お悩み別ケア
2022.11.3

乾燥肌の「原因5つ」と「対策9つ」|おすすめアイテムまとめ【顔・体】

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肌はどうして乾燥するの?とお悩みの方必見!肌が乾燥する仕組みと原因、乾燥肌対策、おすすめのスキンケアからボディケアアイテムまでまるっとご紹介します。原因や対策を知って正しいケアをしましょう。

肌が乾燥する仕組みと原因

\肌が乾燥する仕組み/

皮膚科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。
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  • バリア機能が低下して、肌内部の水分が蒸発する

バリア機能とは、肌を紫外線や乾燥、摩擦といった外部刺激から守ったり、異物の侵入を防いだり、肌内部の水分が蒸発するのを防ぐ役割のこと。

バリア機能が正常なら…

肌表面の皮脂膜と角質層が、外的刺激や異物の侵入を防いでくれる。角層細胞と細胞間脂質が隙間なく並んでいるから肌の水分を保持でき、蒸発を防ぐ。肌の水分と油分のバランスがよい状態なので、潤いのある美肌をキープできる。

バリア機能が低下していると…

細胞間脂質が減り、角層細胞の並びが乱れてしまい、角質層の隙間から水分が蒸発してしまう。肌の水分と油分のバランスがくずれ、肌あれを起こす。

初出:ニキビ、バリア機能低下…マスクによる肌あれ、どうケアすべき?|友利 新先生のマスク肌トラブル解決室

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\肌が乾燥する原因5つ/

美容好き芸人

あきば美容研究生さん

SMA所属。日本化粧品検定1級、化粧品会社での勤務経験を経てお笑い芸人に。YouTube『プチプラスキンケア研究所』にて最新の美容情報や季節ごとの気になるテーマやなどを配信中。『めざめるパワー』というコンビで漫才しています。

【1】室内環境や紫外線

紫外線は日焼けを起こし、その熱でもって角層から水分を奪います。すると乾燥の原因となってしまうので、日焼け後のケアではまず水分を補給することが大事になるのです。また夏になればエアコンで冷房を入れると思いますが、それも空気が乾燥します。

【2】ターンオーバーの乱れ

健やかな状態であれば、本来約28日周期で肌は生まれ変わります。この肌の新陳代謝をターンオーバーと言いますが、このターンオーバーを繰り返すことによって、角質細胞を上手く入れ替えて、バリア機能を維持しています。しかし、例えば生活環境の変化によって睡眠時間が不足したり、食事のバランスが崩れたりしてしまうと、ターンオーバーのサイクルが崩れてきてしまいます。サイクルが崩れるということは当然古くなった角層細胞がいつまでも肌に留まることになり、乾燥が進むようになるのです。

【3】加齢による変化

角層細胞の中にある肌が水分を保とうとする天然保湿因子(NMF)や皮脂は年齢を重ねるとともに減っていきます。当然肌のバリア機能は低下し、刺激に弱くなっていってしまいます。これらは生きていく上で誰しもに訪れる当然の変化です。若い頃と同じケアでは追いつかなくなる現象はここから起きるんですね。

【4】誤ったスキンケア

例えば洗顔やクレンジングをゴシゴシと摩擦させて行ったり、スクラブ入りの洗顔料での洗顔や毛穴パック、ピーリングなどを頻繁に行うと、角層は傷ついてしまいます。最近は毎日使えるタイプもあるようですが、酵素洗顔なども同様です。傷ついてしまうと水分は当然逃げていきやすくなってしまいます。
他にも洗浄力の強いクレンジングや、肌に合っていないコスメを使い続けたり、間違った使い方で美容器具を使ったりするのも肌へのダメージになってしまいます。少しでもピリつき、つっぱり、かゆみなどを感じたらスキンケア方法を見直してみましょうね。

初出:正しく保湿できていますか? スキンケアの基本のキ|あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.52

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【5】マスクの着脱

美容エディター

猪原 美奈さん

週刊誌、ティーン誌、ファッション誌、トラベル誌などの記者を経て、美容エディターに。美容に特化した編集プロダクション「PRIMADONNA」主宰。『美的』には創刊から携わり、2011年からはエディトリアルディレクターを務める。イタリア留学経験もあり、著書に『南イタリア料理絵本』(主婦と生活社)がある。

