【老け顔】どうしたら？老けて見える特徴と原因、改善方法まとめ

肌トラブルが目立つと、老け見えしたり、疲れた印象になってしまうことがありますよね。今回は、老け顔に見える特徴や原因、改善する方法、おすすめのシワ・たるみ・くすみ対策法、印象が変わる老け顔解消メイクをご紹介します！

老け顔に見える【特徴・ポイント】4つ

【1】ゆるみやたるみ

実はノーマスク生活になるのが憂鬱…という声。なぜ？マスクの下で、顔の下半分がゆるんだり、たるんだり、広がったり、老け見え要因が続発中だから…！

ノーマスク生活に怯える理由は、長引くマスク生活で重力のままに顔が下がってしまったこと。

「元々見えていた目元は、美的世代には問題が起こりにくく、“マスク美人”に見えて得する人が実は多かったんです。でも、マスクを外して頬や口元、フェースライン…つまり顔の下半身があらわになると、さまざまな老けポイントが丸見えに」（イガリさん）

【2】シワ

どんな人にも現れる笑いジワは、口角を上げたときにできる法令線。 後は目尻や下まぶたなど目の周りにもできやすいもの。目の周りは人によってできる箇所が異なり、大きく笑うと目頭にできることも。

気になり始めたらその時からお手入れを
新しい真皮の細胞が作られる量と、ダメージを受けて壊れる量のバランスがくずれ、壊れる量が増えると、シワやたるみが現れます。個人差があるので、気になり始めたらすぐにお手入れを始めるのがおすすめ。

【3】シミ

シミが目立つ人ってどうしても実年齢よりも上に見えてしまうだけでなく、シミは１度できたら消すのは至難の技。老け見え回避のためにも美肌をキープするためにも、まずは目立つシミを作らせないことが重要です。

【4】目の下のくま

疲れて見えたり、老け見えを加速させたりとデメリットしか感じられない「目の下のくま」。悩んでいる人も多いのでは？

「目の下のくまは、大きく青ぐま・茶ぐま・黒ぐまの3つに分けられます。まずはそれぞれのできる原因を見ていきましょう」（中崎先生）

老け顔に見える【原因】5つ

【1】加齢

年齢とともに肌が変化していくことはもう仕方のないことであり、避けられないことです。細胞の働きは弱まっていきますし、皮膚全体の活性も低下していきます。肌には本来自らで潤いを保ち、バリア機能の役目を果たすNMFや細胞間脂質などがありますが、それらの力も衰えていきます。ヒアルロン酸やコラーゲン、エラスチンなどを作り出す能力も落ちて、キープもできなくなって、ハリ・しわ・たるみの原因になっていきます。30代の頃で小じわが、40代以降ではだんだんと深いしわが目立つようになってきますので、スキンケアの重要性はどんどん上がっていくことになるのです。やりがいがありますね。

【2】乾燥

季節によるものとしてもありますし、エアコンやドライヤーといった家電製品などによって引き起こされることもあります。肌が乾燥してしまうと、角層の水分量が減少してしまいます。すると光を反射する量が低下して、肌がくすんで見えるようになるのです。透明感のある肌は乾燥と無縁ですよね。また、乾燥していく問題はそれだけではありません。肌表面が硬くなり、触り心地が悪くなって、化粧ノリも悪くなるのです。ゴワゴワしてきたなぁーなんていうやつですね。小じわを引き起こし、さらにそれが進行して真皮の構造までくずれてしまうと、大じわに変化していってしまうのです。

【3】紫外線ダメージ

老化の約80％は紫外線が原因と言われています（米国皮膚科学会）。紫外線によるダメージは皆様も実感することが多いと思います。日焼けは軽度のやけど。ダメージのないわけがありませんよね。その影響は真皮にまで到達し、シミ・そばかすだけでなく、ハリや弾力も奪っていきます。酸化も促しますし、肌の中の水分を飛ばしていくことで乾燥にもつながっていきます。

【4】血行不良

「生理痛、肩こり、片頭痛などの体の不調、シミやシワ、白髪や薄毛などはどれも血流の悪さが原因です」（赤澤先生）

【5】筋力の低下

リモートワークで人と話さない、勤め先でもマスクが動くのが嫌で口元を大きく動かさなくなった…。こういったちょっとしたことの積み重ねで、顔の筋肉が衰えてたるみに。

「人との会話が減ったり、表情が乏しくなることで、顔のたるみに関係する大頬骨筋が衰えます」（石井先生）

老け顔の印象を改善するとっておきの【方法】6つ

＼スキンケア／

【1】エイジングケアは抗炎症がカギ！「日焼け」「摩擦」「乾燥」対策

日焼け、摩擦、乾燥を避けるべき大きな理由は、その3つが肌の“慢性炎症”を招くから。急性炎症とは少し異なり、ヒリヒリとした刺激などを感じないのが、慢性炎症のやっかいなところ。けれども、肌の奥では慢性炎症が原因でコラーゲンなどの破壊が無自覚のうちに進み、ある日突然シミ、シワ、たるみとなって、私たちを悩ませるのです。

マスクによる摩擦や乾燥などのダメージが増えたニューノーマル時代は、以前よりも慢性炎症が起きやすくなりました。これまで“抗炎症＝敏感肌ケア”の印象が強かったと思いますが、今後は抗炎症を他人事と捉えた瞬間、肌老化が進むと考えてもいいかも。“与えすぎのケアが肌を甘やかす”といった考えも、最新の皮膚科学研究ではマボロシ。きちんと保湿し、過酷化した現代の肌環境と戦えるバリア機能をキープしましょう。

■基本のスキンケアのコツ

【HOW TO】
（1）乾燥が気になる部分から
化粧水も乳液も手に適量をとり、まずは乾燥が気になる頬になじませる。その後顔全体、細かい部分に。

（2）慌てず丁寧に重ねづけする
一度にたっぷりとるとなじみにくく、こする原因となってしまうので、浸透しやすい量を2～3回に分けて。

（3）首やデコルテまで広範囲につける
顔だけでなく首やデコルテまでしっかりスキンケアすると、全体の印象でぐんと透明感が上がって見える！

＼日焼け止めも必須／

「日焼けをすると皮膚に炎症が起こります。これにより、バリア機能が低下して肌が乾燥します。また、紫外線が当たると細胞の核と呼ばれるDNAが傷つき、修復しようとする力がメラノサイトの刺激となってメラニン色素を作り、シミになります。さらに、紫外線が皮膚の真皮まで届くと、肌の弾力を司るコラーゲンやエラスチンにダメージを与えて、たるみを引き起こします。ですから、日焼け止めは必ず塗ってください」（友利先生）

