健康・ボディケア・リフレッシュ

健康・ボディケア・リフレッシュの記事一覧

記事表示件数：8193件

Life Style

2022.10.7

【美的子ちゃん占い】来週の運勢はどうなる？ 10月8日〜10月14日の12星座別占い

金曜夜更新！読めばHAPPYになれる「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。 10月8日〜1…

すべて読む

Life Style

2022.10.7

【しょうが】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への効果は？

香味野菜として料理の味わいを支える食材、しょうが。特徴的な香りと辛味を持ち、料理だけではなく飲み物やスイーツにも使われ、親しまれています。今回はダイエットや糖質…

すべて読む

ダイエット

Life Style

2022.10.7

葵わかなさん＆佐藤寛太さんW主演の”むずきゅん”ラブストーリー♡｜話題のPrime Video配信ドラマ『結婚するって、本当ですか』インタビュー

週刊ビッグコミックスピリッツ（小学館）で連載中の人気コミックを実写化ドラマ化した Amazon Original ドラマ『結婚するって、本当ですか』が、10…

すべて読む

Life Style

2022.10.6

【えのきたけ】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

ヘルシーな食材として有名なえのきたけ。ダイエットに取り入れようと考えている方も多いと思います。えのきたけは栄養価を逃さないおすすめの食べ方が存在するのです。この…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.5

「なんかだるい…」体が重い、疲れが抜けない時にやりたい簡単メソッド｜秋の不調改善

体が重い、疲れが抜けない、倦怠感（けんたいかん）がひどい…など、秋の不調症状として最も多い「だるさ」は、冷えや肩こり、睡眠不足などほかの不調にも起因。まずは姿勢…

すべて読む

自律神経

Life Style

2022.10.5

目の下がピクピク痙攣するのはなぜ？ドライアイを改善するIPL治療とは？【女医に訊く#215】

目の下の痙攣や目の充血、目の痛み、目のかすみ、白目の変色などに困ったことはありませんか？　それらはドライアイが原因かもしれません。眼科専門医の近藤美鈴先生に、目…

すべて読む

女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2022.10.5

アスパラガスの糖質と栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

アスパラガスは、エネルギー・糖質ともに少なく、ダイエットに向いている食品です。他にも人の健康に関わる栄養素を多く含んでいます。本記事ではアスパラガスのエネルギー…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.4

【枝豆】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

夏になると食べたくなるのが枝豆。おつまみのイメージが強いかもしれませんが、実は栄養価が高く、美容にも嬉しい成分も多く含んでいます。今回は、ダイエットや美容が気に…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.3

【座談会】朝からだるい、冷えや胃もたれ、気分が落ち込むetc…「秋不調」の救済メソッドを医師が伝授！

夏を終え、気候や気圧の変化で体も心も不安定になりやすいこの時期。秋の不調に悩む美的クラブメンバーを、内科・神経内科医の久手堅先生が直接診断します。その不調の原…

すべて読む

その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2022.10.3

まとう香りがその人を物語る。美容賢者のこだわりのフレグランス遍歴｜美的GRAND

自分と波長が合う香りに出合うだけで、人生はより豊かになり、どんなときでもその香りをまとうだけで幸福感に包まれる…と語る美容賢者たちはどんな香りを愛用しているのか…

すべて読む

フレグランスおすすめ香水（レディース）

Life Style

2022.10.3

【明日のお出かけどこにする？】気軽に美への好奇心を満たす「トムフォードビューティ」のコンサルテーション

気になるコスメを直接見て、触れて、試せて、さらに詳しい説明まで得られる、ショップやカウンターでの“コスメチェック”の楽しさは格別ですよね。でもコロナウィルス感染…

すべて読む

Life Style

2022.10.3

【大根】糖質と栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方と簡単レシピ5選

冬に旬を迎える野菜の代表、大根。みずみずしい味わいからヘルシーな印象がありますが、ダイエットや美容に効果的な食べ方はあるのでしょうか？この記事では、大根の糖質…

すべて読む

Life Style

2022.10.2

土屋太鳳さん「『美的』の表紙は仕事を始めた頃からの夢のひとつでした」｜『美的』11月号スペシャルインタビュー

無邪気な笑顔に、強い意志を感じる眼差し。ふわふわ柔らかい声に、まっすぐな心、ぶれない体幹。こんなにも多様で美しいギャップをもった人がいるでしょうか？その万華鏡の…

すべて読む

Life Style

2022.10.2

【オクラ】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

独特のネバネバ食感が特徴で今が旬のオクラ。アフリカ大陸原産で現地の言葉が名前の由来となっているため、英語でもokraといいます。見た目は小さいですが、中には栄養…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.2

【かぼちゃ】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

かぼちゃは、ほくほくした食感や甘みのある味に人気が高い食材です。スイーツに使われることがあるほど甘いため、カロリーや糖質が高いイメージがあるのではないでしょうか…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.2

神崎恵さんと歩く「最新ラグジュアリー京都」。古き良き佇まいの中に、新しいお店をたくさん発見！｜美的GRAND

この2〜3年、京都がご無沙汰な人も、京都に行く予定がある人もご注目を。京都通の方々の情報を基に、美容家・神崎恵さんが最新の京都を巡りました。おいしい、心地いい…

すべて読む

Life Style

2022.10.1

松本千登世さん「自分に対する見方を変える、それが「美人」への第一歩」

私のいいところを引き立てるメイクって？私に合うトレンドはどれ？そんな風に今、多くの『美的』読者が、コンプレックスをカバーしたり流行に合わせるだけでなく、自分の…

すべて読む

Life Style

2022.10.1

【カリフラワー】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

白い色と崩れるような食感が特徴的な食材、カリフラワー。ブロッコリーと似ているため、栄養価も同じと思っている人が多いのではないでしょうか。今回はカリフラワーの糖質…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.10.1

【きくらげ】糖質・栄養まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方＆簡単レシピ5選

きくらげは、中華料理で口にすることが多い食材です。乾燥したものが多く流通していますが、まれに生のきくらげもスーパーなどで販売されています。今回はきくらげの糖質や…

すべて読む

その他（食・レシピ）

Life Style

2022.9.30

むくみや冷房による冷え、背中ニキビetc…美ボディキープの秘訣をモデルが伝授

美パーツ自慢のモデル・永瀬まりさんにQ！夏のボディのお悩みにお答えします。 Q1．むくみを撃退したいときはどうしていますか？ A．おすすめはカリウム豊富なグリ…

すべて読む

その他（ボディケア）

1 2 3 4 5 ・・・ 410

健康・ボディケア・リフレッシュ