「基本的には、マスクをしていないときよりも、しているときのほうが潤うと思います。ただ、問題なのがマスクを外したとき。肌の水分が奪われるため、一気に乾燥が進んでしまいます。また、マスクの下の皮膚はバリア機能が乱れがち。デリケートな状態になると潤いキープ力も低下してしまうので、乾燥しやすくなると考えられます」(猪原さん)

初出:マスクが肌の乾燥を引き起こすってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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乾燥肌対策におすすめのケア方法

\スキンケア/

【1】潤いをキープする成分が入ったコスメを使う

セラミド系やヘパリン類似物質、ライスパワー、ヒアルロン酸など、潤いを肌に引き込んでキープしてくれる成分が入ったコスメを投入してみましょう」(友利先生)

初出:保湿したつもりでも肌がカピカピに…乾燥する冬、どうケアしたらいいの?|美のプロが解説

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【2】日中はミストで追い保湿

トータルビューティアドバイザー

水井 真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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日中の追い保湿は、3時間おきくらいが効果的。それはスキンケアが肌になじむのにある程度時間をおく必要があるからです。メイクの上からも手軽に保湿できるミストローションは美容液成分や油分入りがおすすめ」(水井さん/以下「」内同)

【HOW TO】

  1. 顔からミストを少し離し、顔全体に吹きかけて。
  2. そのままおいても、軽くハンドプレスしても。

【3】ナイトケアを取り入れる

■夜寝る前には「ナイトマスク」で追いシールド
寝ている間に約2L分の汗をかくといわれています。寝る直前に、塗るナイトマスクを取り入れたりスキンケアの最後に使ったアイテムを再び塗って、肌の水分蒸散を防ぎましょう。夜のスキンケアから寝るまでの時間が長い人には特におすすめ」

【HOW TO】

  1. 顔全体にたっぷりのせてそのまま就寝。
  2. ベッドサイドに置いて、おやすみ前の習慣にしても。

初出:朝晩のスキンケアで満足してない? 「追い保湿」で一日中潤い肌を保ち続けて|水井真理子さんが解説

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■乾燥の気になる部分は「マイクロニードル」でピンポイント保湿

ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおりさん

女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。
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乾燥対策のスペシャルケアとしてオススメなのが、マイクロニードルでダイレクトに美容成分を注入するケア。塗るだけのスキンケアよりも、角質層のすみずみまで保湿成分を浸透させることができます。カサつきやハリ不足が気になりやすい目のキワや、法令線に貼って寝ると翌朝にはふっくらとしたハリ感を実感できるはず! (長井さん)

初出:目のキワや法令線にも◎ マイクロニードルでピンポイント保湿! 最新おすすめアイテム3選

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\インナーケア/

【4】サプリメントを投入

「朝も夜も水分と油分のケアをしっかりしているつもりなのに乾燥が改善されない時は、体の内側から水分を作るようなサプリメントで補ってみましょう。即効性があるのはドリンクやゼリータイプ。サプリメントは継続することで効果を感じられるので、最初のうちはドリンクやゼリータイプでケアして、乾燥が落ち着いたらタブレットタイプで維持するのがいいでしょう」(友利先生)

初出:冬だから仕方ないと諦めないで! 肌の乾燥との向き合い方|友利 新先生の冬肌トラブル解決室①

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\生活習慣/

【5】マスクは丁寧に外し定期的に交換

\教えてくれたのは/

皮膚科医 山崎まいこ先生
『まいこ ホリスティック スキン クリニック』院長。包括的な美を提案。

あごズラしはダメージ大!
「1日に何度も、マスクを上下に動かして起こる摩擦は肌のダメージに。衛生面でも避けたいところ」(まいこ先生/以下「」内同)

「片側ずつ、肌に摩擦をかけずに外しましょう。食後や汗をかいた後は新しいマスクに交換がベスト

初出:正しいマスクの外し方、知ってる? マスク生活の乾燥対策を改めて学ぼう!

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【6】入浴は40℃前後で15分以内

皮膚科専門医

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。肌不調の原因を解説、日常のスキンケアとインナーケアも提案。

長風呂や42℃など熱めのお湯は、角層の皮脂膜やセラミドが流出し、乾燥のもと。保湿効果のある入浴剤を入れて15分程に留め、お風呂上がりは全身保湿ケアを忘れずに」(慶田先生)

初出:花粉症で涙目に…アイメイクを夕方までキープする方法は?|肌がゆらいだ時に使いたいコスメをまとめてチェック

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【7】睡眠時間を整える

睡眠コンサルタント

友野なおさん

とものなお/睡眠改善で15kgのダイエットや体質改善に成功した経験から、睡眠を専門的に研究。全国での講演活動や企業の商品開発などのコンサルティングを行う。

睡眠不足が続くと細胞の新陳代謝を活発にして肌や髪の再生を促す“成長ホルモン”の分泌が減少。たるみや乾燥などの肌トラブルが増え、髪もハリコシを失い、抜け毛も増加!

