シャンプー＆スクラブ！頭皮ケアで髪質改善｜あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.62

男性の多くが悩み、女性も気になる人の多い「頭皮ケア」。ちゃんとできているのかと聞かれたら答えに自信はなく、ヤバい！と思ってからスタートするのがあるあるですよね。あなたの髪がパサついたり、クセが強く出てしまうのは実は頭皮のケアができていないからなのかもしれません。

というわけでYouTubeチャンネル『プチプラスキンケア研究所』にて美容情報を発信している美容好き芸人のあきば美容研究生が今月は『頭皮ケア〜クレンジング編〜』というテーマでお話をしていきます！質問などがありましたら、インスタグラムのDMからをどうぞ。

頭皮のクレンジング、きちんとできていますか？

髪を洗う、頭皮も洗う

前回の記事（「スタイリング剤は落とす時のことを考えて選ぶ｜あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.61」）にて夜落とす時のことを考えて、ヘアスタイリング剤を選ぼう、という逆算の話をさせていただきました。今回は具体的にどんなアイテムを使えばいいの？というお話をさせていただきます。参考になったらぜひ試してみてください。

あきば美容研究生おすすめの頭皮ケアアイテム

haru kurokami スカルプ

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まるでもぎたて果実のような柑橘系の香り。
頭皮から髪までしっかりケアしてくれるリンス不要のオールインワンシャンプー。
400ml　￥3,960

あきば美容研究生のコメント
髪の毛にハリやコシを与えつつ、頭皮もケアしてくれるアイテムとしてとても有名なので「頭皮のスペシャルケアをしてくれるシャンプーといえば？」と聞かれたときに思い浮かべる方が一番多いアイテムかもしれません。「年齢を重ねて髪質や肌質に変化が起きていて、ケアしたいのに忙しい…」そんな悩みをケアするべく生まれました。3種のアミノ酸（※）配合で、髪の毛の潤いを保ちながら、頭皮自体のにおいや、フケやかゆみも全方位的にケア。リンス不要なのでまさに忙しい人の味方です。

※ グルタミン酸Ｎa、グリシン、アラニン（全て保湿成分）

第一三共ヘルスケアミノン薬用ヘアシャンプー［医薬部外品］

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アミノ酸に着目し、この秋リニューアル。
敏感な頭皮も潤い守りながら洗う。
450ml　￥1,540（編集部調べ）

あきば美容研究生のコメント
敏感肌ケアコスメの先駆けとしてとても心強い存在であるミノンさんの最新シャンプー。実はつい先日までヘアケアをしっかりしているつもりなのに、髪の毛がパサついて悩んでいる時期がありました。それの原因が強すぎる洗浄成分配合のシャンプーにあるのではと思い、こちらのアイテムを試させていただきました。するとしっとりとした髪質に少しずつ戻り、改善！とても嬉しかったので、実体験とともに紹介させていただきます。グリチルリチン酸2Kが有効成分として配合されており、フケやかゆみに悩む方にもおすすめ。

SABON ヘッドスクラブグリーン・ローズ

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ミネラル豊富な死海の塩によるディープクレンジング効果で、頭皮を健やかに整える。
3種のボタニカルオイル配合で、頭皮と髪を乾燥ダメージから守り、潤いを与えるヘッドスクラブ。
300g　￥4,840

あきば美容研究生のコメント
先日SABONさんのスペシャルヘッドスパにご招待いただいて、その際に使っていただいたアイテム。SABONさんといえばボディケアアイテムのイメージが強い方も多いかと思いますが、そのイメージをスパンと切り替えてくれました。予洗いで髪の汚れなどを取り除いたら、スクラブをのせて指の腹で優しくマッサージ。流した後は爽快感が心地よく、ここ最近のパサついた髪の毛を頭皮の根元からしっかりとケアしてくれるような気持ちよさでした。自宅でも簡単にできるので、ぜひおうちサロンをお試しください。

頭皮のケアでどうして髪質が変わる？

頭皮のケアがどうして髪質にも影響を与えるのかといえば、当然のことながら頭皮と髪の毛がつながっているからです。頭皮にはたくさんの毛細血管が流れており、そこで栄養を運んでいます。栄養がきちんと届かなければ、髪の毛はもちろんやせ細っていきます。また、頭皮のケアが行き届いていないと毛穴の形が歪んでしまうことがあるそうです。毛穴の形を想像してみるとまんまるの形だと思いますが、歪むと楕円形になります。当然そこを通って生えてくる毛もぐにっと曲がってしまうのです。断面図がラグビーボールみたいな形になってしまうんですね。そうするとラグビーボールのようにあっちへこっちへ伸びるようになってしまって、クセになってしまうというわけなんです。
頭皮のケアがヘアケアの基本。「ケアしているつもりなのになんだか最近調子悪いなぁ…」なんて思っている方は、ヘアケアよりも頭皮ケアを見直すべきなのかもしれませんよ。

最後まで読んでいただきありがとうございます！
またYouTube『プチプラスキンケア研究所』でも美容情報も発信してますので、合わせてご覧いただけたら嬉しいです。ではまた次の連載でお会いしましょう！

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