【2】肌悩みにアプローチ！「専用コスメ」を投入

■エイジングケアコスメ

年齢を重ねると肌は弾力を失い、シワやたるみが増えます。その原因は、紫外線や外的影響、ストレスなどによって肌の奥の真皮がダメージを受け、さらに代謝の低下によって新しい肌が作られにくくなるから。加齢によって不足するものを補い、肌本来の生き生き感をサポートするのがエイジングケア系の美容成分です。ビタミンA・B3・Cにも同様の働きが。

「新しい細胞の産生をサポートする成長因子などの成分をひとつ取り入れるといいでしょう」（近藤さん）

「毛細血管の血行を促して、肌に栄養を行き渡らせることもエイジングケアにつながります」（岡野さん）

＼エイジングケア系美容成分／

略して“GF”。元々肌に存在し、細胞の増殖をサポートするもの。肌のための美容成分としては、表皮の代謝を整えるEGFと、真皮の線維芽細胞を増やしてハリ・弾力をサポートするFGFの2種が多く使われます。

幹細胞を培養した後の上澄み液。サイトカイン（細胞を活性化する物質）やグロースファクターが豊富。［成分表示名：ヒト脂肪細胞順化培養液、リンゴ果実培養細胞エキスなど］

ポリアミンとは動植物がもつ細胞増殖のスイッチをオンにする因子で、健康長寿のカギ。ダイズの発芽種子からポリアミンを抽出したエキス。［成分表示名：ダイズ芽エキス］

60個の炭素原子が規則的に並んだ集合体。ビタミンCの約170倍もの抗酸化力をもち、持続力も高く、エイジングケアに高い効果を発揮します。［成分表示名：フラーレン］

血行促進効果のあるヘスペリジンを含有。毛細血管の血流量を高め、肌細胞のエネルギー産生を向上させるなどの効果があります。［成分表示名：ウンシュウミカン果皮エキス］

■アイケアコスメ

アイケアコスメとはその名のとおり、目元専用に作られたコスメのこと。一般的な美容液やクリームと見た目は似ていても、その中身は全く異なります。というのも、目元の皮膚は特別な構造をもっています。皮膚が薄くて潤いを内側に蓄えることが苦手な上、自ら分泌する潤いがかなり少なく、乾燥しがちでバリア機能も低いという特徴が。なおかつ、表情の動きが激しいので普通に保湿剤を塗っただけではよれて隙間ができてしまう“保湿の難所”。そのため、アイケアコスメは特殊な浸透処方や、パックのように肌を包み込む剤型を採用していることが多いのです。反面で、皮膚が薄くてバリア機能が低いので、化粧品の成分を肌の内側まで浸透させやすいメリットもあります。血管や筋肉など、肌の奥にある組織に働きかけるアイケアコスメが多いのはそのため。目元はエイジングサインの出やすいパーツではありますが、専用のお手入れをすれば成果が出やすいのです。

そこで提唱したいのが、朝と夜の1日2回、欠かさずアイケアコスメを使うこと。心地よく継続するためには、朝はその後のメイクに影響の出ない軽やかなセラム、一方で夜は濃密に肌を包むクリームと、個性の異なるふたつを用意して使い分けることをおすすめします。

＼基本の塗り方と朝・夜のケア方法／

目元の皮膚は薄くて繊細。指の腹を使って優しいタッチで触れましょう。大切なのは、目周り全体にくまなく塗り広げること。塗り漏れしがちな上まぶた、目頭や目のキワまで丁寧になじませて。

【HOW TO】
（1）両指の腹にコスメを広げる
コスメを中指の腹にとってから、両手の中指同士を擦り合わせて指の腹全体（第1関節から上、指紋の部分すべて）に広げます。右手で右の目を、左手で左の目に塗ります。

（2）ワイパー塗り
目の真下に指の腹を沿わせ、ワイパーのように動かします。まずは目尻側へ。その次に目頭に向かって。最後に上まぶたを目頭側から目尻側に向かって流します。指の力でまぶたが動かないくらいの、ごくごく軽いタッチで。

（3）浸透させる
仕上げに、左右の3本指（人さし指・中指・薬指）を使って、先になじませたコスメを浸透させます。このときも力を加えずに、そっと指を置くイメージで。指を当てる位置を少しずつずらしながら、目周り全体を押さえます。

＼目尻側はこめかみまで／
目尻側に流すときは、こめかみまでさすり流して。深いシワの寄りやすい部位にくまなくコスメをなじませることができます。

＼上まぶたも忘れずに／
目を閉じて、上まぶたもくまなく指で押さえます。目頭や目尻キワなどくぼんだ部分ももれなく押さえて、塗り残しのないように。

＼使用量／
朝は、たくさん塗りすぎるとその後のメイクに影響が出てしまうので、規定量を（アイテムによって差がありますが、だいたい米粒大）。夜は広くマッサージしたいのでその2〜3倍量を。

朝 米粒大

夜 指のはら大

朝は、顔に水分が停滞してむくみやくまが目立ちがち。コスメを塗った後、流す1手間を加えることですっきり。目元のフォルムが整って、アイメイクが映える目元に。

【HOW TO】
（1）むくみ流し
指をチョキの形にして上下のまぶたに沿わせ、こめかみ方向にさすり流します。最後、つり目になるように引き上げ3秒間静止。

（2）くま流し
逆側の手で目尻を引き上げるように押さえて目の下にゆるみがない状態にする。3本の指で3秒ずつ、目の下全体をプッシュ。

細胞の修復や再生を促してハリのある健やかな肌を育むためにはその材料となる血液を目の周りに循環させ、滞りなく流すケアが有効です。とはいえ目元は繊細なので、マッサージのしすぎはかえって逆効果。周辺の額や眉、側頭部をもみほぐし、目元への流れを促進しましょう。

【HOW TO】
（1）おでこ流し
指に残ったクリームでマッサージ。目頭横から眉間を通って、額にらせんを描くように左右のこめかみまで。最後に3秒間プッシュ。

（2）眉もみ
親指と人さし指で眉頭を挟み、親指の腹で眉骨を押し上げるように力を加えます。指の位置をずらしながら眉尻側まで同様に。

（3）眉間流し
両手を交互に動かし、眉間から生え際までさすり流します。軽いタッチでリズミカルに、交互に5回くらい繰り返します。

（4）側頭筋ほぐし
コリがたまって固くなりがちな側頭部をほぐすと、目周りの血流も向上します。5本の指を押し当て、ゆっくりと円を描くように。

＼生活習慣／

【3】体のサビつきを防ぐ！「抗酸化作用」のある栄養素を摂取

「老化を進ませるのは、活性酸素に要る体のサビつき（酸化）。これを食い止めるには、抗酸化作用のある食べ物や飲み物がおすすめです」（釜野さん／以下「」内同）

「抗酸化作用とは、活性酸素の働きを抑えるさまざまな抗酸化成分の作用のことです。これには、細胞の酸化（老化）を防ぐ働きがあります。そして、一般に抗酸化作用がある栄養素として知られるものには以下の5つあります」

