【最新】「乾燥毛穴」の原因と対策法｜おすすめスキンケアコスメ21選

毛穴悩みは、過剰に分泌された皮脂に原因があるイメージですが、乾燥によって生じるトラブルがあるのをご存知でしょうか。今回は、「乾燥毛穴」の原因、正しい対策法、おすすめのスキンケアコスメをまとめました。しっかりケアをして、毛穴目立ちを防ぎましょう♪

乾燥毛穴の【原因】は？

「肌内部の水分量低下によってハリ感が失われる」こと

「極端に言えば、“目に見える”毛穴は、何かしらの炎症が発生しているといわれています」と、高瀬先生。乾燥毛穴であれ、詰まり毛穴であれ、“毛穴として認識できる”時点で、目には見えない微弱な炎症が発生しているそうです。

「この微弱炎症は、毛穴周囲のコラーゲンやエラスチンなどの組織にダメージを与えます。するとハリ感が低下して、ますます毛穴が目立ちやすくなってしまう。この微弱炎症はシミやシワなどエイジングサインにも関与するものですから、早めのお手入れによって、毛穴を含めた肌全体をふっくら保つことが大切です」（高瀬先生）

＼乾燥によって皮脂分泌が過剰になると「開き毛穴」や「詰まり毛穴」にも／

「外気やストレスなどの影響で肌のバリア機能が乱れて乾燥すると、代わりに皮脂が過剰に分泌され、その皮脂が毛穴を開かせたり詰まらせたりします」（亀山先生）

開き、詰まり、黒ずみ…乾燥毛穴の正しい【対策法】

肌をうるおす「保湿ケア」を徹底する

乾燥毛穴には、乾いて硬くなった角質を十分にうるおすお手入れが必要です。化粧水で水分を届け乳液やクリームで柔軟に保ち、肌内部からふっくらとハリを呼び覚ましてあげましょう。乾燥がひどいときにはローションマスクもおすすめです。キメが整って肌の透明感が増し、毛穴も目立ちにくくなります。

■乾燥を予防＆ケアする「化粧水のつけ方」

乾燥は貯水力の高い化粧水を最低2回は重ねづけして！

【HOW TO】
（1）まずは特に乾燥する部分にON！
化粧水は全顔にパパッと塗布しがちですが、乾燥肌の方は化粧水をまずは特に乾きやすい目元や口元に最初にONするのが正解です！

（2）顔全体に塗布
その後、顔全体にハンドプレスをしながらすみずみまで丁寧に塗布。それでもまだ乾いている部分があれば、さらに重ねづけしてみて。

■毛穴レス肌を目指す「乳液orクリームのつけ方」

毛穴を目立たせる過剰な皮脂分泌や炎症は、肌のバリア機能の乱れから起きています。だから、お手入れの最後に乳液やクリームで潤いを閉じ込め、バリア機能をサポートすることはとても重要。オイルリッチなクリームよりも、水分と油分をバランス良く含む乳液やジェルクリームの方が、毛穴が目立つ肌には相性がいいようです。

【HOW TO】
（1）手のひらに適量の乳液やクリームをとる。緩いものは直径1cm程度、クリーム状のものはパール粒大が目安。

（2）指の腹にとり、顔においていく。乾燥が気になる頬に多めにのせ、額、鼻、あごには少なめにのせる。

（3）両手の指の腹全体を使って優しくなじませていく。指に残ったものは目元や口元など細かい部分に。

（4）仕上げに両手で顔全体を包み込み、ベタつきのない薄い膜に仕上げる。

■乾燥がひどいときにおすすめの「ローションパック」
＼教えてくれたのは／

エステティシャン 瀬戸口めぐみさん

ゴッドハンドのもち主で、乾燥肌の救世主とウワサの瀬戸口めぐみさんに毛穴・くすみ・赤み・ゴワつき・乾燥すべてに効く、水漬美容を教えてもらいました。

【HOW TO】
（1）2枚のコットンがひたひたになるまでローションを含ませる
精製水で事前にコットンを湿らせておくと、化粧水の使用量を節約できる。その場合、化粧水10振りくらいが使用量の目安。端の部分にまでくまなく化粧水を行き渡らせて。

（2）1枚のコットンを3枚に薄く割く
1枚のコットンを3枚に割く（コットン2枚で計6枚となる）。コットンを薄く割くと伸縮包帯のように伸びる性質が出るので、顔のカーブに沿ってピタリと密着。

