【最新】「地肌にいいシャンプー」おすすめ42選｜口コミ人気やプチプラなど

健やかな頭皮を保つために取り入れたい「地肌にいいシャンプー」をご紹介します！美容賢者、読者が選んだ美的ベスコスランキング受賞の口コミ人気品から、頭皮環境を整えるもの、地肌にやさしいもの、エイジングケアもできるものまで幅広くまとめました。

地肌ケアシャンプーとは何？

うるおい成分配合など、頭皮ケアもできるシャンプー

「シャンプーの役割というのは頭皮の汚れを落として清潔に保ってあげるというもの。そしてトリートメントは髪の質感を整えたり、髪の毛のケアがメインになります。シャンプーに関しては、最近では頭皮がうるおうような成分が配合されているものがあったり、頭皮ケアに力を入れている商品が多く発売されています。スカルプシャンプーなどは、皮脂が多い頭皮の人のために、汚れが落としやすいものや、高い洗浄成分が入っているものがあります。逆に、乾燥しやすい人にはより保湿性の高い成分が入っているようなものもあります。そのため、頭皮ケアには頭皮に合ったシャンプーを選びましょう。

リジェンヌシャンプーとトリートメントも、ボリューム悩みが出てくる女性に対してふんわり仕上げる成分のほかに、頭皮がうるおう成分が入っていて、頭皮ケアもできるシャンプーになっています」（渡部さん）

地肌にいいシャンプーの「選び方」

【1】乾燥orベタつきなど「頭皮の状態に合う」もの

「頭皮も顔と同じように肌質があり、 乾燥しているタイプ、ベタつきがあるタイプなどタイプがあります。そのため、顔のスキンケアと同じ意識でシャンプーも選んでいただけると良いです。DEMI DO（デミドゥ）では頭皮のタイプに合わせてシャンプーなどスカルプケアが選べるように商品を展開しています」（藤井さん）

「それぞれの頭皮に合ったシャンプーを使えているかいないかでコンディションが違ってきます。頭皮に合うシャンプーを使っていると、皮脂の量を適切に保つことができるようになり、頭皮のコンディションが良くなるため、ヘアセットもしやすくなります。皮脂というのは足りないと乾燥してトラブルのもとになりますし、過多でもべたつきの原因になります。ベストな状態だと、頭皮から出た皮脂が髪を伝って、自然なツヤが出てきます。そのため、シャンプーも頭皮に合ったタイプを選んで、コンディションを整えるようにするのがおすすめです」（菅野さん）

【2】刺激が少なく地肌にやさしい「アミノ酸系」のもの

市販のものを使うにあたって一番大事にしているのは洗浄成分。地肌にやさしいアミノ酸系のものを選ぶようにしています。

弱酸性のシャンプーは、肌と同じ性質で刺激が少ないので、頭皮の調子が悪いときにはおすすめ。アミノ酸系の洗浄成分を配合しているものを意識して選んで。

【3】1日に数回洗髪をする人は「クリームタイプ」のもの

「スポーツをやっていてたくさん汗をかく人や、ほこりっぽい場所で働いている人など、1日に何回か髪を洗いたいという人におすすめなのは、頭皮も保湿できるクリームシャンプーです。普通のシャンプーで何度も洗うと頭皮の皮脂を取りすぎることになり、逆に皮脂過剰になってしまう。複数回洗髪をするなら、洗うときも保湿を心がけて」（美香さん）

「美容賢者」が選んだ【2023年間／下半期／上半期】美的ベスコスランキング受賞

アヴェダ｜スカルプ ソリューション バランシング シャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年間ベストコスメ インバスヘアケアランキング2位（シャンプー／コンディショナーで受賞）
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング1位（「スカルプ ソリューション」シリーズで受賞）

バリア機能を整え健やかに。

＼美容賢者の口コミ／

スカルプ ソリューション バランシング シャンプー / 同 コンディショナーの詳細はこちら

プレミアアンチエイジング クレイエンス｜クレイスパ 薬用スカルプシャンプー ボリュームケア［医薬部外品］（右）

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年間ベストコスメ インバスヘアケアランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年間ベストコスメ ヘアケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年下半期ベストコスメ インバスヘアケアランキング2位
（すべてシャンプー／トリートメントで受賞）

クレイの力で髪悩みをマルチケア。育毛ケアをかなえる希少な海泥熟成ミネラルエキスが、薄毛や抜け毛悩みにアプローチ。頭皮をすっきり洗い上げるシャンプー。シトラス＆ウッディな香りも爽やかと好評。

