(3ページ目) 健康・ヘルスケア

Life Style

2021.4.19

【生理のお悩み】「経血が茶色」これって普通！？産婦人科医が回答

生理のとき、経血の色が茶色で不安。茶色だと何が悪いの？そのお悩みに専門家の吉形玲美先生が答えます！生理前半は茶色っぽい血が少ししか出ず、4～5日目にレバー状の…

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生理

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2021.4.17

「経血量が少ない…」「レバー状の塊が…」相談しにくい生理のお悩みを産婦人科医が解決！

生理のとき、経血量が少ない気がする。前よりも減ってきた気がする。そんな疑問、お悩みに産婦人科医の吉形玲美先生がお答えします。生理前半は茶色っぽい血が少ししか出…

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生理

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2021.4.16

【生理のお悩み】「経血量が多い」理由は過多月経！？普段から鉄分不足にならないように注意して

生理中、経血量が多い気が多くて、何をしていても心配…。もしかしたら過多月経かもしれません！産婦人科医の吉形玲美先生に詳しくお話を伺いました。経血量が多くて外…

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生理

Life Style

2021.4.15

「マスクをしていると自分の口臭が気になる…」その原因と対処法、教えます！

マスクをしている時間が長いからこそ気になる自分の口臭…。その原因は歯磨きと唾液にあった！？内科医の桐村里紗先生にお話を伺いました。ずっとマスクをしていると、…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2021.4.14

女性なのに加齢臭！？年齢とともに気になるニオイの原因と対策は？

年齢を重ねると体臭が臭くなってきた…。これって加齢臭！？内科医の桐村里紗先生にニオイの原因についてお話を伺いました。年齢と共に体臭の質が変わってきた気がします…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2021.4.14

マスク生活が長引くと目元のシワが増える!? シワの改善に有効な治療法とは？【女医に訊く#153】

マスク越しのコミュニケーションは目が命。自分の気持ちを伝えるために、普段よりオーバーに目を細めたり、見開いたり、眉をひそめたりしてはいませんか？　マスク生活が与…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

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2021.4.14

わかりやすい、横隔膜の鍛え方！引き締め・リラックス効果に期待

無意識に行う胸式呼吸では、横隔膜はほとんど動きません。正しい呼吸法を知って、横隔膜を動かしましょう。横隔膜を動かすことで、嬉しい効果が期待できますよ。

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.13

【頭痛】肩こりや目の疲れから来る頭痛には要注意！まずは症状をチェック

肩こりや目の疲れからくる頭痛に悩まされる女性も多いのではないでしょうか？その頭痛、「緊張型頭痛」かもしれません。まずは症状をチェックして、原因と解決法を見つけ…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.12

ブライダルでは「いつものメイク」じゃダメってホント？真相を専門家に直撃【美容の常識ウソ？ホント？】

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、テーマは「ブライダルメイク」。コロナの影響もあり、挙式はできないけれど、前撮りだけはし…

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Life Style

2021.4.11

「外反母趾が痛い…」普段からできる対策方法は？専門家医が教えます

外反母趾をなおしたい！日常に取り入れることのできる対策方法を皮膚科医の高山かおる先生に伺いました。外反母趾です。普段からできる対策法を知りたい A．爪先とひざ…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.10

【頭痛】生理前後や薬の過剰摂取…その頭痛、偏頭痛かも！？原因や対処法を女医が解説

痛み止めを毎日のように飲むほど頭痛が頻繁に起こって辛い方…その頭痛、「偏頭痛」かもしれません！まずは症状をチェックして、解消法を見つけましょう。片頭痛の症状c…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.9

腰痛や脚のむくみは座りっぱなしが原因ってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。腰痛や脚のむくみは座りっぱなしが原因って…ウソ？　ホント？　美容矯…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.9

デンタルケアも自然派？人気のオーガニックアイテムからプチプラアイテムまで【2021年春新作】全7選

デンタルケアもオーガニックアイテムが続々登場♪人気の「ジョンマスターオーガニック」やプチプラアイテムまで全7選をご紹介。

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Life Style

2021.4.8

「HPVが陽性の場合、一体どうすればいいの！？」産婦人科医が対処法を教えます！

女性がかかるHPVが陽性だった場合…。その対処法と予防策について、産婦人科医の吉形先生にお話を伺いました。 HPV（ヒトパピローマウイルス）が陽性の場合の対処法…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.8

「更年期＝暗黒」って発想がもう古い！閉経を迎えたら…｜幸せな「更年期」の世界【美的GRAND】

「生理が終わるって、女じゃなくなるってこと…？」。生理に振り回される人生が終わったら、次に待っているのは更年期…。でも、それからはじまるシーズンには、面白いこと…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.8

朝と夜、同じ運動でもダイエットの効果に差が出るってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“運動”と“老化”の関係について。朝と夜、同じ運動でもダイエットに差が出るって…ウソ？　…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.7

頭がギューッと痛む…原因は目の疲れや肩のコリかも！？「緊張型頭痛」の症状や解消法を女医が解説

頭痛に悩まされる女性も多いのではないでしょうか？その頭痛、「緊張型頭痛」かもしれません。まずは症状をチェックして、原因と解決法を見つけましょう。緊張型頭痛の症…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.7

巻き肩が原因で片頭痛が起こるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。巻き肩が原因で片頭痛が起こるって…ウソ？　ホント？　美容矯正師の渡…

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その他（健康・ヘルスケア）

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2021.4.7

マスク生活で顔がたるんで、肌のハリやツヤが失われた気がします…【女医に訊く#152】

帰宅後、マスクを外してビックリ！　顔の下半分がたるんだように感じたり、肌のハリやツヤが失われように感じたりしたことはありませんか？　マスクが肌に与える影響と対策…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

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2021.4.6

体の歪みをリセットすれば小顔になれるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“体の歪み”について。体の歪みをリセットすれば小顔になれるって…ウソ？　ホント？　美容矯…

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頭がギューッと痛む…原因は目の疲れや肩のコリかも！？「緊張型頭痛」の症状や解消法を女医が解説

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