【4】肌の健康を維持し、美肌に！「良質な睡眠」をとる

睡眠不足はもちろん肌にとってダメ！良質な睡眠を得ることは、肌の健康を維持し、美肌を実現するために必要な要素の一つ。睡眠の美肌効果についてお話ししますね。

人間の肌細胞は、夜間に修復が行われるため、十分な睡眠を取ることで、肌細胞の修復が促進されます。よく眠ったほうが調子がよくなるのはこのためです。また、睡眠中は、肌の代謝が活発になり、老廃物が排出されるため、肌のトーンが均一になり、くすみが軽減されます。くまの種類にもよりますが、血行不良などによるくまは眠ることで改善されたりもしますよ。

肌はそもそも水分を保っておく効果がありますが、その水分を補充するのも睡眠中。肌が乾燥すると、細胞の修復や再生が遅くなるため、肌を乾燥から保護することは非常に重要です。せっかく保湿効果が高い化粧品を使用しても、睡眠不足による乾燥があると、砂漠の中に水を垂らすようなもの。水分をうけとめられる土壌をまず作る必要があるのです。

コラーゲンは、皮膚の弾力性やハリを保つために必要な成分。サプリメントなどでも注目が集まりましたが、本来は自分の肌の中で生み出すことのできる成分。年齢とともに減少していくため、肌の老化を防ぐためには、十分な睡眠が必要です。

ストレスが軽減されると、肌の炎症や赤みが減少し、肌が健康的になります。また、ストレスが原因で肌荒れが起こる場合もありますが、十分な睡眠をとることでストレスを軽減することができます。睡眠中に分泌されるメラトニンというホルモンがストレスを軽減してくれます。

このように睡眠は肌の健康を維持するために非常に重要。以前自分のYouTubeチャンネルの動画でも度々話していますが、最高のスキンケアは睡眠。そのためにある程度睡眠時間をゲットすることは非常に大切なのです。

＼メイク／

【5】法令線や間延び顔も解消！ 「3年半巻き戻し」メイク

長きにわたるマスク生活の代償は大きくて、人前でオフするときにまだためらいがある…。骨格や顔だち、悩みがそれぞれ違う9人の美のプロに、この3年半を取り戻すとっておきのメイクテクニックと凄腕アイテムを教えてもらいます。

カバー力の高いコンシーラーを、眉間、眉尻下、目頭下、目尻、小鼻わき、口角、唇の上下の計13か所に少量ずつチョンチョンとおいてなじませます。こうすると不要な影が確実に消えて、厚塗り感ゼロでハリのある肌に！

パルファム ジバンシイ｜プリズム・リーブル・スキンケアリング・コンシーラー

カバー力の塩梅が絶妙で今季のスタメン。

コスデコのパウダーはまさに美肌の秘密兵器。顔の中心をメインにたっぷりのせてしっかりなじませると、くすみや色ムラがなかったことに。自信をもって人前に出られるし、写真映えもするので、気分が上がります♡

コスメデコルテ｜AQ オーラリフレクター

’22年のベスコスを多数受賞した名品。計算された色調としっとりと乾かない粉質も素晴らしい。

これは大人のモデルさんに多用するテクニック。ノーズシャドウの“さりげない影”で彫り深に見せたら、アイラインの“線”でピリっと引き締める。濃い色のシャドウで目力を出そうとするとまぶたが重くなり老ける。そんな悩める大人にぴったりです。

ノーズシャドウはベージュをサラッと。アイラインは目尻を太く引き、水平を意識しながら2等辺3角形を描くイメージで。

Nuzzle フーミー｜アイブロウパウダー

左の色が影色に最適。

UZU BY FLOWFUSHI｜アイオープニングライナー

ラインはブラウンより締まって、黒よりヌケ感が出るネイビーが◎。

シェーディングパウダーもいいですが、より自然な立体感を出せるのが、リキッドファンデーション。一段暗い色を輪郭に入れたら、スポンジでしっかりとなじませる。輪郭が引き締まると、ポイントメイクを濃くしなくても、ハイライトを軽く足すだけで洗練された美肌になります。

SUQQU｜ザ リクイドファンデーション

上質な艶感と高いカバー力が唯一無二。

エレガンス｜スリークフェイスN

頬の高い部分、目頭、鼻根などに。フレッシュな艶感が魅力。

＼教えてくれたのは／

美容エディター 木更容子さん

チークは低めで頬骨より下、さらに耳前まで横にのばすイメージで入れると、法令線が目立たない＆頬の余白も埋まるので小顔見えもします。後は目尻にほくろを描いて目線を上に上げるテクニックもマイブーム！

シャネル｜ジュ コントゥラスト

ノーブルで甘すぎないピンクベージュがお気に入り。

アンドスペース｜ほくろメイクポイントリキッドA

フェイクほくろ専用の丸いペン先のリキッドペン。

＼教えてくれたのは／

本企画担当エディター 北川真澄さん

夕方のお直し時にスティック美容液で保湿をすると、艶が復活してキメも整い、お疲れ顔から脱却できます。全顔にたっぷり塗るのがポイントで、私は月に1本ペースで大量消費。お直し直後は肌の褒められ率が確実に上がります！

イプサ｜ザ・タイムR デイエッセンススティック

ファンデの上から塗ってもよれないくずれない。携帯しやすいサイズも◎。

＼教えてくれたのは／

本企画担当エディター 中尾のぞみさん

理想は“若く見えること”ではなく、“元気そうに見えること”。シャネルの下地は、するするとのびて、瞬時にキメが「勢ぞろい」して、つるんっ、ぱんっとした印象に。顔の中心から外側へ向けて塗り、フェースラインはあえて塗らない。そうすると、中央部の明るさやなめらかさが際立ち、さらに生き生きとした印象に。

シャネル｜サブリマージュ ル ソワンペルフェクトゥール

スキンケアとメイクアップ効果を兼ね備え、乳液や下地、ハイライターとしてもマルチに活躍。

まつ毛にマスカラを塗ったら、その流れで眉頭の毛を立てるようにササッと軽く塗布。眉マスカラにはない、マスカラならではの“漆黒”がポイントで、黒色によって眉頭の毛の存在感が高まると、がぜん生き生きした眼差しになるんです！