\理想の睡眠パターン/

初出:日本の女性は世界一睡眠不足! 太る、肌あれ、薄毛…「睡眠負債」によって起こるデメリットは?

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\食事/

【8】たんぱく質を摂取

管理栄養士・ダイエットコーディネーター

牧野直子さん

まきのなおこ/テレビやラジオ、雑誌などで活躍。生活習慣病やダイエットを中心にセミナーなどで栄養指導やレシピ提案を行っている。

「乾燥が気になる季節、潤いを保つには肌の新陳代謝が大切です。それに欠かせないのが、皮膚や髪の主成分となるたんぱく質です」(牧野さん/以下「」内同)

「しかも、たんぱく質源となる食材には、肌の潤いを助けるほかの栄養素や成分も含まれています。いろいろな種類の食材から毎日しっかりとりましょう

\たんぱく質食材に含まれているのは/

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  • コラーゲン=細胞にハリを与える
  • ヒアルロン酸=細胞内の水分を保持する
  • イソフラボン=女性ホルモン・エストロゲンと似た働きがあり、コラーゲンの生成を助ける
  • ビタミンB6=細胞の代謝を助け、肌あれを防ぐ
  • ビタミンB2=脂質の代謝を助け、皮膚を健康に保つ
  • ビタミンA=粘膜を保護して皮膚や髪を丈夫にする

「コラーゲンは皮や骨に多いので、手羽先など皮つきの鶏肉や、魚の水煮缶詰がおすすめ。イソフラボンは大豆製品、ビタミンB6は青背魚やマグロに豊富。乳製品からはビタミンA・B2がとれます」

「ビタミンCはコラーゲンの合成を促します。抗酸化ビタミン(ビタミンA・C・E)の多い野菜をとれば、より潤い成分のサポートができます」

初出:外側からのケアだけじゃ、やっぱり足りない! 食べて潤う「うるぷる美人」レシピ

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【9】こまめな水分補給

マブチメディカル クリニック 院長

馬渕知子先生

\栄養×医療のエキスパート/
食糧学院副学校長。体を総合的にサポートする医療を推進。著書に『からだを救う、水の飲み方、選び方』(講談社)がある。

肌のターンオーバーの促進には水が必要
「皮膚の血液の循環を促すには、内部で水が巡っていることが絶対条件。また肌の潤いは、汗と脂でできています。水分が不足すると汗が出なくなるので、潤いをキープしたいなら水分補給はこまめにしましょう」(馬渕先生)

初出:水を飲むとむくむ?水を飲むとなぜキレイになる?知らないと損する「水分補給」の新常識

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乾燥対策におすすめのコスメ

\スキンケアライン/

コスメデコルテ|イドラクラリティ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ スキンケアラインランキング1位

価格容量発売日
左から ¥7,700 /¥5,500 / ¥5,500左から 50g / 200ml / 200ml2022-02-16

乾燥トラブルを癒し、透明感が際立つ安定した肌へ。肌の天然保湿因子の糖と構造が似た“美肌糖”を配合。潤いでキメを整え、透明感を引き出しゆらがない肌に。

(左)コスメデコルテ イドラクラリティ コンセントレートクリーム
(中)同 薬用 トリートメント エッセンス ウォーター
(右)同 コンディショニング トリートメント ソフナー

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】小田切 ヒロさん / ヘア&メイクアップアーティスト

小田切 ヒロ
透明感が充満して、毛穴レスなふっくら美肌に!