（3）薄く割いたコットンを伸ばしながら顔に貼る
1枚目は頬へ。目頭の下に貼って手で押さえながら、逆側の手でこめかみ方面へ伸ばしながらフィットさせる。反対側の頬も同様に貼る。
＼縦に持って／

＼伸ばしながら／

（4）両頬・額の3か所へ。ここまでで半分完了
額に3枚目のコットンを。伸ばしながら貼ると、1枚で額全面をカバーすることができる。6枚準備したコットンのうち半分の3枚が、ここで貼りつけ完了。

（5）4枚目、5枚目のコットンは半分に割き細かなパーツへ
細かなパーツに貼りつけるため、コットンをさらに2枚に割く。コットンの長い辺を両手で持って引っ張ると、繊維の方向に沿ってキレイに割ける。

（6）半分に割いたコットン2枚で鼻を隙間なくカバーする
1枚目は横に使い、鼻のトップから両小鼻にかけてフィットさせる。

2枚目は縦に使い、鼻筋から眉間まで。顔の造形に合わせて隙間なく貼れるのが、コットンパックのメリット。

（7）目尻・こめかみは引き上げるようにして貼る
下側をこめかみ下部に貼りつけて押さえながら、逆側の手で引き上げるように伸ばしながらフィットさせる。リフトUP感が心地よく、肌への密着度も高まる。

（8）最後の6枚目をあごに貼って完了。約5分パックする
最後に残った1枚をあごに貼り、このまま約5分間おく。途中でコットンが乾いてきたら、改めてローションを手のひら全体になじませて上から押さえるように追いづけする。

＼完成！／

乾燥毛穴におすすめの【スキンケアコスメ】

＼クレンジング／

SUQQU｜スムース クリア クレンジング オイル

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ クレンジングランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ クレンジングランキング1位

軽さとコクの絶妙質感で毛穴の黒ずみも本格ケア。ローズヒップ油や椿油、サトウキビ由来のスクワランなど、配合成分の87％は美容オイル。サラッと軽い感触ながらもコクがあり、肌に負担なくなじんでメイクをオフ。毛穴にたまった汚れや皮脂などもからめとり、しっとりクリアな肌に洗い上げると話題沸騰中。

＼美容賢者の口コミ／

スムース クリア クレンジング オイルの詳細・購入はこちら

コスメデコルテ｜イドラクラリティ マイクロエッセンス クレンジングエマルジョン

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ クレンジングランキング2位

しっとり透明美肌に導くW洗顔不要のミルク。すべての肌に存在し、潤いと透明感のカギとなる“糖”に着目した新スキンケアライン。厳選された美容成分を組み合わせた“美肌糖”が角層のすみずみに行き渡り、細胞を整え、かつ細胞同士の接着を高めてくれる。その結果、肌あれや毛穴の目立ち、くすみ、乾燥などあらゆる肌悩みをまんべんなくケア。

＼美容賢者の口コミ／

イドラクラリティ マイクロエッセンス クレンジングエマルジョンの詳細・購入はこちら

ディセンシア｜クレンジング ジェル

メイクオフしながら角層＆毛穴ケア。角層が乱れがちな大人女性は複合的な毛穴悩みが起きやすいという事実に着目して生まれたクレンジング。肌負担の少ない水感たっぷりのプルプルなジェルが、メイクや皮脂汚れだけでなく、毛穴の目立ちの原因となる不飽和脂肪酸までもスッキリとオフ。

クレンジング ジェルの詳細・購入はこちら

HACCI｜クレンジング トリートメントジェル

近距離でも肌に自信がもてること間違いなし！6種の美容液成分が、詰まりや開きなど大人のあらゆる毛穴トラブルにアプローチするジェルタイプのクレンジング。はちみつやWのヒアルロン酸、エクトインを閉じ込めた“ハニーカプセル”により、洗い流した後もしっとりとした肌が続く。

クレンジング トリートメントジェルの詳細・購入はこちら

＼洗顔／

SUQQU｜ジェントル ホイップ ウォッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 洗顔ランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ 洗顔ランキング2位

濃密泡でしっとりみずみずしい肌に洗い上げる。もっちり濃密な泡立ちと贅沢な潤い感を両立した弱酸性アミノ酸系洗顔料。肌の汚れをスッキリ落としながら、ホホバ種子油やエーデルワイスエキスなどの保湿成分が潤いを逃さずキープ。後肌のもちっとした感触と、シトラスフローラルウッディの爽やかな香りも好評。