コージー本舗 ドーリーウインク｜マイベストマスカラ

極細のブラシは眉毛にもまつ毛にも塗りやすい。

上唇がめくれ上がったようなぷっくりリップは若さの象徴。それを再現するのがこのテクニックです。極細ラインが描けるペンシルコンシーラーで、唇の山のアウトラインをなぞると自然なハイライト効果で唇が一気にボリュームアップ！あと余談ですが、お団子ヘアにもハマり中。高い位置で髪を結ぶリフトアップ効果は侮れない！

M・A・C｜スタジオ クロマグラフィック ペンシル

パール入りのハイライトだとあからさまなので、肌色のコンシーラーを使うのがポイント。

【6】コンシーラーで隠す！「シミ・ニキビ痕」「くま」「毛穴」カバーメイク

＼動画で詳しくチェック！／

■「シミ・ニキビ痕」のカバーテク
コンシーラー【HOW TO】
STEP1｜まずは色選びから
「何度も重ね塗りしてもカバーし切れない…と悩んでいる人は、色味を見直して。ベージュではなく、痕に応じて、コンシーラーのカラーをチョイスしましょう！」（永田さん／以下「」内同）

＼おすすめアイテム／
コーセー ヴィセ リシェ｜レッドトリック アイコンシーラー

黒や茶色の反対色の赤で、暗さを補正。

＼おすすめアイテム／
ケサランパサラン｜アンダーアイブライトナー（ファンデーション）

オレンジとイエローのセット。赤み痕のカバーにぴったり。

STEP2｜痕によって適した剤、使い方を変えて

「フラットなシミやニキビ痕には、カバー力抜群の固形コンシーラーを少量のせるのが◎。的確に液をのせられる、毛が固めでコシのあるブラシでコンシーラーをとり、痕へちょんと点おき。ブラシで点の輪郭を外側になぞるようにぼかして完成」

（1）固形コンシーラーを少量、ブラシにとる。

（2）隠したい部分へ、ジャストサイズで液を点おき。

＼おすすめアイテム／
コージー本舗 リリミュウ｜アイコーナーブラシ

コシがあり、小回りが利くブラシ。目頭や涙袋などにも使いやすい。

「厚みのある痕や、治療中のニキビには柔らかい質感のリキッドまたはクリームを痕へ覆うようにのせましょう。まず手の甲で余分な液をオフして、のせる量をごく少量に調節。多すぎると厚塗り感につながるので注意。ブラシで、痕に対して垂直に優しくぽんぽんとなじませて。」

（1）隠したい痕へ少量の液をちょんと点おきする。

（2）ブラシを痕に対して垂直に持ち、ぽんぽんとぼかす。

＼おすすめアイテム／
SHISEIDO｜TSUTSU FUDE コンシーラーブラシ

細部まで狙いどおりにカバーできる。

フェースパウダー【HOW TO】
「パウダーはいつも全顔に使っているルースパウダーで良いですが、肌と同じ色味のパウダーを選んで。パフは付属でOK。パフは親指と中指で包み込むように“ギョウザ持ち”。人さし指先のパフの角部分にパウダーを少しつけましょう。そして、先程コンシーラーで隠した部分へ、パウダーでフタをするようにぽんぽんとオン。最後にいつもどおり全顔へパウダーをのせて」

（1）パフを親指と中指で包み込む。

（2）パフの角にパウダーをつけてフタをする。

■「青くま・黒くま・茶くま」のカバーテク

コンシーラー【HOW TO】
STEP1｜まずは色選びから
「くまには柔らかく、のびが良いリキッドまたはクリームタイプをチョイス。皮膚が薄く動きやすい目元に密着し、乾燥しにくいので◎。くまの色を打ち消す色のコンシーラーを最初に仕込み、くまと周囲の肌トーンを統一させるのがコツ。カバー力ではなく、色の補正力を借りましょう。くまは青くま、黒くま、茶くまの3タイプ。青くまはオレンジ、黒くまは明るめベージュまたは深刻な人は赤みオレンジ、茶くまはイエローを薄く塗布して。仕込みカラーで断然美しく仕上がる♪」

STEP2｜くまが最も濃い部分から放射線状に広げて
「くまがいちばん濃い部分へ液をのせ、目尻まで放射線状にブラシでなじませて。涙袋上にのせると、目が小さく見えてしまうので注意。最後に水を含ませたスポンジで優しくぽんぽんとなじませると、密着度がUPしますよ」

（1）くまがいちばん濃い目頭におき、放射状に広げる。

（2）水を含ませたスポンジで、ぽんぽんとなじませる。

STEP3｜肌より1トーン明るいコンシーラーをSTEP2と同様にのび広げる
「仕込みの後に肌より1トーン明るいコンシーラーを重ねることで、肌になじんで自然な仕上がりに！」

＼おすすめアイテム／
ロージーローザ｜ダブルエンドコンシーラーブラシ

1mm以下の薄い先端で、コンシーラーを薄く密着させられる。

フェースパウダー【HOW TO】
「パール配合のパウダーをくまの部分にひとはけすることで、光の反射でくまをとばすことができます。たくさん重ねると悪目立ちしたり、コンシーラーがよれるので、少量を薄くのせて」

（1）ブラシでサッとひとはけ。

■「黒ずみ・たるみ・開き毛穴」のカバーテク
コンシーラー【HOW TO】
STEP1｜まずは色選びから
「毛穴を美しく＆ナチュラルに抹消するには、毛穴を周囲の肌へ自然に溶け込ませることが最重要。そのためには肌と同じ色味、トーンのコンシーラーを試し塗りしてセレクトしましょう！」

STEP2｜毛穴ごとに剤、使い方を変えて

「黒ずみ毛穴はカバー力抜群の固形コンシーラーで、自然にカムフラージュすることがコツ。水を含ませたスポンジに液を塗布し、毛穴へスタンプを押すようにぽんぽんとたたき込んで。スポンジが余分な液を吸収してくれるので、厚塗り感を防ぐことができますよ」

（1）水を含ませたスポンジにコンシーラーの液を移す。

（2）毛穴にスタンプを押すように、ぽんぽんとたたき込む。

「みずみずしく密着力が高いリキッドコンシーラーは、頬に広く点在するたるみ･開き毛穴に最適。最も毛穴が気になる部分に液をのせ、水を含ませたスポンジを下から上に向かって持ち上げるようにタッピングして。毛穴にピタッと密着し、よれにくくなります！」