【美容賢者】長井 かおりさん / ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおり
肌が潤いで満ちていくのを実感できる爽快なライン。柔らかな香りも◎

【美容賢者】KUBOKIさん / ヘア&メイクアップアーティスト

KUBOKI
肌質や年代を問わず使えて、調子が傾いた肌にも安心できる使用感がいい
コスメデコルテ イドラクラリティの詳細はこちら

\洗顔/

タッチャ|ライス ポリッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 洗顔ランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ 洗顔ランキング3位

価格容量発売日
¥7,92060g2021-09-28全4種

お米のパワーで肌を磨き上げる。弱酸性のパウダー洗顔料。さらに酵素の力ですっきりと洗い上げます。保湿をサポートしながら、古い角質を取り除き優しく洗い、磨き上げられたように艷やかな肌へと導きます。普通肌、混合肌、乾燥肌におすすめです。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】深澤 亜季さん / 美容家

深澤 亜季
毎日使える米粉洗顔。ゴワつきが解消され、肌がなめらかになります
ライス ポリッシュの詳細はこちら

ポーラ B.A|ウォッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年間ベストコスメ クレンジング・洗顔ランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年下半期ベストコスメ 洗顔ランキング1位

価格容量発売日
¥11,000100g2020-10-02

肌の潤いを守りながら洗い、スキンケアの浸透を高める。濃密泡で肌をしっとりと洗い上げる洗顔料。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】SAKURAさん / モデル ビューティジャーナリスト

SAKURA
洗浄力も後肌のもっちり感も極上!

【美容賢者】上田 祥子さん / 美容研究家

上田 祥子
お手入れの基本は洗顔だと改めて実感

【美容賢者】大塚 真里さん / エディター

大塚 真里
なめらかな洗い上がりと毛穴の汚れもすっきり落とす洗浄力を高レベルで両立して感動!

【美容賢者】KUBOKIさん / ヘア&メイクアップアーティスト

KUBOKI
少量でもしっかり泡立ち、肌を心地よくリセット!
ウォッシュの詳細はこちら

KANEBO|コンフォート ストレッチィ ウォッシュ

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年間ベストコスメ クレンジング・洗顔ランキング3位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ 洗顔料ランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ 洗顔料ランキング1位

価格容量発売日
¥5,500(編集部調べ)130g2020-03-06

泡マスクのように密着して包み込み贅沢な潤いを残す美容液洗顔料。美容液成分が豊富に配合され、洗顔後も潤いが続く処方。2020年上半期・美容賢者が選ぶベストコスメ企画を見て使い始めた人が多く、ハマる人続出中!

\読者の口コミ/
「泡と後肌のもっちり感がたまらない」(事務・31歳)

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
もっちり泡に包まれているだけでうっとり♪

【美容賢者】AYAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

AYA
素肌に吸いつくきめ細かい泡に感動!

【美容賢者】岡本 静香さん / 美容家

岡本 静香
幸せを感じる洗い心地。花の香りにうっとり♪

【美容賢者】河嶋 希さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河嶋 希
へたれない、ふかふかの泡立ちが最高。洗い上がりは突っぱらず、しっかり潤う。毛穴が引き締まるのもうれしい

【美容賢者】杉浦 由佳子さん / ライター

杉浦 由佳子
泡を顔にのび広げるだけで、手で擦らずとも汚れが落ち、ついでに毛穴もキレイに。洗顔の進化に感心です!

【美容賢者】越後 有希子さん / エディター/ライター

越後 有希子
乾燥肌でもしっとりもっちり洗い上がり、ブースターに頼らなくても、化粧水の浸透がいい肌に整えてくれる

【美容賢者】北原 果さん / ヘア&メイクアップアーティスト

北原 果
モコモコ泡をのせるだけで洗顔ができ、肌がふっくら
コンフォート ストレッチィ ウォッシュの詳細・購入はこちら

アドライズ|モイストフェイスウォッシュ

価格容量発売日
¥1,980100g2022-07-04

乾燥肌に悩む人にこそ使ってほしい!汚れをしっかりとオフし、かつ肌への摩擦を最小限に抑えるテクスチャーにこだわり抜いた新洗浄シリーズ。洗顔フォームは、贅沢な保湿成分がなめらか肌へと導く。

モイストフェイスウォッシュの詳細はこちら

\化粧水/

アルビオン|薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 化粧水ランキング3位、ゆらぎ肌ケアランキング1位

価格容量発売日
¥5,500165ml2022-05-17

“スキコン”の愛称で世代や肌質問わず、長く愛され続けている薬用化粧水がリニューアル。アイテムの真髄ともいえる保湿成分・濃縮ハトムギエキスに加え、ハトムギオイルが新配合され、よりパワフルな効果実感に! でも長年のファンのために、香りやテクスチャーはそのまま♡

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】AYAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

AYA
ハンドプレスで優しくなじませていくうちに、赤みやヒリつきが鎮静。清涼感や香りも心地よく、リフレッシュしたいときにも最適です

【美容賢者】越後 有希子さん / エディター/ライター

越後 有希子
新たにオイルが加わり、肌が元気になる感覚も潤いも大満足。名品の威力を改めて実感

【美容賢者】水井 真理子さん / トータルビューティアドバイザー

水井 真理子
肌あれを落ち着かせて美肌力を養う、救世主的存在!

