ボディケア

Life Style

2018.10.15

自分の体を知って防ぐ肩こり解消法！│天気や冷えが肩こりの原因!? メカニズムを知って身体の奥からケア

【目次】・原因とメカニズムを知って肩こりを解消・肩こりを解消するツボ・肩こりを解消するストレッチ＆運動・肩こり解消グッズ・毎日の生活から体を整える！…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.10.10

女医に訊く#32|足にやさしいパンプスの選び方のポイントは？

外反母趾をはじめ、巻き爪、陥入爪、タコ、ウオノメなどの足のトラブルを予防するには、靴選びが重要であることがわかりました。では、いったい、自分の足に合った靴とは…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2018.10.6

ハンドクリームブランドランキング｜最高級品やプレゼントにおすすめの人気ハンドクリームブランドまとめ

【目次】・人気ハンドクリームブランドランキング・彼女やお母さんへのプレゼントに！プチギフトにおすすめのハンドクリームブランド・シャネルやクロエも！おすすめ…

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その他（ボディケア）ハンドクリーム

Life Style

2018.10.6

本島彩帆里さん「頑張りすぎず、コツコツ続けるのがポイント！」｜美脚の作り方

「頑張すぎないコツコツの心掛けが実はいちばん効く！」こう語るのは『もんで痩せない身体はない』の著者でダイエット美容家の本島彩帆里さん。日々のちょっとした意識で寸…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.10.5

あなたの足裏、歪んでいない？簡単エクササイズで足首くびれのある美脚を叶える！

普段の何気ない姿勢やクセが原因で、日々、自分自身の脚を短くしているかも！？足裏が歪んでいると、足首も太くなり、のっぺり脚に…。そこで今回は、脚線整美師の中村希…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.10.4

垂れたお尻で脚が短くみえてるかも！？お尻の筋肉を鍛えて後ろ姿美人に！

反り腰や、下腹を突き出しお尻の位置を下げる骨盤後傾などが原因でお尻が筋力不足に。そうするとお尻が垂れ、後ろ足が短く見えてしまうことも…。今回は、脚線整美師の中村…

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その他（ボディケア）

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2018.10.4

デコルテラインのケア＆マッサージ｜美デコルテとは？正しいケアで磨きたい

【目次】・デコルテとは？美デコルテラインのためのケア＆マッサージ・おすすめデコルテラインケアアイテムデコルテとは？美デコルテラインのためのケア＆マッサー…

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その他（ボディケア）

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2018.10.3

女医に訊く#31|外反母趾だけじゃない！女性の痛〜い足のトラブルって？

足のトラブルは外反母趾だけではありません。外反母趾や足に合っていない靴がきっかけで、巻き爪やタコなど、さまざまなトラブルを引き起こすことがあるのです。足のトラブ…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2018.10.2

短足＆O脚は“脚線のゆがみ”のせい！？自宅でできる簡単ストレッチで美脚に！

「あ～あ、もう少し脚が長く生まれていれば」なんてつぶやいている、そこのあなた！実は日々の生活習慣や姿勢の悪さ、運動不足で、より“短見え”している人も多いんです…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.10.2

デオドラントスティック｜直塗りできる手軽なロールオン・スティックタイプのデオドラント

【目次】・おすすめデオドラントスティック・他人気のロールオンもご紹介！おすすめデオドラントスティック花王｜ビオレ（右）薬用デオドラントZ エッセンスロ…

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その他（ボディケア）

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2018.10.1

スマホの使い過ぎは胴長短足の原因に！？腹筋を鍛えて美脚を目指そう！

「あ～あ、もう少し脚が長く生まれていれば」なんてつぶやいている、そこのあなた！実は日々の生活習慣や姿勢の悪さ、運動不足で、より“短見え”している人も多いんです…

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その他（ボディケア）

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2018.9.29

スマホや運動不足が原因！？現代女性が陥りやすい脚を短くしてしまう4大原因はこれ！

「脚の長さは生まれつきだからどうしようもない」と、思っていませんか？「実は現代女性は、本来の脚の長さを最大限に生かすことができず、脚の長さを損している場合がほ…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.9.26

サンダルの季節が終わったからって油断していない？かかと＆足の甲の正しいケア方法

肌が「うるぷる」になったからもう大丈夫！…は、まだ早い！首、デコルテ、かかと、爪、ひじ…ボディも隅々まで見てみて。カサカサ、ザラつき、シミ、etc.まだまだ気に…

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その他（ボディケア）

Life Style

2018.9.26

女医に訊く#30|外反母趾の治療法は？自分でできることはある？

整形外科医の池澤裕子先生によると、外反母趾の治療は、大きく保存治療と手術治療のふたつに分けられるとのこと。また、保存治療には靴指導・運動療法・装具療法の３つが…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

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2018.9.21

美人は指先まできちんとケアしている！プロのパーツモデルのケア方法を伝授！

肌が「うるぷる」になったからもう大丈夫！…は、まだ早い！首、デコルテ、かかと、爪、ひじ…ボディも隅々まで見てみて。カサカサ、ザラつき、シミ、etc.まだまだ気に…

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その他（ボディケア）

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2018.9.21

痩身｜マッサージ＆エステでスリムな体に！おすすめのスリミング痩身クリームまとめ

【目次】・痩身マッサージでダイエット＆むくみケア・マッサージにおすすめ痩身クリーム・たまにはプロの手で！おすすめ痩身エステ痩身マッサージでダイエット＆む…

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その他（ボディケア）

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2018.9.19

女医に訊く#29|外反母趾の症状と原因はなんですか？

新しい靴を買うとき、どのようなことに気をつけていますか？　ファッション性を重視しすぎて、自分の足に合わない靴を選んではいませんか？　それが習慣になってしまうと、…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

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2018.9.18

忘れがちな背中もしっかりケア！正しい洗い方～保湿方法まで伝授！

肌が「うるぷる」になったからもう大丈夫！…は、まだ早い！首、デコルテ、かかと、爪、ひじ…ボディも隅々まで見てみて。カサカサ、ザラつき、シミ、etc.まだまだ気に…

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2018.9.17

サンダル焼けや唇ムケ、夏ダメージそのままにしていない？夏の終わりのパーツリセットケア術

お手入れサボってゴワゴワ、保湿不足でカピカピ、うっかり日焼けでどんよりetc.「やっちまった」夏疲れ肌も、一発逆転“うるぷる肌”に寄せてくれるエステティシャンの…

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Life Style

2018.9.16

整体師直伝｜“美デコルテ”を手に入れるには週末ケア！見惚れる鎖骨に

肌が「うるぷる」になったからもう大丈夫！…は、まだ早い！首、デコルテ、かかと、爪、ひじ…ボディも隅々まで見てみて。カサカサ、ザラつき、シミ、etc.まだまだ気に…

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