＼美容賢者の口コミ／

ジェントル ホイップ ウォッシュの詳細・購入はこちら

カネボウ化粧品 センサイ｜AS マイクロムースウォッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 洗顔ランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ 洗顔ランキング1位

炭酸ガスを含む弾力泡で絹のような光沢肌に。泡膜を固くし、炭酸ガスを閉じ込めた新泡強化技術が、弾力のある炭酸泡を実現。古い角質や皮脂汚れを優しく落とし、明るく潤う肌に導く。

＼美容賢者の口コミ／

AS マイクロムースウォッシュの詳細・購入はこちら

ITRIM｜シオンコウ リフレッシング パウダーウォッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 洗顔ランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ 洗顔ランキング1位

美容成分配合のパウダー洗顔。キメの溝や毛穴周りの凹凸もしっかり洗えるアミノ酸系パウダーウォッシュ。スクラブの役目も担う美容成分入りの微粒子パウダーがとろけるように泡立ち、肌に負担をかけることなく、毛穴汚れや角質をオフ。肌の潤いバランスまでも整え、洗う度にクリアな肌に。

＼美容賢者の口コミ／

非公開: シオンコウ リフレッシング パウダーウォッシュの詳細・購入はこちら

オルビスユー｜フォーミングウォッシュ［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ 洗顔ランキング3位

クレイ×ブースター効果で肌の潤い力をアップ。初期エイジングケアシリーズ“オルビスユー”がパワーアップ。特筆すべきは、肌に本来備わっている潤い機能“肌の基礎体力”に着目し、保湿成分“MCアクティベーター”を新配合した点。

＼美容賢者の口コミ／

フォーミングウォッシュ［医薬部外品］の詳細はこちら

＼化粧水／

SHISEIDO｜オイデルミン エッセンスローション

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 総合、化粧水ランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ 総合、化粧水ランキング1位

1897年誕生の名品化粧液が革新的技術を搭載し新登場。資生堂初の化粧品として登場し、120年以上愛され続けている化粧水が新技術を搭載し、新生「オイデルミン」として登場。独自の整肌成分4MSKに加え、新たに保湿成分ケフィア発酵エキスやユズエキスを配合。100分の1のサイズの微粒子が素早く浸透し、満ちあふれる潤い感、輝くような透明感をもたらす。技術、効果、環境など化粧品へ望むことに多方面から応える設計に熱い支持が集まった。新容器技術によるCO2排出量やプラスチック廃棄量の削減も、時代に合っていると高評価を獲得。

＼美容賢者の口コミ／

オイデルミン エッセンスローションの詳細・購入はこちら

カバーマーク｜セルアドバンスト ローション WS

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 化粧水ランキング3位

再生医療に着想を得た最新技術で、即ハリ肌に。大人の肌が求めるハリをとことん追求する最高峰スキンケアシリーズ“セルアドバンスト”のローションが5代目にバージョンアップ。新配合のソメイヨシノ葉エキスが、再生医療分野で注目されている骨髄幹細胞へとアプローチすることで、スピーディな肌再生をサポートしてくれる。

＼美容賢者の口コミ／

セルアドバンスト ローション WSの詳細・購入はこちら

ポーラ B.A｜ローション イマース

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 化粧水、毛穴ケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2022年間ベストコスメ 毛穴ケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング3位、化粧水ランキング1位

汗の糖化を防いで、毛穴の目立たない明るいハリ肌に。汗の成分が糖化した“糖化汗”が刺激となり、毛穴悩みやくすみの原因に。みずみずしい液が、肌表面に保水ヴェールを形成。汗が糖化するのを防ぎ、角層の潤いバランスを整えることでハリ＆弾力のある肌へと導く。化粧水の枠を超える機能性に拍手喝采（かっさい）！

＼美容賢者の口コミ／

B.A ローション イマースの詳細はこちら

コスメデコルテ｜ヴィタ ドレーブ ハーバル ローション

テカりやベタつきのない清潔肌へ。ハーブや植物の恵みを核とした、オイルコントロールスキンケアシリーズ“ハーバルコンセントレイト”が誕生。みずみずしい潤いで肌を引き締める化粧水。

ヴィタ ドレーブ ハーバル ローションの詳細・購入はこちら

＼美容液／

ドクターケイ｜ABC-Gリペアセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 毛穴ケアランキング3位