【美容賢者】天野 佳代子さん / 美容評論家

天野 佳代子
肌を労(いた)わりながらクリア感をもたらしてくれる、最強のローションです!

【美容賢者】中山 友恵さん / ヘア&メイクアップアーティスト

中山 友恵
清涼感が心地よく、心まで整えてくれる。使うのが楽しみになる化粧水

【美容賢者】千吉良恵子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

千吉良恵子
大好きな“スキコン”がバージョンアップ。どんな肌質でも使えて、健康的に整えてくれる。その万能さはやっぱりすごい!
薬用スキンコンディショナー エッセンシャル N[医薬部外品]の詳細はこちら

カルテHD|モイスチュア ミストローション[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ プチプラ化粧水ランキング3位

価格容量発売日
¥990(編集部調べ)60ml2022-03-16

潤いを角層深くまで届けるミスト状化粧水。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】弓気田 みずほさん / 美容コーディネーター

弓気田 みずほ
粒子が細かく、ふんわりまとえて気持ちいい。外出先でも手軽に使えます
モイスチュア ミストローション[医薬部外品]の詳細はこちら

ONE BY KOSE|ザ ウォーター メイト

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ 化粧水ランキング2位

価格容量発売日
¥2,640(編集部調べ)160ml2021-08-21

一日中潤い続け、肌調子を向上。長年研究してきたイオンテクノロジーとカプセル化技術を応用し、世界で初めて開発された、ヒアルロン酸×セラミドの複合体“モイストパフォーマー”配合の高保湿化粧水。加えて独自複合保湿成分“モイストスプレッダー”が角層内の水分の巡りにアプローチすることで、自らみずみずしく潤い続ける肌が育まれる。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
待望の“潤いループ化粧水”。みずみずしいのにもっちり、なのにベタつかない処方も斬新

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
透明感・ハリ・ツヤ...美肌要素がすべて手に入る
ザ ウォーター メイトの詳細はこちら

DEW|アフターグロウドロップ

価格容量発売日
¥3,850(編集部調べ)170ml2022-10-01

長年のヒアルロン酸研究の結晶。糸を引くようなとろみのある濃密テクスチャーが特徴の化粧液。角層に素早く浸透した後、キメの凹凸にも均一に密着して、厚みのあるしなやかな潤いの塗膜を形成する“ヒアロ保水膜”技術を搭載。その結果、角層内へ潤いを与え続けることができ、長時間ハリツヤ肌をキープ!

アフターグロウドロップの詳細はこちら

\美容液/

コスメデコルテ|リポソーム アドバンスト リペアセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 総合ランキング1位、デイリー美容液ランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ スキンケア総合ランキング1位、ブースターランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ 総合ランキング1位、デイリー美容液ランキング1位

価格容量発売日
¥8,250 / ¥12,100 / ¥16,500 / ¥15,95030ml / 50ml / 75ml / 付け替え用2021-09-16

驚く程の肌なじみ!潤ったハリツヤ肌が続く。リポソーム美容液がさらなる進化を遂げ、「肌が生まれ変わったような効果を得られる」と年間総合1位の座にも!1滴に1兆個含まれる超微細カプセル“新・多重層バイオリポソーム”が肌になり代わるように溶け込み、カプセル自体が美肌に作用。潤いに満ちたハリ肌へ。

\読者の口コミ/
「保湿力があって肌がもちもちツヤツヤになるし、香り良くて癒される♪スキンケアのモチベーションを上げてくれる最愛アイテム!」(広告・32歳)
「これに出合う前の肌には戻れないのでは!?と思う程、あらゆる肌悩みへの対応力が素晴らしい。肌が生き生きして本当にうれしい♪」(教育・33歳)
「リニューアルしてからさらに肌のもっちり感、ふっくら感を実感♩」(主婦・29歳)
「気になっていた毛穴、乾燥小ジワも目立たなくなった!」(商社・26歳)

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】神崎 恵さん / 美容家

神崎 恵
潤み艶めく肌に感動。使い続ける程に、肌の変化が確信に変わる

【美容賢者】天野 佳代子さん / 美容評論家

天野 佳代子
これを使ってから、日中も乾き知らず。もう手放せません!

