【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2022.3.25
年に一度、最低限の健康チェックしてますか?美的世代の注目ポイントを紹介します! 常喜医院院長の常喜眞理先生にお話を伺いました。 美的世代の基本の健康診断 健診で…
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2022.3.24
リモートワークの定着により一日中家で座ったままお仕事という人も多いはず。長時間のデスクワークは腰に負担がかかります。ほかにも、育児でかがんだ姿勢をとったり、子ど…
ふとした時に感じる「なんか疲れたなぁ」という気持ち。この心の声、聞こえないふりしていませんか?疲れた時には、自分に合った方法で癒して、自分らしく幸せに生きていき…
2022.3.23
忙しかったり、病院へ行くのが不安だったり、実は後回しにしてます…という声が多い「体のチェック」。でも、年に一度、自分の体と向き合うことは、今だけでなく、未来の自…
婦人科検診で子宮筋腫があると診断され、驚いたことはありませんか? 30歳以上の女性の20〜30%にみられるという子宮筋腫について、産婦人科専門医の吉形玲美先生に…
2022.3.22
結婚やキャリア、他人への不信感……『美的』読者のお悩みに精神科医のTomy先生が回答! 「自己肯定感が低い」と感じている人でも無理なくできる、思考のスイッチON…
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“若年層の難聴リスク”について。20代、30代でも難聴リスクがあるって…ホント? …
2022.3.21
最近おならの回数が多すぎる...その原因は日常のちょっとした習慣にあるのかも!? よくかまない早食いはやめて、屁こき虫のもとを取り込まない 空気を過剰に飲み込む…
2022.3.20
口の中になんだか違和感、食事が染みる……これって口内炎?なんて経験はありませんか?そもそも、ヘルペスと口内炎は同じなのか、原因や対処法は何なのか。本記事では、そ…
2022.3.19
花粉シーズン、毎年薬が手放せない方も多いのではないでしょうか。実はそれ、「薬を飲み始めるタイミング」を見直せばいつもより楽になるかもしれません。医師が花粉症治療…
2022.3.16
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“頭痛”について。治療が難しい頭痛があるって…ウソ? ホント? 日本頭痛学会認定指導医・…
月経期間以外で出血して焦ったことはありませんか? 何日も続く不正出血を放置してはいませんか? 不正出血の原因と診察について、産婦人科専門医の吉形玲美先生に教えて…
2022.3.14
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“頭痛”について。片頭痛には前兆や予兆があるって…ウソ? ホント? 日本頭痛学会認定指導…
2022.3.13
花粉の時期もいよいよピーク!肌のゆらぎがひどくなった時のケア方法をご紹介します♪ 14日目 ゆらいだときは「シンプルケア」が一番! 「みずみずしいアイテムだとし…
2022.3.12
おならの増加やニオイが気になる......それ食生活の偏りが原因かも。屁こき虫の増殖を防ぐために、控えめにしたい食品を消化器内科医の金丸先生に教えていただきまし…
日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“頭痛”について。片頭痛は治らないって…ウソ? ホント? 日本頭痛学会認定指導医・専門医…
花粉の時期のマスクの効果を専門家の先生がレクチャー。不織布マスクの効果的な使い方や、マスクが苦手な人にもおすすめできるつけ方をご紹介します♪ 13日目 重ねてみ…
2022.3.11
花粉量が増え、目のかゆみが強くなってきたら外出するときには伊達メガネをつけて! 伊達メガネの効果を専門家の大久保公裕先生が解説♪ 12日目 伊達メガネは「ダテ」…
2022.3.10
日々の生活で生まれる美容や健康の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“春先のアレルギー”について。年々、アレルギー体質の人が増えてるって…ホント? 西…
外出先から帰宅するとき、家の中に花粉を持ち込まないようにするポイントを専門家の先生に伺いました! 11日目 帰ったら即、お風呂場へ! 「家の中に花粉を持ち込まな…
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