（1）リキッドコンシーラーを肌に直接のせる。

（2）水スポンジで下から上へ持ち上げるようになじませる。

フェースパウダー【HOW TO】
「皮脂吸収効果や、保湿成分配合のルースパウダーをチョイス。皮脂や乾燥による毛穴落ちを防ぐことができます。ほんのり色味のあるタイプで、毛穴カバーと同時に肌悩み解消＆なりたい肌をかなえられます。のせ方はくるくると小さな円を描き、肌を磨くようにブラシを動かすことがポイント。余分なパウダーが落ち、肌表面がよりフラットに美しく仕上がります！」

（1）くるくると小さな円を描いて磨く。

【シワ】おすすめの対策法2つ

【1】シワ改善コスメでのお手入れ

――シワ改善に今年また新たな有効成分が登場しました！

弓気田さん　メナードの安定化ビタミンE誘導体と勇心酒造とコーセーのライスパワー（R）No.11＋ですね。メナードは30年に及ぶビタミンEの研究から、シワ改善効果を見出したそうですね。ライスパワー（R）No.11＋は、シワ改善とバリア機能向上が、乾燥やゆらぎが気になる人にぴったりです。

――元々あった3つのシワ改善成分はどうですか？

弓気田さん　ニールワンはポイント使いしやすく深めのシワを狙い撃ちに。ヒアルロン酸の産生を促す純粋レチノールは、首のシワでも有効性が確認されています。そして、ナイアシンアミドは、化粧水など幅広いアイテムに配合でき、美白効果も期待できます。

小内さん　私は純粋レチノールが好きかも。エリクシール『レチノパワー リンクルクリーム』は肌が内側から持ち上がってくる感じで信頼しています。

――純粋レチノールのように表皮をしっかり保湿しつつシワ改善するアプローチが注目されています。

弓気田さん　表皮の肌密度を上げてハリをアップさせることでシワを作らない。より根本的なシワ対策に進化しているともいえます。表皮への働きかけは、結果が早く満足感が高いメリットもあります。いずれにしても期待値が高いものばかりで、シワ対策はますます盛り上がりそうですね。

＼おすすめアイテム／

1．勇心酒造｜ライース（R）リンクルクロス［医薬部外品］

皮膚水分保持機能の改善とシワ改善のふたつの効果を日本で初めて認められたライスパワー（R）No.11＋（プラス）を配合。肌が自ら潤う力を取り戻し、ハリと弾力をよみがえらせる。

2．メナード｜薬用ラインズリセット〈45〉［医薬部外品］

新たにシワ改善の承認を受けた安定化ビタミンE誘導体VEP-Mを配合。シワ改善だけでなく美白効果も。濃密な潤いを感じるテクスチャーで、しっとり吸いつくような肌に。

3．クリニーク｜スマート リペア セラム

肌への負担が少なく効果的なレチノール誘導体を配合。ヒアルロン酸やコラーゲン生成に関わるペプチドと共に弾力のある肌を目指す。濃厚テクスチャーで肌がスピーディになめらかに。

4．エリクシール｜レチノパワー リンクルクリーム L［医薬部外品］

レチノール類で唯一シワ改善効果が認められている純粋レチノールを配合。肌内部のヒアルロン酸を増やし水分量をアップさせる。目元や口元や首など、シワが気になるところを集中ケア。

■シワ改善コスメの効果的な塗り方
【HOW TO】
（1）中指の先に適量とる
化粧水の後に使用。中指の腹に適量とり、シワの細かい凹凸に優しく丁寧になじませる。

（2）反対の手でシワを開くようにして
シワの溝を優しく開いて塗り込んで。目元や法令線以外に、額や首のシワにもなじませる。

【2】コリほぐし・シワ伸ばしマッサージ

■眉間のシワ

「眉間のシワの元凶＝筋肉のコリをしっかりほぐしましょう！」（村木さん／以下「」内同）

【HOW TO】
（1）額の皮膚を引き上げながら鼻根を左右にほぐす（10回）
「左手の人差し指と中指の腹を額に置き、軽く上向きに引っ張りながら、右手の中指を鼻根に当てて左右にうにうにとスライド。骨をほぐすように10回マッサージして」

（2）両眉頭・眉間の3か所も同様にほぐす（5か所×各10回）
「左右の眉頭と眉間の3か所も（1）と同様に、各10回ほぐします。固くなった筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れが良くなり、肌が内側からふっくらもち上がります」

■おでこのシワ

「頭皮と顔は一枚皮でつながっていて、頭皮が1mm下がると顔が1cm下がるだけでなく、おでこのシワも深くなると言われています。入浴中や入浴後にヘッドマッサージを行えば、頭皮のこり・たるみ・目の疲れ・おでこのシワもケアできて、いいことずくめです！」（水井さん）

【HOW TO】
（1）側頭筋〜頭頂部をゆっくりほぐす
くるくると円を描くように…。両方のこめかみに人差し指から小指までの4指の腹を当て、筋肉ごと動かすイメージで、くるくるとほぐす。ほぐす位置を少しずつ斜め上に移動させ、頭頂部まで行って。

（2）前頭筋〜頭頂部をつかんでほぐす
心地いい強さで！次に、両手の全部の指の腹で前頭部をつかみ、心地いいと思う強さでほぐす。こちらも少しずつ指の位置を上にずらして、頭頂部まで。

（3）後頭部をほぐして緩める
引き上げながらつかみほぐす！最後に、後頭部を両手の全部の指でつかみ、引き上げるようなイメージでほぐせば終了。3ステップそれぞれ、30秒〜1分程度行うのが目安。

■法令線

「スマホやPCを見るとき、頬づえをついていると見せかけて、法令線のばし。夕方のお疲れ顔も払拭できるおすすめのマッサージ法です」（田中さん）

【HOW TO】
片方の手を頬づえをつくようにし、人さし指は鍵指に。

曲がった人さし指を鼻の側面に当てるように密着。親指は頬骨の下に添えるように。

鍵指になった人さし指を外側に回して10秒程キープ。逆側も同様に。左右3回くらいを目安で行って。

【たるみ】おすすめの対策法2つ

【1】たるみケアコスメでのお手入れ

――たるみケアカテゴリーには最新のエイジングケアが勢ぞろいしました。

松本さん　昨今エイジングケアの研究が異次元の進化を遂げて、明らかに次のフェーズに突入した感がありますよね。個々のトラブルに対処するというよりも、たるまないようにくすまないように、肌そのもののポテンシャルを高める方向へ。ポーラのオートファジーや、SK-IIの炎症老化への着目は、まさにそれ。エスティ ローダーやシスレーの長寿遺伝子＝サーチュインへの着目も、時代の最先端だと感じました。