【美容賢者】大野真理子さん /

大野真理子
洗顔後の真っさらな肌に吸い込まれるように浸透し、しっかり潤う。使い続ける程に、肌にパンッとしたハリを感じます

【美容賢者】猪原 美奈さん / 美容エディター

猪原 美奈
浸透感が心地よく、ふっくらとキメが整った“毎日、調子のいい肌”に!

【美容賢者】野毛 まゆりさん / 美容愛好家

野毛 まゆり
肌の奥底からふっくら満足感を得られる様は、唯一無二の感動もの!

【美容賢者】石井 美保さん / 美容家

石井 美保
濃厚な厚みのあるテクスチャーが頼もしい。一瞬で吸い込まれて、肌の輝きが増し増しになる

【美容賢者】安井 千恵さん / 美容ライター

安井 千恵
肌の潤いレベルを底上げ!乾燥小ジワもくすみも毛穴もまとめてケアできる、頼れる1本

【美容賢者】越後 有希子さん / エディター/ライター

越後 有希子
肌がモチモチとして、あっという間にハリが出現。スキンケア製品の浸透が悪くなる寒い時期や疲れているときは特に欠かせない逸品です
リポソーム アドバンスト リペアセラムの詳細・購入はこちら

SUQQU(スック)|アクフォンス リファイニング セラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ デイリー美容液ランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ デイリー美容液ランキング3位

価格容量発売日
¥13,20050ml2021-09-03

潤いあふれる、澄み渡るツヤ肌。くすみやツヤのなさにつながる乾燥やキメの乱れ…そのさまざまな原因へ多角的にアプローチするエイジングケアライン“アクフォンス”。角層内を潤いで満たし、その潤いを保持し、肌表面をなめらかに整える美容液・化粧水・乳液の3ステップで、内側からにじみ出るようなツヤ肌が育まれる。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】田中 亜希子さん /

田中 亜希子
乾燥が引き起こす肌老化やトラブルを一掃。肌がもちもちになります
アクフォンス リファイニング セラムの詳細・購入はこちら

ラ ロッシュ ポゼ|トレリアン ウルトラ セラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ 美容液ランキング3位

価格容量発売日
¥3,96020ml2021-02-18

敏感肌を潤してバリア機能向上。敏感肌スキンケアライン“トレリアン”から、肌のバリア機能の低下による乾燥に着目した美容液が登場。独自複合成分“モイストバリアコンプレックス”や“ベタイン”が、ゆらぎに負けない健康的な肌へと導いてくれる。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】村花 杏子さん / ライター

村花 杏子
肌があれがちなときに頼る1本。刺激のない優しい使い心地でしっかり潤い、肌調子が上向きます
トレリアン ウルトラ セラムの詳細はこちら

アイム ライスフォース|プレミアムパーフェクトエッセンス [医薬部外品]

価格容量
¥13,200 30ml

ライスパワーNo.11を3倍に濃縮した新規有効成分「ライスパワーNo.11α」を配合。

初出:米×発酵の力で安全性も◎ 日本の米と発酵技術が生んだ成分「ライスパワーNo.11」って?

記事を読む

\クリーム/

SHISEIDO|エッセンシャルイネルジャ ハイドレーティング クリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ クリームランキング2位

価格容量発売日
¥7,15050g2022-01-01

ツヤと潤いが際立つ“保湿体力”のある肌に導く。肌本来のもつ美しくなろうとする力を目覚めさせる、独自複合保湿成分“REDヒアルロン酸GL”をキーとした2種のモイスチャライザー。内側からにじみ出たかのようなツヤ肌に導く夜用。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】天野 佳代子さん / 美容評論家

天野 佳代子
乾燥肌も混合肌も深部から潤いで満たして、バランスの良い肌状態に整えてくれる万能クリーム!ぷるぷるの柔肌に導いてくれます
エッセンシャルイネルジャ ハイドレーティング クリームの詳細・購入はこちら

花王 キュレル|潤浸保湿フェイスクリーム (医薬部外品)

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ クリームランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ クリームランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2019年間ベストコスメ クリームランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2018年間ベストコスメ クリームランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2017年間ベストコスメ クリームランキング3位

価格容量
¥2,530(編集部調べ)40g  

敏感肌ユーザーに根強いファン!皮膚科に勧められて使い始める人も。とてもしっとりするのに、ふわっと軽い使い心地のブランド人気No.1アイテム。乾燥性敏感肌に不足しがちなセラミドの働きを補う成分を配合。1億総敏感肌時代と言われる今、たくさんのラブコールが!

