【最新】「毛穴ケア美容液」おすすめ29選｜選び方や効果的な成分も紹介

ひと言で毛穴といっても、詰まりや開き、たるみなど悩みは色々ありますよね。今回は、毛穴ケア美容液の選び方やタイプ別の毛穴を目立たなくする成分とともに、おすすめアイテムを美的ベスコスランキング受賞品から韓国コスメまで、たっぷりご紹介します！

毛穴対策美容液の「選び方」

毛穴ケアにマルチな効果があるのは「ビタミンC美容液」

毛穴ケアにはやっぱりビタミンCコスメが欠かせない！ 多くの皮膚科医が推薦する成分であり、私、大塚自身ももう20年以上、スキンケアの要として頼りにしています。おすすめは、ビタミンCが高濃度で配合されている美容液を選ぶこと。また、ビタミンCの働きを高めるビタミンBやE、Aが一緒に配合されたものを選ぶこともポイント。

＼塗るビタミンCの毛穴ケア効果／

炎症毛穴には「鎮静効果のある美容液」

小鼻のわきから頬にかけて広がる赤みは皮脂による炎症の可能性大。油分が少なく潤いをしっかり保持しつつ鎮静効果のある乳液や美容液で保湿することで、皮脂を抑え、赤みをケアしましょう。

詰まり毛穴には「ピーリング美容液」

出口が詰まった毛穴には、“角質ケア”が有効です。ピーリング石鹸やピーリング美容液を取り入れたり、クレイパックで角栓を吸着するのも◎。

開き毛穴には「皮脂を抑制する美容液」

「皮脂で肌がベタつく20代後半以降の場合、その原因の多くは肌のバリア機能の乱れが考えられます。水分を保持する力が減少したことで余分に皮脂を出してしまう、そのせいで毛穴も広がるという状況に陥っています。
また、マスクの中で起こるベタつきは、蒸れて皮膚温が上昇し、皮脂分泌が過剰になっていることが原因に。
マスク生活が続く今、ベタつきや毛穴が気になる場合は水分保持と皮脂抑制の機能を兼ね備えた美容液を選びましょう」（大塚さん）

たるみ毛穴には「ハリを出す美容液」

頬にぽつぽつ目立つ肌色毛穴の原因は、肌の緩みやたるみ。20代後半はまだ緩みが始まった程度なので丸く開きますが、年を重ねてたるみに進行すると、重力に引っ張られて涙形に開きます。エイジングケアコスメで肌を引き締めつつ、表情筋の筋トレも加えると効果的！

取り入れたいのは…内側からハリを出す美容液
失ったハリを戻すのは難しいものの、コスメの力でハリ感をもたせることは可能！肌タイプに合わせてエイジングケア美容液かクリームを選び、奥まで浸透するように塗って。

毛穴を目立ちにくくするには「キメを整える美容液」

ストレスや寝不足などによって自律神経が乱れると、細胞間脂質は減少。一方で皮脂は増えるというアンバランスな状態が加速します（→キメ乱れ毛穴）。
「キメ乱れは現代型の毛穴症状といえるでしょう。肌を畑に例えるなら、土壌が乱れて、害虫がつきやすい状態になっているのです。トラブルが起こりやすいのはもちろんのこと、キメが粗いと毛穴のくぼみや広がりがますます目立って見えるのです」（津田先生）

つまり、毛穴をケアしたいなら、肌全体を健やかに立て直すお手入れが必要だということ。

【タイプ別】毛穴を目立たなくする「成分」

＼全ての毛穴タイプにおすすめ／

ビタミンC

皮脂分泌の抑制＆新陳代謝促進で毛穴の開きや詰まりを解消、皮脂の酸化を防いで毛穴周りのダメージやニキビ予防、さらにはコラーゲンの合成を促してたるみ毛穴の引き締め…と毛穴周りのコンディションをマルチに整える。しかもパワフルで即効性を感じられる。