＼美容賢者の口コミ／

クレイスパ 薬用スカルプシャンプー ボリュームケア［医薬部外品］ / 同 薬用リペアトリートメント ボリュームケア ［医薬部外品］の詳細はこちら

イグニス イオ｜ヘッドクレンズ シャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年下半期ベストコスメ プチプラシャンプー・コンディショナーランキング1位

頭皮を爽やかに洗い、髪を健やかに導く。2種類のクレイが毛穴に詰まった皮脂を吸着。さらにスクワランが毛髪に潤いを与え、しなやかな髪をかなえる。

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ヘッドクレンズ シャンプーの詳細はこちら

I-ne YOLU｜ディープナイトリペア シャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年下半期ベストコスメ プチプラシャンプー・コンディショナーランキング2位（シャンプー／トリートメントで受賞）

蓄積ダメージを潤いで集中補修。

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YOLU ディープナイトリペア シャンプー / 同 トリートメントの詳細はこちら

イヴ・ロシェ｜ヘルシースカルプシャンプー シルキーシャイン

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年下半期ベストコスメ プチプラシャンプー・コンディショナーランキング3位（シャンプー／コンディショナーで受賞）

ツヤ髪に仕上げるラズベリービネガーを配合。

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ヘルシースカルプ シャンプー シルキーシャイン / 同コンディショナー シルキーシャインの詳細はこちら

GMコーポレーション エレクトロン｜シンクロシャンプー ファム FOR SCALP

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング3位

美容機器レベルの頭皮ケア。高い抗酸化力や浸透力、保湿力などをもつ独自の活性電子水をヘアケアアイテムに取り入れることに成功。電子の力で頭皮汚れを自然に浮き上がらせるシャンプー。

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シンクロシャンプー ファム FOR SCALPの詳細・購入はこちら

「読者、美容賢者」が選んだ【過去】美的ベスコスランキング受賞

＼「美容賢者」が選んだベストコスメ／

アスレティア｜スカルプケア シャンプー（右）

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ インバスヘアケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ インバスヘアケアランキング1位
（ともにシャンプー／トリートメントで受賞）

豊かな香りに包まれて頭皮と髪をケア。泡立ち豊かなシャンプーは植物由来エキスが乾燥を防ぎ、毛穴に詰まった皮脂を取り去るノンシリコン処方。深い呼吸に誘うジンジャーやレモンの爽やかな香りも高評価。

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スカルプケア シャンプー／スカルプ＆ヘア トリートメントの詳細はこちら

シスレー｜ヘア リチュアル ジェントル ピュリファイング シャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ インバスヘアケアランキング3位

皮脂やスタイリング剤を優しくオフ。シャンプーは、スタイリング剤やストレスなどの内外的要因でベタつきがちな頭皮を優しく洗い上げる。

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ヘア リチュアル ジェントル ピュリファイング シャンプーの詳細・購入はこちら

コスメデコルテ｜AQ リペア スムース シャンプー（右）

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ヘアケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング3位
（ともにシャンプー／コンディショナーで受賞）

潤いで満ちた指通りの良いしっとりまとまる髪に導く。濃密に泡立つシャンプーが潤いで満たして頭皮環境までしっかりケア。髪の芯まで補修成分を浸透させ、うねりやパサつきを軽減。ラグジュアリーなフローラルウッディの香りも好評。

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AQ リペア スムース シャンプー / トリートメント コンディショナーの詳細はこちら

ジョンマスター オーガニック｜C＆Gシャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ヘアケアランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ ヘアケアランキング2位

ダメージをケアしてさらふわ髪へ。ブランド史上最高の泡立ちを実現し、洗髪時の摩擦や絡まりから髪を守るシャンプー。日本人の髪質に合わせて、ワサビノキ種子油やマカデミア種子油などの自然由来保湿成分を贅沢にブレンド。“シトロネラ”を中心とした10種の精油ブレンドにうっとり♡

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花王 イネス｜ジェントル スクラブ クレンズ（左）

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング2位（シャンプー＆トリートメントで受賞）

スクラブ＆クレイの力でクリーンな頭皮に整える。クレンズは古い角質、皮脂、毛穴回りの老廃物を取り除きクリーンな頭皮へ。

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ジェントル スクラブ クレンズ／タラソ スパ クリームの詳細はこちら