\読者の口コミ/
「乾燥肌でもしっかり潤って朝までもちもち。10個以上リピ済み!」(製造・27歳)
「サラッとしているのに翌朝までしっかり保湿。優しい使い心地も◎」(派遣・31歳)

キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム (医薬部外品)の詳細はこちら

イヴ・サンローラン|ピュアショット リッチクリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ クリームランキング1位

価格容量発売日
¥14,85050ml2021-08-27

濃密な潤いを注入して肌エネルギーをチャージ。“過労肌”をケアするピュアショットシリーズで、最高峰の潤いを誇る新クリーム。肌エネルギーを高めるオレンジブロッサム×リボースに加え、スクワランやヒアルロン酸が新配合され、肌に深い潤いをプラス。ボリューミーなまでのハリと潤いを実感した人が続出!

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】松村 有希子さん / エディター/ライター

松村 有希子
瞬時に満ちていく、濃密な潤いとハリにうっとり♪

【美容賢者】入江 信子さん / ビューティエディター

入江 信子
コクがありつつも、とろりと肌溶けのいい感触。徐々にキメの密度が上がり、肌がしっかりしてくるのが頼もしい!

【美容賢者】NADEAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

NADEA
ボリュームのあるハリ肌をかなえてくれるクリーム。光を集めたような圧倒的な透明感のある、満たされた肌に

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
超濃密なクリームがとろけて、肌の一部になる感覚。シワやたるみをパンとはね返す、むぎゅっと高密度な肌になれる

【美容賢者】岡田 知子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

岡田 知子
驚く程のハリ感!しっかり潤って、美しく艶めきます
ピュアショット リッチクリームの詳細・購入はこちら

RMK|Wトリートメント オイルインクリーム

価格容量発売日
¥6,60030g2022-10-07

潤いを引き込み、長時間逃がさない!植物の恵みを贅沢に閉じ込めたオイルインクリームは、“モイストラッピング処方”により潤いのバリアが肌を長時間包み込む。

Wトリートメント オイルインクリームの詳細・購入はこちら

ボディの乾燥対策におすすめのアイテム

ニベア花王|ニベアクリーム

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ボディクリームランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ クリームランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2019年間ベストコスメ ボディケアランキング1位、メンズボディケア、ハンドクリーム、クリームランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2018年間ベストコスメ クリーム、ハンドクリーム、プチプラハンドクリームランキング1位、パーツケアランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2017年間ベストコスメ クリーム、保湿アイテム、プチプラボディケアランキング1位、ハンドクリームランキング2位、マッサージランキング4位

価格容量
¥260 / ¥260 / ¥627(全て編集部調べ)50g(チューブ)/ 56g(中缶)/ 169g(大缶)

1世紀以上愛される名品がトップに返り咲き!不動の1位を誇るスキンケアクリーム。スクワランやホホバオイルなどを配合したシンプル処方で肌本来がもつ天然の皮脂膜を補う働きをサポート。乾いた空気や冷たい外気から肌をガードし、カサつきやあれを防ぐ。顔にも体にも使える点も長く愛される理由のひとつ。

\読者の口コミ/
「保湿力抜群!顔から足先までまとめてケアできて最高」(建設・31歳)
「シンプルイズベスト!いろいろ試しても結局これがいちばん」(教育・32歳)
「乾燥肌ケアに最適♪間違いなく肌がしっとり整います」(主婦・29歳)

ニベアクリームの詳細はこちら

I’m La Floria(アイム ラ フロリア)|デリケート ボディクリーム

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ボディクリームランキング3位

価格容量発売日
¥4,950150g2019-12-14

乳酸菌発酵エキスやセラミドが角質層まで浸透し、バリア機能をサポート。デリケートゾーンもボディも1本でふっくら潤う肌に導く。

\読者の口コミ/
「香りが良く、つけて寝ると幸せな気分に」(自営業・31歳)
「なめらかな柔肌に整う」(アパレル・34歳)

デリケート ボディクリームの詳細はこちら

ユニリーバ ヴァセリン|アドバンスド リペアボディローション

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ボディローション&ミルクランキング1位

価格容量発売日
¥566(編集部調べ)200ml発売中

ワンランク上の肌&ボディに。保湿成分であるワセリンジェリーが肌の奥まで浸透し、健やかな状態に整えながら1日中しっとり潤い肌をキープ。ベタつきなく肌にのび広がり、普通肌から乾燥肌、敏感肌まで対応。口コミで広がり、見事に初入賞!

