、美容プロたちに教わるエクサイズ…
2025.6.20
金曜夜更新!HAPPYへ導く「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。
料理の付け合わせで目にすることが多い「クレソン」。消化促進や殺菌作用が期待できるほか、紫外線によるシミ・しわ予防や肌のターンオーバーのサポートなど、美肌作りにも…
『美的.com』での連載は毎回大好評! 我らがビューティアイコン・森香澄さんが、30歳のお誕生日を迎えました。ファンクラブで開催されたバースデーイベントイベント…
今月30歳の誕生日を迎えた森 香澄さん。最新”にして自分史上“最強”の美しさを12ページの特集でたっぷりと撮り下ろしました。森さんおすすめの豪華付録も見逃せない…
2025.6.19
漫画家・きびのあやとらさんが、昨日よりちょっとカワイイ私を目指すマンガ連載「うちらカワイイ族」。第12回は、気づけば大流出! バストケアのあれこれ。
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