前髪がぜんぜん伸びない～ってそんなことある？原因と前髪伸ばし中のかわいいアレンジ
「前髪だけ、ぜんぜん伸びないんだよね～」なんて話をよく聞きますが、基本的には「前髪だけが伸びない」ということはなく、気にしすぎているから伸びないと感じる、という感覚の問題のケースがほとんど。しかし、抜け毛や切れ毛、薄毛が原因の可能性も。そんなときの対処法を紹介します。また、前髪を伸ばし中のヘアアレンジ法もピックアップしました。
前髪が伸びない原因とは？
前髪が伸びない原因は薄毛？
アヴェニュー表参道クリニック院長
佐藤卓士先生
「健康な毛髪でも、1日に約50～100本抜けるのは自然といわれています。女性の場合は、髪の長さもあるので、10本程度でも、すごくたくさん抜けてしまった！と感じるかもしれません。でも、正常な範囲であれば心配しなくても大丈夫。実際に症状が出ていなくても、予防ケアとして育毛剤や育毛成分を配合した育毛シャンプーを使用するのもよいですね。頭皮を刺激し、血行を良くする頭皮マッサージやブラッシングを毎日行うのが望ましいです。
そのほかにも、脂質や糖質を取り過ぎない、野菜や果物の摂取を心がける、ストレスをためない、睡眠不足や過労に気を付けるなど、生活習慣を日々改善していきこれを継続していくことで、薄毛の予防が可能となります。
いつもより異常に抜け毛の量が多い、髪全体が薄く、細くなってきた……このようなときには、病的な原因が関係しているかもしれないので、ぜひ皮膚科や美容外科を受診してみて」（佐藤先生）
加齢による女性ホルモンや血流の低下が原因の場合も…
頭皮と毛髪の専門家ミルボンの渡邉さんに、まずは深刻度No.1の老化による薄毛について伺いました。
「老化による薄毛は女性ホルモンの分泌量の低下と血流の低下が2大原因。女性の場合、男性のようにどこか一部が特に薄くなるのではなく、全体的に薄くなるのが特徴です」（渡邉さん・以下「」内同）
またミルボンでは、世界に先駆けて頭皮に住む細菌群=スカルプフローラにも着目。
「肌が酸化すると細胞が老化して黄ぐすみを起こすことはよく知られていますが、実は頭皮も酸化すると黄ぐすみを起こすんです。そこで私たちが発見したのが、悪玉乳酸菌“エンテロコッカス”。これを抑制すると頭皮の老化を食い止められることがわかりました。そういったアプローチが可能な頭皮用美容液を使うことも有効です」
前髪が伸びなくなる薄毛の原因メカニズムを解説
【メカニズム1】頭の筋肉の萎縮により頭皮が下垂して血流が悪くなり、髪の栄養が不足！
「年齢を重ねると頭皮の厚みがなくなり硬く動きにくくなってきます。それは頭の筋肉が萎縮して、頭頂部にある帽状腱膜が下に引き伸ばされてしまうから。そうすると頭皮の毛細血管も引っ張られて細くなり、髪に酸素や栄養がうまく運べなくなるため、生えにくくなったり脱毛が起こってしまうのです」
【メカニズム2】悪玉スカルプフローラ“エンテロコッカス”が頭皮の老化を加速！
「“エンテロコッカス”とは悪玉乳酸菌の一種。これが頭皮で増殖すると細胞の酸化・老化が進行して、頭皮が黄ぐすみを起こすことがわかりました。頭皮が老化すると毛髪が生えにくくなったり脱毛を起こしてしまうので、この菌を抑制するアプローチを取り入れるのは薄毛予防にはとても効果的です！」
伸びない前髪を伸ばしたい！高校生でもできるケア方法
ブラッシングで頭皮の血行を促す！
マペペ つやつや天然毛のミックスブラシ ￥1,200
野口さんが育毛のために心掛けているのが“ブラッシング”。
「ブラッシングは頭皮の血行促進や抜け毛予防に欠かせません。このマペペのブラシは、肌あたりのよい丸いピンヘッドで、ほどよいクッションの固さも◎。しっかり地肌まで届くのに、痛くないところがお気に入りです。これを使うと髪の毛がまとまって、ツヤもしっかり出て…しかもお手頃価格なのが嬉しいですね！」（野口さん・以下「」内同）
全体をまんべんなく！生え際からとかし上げるのがポイント
「毎日朝晩、入浴前や髪を乾かす際にも、丁寧に全体をブラッシングするのを習慣にしています。髪の生え際からしっかりととかし上げるのがポイントです」
「うなじから頭頂部にむけて、後頭部もしっかりブラッシングします」（野口さん）
「ロングヘアの場合、うつむきながら毛流れに逆らうようにブラシを通すと、まんべんなくとかすことができますよ！」
一定以上前髪が伸びない女性におすすめカモフラ髪型
流行りの透け束バングでマンネリ前髪を払拭！
ただ下ろすのではなく、ぜひワックスで束感を作るひと手間を！顔がシェイプされる上、適度な抜け感がおしゃれなムードも醸します。
【Point】パールひと粒大のワックスをなじませる