\読者の口コミ/
「粉を吹いた肌もしっとり整うから毎日のケアの必需品」(主婦・31歳)
「本当に優秀!極度の乾燥肌でも1日中潤い感が続く」(自営業・27歳)

ヴァセリン アドバンスド リペアボディローションの詳細はこちら

ニベア花王|マシュマロケア ボディミルク

【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ ボディローション&ミルクランキング3位(受賞アイテムはヒーリングシトラスの香り)

価格容量発売日
¥731(編集部調べ)200ml2017-09-09

ホホバオイルやヒアルロン酸などを配合。乾燥や肌あれを防ぎ、マシュマロ肌に導く。

\読者の口コミ/
「手頃でたっぷり使え、肌もうるスベに」(金融・27歳)

マシュマロケア ボディミルクの詳細はこちら

無印良品|ホホバオイル

【受賞歴】読者が選んだ美的2019年間ベストコスメ プチプラオイルランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2018年間ベストコスメ ボディオイルランキング3位、オイルランキング4位、プチプラオイルランキング3位
【受賞歴】読者が選んだ美的2017年間ベストコスメ プチプラオイルランキング1位

価格容量
¥890/¥1,590/¥2,49050ml/100ml/200ml

頭皮ケアにも使えるサラリとした質感。ホホバの種子から絞って精製したなじみのいいオイル。

\読者の口コミ/
「ベタつかずになじんで しっとり柔肌に」(会社員・30歳)
「顔はもちろん体や髪まで使え、全身乾燥知らずに」(大学生・23歳)
「無香料で使いやすい」(一般事務・35歳)

ホホバオイルの詳細はこちら

\入浴剤/

ハウス オブ ローゼ|エクレルシール モイストバスミルク

価格容量発売日
¥3,300250ml2021-08-20

ボディの“気がかり”に優しく寄り添う。カサつきやハリ不足など、加齢と共に感じるボディの「肌やせ」に着目したボディケアシリーズ“エクレルシール”。3種のオリエンタルハーブを核とした美容成分が、角層内に潤いを巡らせて閉じ込めることで、肌自らがもつ保水力をサポート。ジャスミンやミュゲなどの清潔感のある香りもgood。

エクレルシール モイストバスミルクの詳細はこちら

ドクター津田コスメラボ TSUDA COSMETICS|めぐり美肌

価格容量
¥4,290 420g

\美容エディター もりたじゅんこさんコメント/

美容エディター・ライター

もりた じゅんこさん

雑誌『美的GRAND』、『美的』にて毎号記事を手がける。元々アトピー素因をもつ体質で、幼い頃から肌トラブルに見舞われるたび、肌のコンディションはメンタルにも密接につながっていると実感する。正しいスキンケア法を知った現在は、ときに原因不明のじんましんや湿疹に悩むときもありつつ、おおむね良好な肌状態をキープ。
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冷えを解消しながらボディの保湿効果も大満足
「冷え解消をしながら保湿効果も高いところが冬にぴったり。1回分のパックもありますが、大容量で毎日使いたい」(もりたさん)

初出:体が温まる入浴方法は?|美のプロが実践している方法&アイテムをご紹介

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花王 キュレル|入浴剤[医薬部外品]

価格
¥1,100(編集部調べ)

カサつく肌もしっとり潤い、お風呂上がりの乾燥を防ぐ。あれ性、しっしんなどの肌にも効果が。

初出:末端冷え性、お風呂に入ってもダメ…冬になると全然汗をかけない人はこれを試して!

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第一三共ヘルスケア ミノン|薬用保湿入浴剤[医薬部外品]

価格容量
¥1,540(編集部調べ) 480ml

まろやかな乳白湯でつるすべの肌に。

初出:「汗とニオイが気になる…」夏に取り入れたい美容賢者のテク&アイテムを大公開!

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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