――そんな中、たるみに真っ向勝負を挑んだのが、立毛筋アプローチの筋トレコスメです。

弓気田さん　クレ・ド・ポー ボーテ『セラムラフェルミサン S n』ですね。立毛筋が肌のハリを支えていたという新知見は衝撃的でした。たるみはコラーゲンやエラスチンといった肌の構成成分へのアプローチがメインでしたが、技術の進化で肌の構造を立体的に捉えることができるようになり、可能性がグンと広がりました。

水井さん　立毛筋は自分の意志では動かせない。筋肉に美容液と独自のお手入れでアプローチできるのはうれしいですね。

松本さん　私これ使っていたら、『何かやったでしょ？』って、撮影でよくご一緒する女優さんに詰められたんですよ（笑）。そんなに違いが出るのかと驚きました。

＼おすすめアイテム／

1．エスティ ローダー｜リニュートリィブ ダイヤモンド クリーム ST

エイジングケアのトレンド長寿遺伝子サーチュインに着目。フランスで収穫される希少なトリュフのエキスを配合。フェースラインや頬の緩みやたるみ、法令線や小ジワが気になる肌に。

2．SK-II｜スキンパワー アドバンスト エアリークリーム

老化した細胞が引き起こす肌の奥の見えない炎症に着目。自慢のピテラ（TM）に加え独自の成分でアプローチ。ふわっと軽やかなクリームがとろけ、うっとりするようなハリ艶肌に。

3．クレ・ド・ポー ボーテ｜セラムラフェルミサン S n

肌表面をじかにもち上げ支えている立毛筋に着目。肌の奥ではハリ弾力の源である線維芽細胞の老化にも対処。なじませるだけでピッとテンションが上がるような力強いテクスチャーも人気。

4．シスレー｜スプレミヤ N

シスレーの最高峰夜用美容液。肌が分泌するメラトニンに着目。夜間の修復を後押しして、年齢や疲れの痕跡を消していく。ふっくらとしなやかで、小ジワの見えないなめらかな肌へ。

5．ポーラ B.A｜グランラグゼIV

先進のオートファジー研究で、内から漲みなぎるハリ弾力とあふれる輝きを追求する。濃厚でラグジュアリーな使用感で、乾き知らずの高い保湿効果も魅力。ポーラ最高峰の乳液を兼ねた美容液。

■効果を高める＋1テク

美容液を塗ったらすかさず「肌アイロン」で上向き肌に
顔の右半分は、左手の薬指と小指でこめかみを押さえてからスタート。右手の薬指と小指を使い、肌がもたついている部分を内側から外側に向かって、すくうように優しくさすり流して。反対側も手を入れ替えて同様に。決して強い圧でこすらないように！

【使用アイテム】
クレ・ド・ポー ボーテ｜セラムラフェルミサン S n

弾むようなハリと潤いに満ちた肌に整える4Dハリ美容液が進化。マッサージと組み合わせるのが◎。

【2】表情筋トレーニング

顔は、約32種類の表情筋で構成されていますが、その7割が口元に存在しています。「中でも、口の周りをドーナツのように囲む『口輪筋』は、あらゆる表情筋とつながっているので、口元のこの筋肉を鍛えることで顔全体にハリを出すことができるのです。また、舌を動かす『舌骨筋』というインナーマッスルも、二重あご防止にとても効果的な筋肉です」（石井先生）。また、筋肉と筋肉のつなぎ目は、コリや疲労がたまりやすい部分。特に頬と口元、頬と目元のつなぎ目は、コリをほぐすと即効で肌のハリ復活を実感しやすいパーツです。

■表情筋を育てるメソッド

表情筋を鍛えるのはスキンケアと同じくらい大切
「体の筋肉と同じで、顔の表情筋も使わないとどんどん衰えてしまいます。さらに無意識に眉間を寄せたり、口角を下げていたり…と自分では気がつかない表情グセが、シワやたるみを加速している場合も。『ひが式表情筋ヨガ』は、顔の筋肉を正しく使うことで表情グセを上書きしながら、表情筋を育てていくメソッドです。顔の動きがスムースになり、全体の印象も引き締まって“いい顔”になっていきます。私自身、コンプレックスだらけだった自分の顔が好きになれたし、内面からも自信がもてるようになりました。道具もいらず、いつでも手軽にできるのでぜひやってみてください！」（ひがさん）

＼CRAZY COCOさんが挑戦♪ 動画でもチェック！／

基本ポーズ【HOW TO】
Position
顔の力を抜いたニュートラルな状態でスタート。必ず鏡を見ながら行いましょう。

（1）頬の筋肉を使って口角を上げて
口をぽかんと開けて、人さし指と中指を縦に挟みます。
＼まず指2本を縦に口に挟みます／

歯をしっかり見せるように口角を上げてゆっくり指を離し、5秒キープ。

（2）今度は真横にグイッと大きく
上下の歯を軽く重ねた状態で、口角を真横にグイッと引きます。上の歯だけを全部見せるつもりで1mmでも大きく！5秒キープ。

（3）タコチュウのように口を突き出す
上下の唇で小指幅の丸い穴を作り、穴の形をキープしながら前へ前へと唇を突き出していきます。口輪筋をしっかり使って5秒キープ。

（4）「あ」より縦幅は小さめ
口を開けて人さし指を縦に挟み、上の歯8本が見えるように口角を大きく上げます。そのままゆっくり指を離して5秒キープ。

（5）最後は「やっほ～！」
鼻の下を思いきり伸ばすように「やっほ～！」。顔の下半分の筋肉をしっかり使って、口の形はОをキープしながら5秒キープ。

【くすみ】おすすめの対策法2つ

【1】角質ケア

人の基礎代謝のピークは成長期の10代で、以降代謝は少しずつ衰えていきます。肌の代謝が滞ると、毛穴が詰まってニキビや黒ずみの原因となったり、くすみやザラつきも発生。そこで、20代以降すべての人に取り入れてほしいのが、角層の代謝を後押しする“角質ケア”。

クレイ配合のマスクや洗顔料は、クレイの吸着効果で皮脂や古い角質をすっきり取り去ってくれるので、混合肌の角質ケアにおすすめ。毛穴が気になるときはTゾーンパックとしても使えます。

【HOW TO】
マスクはTゾーンから顔全体に広げ、数分おいてすすぐ。洗顔料は泡立てて洗顔を。

肌表面に残った古い角質の結びつきを緩める、酸を配合した角質ケア美容液。アイテムによって洗顔後すぐか、化粧水の後に使用。肌を柔軟にして次のお手入れの浸透も促します。