コーセープロビジョン 米肌｜活潤ヘッドクレンズ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング3位

1本5役の美容クリームシャンプーで時短ケア。1本でシャンプー、コンディショナー、トリートメント、マッサージ、頭皮ケアが完了する、泡立たないタイプのクリームシャンプー。“ライスパワーNo.1-E”など6種の美容成分がたっぷりの潤いを与えて、健やかな頭皮環境＆髪へ導く。

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エトヴォス｜リフレッシュシャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング5位

頭皮の臭いやベタつきを抑えふんわり立ち上がる髪に。頭皮や髪のベタつき、不快なニオイに悩みをもつ人向けのシャンプー。アミノ酸系洗浄成分をベースに、ダイズ種子エキスやコンフリー葉エキスなどをブレンド。ユーカリやペパーミントの清涼感あふれる香りでリフレッシュ効果も。

＼美容賢者の口コミ／

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ファンケル｜マイルドクレンジング シャンプー

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2018年間ベストコスメ ヘアケアランキング4位

潤いを守りながら頭皮を洗い、健康な美髪を育む。

＼美容賢者の口コミ／

マイルドクレンジング シャンプーの詳細はこちら

エトヴォス｜モイストシャンプー（右）

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2018年上半期ベストコスメ ヘアケアランキング5位（シャンプー／トリートメントで受賞）

ノンシリコンでも泡立ち◎ 地肌もケアして潤いキープ。

＼美容賢者の口コミ／

モイストシャンプー&リペアトリートメントの詳細はこちら

＼「読者」が選んだベストコスメ／

haru｜kurokamiスカルプ

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ スカルプケアランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ スカルプケアランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2019年間ベストコスメ スカルプケアランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2018年間ベストコスメ スカルプケアランキング1位

天然由来の素材にこだわった超多機能シャンプー。100％天然由来。ヤシ由来の洗浄成分が頭皮の古い角質を穏やかにオフし、保湿成分やミネラル成分がコシのあるツヤ髪へと整える。

＼読者の口コミ／
「1本でシャンコンができ、からみにくい髪に」（建物・29歳）
「髪が断然まとまりやすくなった」（自営業・34歳）

kurokamiスカルプの詳細はこちら

ラサーナ｜海藻 海泥 シャンプー（右）

【受賞歴】読者が選んだ美的GRAND2021年間ベストコスメ ヘアケアランキング3位（シャンプー／トリートメントで受賞）

アミノ酸系シャンプーのパイオニア。海藻エキス2倍で、洗浄力も潤いもパワーアップ。ホワイトクレイを新配合し、頭皮も徹底的にケア。

＼読者の口コミ／
「薬局で気軽に買えてコスパも抜群なのに、頭皮までケアしてくれるなんて！ 保湿力も高く毛先までしっとりまとまる」（音楽関係・48歳）

【最新】美容師おすすめの「頭皮環境」を整えるシャンプー

＼乾燥してかゆい頭皮に／

ミルボン オージュア｜モイストカーム モイスチュアクリアシャンプー［医薬部外品］

年齢やカラーリングなどで生じる頭皮環境の乱れを整え、潤いのある地肌へ導く。

＼かゆみとフケが気になる頭皮に／

エレベート｜スキャルプアクティブ シャンプー［医薬部外品］

シリコンやアルコール不使用ながら、軽やかで健やかな頭皮に。試しやすいミニサイズがうれしい。

【最新】おすすめ「地肌ケア」シャンプー

アリミノ｜ミント シャンプー ナイトクリーム

暑くて寝苦しい夜にお役立ち！ 心地よいクール感が特徴のヘアケアシリーズ“ミント”に新アイテムが仲間入り。ピンククレイが頭皮の汚れをしっかりとオフする泡立たないクリームタイプのシャンプー。

ミント シャンプー ナイトクリームの詳細はこちら

シスレー｜ヘア リチュアル エンリッチド モイスチャライジング シャンプー

輝きを放つシルクのようなツヤ髪へ。ヘアケアブランド“ヘア リチュアル”に、乾燥による頭皮の不快感を和らげながら、集中的に潤いをプラスして毛髪のハイダメージをケアするシャンプーが仲間入り。