美容皮膚科の知見を詰め込んだ本格ホームケア用レチノール美容液。

＼美容賢者の口コミ／

ABC-Gリペアセラムの詳細はこちら

クラランス｜ダブル セーラム ライト

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ 美容液ランキング3位

人気の美容液が軽やかな質感で登場。細胞を活性化させ若々しい肌に導くエイジングケア美容液が進化。肌に心地よくなじむライトな質感がジェンダーレスに賢者の心をつかんだ。

＼美容賢者の口コミ／

ダブル セーラム ライトの詳細・購入はこちら

イプサ｜セラム 0 e［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ 保湿美容液ランキング2位

緩みも肌あれも毛穴目立ちも！肌悩みにマルチに働く薬用セラム。乾燥や毛穴の目立ち、肌あれなどあらゆる肌悩みに対応する先行美容液。肌あれによるキメの乱れは、毛穴の目立ちへとつながるという事実に着目し、肌あれ･ニキビ予防薬用有効成分を新配合。リンパ管に沿ったマッサージを組み合わせれば、フェースラインもスッキリ！

＼美容賢者の口コミ／

セラム 0 e［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

ドクターシーラボ｜VC100ダブルリペアセラム

大人気の美容液がパワーアップ！さらなる透明肌を目指し、従来品よりビタミンCを70％、セラミドを25％増量した、乳液＆エッセンスの2層タイプの美容液。3種のビタミンC“高浸透ビタミンCトリプルショット”が高濃度に配合され、乾燥・毛穴・くすみの肌悩みに多角的にアプローチ。

VC100ダブルリペアセラムの詳細はこちら

＼乳液・クリーム／

ポーラ B.A｜ミルク フォーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ 総合ランキング3位、毛穴ケア、乳液ランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ 総合ランキング3位、乳液ランキング1位

炭酸泡が角質層をふっくらとさせ、キメの整った肌へと導く。美容液とひとつになった引き締め泡乳液。炭酸泡がはじけて、テンションヴェールに変わるバンテージングフォーム処方を採用。みずみずしくなめらかな感触と、ハリ感、引き締め感を同時にかなえる。毛穴ケアはもちろん、顔のモタつきを軽減し、透明感までもサポートすると、マスクオフに向け期待が高まった。

＼美容賢者の口コミ／

B.A ミルク フォームの詳細はこちら

ランコム｜レネルジー HPN クリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2023年上半期ベストコスメ ハリケア、クリームランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的GRAND2023年上半期ベストコスメ たるみケアクリームランキング1位

肌再生科学発想のクリームで、緩みのないハリ肌へ。長年の肌再生科学研究に基づき生まれた高機能クリーム。表皮、真皮など肌のすべての層に働きかける天然ペプチドを300種類以上配合することに成功。さらに、弾力をアップさせるヒアルロン酸、肌に明るさを与えるナイアシンアミドなどスター級の成分も贅沢配合。あらゆるエイジングサインに働き、なめらかさや透明感まで高めてくれるマルチな効果に賢者たちも夢中！肌の表皮から真皮にまでアプローチし、なめらかさ、弾力、明るさを与え、肌あれまでケア。驚異的な効果実感に賞賛が！

＼美容賢者の口コミ／

レネルジー HPN クリームの詳細・購入はこちら

SK-II｜スキンパワー アドバンスト クリーム

自己ベストな肌へと更新！ハリの低下や乾燥による小ジワなどにより、疲れた印象の肌に…。この現象に対処する、新エイジングケアシリーズが誕生。ブランドの神髄“ピテラ™”に“キンレンカエキス（整肌成分）”が加わり、肌自らの美しくなろうとする力を呼び覚ます。

スキンパワー アドバンスト クリームの詳細・購入はこちら

ミシャ｜ビタシープラス クリーム

毎日使えるのにスペシャルケア並みの効果！低刺激性処方のビタミンCスキンケアシリーズ“ビタシープラス”の新アイテム。即攻型ビタミンC誘導体が、乾燥による毛穴の目立ちを狙い打ちするクリーム。

ビタシープラス クリーム［2023年 5月発売］の詳細はこちら

コーセーマルホファーマ カルテＨＤ｜バランスケア エマルジョン［医薬部外品］

相反するわがままな肌悩みを解決。「乾燥を感じるのに、ベタつきやテカりも気になる」という肌悩みのための新スキンケアシリーズ。角層内の潤い構造を立て直す保水有効成分･ヘパリン類似物質HDを核に、皮脂産生を抑制する“クリアアップCPX”などをブレンド。使う程に肌の油･水バランスが整う。

バランスケア エマルジョン［医薬部外品］の詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。