【HOW TO】
手に適量をとり、目元や口元を避けて顔全体に。よく浸透させてから次のお手入れへ。

朝か夜の洗顔に置き換えて使える酵素洗顔料。洗顔中に酵素が古い角質の結びつきを緩め、洗い流すとその効果はストップするのでやりすぎになることがなく、初心者向き。

【HOW TO】
酵素洗顔料はあまり泡立たないので、肌をこすらないよう優しくなでるように洗う。

【2】メラニンケア＋複合的な肌色ケア

赤、黄、青色を混ぜるとベージュ色になるように、人の肌の色はさまざまな要素でなり立っています。茶褐色のメラニンが肌に過剰に留まると、くすんで見えたりシミができたりしますが、その他の色のバランスが乱れても、やはりくすんだ印象になってしまいます。今、各メーカーはメラニン以外の色に目を向けた研究を進めていて、その成果を美白有効成分と併せて美白コスメに搭載。法律上は美白＝メラニンケアですが、実際の姿は変わってきているのです。

特に大人の場合、メラニンケアだけで肌の透明感を保つのには限界があります。肌の健やかさを保てる範囲でメラニンの量を抑えつつ、これらのくすみケアを併用していくことが、透明感あふれる肌への最短距離になります。

生き生きと自然な血色の良さとは異なり、マスクによる頬や小鼻の部分的な赤みは、顔全体のくすんだ印象につながります。「トラネキサム酸」や抗炎症成分の「グリチルリチン酸」を配合して赤み対策を強化した美白コスメや、毛細血管にアプローチする美白コスメもあり。

ポーラ｜ホワイトショット マスク QXS［医薬部外品］

毛細血管を強化し、赤みを予防。

富士フイルム アスタリフト｜ザ セラム ブライトニング［医薬部外品］

炎症を未然に防ぐ成分配合。

第一三共ヘルスケア トランシーノ｜薬用メラノシグナルエッセンス［医薬部外品］

抗炎症成分のグリチルリチン酸を配合して進化。

ストレスや疲れ、加齢などによって肌が黄ぐすんで見えることがあります。その原因は、たんぱく質の黄ばみだったり表皮のくすみだったり、血中の黄色い色素だったり…とさまざま。それらにも対応する美白コスメは、効果実感が早い点もうれしい。

SK-II｜ジェノプティクス ウルトオーラ エッセンス［医薬部外品］

睡眠不足などで血中に増える黄色い色素にアプローチ。

ディセンシア｜ホワイトF／L コンセントレート［医薬部外品］

角層の濁りにアプローチ。

クレ・ド・ポー ボーテ｜セラムコンサントレエクレルシサンn［医薬部外品］

植物エキスがたんぱく質の黄ばみを抑制。

黄ぐすみと同様、ストレスや疲れ、加齢、さらに冷えなどによって血行が悪くなると、肌色の生き生きとした印象が損なわれます。そんな血行の悪さ＝青ぐすみには、毛細血管に刺激を与える炭酸ケアが効果的。美白製品に炭酸を組み合わせたものも出ています。

花王 アルブラン｜ザ ファーストエッセンス［医薬部外品］

炭酸配合の美容液に美白有効成分の「カモミラET」を配合。

バスクリン｜美漢精 泡の美白パック［医薬部外品］

美白有効成分「アルブチン」を配合した泡パック。

印象が変わる！【老け顔解消メイク】2つ

【1】埋もれた骨格を掘り起こす！骨格再建メイク

肌から眉まで。小さな変化を重ね、無理なく－3歳見えがかなうから、気分も上がる！
右の写真は、すっぴん。左は骨格再建メイク・基本編を施した後の写真。肌のハリ感、若々しい頬の丸みや血色感、目元や輪郭の凜と引き締まった印象などが自然に加わり、−3歳見えに成功！いい意味ですっぴんと大差がなく、それなのに端正な印象が引き立つから自分に自信がもてるし、ほかの老け悩みも気にならなくなるのです。

【HOW TO】
STEP1｜メイク下地～フェースパウダー
「グラン世代の場合は、ハイライト＆シェーディングよりも肌になじんで自然に仕上がる濃淡2色のファンデーションを使い、骨格を掘り起こしていきます」（黒田さん／以下「」内同）
メイク下地と明るめファンデーションは明るく整えて高く見せるために使うので、輪郭側に塗らないで。

カネボウ化粧品 トワニー｜リズムカラーウェア

くすみをとばしながら血色感と艶を同時に与え、幸福感のある若々しい肌印象に。

（1）カバー＆明るくしたい中心部だけに塗る
適量はパール1粒分。両頬、あご先、まぶたの上、鼻筋におき、輪郭側にはのばさず正面から見える範囲だけに塗る。その後、ハンドプレスで密着。

ローラ メルシエ｜リアル フローレス ウェイトレス パーフェクティング ファンデーション

素肌感があり、老け見えしない。

（2）暗めのファンデーションを外から内にのばす
ワントーン暗いファンデーションを少量とり、輪郭ギリギリから内側に向かって全顔に塗る。その後、頬のみ内から外へ指を滑らせてなじませる。

（3）明るめファンデーションを中心部へ重ねる
こちらも少量でOK。高く見せたい両頬、額、鼻の頭、あご先におき、メイク下地と同じく正面から見える範囲までのばした後、何もついていない肉厚スポンジでたたき込んでなじませる。引き締めて見せるため、輪郭側には塗らないで。

RMK｜シルクフィット セッティングパウダー

粒子が微細で軽やか。メイクをくずれにくくする透明薄膜ヴェールを、顔全体に自然にまとえる。

（4）外側に向かって薄くなるように塗る
トランスルーセントパウダーをブラシに均等になじませ、中心から外側へ滑らせながら全顔に塗り、輪郭側を薄めにする。仕上げにハンドプレスで密着させる。

（5）スポンジを使いさらにフィットさせる
何もついていないキレイなスポンジを用意。力を抜いてポンポンと全顔を優しく細かくたたき込み、余分な量をオフ＆パウダーをさらに密着させる。

＼フェースパウダーまで完成！／

STEP2｜チーク＆シェーディング

やみくもにリフトアップさせたり削ったりするのではなく、骨格や筋肉に沿って必要な光や影、血色感を入れて骨格を丁寧に掘り起こしていくのが、「骨格再建メイク」の特徴。

「笑うと引き上がる頬の表情筋はやや低めの位置にあるので、チークも低めに入れます。シェードカラーも骨格に沿っているから、ガッツリ入れても自然な仕上がりに」

アルマーニ ビューティ｜ルミナス シルク グロー ブラッシュ

ほんのり上気したように色づき、大人かわいい印象に。

カネボウ化粧品 リサージ｜チークブラシ

ボテッとつきにくい絶妙設計。黒田さんもお気に入り。

（1）小鼻わき～もみ上げ手前にヘルシーな印象を仕込む
小鼻のわきから頬骨の下に沿って生え際の手前まで、チークをオン。高い位置に入れると骨格とズレて引き締め効果がダウンするので避けて。幸福感を演出するために今回はピンク系を選んだけれど、チークカラーは基本的には好きな色でOK。