ヘア リチュアル エンリッチド モイスチャライジング シャンプーの詳細・購入はこちら

アリミノ｜スプリナージュ シャンプー モイストヴェール（薬用シャンプー）［医薬部外品］

肌のバリア機能をサポートする「シコン」を配合。独自の「モイストバリア処方」で、刺激の原因となりやすい残留物を取り除き、必要な潤いをキープしながら揺らぎやすい地肌を健やかに整えます。抗炎症作用のある有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を配合。ふけ・かゆみを防ぎます。（ジャスミンとピオニーを軸とした香り）美容室専売品。

スプリナージュ シャンプー モイストヴェール（薬用シャンプー）【医薬部外品】の詳細はこちら

ロクシタン｜ファイブハーブス ディープモイスチャライジング シャンプー

髪と頭皮に濃密な潤いをチャージ。ブランド史上最高の高保湿ヘアケアシリーズが誕生。ポイントは、オレイン酸やビタミンA・Eを豊富に含む3種のオリーブから抽出したオイルやエキスを配合した点。シャンプーは、髪全体に1～2分おく泡パックとして使えば、より指通りの良いしなやかな髪を実感できる。

ファイブハーブス ディープモイスチャライジング シャンプーの詳細はこちら

ケラスターゼ｜バン ディバレント R

健やかな頭皮に整え、一気に美髪へ。スカルプケアシリーズ“スペシフィック”の新アイテム。デイリーケア用のシャンプー。

バン ディバレント Rの詳細はこちら

KINS｜SHAMPOO

特殊な豆乳を厳選した乳酸菌に分解させた乳酸桿菌/豆乳発酵液を配合している。アミノ酸系の界面活性剤を中心に使用し、頭皮と同じ弱酸性で洗う（pH5.5以下）。

＼美容ライター・エディター 木更容子さんコメント／

「洗ったばかりなのに、頭皮からイヤなにおいが…。年齢を重ねるにつれ、頭皮臭が気になるように。調べてみると、コリネバクテリウムというカビの一種による炎症が原因の可能性があるとか。さらには、炎症が原因の抜け毛や白髪も。これを知って即、菌活シャンプーに切り替えました。洗い上がりがいつまでもサラッと軽くて気持ちがいいです」（木更さん）

ミルボン オージュア｜エイジングスパ クリアフォーム

濃密な炭酸泡の地肌用シャンプー。

＼美容家 浅利晴奈さんコメント／

ワンプッシュでもこもこした濃密炭酸泡が出てくるタイプで、週に1-2度普段使っているシャンプーと置き換えて使うのがおすすめ。泡のヘタりがなく、濃密泡のまま頭皮全体に広げることができます。マッサージしながら頭皮を洗うと、頭皮の汚れと余分な皮脂をしっかり洗い流すことができ、メントール配合なので洗い上がりはさっぱりで、ベタつきはありません。濃密泡を頭皮から毛先に向けて手のひらで優しく滑らせるようになじませると、髪の毛がサラサラになりますよ。

ヒアルロン酸などの保湿成分も配合されているので、頭皮の乾燥も防ぎながらケアができます。洗浄力が高く、消臭効果のあるカキタンニンも含まれているので、男性の気になる頭皮のニオイやベタつきにもおすすめです。

ヘアジニアス・ラボラトリーズ バイタリズム｜スカルプシャンプー 女性用（右）

＼皮膚科医 友利新先生コメント／

「頭皮環境が整う成分を黄金比率で配合し、優しい使い心地」（友利先生）

Waphyto｜シャンプー エベレイト

天然植物成分が頭皮から健やかな状態に。地肌の水分と皮脂バランスを整え、マイルドに洗浄。

【最新】地肌にやさしい「プチプラ／ドラコス」おすすめシャンプー

イヴ・ロシェ｜ヘルシースカルプシャンプー AHL

植物の力で頭皮も髪も健やかに！ ボタニカルビューティケアブランド「イヴ・ロシェ」のヘアケアアイテムが、植物の力を最大限に引き出す処方により、高い効果実感を携えて進化。“AHL”シリーズは、“ホワイトルーピン”と“オーガニックアガベ”が、頭皮環境を整えて、毛先までまとまりの良い美髪を育む。

ヘルシースカルプシャンプー AHLの詳細はこちら

I-ne ボタニスト｜ルース ボタニカルスカルプセラムシャンプー

美しいツヤ髪が育まれる環境に。髪のみならず、地肌の本格的なケアがかなう“ルース”ラインがデビュー。オイルとスパイス成分の融合“モイスチャースパイスセラム”が髪と地肌に油分を補い、健やかな状態に整える。エアリーorストレートの仕上がりで2タイプから選べる。

