【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2025.2.21
一般的に更年期とされるのは、閉経前後5年の約10年間。日本人の平均閉経年齢はおよそ50歳なので、45〜55歳が更年期にあたります。とはいえ個人差があるので、あく…
すべて読む
2025.2.6
花粉シーズンになると息苦しさやむず痒さで夜ぐっすり眠れない、といったことありませんか？そんな睡眠のお悩みに、脳と睡眠を科学するブレインスリープから、症状にあわせ…
2025.2.3
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。更年期のホットフラッシュにも体を冷やす…
顔の印象を決定づける重要なパーツであり、デリケートなために老化の兆しが最も顕著に表れてしまうのが目元。何気なく触れているときにやりがちなNG行動が、実はたるみを…
2025.1.30
2025.1.28
2025.1.27
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。冬にサラダを食べたいときは小松菜か白菜…
2025.1.24
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。免疫力を効率よく高める野菜温活法がある…
2025.1.20
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「野菜で温活」について。野菜で温活できるってホント？ 食糧学院…
2024.12.31
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「骨と美容」について。骨太な場合、骨を細くすることはできないっ…
2024.12.30
朝のメイク時間を短縮できるうえ、顔の印象をがらりと変えられる眉アートメイク、興味のある方も多いのでは？ そこで今回は、アートメイクの施術回数、流行りの技法、デザ…
2024.12.26
体が冷えていいことは何もない。心も体も温まるルンルン入浴のススメ 早く気づいて。誰もが心の中に「ルンルン」をもっている！ 亜季：こんにちは。美容家の深澤亜季です…
2024.12.24
天才的な自己プロデュース能力を発揮し、自らを“あざとかわいく”演出。その戦略的な姿勢がむしろ、年齢や性別を問わず多くの人たちに支持され、『人類モテ』しているタレ…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「骨と美容」について。骨密度の低下は気付かぬうちに進んでいるっ…
2024.12.17
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「骨と美容」について。完璧すぎるUV対策はビタミンD不足になる…
2024.12.13
なかなか寝つけない、たくさん寝たはずなのに体の疲れが取れない…etc. 公私にわたり忙しい美的読者世代の多くがもつ“睡眠悩み”。日々忙しい中で常にキレイをキープ…
2024.12.9
ABEMA×Netflixオリジナル連続ドラマ『わかっていても the shapes of love』が、2024年12月9日よりABEMA、Netflixで配…
2024.12.3
赤坂アカ、横槍メンゴによる人気漫画「【推しの子】」が、Amazonと東映の共同プロジェクトとして実写映像化。2024年11月28日からPrime Videoでド…
2024.11.30
自己プロデュース能力は神レベル！ 老若男女に愛される、新感覚の“あざとかわいさ”で注目を集めるタレント＆俳優・森香澄さんの美容連載がこちら♡ 第5回のテーマは「…
2024.11.28
2024年11月29日から全国公開される映画『正体』は、ある目的により顔や姿を変えながら潜伏し日本を縦断する、横浜流星さん演じる死刑囚・鏑木慶一の“真の目的”と…
ボディケア
食・レシピ
健康・ヘルスケア
ライフスタイル特集
健康・ボディケア・リフレッシュニュース
SDGs