アディクション｜ザ ブラッシュ パール

透け感のある発色で肌に溶け込み、しっかり入れてもトゥーマッチになりにくい。

（2）たるみをのばしながらもみ上げからエラまでオン
ブラシにたっぷり含ませ、手の甲で余分な量をオフ。もみ上げからエラへブラシを縦に滑らせる。こめかみを指で引き上げて輪郭のたるみをのばしながら行うと、ムラができず自然に仕上がる。

（3）あご下にもがっつり入れて、二重あごをオフ
（2）と同じようにシェードカラーをブラシにとり、エラからあご下を削るように。最後に何もついていないスポンジで優しくたたき込んで密着させ、なじませる。

STEP3｜アイブロウ
「眉は実際よりも2mm程長めに作った方が、華やかで生命力のある顔だちに。そして、グラン世代は緩んだ皮膚に眉のアウトラインが隠れがち。指で持ち上げながら真のアウトラインをとると、凜と引き締まった端正な目元を取り戻すことができます」

眉頭は軽め、眉尻は濃い色で整えれば、優しさやおしゃれ感も忘れていない仕上がりに！

パリブロウ｜スリムブロウペンシル

大人はブラウンよりも引き締まるグレー系で眉の土台を作るのが正解。オリーブグレー色の極細眉ペンシル。

（1）眉ペンシルを使い、眉の底辺を走り描き
眉ペンシルを使用。実際よりも2mm程長めに眉尻を設定し、眉の中間から1本のラインを引いてつなげる。反対の手の指でこめかみを持ち上げながら行って。

（2）眉山から眉尻のアウトラインを走り描き
反対側の手の指でこめかみを持ち上げたまま、で設定した眉尻に向かって眉山から1本の線を引き、やや長めの眉の輪郭をとる。

（3）眉尻は濃いめ、中間はやや薄めに1本ずつ補整
毛流れに沿って眉1本ずつを再現するように短く線を引くのがポイント。眉尻から始め、中間に向かって薄く引くと自然に仕上がる。その後、スクリューブラシで軽く梳かしなじませる。

アディクション｜プレスド デュオ アイブロウ

ブラウン系の眉パウダー。ソフトな印象のイエローブラウンと奥行きを与えるアプリコットの2色セット。

（4）眉パウダーを重ねてキリッとなじませる
まずは眉パレットの2色をの太筆で混ぜ、余分な量をオフ。眉頭は斜め上に、中間から眉尻は横にブラシを滑らせカラーリング。地肌につくとベッタリするので、毛先中心にオン。

（5）ブラウンを眉尻側だけに重ねて凜とさせる
細筆でブラウン（左）をとり、眉尻だけに重ねる。すると、眉尻に向かって濃くなる、凜としているけれど自然なグラデーション眉が完成！

＼やや長めのグラデーション眉を目指して／

【2】ふっくらハリ感を宿す！肌太らせメイク

パール効果で透明感や明るさを出したり、パーツを若見えさせて
ふっくらとしたハリ感や、生命力を感じさせる透明感をキープするには、スキンケアを継続使用してこそ。でも、“今日は顔に元気がなく、しぼんでいるな”と感じたら即、肌を太らせて見せる速攻メイクも天野さんが指南。

「まず、覚えておきたいのが、『美的GRAND』世代が選ぶべき質感は、マットではなくパール！チラチラと繊細に輝くパール感こそが肌を自然にふっくらイキイキと見せてくれます。化粧下地でこうした微細なパール感を仕込んだり、アイシャドウでまぶたに光を集めて輝かせたりしてみましょう。また、ファンデーションを塗った上で、気になる影があれば、潤いのあるコンシーラーでカバーするとパッと明るくキレイになりますし、チークで血色感やふっくら感を演出するのも必須です。仕上げに眉の形はメリハリを出してイキイキとさせたり、唇にボリューム感を出すことで、ふっくらとした顔だちに。選ぶ色や質感をちょっと工夫するだけで、ハッピー感が宿るからぜひ実践してみてください」（天野さん／以下「」内同）

【HOW TO】

アディクション｜アディクション スキンプロテクター カラーコントロール

美容液91％配合のみずみずしい日焼け止め下地。黄ぐすみや毛穴の凹凸をカバーして透明感を仕込める。

「内側から発光したようなフレッシュな素肌感に。ファンデが薄づきになります♪」

パルファム ジバンシイ｜プリズム・リーブル・スキンケアリング・コンシーラー

ハイライトからシェーディングまで使える全8色。指やブラシでぼかせば、肌に溶け込むようにカバー。

「私は上まぶたや目の下のくま部分、こめかみ、小鼻横、口角横などの影をとばす明るいN80を愛用中」

かならぼ フジコ｜美眉アレンジャー

直径1.5mmの極細パウダーペンシルと、軟らかく密着するコンシーラーのWエンド。

「眉にメリハリを出すとぼやけた顔が凜と仕上がります。3色ともコンシーラーは同色なので、眉の色で選んで」

A．ファンケル｜クリーミィアイカラー

クリーミーな質感で肌に溶け込むようになじみ、くすみをはらって明るい目元に。

「アイシャドウベースとしても。トリートメント成分がシワっぽくなりがちなまぶたをケアして乾燥して見えないのも魅力」

B．オルビス｜フォー トーンズ スタイリング アイズ

左上のアイベースはアミノ酸をコーティングした粉体でまぶたにピタッと密着。左下のグロッシィパウダーは、複数色のパールが艶めくなど、用途に最適な質感4種をセット。
「上品に立体感を出してくれます」

C．カネボウ化粧品 リサージ｜スキンフィット アイズ

肌に軽やかにのび広がり、艶と透明感のある発色。重ねるだけで簡単にグラデーションが作れる3色パレット。
「デイリー使いに愛用中。肌への溶け込み感が美しい」

SUQQU｜メルティング パウダーブラッシュ

新技術でオイルの高配合を実現。“新湿感”でじんわり艶をにじませ、透明感を感じさせる頬に。

「大きく丸くなじませると、血色が良くなり、ふっくら感が出て若見えします」。

マンダム シーワイキュー｜キューピッド リップ

大きなチップを採用し、上唇の山をしっかりととって“人中短縮”メイクを簡単に実現。

「唇の境が曖昧になったり、上唇が薄くなってくるグラン世代も人中短縮にすると若返りますよ」

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。