＼「詰まり毛穴」におすすめ！ピーリング成分／

AHA〈α-ヒドロキシ酸〉

医療機関のピーリングでも使われるなど、古くから用いられる実績ある成分。角層の細胞同士のつながりを分解することで、肌表面の角質を剥がし落とす効果を発揮する。

BHA 〈β-ヒドロキシ酸〉

皮脂トラブルを起こしがちな肌と相性が良く、皮膚科のニキビ治療施術でも推奨されている。ターンオーバーを促すので、メラニン排出を促す美白成分としても使われる。

PHA〈グルコノラクトン〉

分子量が大きいので肌の内部には浸透せず、表層に留まって効果を発揮する。潤いを与える効果もあるので、肌のキメを整える効果に優れている。皮脂の酸化予防効果も。

＼「開き毛穴」におすすめ！皮脂を抑制する成分／

ビタミンB6

肌の代謝を整えて、過剰な皮脂の分泌を抑制するビタミン。
肌を乾燥させることなく、毛穴の太りや詰まりを予防できる。

グリシルグリシン

毛穴周りの炎症を抑えて新陳代謝を正常に近づけ、開いてしまった毛穴を目立たなくする働きが認められている。保湿効果もある。

ライスパワーNo.6

医薬部外品の有効成分として、皮脂抑制効果が認められた日本で唯一の成分。
皮脂腺の働きを整えることで皮脂の分泌を正常化。健やかな肌に整い、バリア機能も強化できる。

＼「たるみ毛穴」におすすめ！ハリ肌のための細胞活性成分／

レチノール

真皮にまで浸透し、肌の細胞が赤ちゃんのときから英才教育を施し優秀な肌を育てる。結果、代謝が促進されて潤いやハリも向上。シワ改善効果も認められている。

ナイアシンアミド

肌の営みを総合的に高めてバリア機能も向上させるので、皮脂トラブルを予防しながらふっくらとキメの整った肌を育成できる。皮脂の酸化を抑制する効果もある。

【美的ベスコスランキング受賞】毛穴対策美容液

ラ ロッシュ ポゼ｜エファクラ ピールケア セラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 毛穴ケアランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ ゆらぎ肌ケアランキング2位

角質を整え、毛穴レスなキメ肌へ。毛穴やニキビなどの肌トラブルの原因に着目した角質ケア美容液。独自複合成分“トリアシッドコンプレックス”が角層の表面を柔らかくし、キメの整った毛穴レスな肌に。さらにナイアシンアミドとターマルウォーターが角層内部に浸透し、肌のバリア機能をサポート。

＼美容賢者の口コミ／

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ランコム｜レネルジー HCF トリプルセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 総合ランキング4位、シワ・たるみケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング1位、ブライトニングランキング2位

3種の有用成分がエイジングサインを撃退し若々しい肌に。かつて不可能とされてきたヒアルロン酸、ビタミンC誘導体+ナイアシンアミド、フェルラ酸の融合に成功。肌のたるみやシワ、シミに働きかけ、生き生きとした弾力肌へと導く。3つのフォーミュラが使用する直前にブレンドされる、画期的なボトルにも賞賛が！

＼美容賢者の口コミ／

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シャネル｜セラム N゜1 ドゥ シャネル

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 美容液ランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 総合ランキング4位、美容液ランキング1位

カメリアエキスが加齢サインを改善。細胞の老化を防ぐカメリア由来成分を高配合。肌弾力を回復させて、シワの目立たない輝く素肌に導く。

＼美容賢者の口コミ／

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Obagi（オバジ）｜C25セラム ネオ

【受賞歴】読者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 毛穴ケアランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 美容液ランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ 美容液ランキング1位

高濃度ビタミンCの浸透力が大幅アップ。ピュアビタミンCを極限まで配合。毛穴の目立ちをはじめ、さまざまな大人の肌悩みを全方位ケア。

＼読者の口コミ／
「ビタミンCが肌の深くに行き渡る感覚がクセになり、もう何年もリピート＆ヘビロテ中！」（コンサル・28歳）
「30代後半になってもシミ知らずの肌なのはこれのおかげ♪」（商社・37歳）
「つけた瞬間から効いてる感がすごい」（飲食・34歳）
「肌悩みを全方位でケアできる」（物流・31歳）

＼美容賢者の口コミ／

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メラノCC｜薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液［医薬部外品］

【受賞歴】読者が選んだ美的2022年間ベストコスメ 美白美容液ランキング2位、プチプラ美容液ランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 美白ランキング2位、プチプラ美容液ランキング1位

3種のビタミンC配合の集中美白美容液。ピュアビタミンCと、ビタミンC誘導体3種を配合した、プチプラながらもリッチな処方。

＼読者の口コミ／
「シミだけでなくニキビ対策もできてコスパ良すぎ！」（接客・26歳）
「プチプラなのに結果が出る！」（主婦・33歳）
「使った翌日、肌のキメと透明感がアップしていて驚いた」（受付・31歳）
「ニキビの赤みが薄くなった」（飲食・29歳）
「毎日使っていたら毛穴の黒ずみが消えた！」（看護師・28歳）