前髪にベタつき感があると悪目立ちするため、あくまでさりげない束感を目指して。パールひと粒大の少量のワックスを指先にのばし、細かい束を作るようになじませる。
余ったらハンドクリームとして無駄なく活用を♪
コーセー スティーブンノル ディファイニング バーム 50g ￥1,450（編集部調べ）
逆サイドからの掻き上げ前髪でメリハリのある雰囲気に
Point
逆サイドからかきあげるように分ける いつもとは逆から分けると、立ち上がりぐせがつきやすくてかきあげ風に。片サイドのフェースラインを思いきって出し、女っぽさを漂わせて。逆サイドパートの作り方
【STEP1】逆サイドからくせづけ
逆側から9：1の横分けに。根元をぬらしてから、根元を持ち上げつつドライヤーの熱を当てて分ける。
【STEP2】根元をキープ
直毛のため、分け目にハードスプレーを吹きつけておくと安心。分け目近くの生え際を狙ってシュッ。
伸びない前髪をイメチェン！オン眉バング
【how toベース＆カラー】
ベースをアゴ下でワンレングスにカット。表面に少しだけレイヤーを入れます。短めレングスは小顔効果があり、お手入れが楽チンなのも嬉しい。眉毛上でパッツン前髪にカットします。全体のカラーは6レベルのブルーアッシュに。ブルーアッシュは、しっかりとした色味で色持ちがよく、透明感が魅力です。さらに、前髪と顔まわりにハイライト入れ、おしゃれ感のある仕上がりに。
【how toスタイリング】
スタイリングはとっても簡単！内巻きになるようにカットされているので、ドライ後、32mmのアイロンでワンカール巻いて、スタイリング剤をつけるだけ。スタイリング剤はさらっとした質感のクリームバターがおすすめ。中間から毛先につけ、手に残ったものを前髪につけるとちょうどいいシースルー感に。耳掛けするとハイライトのニュアンスが絶妙にかわいいんです。
担当サロン：GARDEN aoyama (ガーデンアオヤマ) 豊田楓さん
伸びない前髪をアップにアレンジ！
Point
ねじるくらいの無造作感が開放的な雰囲気を呼ぶ！ヘアアレンジ方法
【STEP1】ほつれ落ちそうなくらい緩めのウェーブヘアに
25～28mmのヘアアイロンで全体をしっかり巻いた後、ライトな質感のヘアオイルを全体へ薄くなじませてほぐし、外国人のくせ毛風のラフなウェーブ感を作る。
【STEP2】センターパートにして毛束をすくいねじっていく
分け目の根元から毛束を細めに取って1回ねじる。すぐ下から毛束を細めにすくい、一緒に束ねてねじる。これをこめかみまで繰り返す。反対側も同様に。
【STEP3】後ろからアメピンを挿して固定する
毛流れに逆らい、後ろからアメピンを挿した方がくずれにくくなる。ほかがラフなので、ねじった毛束はほぐさないで。ヘアアクセもつけず、ナチュラルに装って。
ゆるカジュ前髪アップアレンジ
【STEP1】前髪の中央部分から毛束を少し取り出す
前髪を上げるのは中央部分のみ。おでこを全開にしないのが大人っぽさをキープするコツ。この時、中央部分から少しだけ毛束を取っておくと、ラフな雰囲気になります。
【STEP2】前髪を外側にねじっていく
前髪を外向きにねじって、ボリュームを出します。ねじることで、バレッタがすべり落ちるのも防げます。
【STEP3】バレッタを真横から差し込む
バレッタがフェースラインと平行になるのも、幼くならないポイント。真横から頭のトップに向かって留めます。
【STEP4】バレッタを留めた方の耳を出す
バレッタを留めた方のサイドの髪を耳にかけて、フェースラインをすっきりと見せます。少しだけもみあげを出しておき、ラフ感もキープ。
【完成】
前髪から落ちている毛束がカジュアル感を後押し。
大人の余裕を感じる前髪上げスタイルに！
王道のふんわりバングで伸びない前髪をかわいくアレンジ
流す方向と反対側にギリギリまでピンで留めて根元を立ち上げて 根元をふわっとさせるには、一度根元のくせを取ってから流したい方向と逆の方向に留めておくと、本来の方向に流したときにより根元が立ち上がりやすくなります。この法則、ぺたんこさんは覚えておくと便利です。
【STEP1】流したい方向の逆サイドを留めておく
スタイリング後、いつもの分け目の逆サイドに分け目を作って反対側に前髪を流してフラットピンで留めておく。
【STEP2】出かける直前にピンを外してほぐす
ピンを外したら、前髪の根元を指先で左右に振ってニュートラルにしてから、反対側に流して整える。
【完成】
＊価格は税抜きです。
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