ボタニスト ルース ボタニカルスカルプセラムシャンプーの詳細はこちら

韓国高麗人蔘社 KUNDAL｜H&Mシャンプー

ノンシリコン＆弱酸性で優しくスッキリ洗い上げるシャンプー。しっかりと泡立ち、乾燥させることなく頭皮の毛穴汚れをディープクレンジング。泡切れもスピーディで快適。

花王 キュレル｜泡シャンプー［医薬部外品］

＼毛髪診断士 伊熊奈美さんコメント／

「乾燥した頭皮のセラミドを守ってくれる弱酸性。消炎剤も配合。泡で出てくるので、頭皮を摩擦で傷める心配がないのもいい！」（伊熊さん／以下「」内同）

コラージュ｜フルフルネクスト シャンプー（うるおいなめらかタイプ）

＼毛髪診断士 伊熊奈美さんコメント／
「フケの原因になる菌を抑える成分を配合しているので、かゆみはもちろんフケの出やすい人に◎。髪もしっとり潤いたっぷりに仕上がります」

第一三共ヘルスケア ミノン｜薬用ヘアシャンプー［医薬部外品］

アミノ酸に着目し、2021年秋リニューアル。敏感な頭皮も潤い守りながら洗う。

常盤薬品工業 ノブ｜ヘアシャンプー D

敏感な頭皮に優しい成分を厳選配合。さらりとした洗い上がり。

【最新】「エイジングケア」もできるおすすめシャンプー

シスレー｜ヘア リチュアル フォーティファイング シャンプー

使い続けることで自信のもてる髪に！ 性別関係なく、乾燥やハリ・コシのなさなど、加齢と共に増える頭皮と毛髪の悩みにアプローチするシャンプー。ミネラルやビタミン、植物エキス、たんぱく質などの有効成分が頭皮の活力を高めて、密度感のある健やかな毛髪を育む。

ヘア リチュアル フォーティファイング シャンプーの詳細・購入はこちら

ミキモト コスメティックス｜ムーンパール モイスチャー ヘアシャンプー

ふんわりとした若々しい髪へ。海の恵みが凝縮された真珠由来成分配合の“ムーンパール”のヘアケアアイテムがリニューアル。毛髪ダメージ＆頭皮を集中ケアするシャンプー。

ムーンパール モイスチャー ヘアシャンプーの詳細・購入はこちら

ミルボン オージュア｜プレセディア シャンプー

根元からふわっと髪が立ち上がる！ 加齢による髪のハリ・コシのなさや、分け目の目立ちなどの悩みに対応する新スカルプケアライン“プレセディア”。毛髪保護成分のトウキ根エキスと、“モウソウチクたけのこ皮エキス”を全品に共通配合。美容室専売品。

プレセディア シャンプーの詳細はこちら

ラ・カスタ｜アロマ リヴァイタ ピュリファイング ヘアソープ ND

髪もスキンケア同等のケアを。ハリ・コシ不足、うねり、ツヤの低下など、髪と頭皮のエイジングサインにアプローチするヘアケアシリーズ。

アロマ リヴァイタ ピュリファイング ヘアソープ NDの詳細はこちら

コーセー インフィニティ｜エステ クレンジング EX

自宅でヘッドスパを受けているかのよう。頭皮ケア･シャンプー･トリートメントの機能を兼ね備える、泡立たないクリームタイプのクレンジング剤。新配合の保湿成分“モイストサーキュレーター”が潤いを巡らせて、ボリューム不足などが深刻化した頭皮環境を健やかな状態に整える。すがすがしい清涼感がやみつきに！

エステ クレンジング EXの詳細はこちら

イーラル｜バランシングシャンプーSY［医薬部外品］

肌にやさしいシャンプー。まるで美容液で洗うようにエイジングケア成分が豊富。頭皮のコンディションを整え、髪の土台をつくり、頭皮の肌質に合わせて３タイプから選べ、ヘアトリートメントとの組み合わせをカスタムできるのもポイント。

資生堂プロフェッショナル サブリミック｜アデノバイタル シャンプー

＼毛髪診断士 伊熊奈美さんコメント／

「頭皮、根元、毛髪の3方向からケアして、ハリ・コシ、ボリューム感のある美髪へと導く頼もしいシャンプー。ユニセックスで使えるのもいい！」（伊熊さん）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。