薬用しみ 集中対策 プレミアム美容液［医薬部外品］の詳細はこちら

イプサ｜セラム 0 e［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ 保湿美容液ランキング2位

緩みも肌あれも毛穴目立ちも！肌悩みにマルチに働く薬用セラム。乾燥や毛穴の目立ち、肌あれなどあらゆる肌悩みに対応する先行美容液。肌あれによるキメの乱れは、毛穴の目立ちへとつながるという事実に着目し、肌あれ･ニキビ予防薬用有効成分を新配合。リンパ管に沿ったマッサージを組み合わせれば、フェースラインもスッキリ！

＼美容賢者の口コミ／

セラム 0 e［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

ゲラン｜アベイユ ロイヤル アドバンスト ダブルR セロム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年下半期ベストコスメ シワ・たるみケア美容液ランキング3位

ピーリング＆リフト効果を与える2種の美容液をミックス使用。角質ケアとエイジングケアがひとつでかなうデュアル美容液がパワーアップ。角質ケア美容液にはブライトニング効果のある“ホワイトハニー”や次世代のピーリング成分“PHA”を、エイジングケア美容液には発酵ハチミツを新配合。Wケアで、輝きもなめらかさもハリ感もすべて手に入る。

＼美容賢者の口コミ／

アベイユ ロイヤル アドバンスト ダブルR セロムの詳細・購入はこちら

イヴ・サンローラン｜ピュアショット ナイトセラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年間ベストコスメ 美容液ランキング1位
【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ エイジングケア美容液ランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ 美容液ランキング1位

デビューからたった1年で堂々ランクインした期待の新星。“確かな効果実感とそのスピード”を追求し、生命力に長けた植物の恵みを高純度＆高濃度で配合。早くも忙しい女性の強い味方に。

＼読者の口コミ／
「寝不足でも肌はふっくら！」（専門職・35歳）
「毛穴が消えた」（受付・24歳）

＼美容賢者の口コミ／

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アスタリフト｜スパークル タイト セラム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年下半期ベストコスメ 美容液ランキング3位

たるんだ毛穴も輪郭も引き締める。

＼美容賢者の口コミ／

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クレ・ド・ポー ボーテ｜コレクチュールエサンシエル n［医薬部外品］

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位

ザラつきや肌あれを防いで毛穴の目立たないマット肌に。毛穴やキメを丁寧に磨き上げ、ザラつきのないなめらかな手触りの美肌を引き出す、拭き取り用美容液。微細な皮脂吸着パウダーにより、テカりやベタつきのないサラサラなマット肌をキープする。

＼美容賢者の口コミ／

コレクチュールエサンシエル n［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

【2023最新】毛穴対策におすすめの美容液

ディセンシア｜ホワイトF／L コンセントレート［医薬部外品］

菌発想から生まれた薬用美白美容液。メラニンや乾燥、毛穴などによるくすみの複合化“角層濁り”が、顔を暗く見せていることに着目。さらに角層濁りがある肌は、皮膚常在菌“透肌フローラ”が少ないことを発見。これに対処すべく、角層濁りへのアプローチをかなえる“フローラカクテル”や、美白有効成分･ビタミンC誘導体を配合。

ホワイトF／L コンセントレート［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

ドクターシーラボ｜VC100ダブルリペアセラム

大人気の美容液がパワーアップ！さらなる透明肌を目指し、従来品よりビタミンCを70％、セラミドを25％増量した、乳液＆エッセンスの2層タイプの美容液。3種のビタミンC“高浸透ビタミンCトリプルショット”が高濃度に配合され、乾燥・毛穴・くすみの肌悩みに多角的にアプローチ。

VC100ダブルリペアセラムの詳細はこちら

ランコム｜クラリフィック ブライトニング セラム［医薬部外品］

一歩上の美白を目指したい人に！肌への承認効能を6つも取得した薬用美白美容液。肌負担の少ないピーリング成分“PHA”や美白有効成分･ナイアシンアミドなどが、肌全体の明るさや輝きを呼び覚ます。

クラリフィック ブライトニング セラム［医薬部外品］の詳細・購入はこちら

ドクターケイ｜ABC-G リペアセラム

レチノールに加え、ビタミンC、ナイアシンアミド、AHAなど毛穴に良い成分をカクテル配合。化粧水の後に。

【デパコス】人気の毛穴ケア美容液

コスメデコルテ｜スノー クラリファイア

拭き取る度にすべすべな肌に感動！ザラつきやくすみの原因となる古い角質や毛穴汚れだけでなく、大気中の微粒子汚れもオフしてくれる拭き取り用美容液。加えて、毛穴の目立ちや黄ぐすみを誘発する角層たんぱく質のカルボニル化の抑制や、ターンオーバーの乱れにアプローチするコンプレックス成分を新配合。

スノー クラリファイアの詳細・購入はこちら

アヴェダ｜ボタニカル キネティクス リファイナー

植物の恵みをギュッと凝縮。ベーシックスキンケアライン“ボタニカル キネティクス”から初の美容液が登場。アイテムごとに異なる、約10,000個もの植物幹細胞と植物由来のパワフルな酸を融合させたテクノロジーを搭載。毛穴ケアに特化し、効率良く理想の肌へと近づける。

ボタニカル キネティクス リファイナーの詳細はこちら

キールズ｜DS クリアリーブライト エッセンス ［医薬部外品］

VCエチルやビタミンEも配合。洗顔後すぐの肌に。

パルファム ジバンシイ｜スキン PFCT セラム

生き生きとヘルシーなツヤ肌を目指す美容液。ビタミン ブレンド コンプレックスがなめらかなハリ肌へと導く。

【プチプラ／ドラコス】おすすめ毛穴ケア美容液

アベンヌ｜クリナンス スキンリファイナー

不快な皮脂悩みをなかったことに。毛穴やベタつきの悩みに着目した脂性敏感肌ライン。毛穴が目立つ肌をなめらかに整える美容液。

クリナンス スキンリファイナーの詳細はこちら

ラ ロッシュ ポゼ｜N10 セラム

ナイアシンアミド10％。角質を柔らかく整える成分も配合。化粧水の後に。

Nuzzle CVITAS｜Cセラム

ビタミンC、レチノールなど美容成分がてんこ盛り。3種のビタミンC誘導体と保湿成分などを配合し、これ1本でバランス良くエイジングケアができる。

明色化粧品 ケアナボーテ｜VC10濃美容液

10％のピュアビタミンCでこの価格はうれしい。ピュアビタミンCを10％と高配合。さらりとしたテクスチャーでベタつかずぐんぐん浸透。

ドクターシーラボ｜ラボラボ スーパー毛穴ピールセラム5

敏感肌でも使える『マンデル酸』で角質ケア。

花王 ソフィーナ iP｜インターリンク セラム 毛穴の目立たない澄んだうるおい肌へ

毛穴周りの肌を潤いでふっくらと整える。

菊正宗｜日本酒の美容液

潤いを与えて肌の状態を整える日本酒とアミノ酸を配合した美容液。3種のセラミド・2種のビタミンC誘導体が透明感とふっくらハリのある明るい素肌へ。

ちふれ化粧品 ちふれ｜美白美容液 W

アルブチンと安定型ビタミンC誘導体のダブル美白成分配合の美容液。しみ・そばかすのない透き通るような印象の肌へ。

【韓国】おすすめの毛穴ケア美容液

Hamee バイユア｜ビタギビング セラム

VC-IP配合のオイル。2層タイプ。

ミシャ｜ビタシープラス 美容液

「肌への刺激が強く使いにくい」というイメージを払拭すべく、ビタミンCとビタミンC誘導体をバランス良く配合し、肌への負担を考慮した日本オリジナル処方のビタミンCスキンケアシリーズ。さらに“高浸透リポソーム構造”を採用したことにより、肌になじみやすく、ビタミンCなどの有用成分を効果的に角層内に届けることが可能に。

アリエルトレーディング FEMMUE｜ルミエール ヴァイタルC

ビタミンC誘導体と3つのツヤ成分配合で、内側から輝きのある肌に。

毛穴ケア美容液の効果的な「塗り方」

STEP1｜手に10円硬貨大程度の量をとる

化粧水の後、ビタミンC美容液を手にとる。10円硬貨大程度を目安に、たっぷり使うことが大切。

STEP2｜両手に広げて顔全体になじませる

両手に広げ、肌を包み込むようにして顔全体になじませる。

STEP3｜指の腹で顔の中心部になじませる

毛穴が気になる顔の中心部には、指の腹を使って押し込むように、丁寧になじませて。

STEP4｜指の腹で細かい部分になじませる

最後に指の腹を使って、毛穴が気になる鼻の周り、口元など細かい部分になじませる。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。