「 その他(健康・ヘルスケア) 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2018.8.22
まつげのボリューム不足に悩んではいませんか? まつげが抜ける、生えない、切れるのは、メイクやクレンジング、まつげダニが原因かもしれません。気になるまつげトラブル…
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2018.8.15
ビューティモデルの田中マヤさんは、寝るための環境や寝具にどのようなこだわりを持っているのでしょうか? 詳しくお話を伺いました! 睡眠が整えば、疲れ知らずの肌に!…
2018.8.12
【30代から始めた美容習慣】こんなふうになりたい、という憧れの女性として人気急上昇中の田中みな実さん。美的クラブメンバーに「田中さんに聞いてみたいこと」をアンケ…
2018.8.10
【素敵な笑顔でいられる理由】こんなふうになりたい、という憧れの女性として人気急上昇中の田中みな実さん。美的クラブメンバーに「田中さんに聞いてみたいこと」をアンケ…
2018.8.4
【ツルツルの美肌の秘訣】こんなふうになりたい、という憧れの女性として人気急上昇中の田中みな実さん。美的クラブメンバーに「田中さんに聞いてみたいこと」をアンケート…
2018.8.1
今年こそ痩せたい! けど、過酷なダイエットはしたくない! できれば、ラクに痩せたい! と願う女性は多いはず。運動も食事制限もせずに痩せることは可能なのでしょうか…
2018.7.25
ダイエットをしたら、化粧ノリが悪くなって、バストもサイズダウンしてしまった…という経験はありませんか? ぷるぷるの肌とバストをキープしながらキレイに痩せる秘訣を…
2018.7.18
一口に「太っている」といっても、その原因がむくみによるものか、脂肪によるものかで、ダイエットのアプローチは変わってきます。太り方のタイプとそれぞれの改善法につい…
2018.7.17
飲んだり、塗ったり、浸かったり…日々のケアに炭酸をうまく取り入れることでキレイのアベレージがぐぐっとアップ。さぁ、さっそく今日から“炭酸生活”をスタートさせませ…
2018.7.11
ボディラインが気になる季節。ダイエットに励んでいる人も多いのでは? ダイエットをしていると、そんなに食べていないのに、あまり体重が減らないということがあります。…
2018.7.9
汗じみ、わき汗のにおい、足のムレ、デリケートゾーンのにおい、頭皮の汗...。“汗やにおいで悩んでいることは?”という読者アンケートでTOP10圏内に上がってきた…
2018.7.5
老化を防ぐにはインナーケアも重要。アンチエイジングに効果的な食事とは? 必要な栄養素、美肌を作るレシピをレクチャー! お肌のエイジングケアにおすすめスキンケア化…
梅雨は明けましたが、これからの季節は台風などの低気圧によっておこる“お天気不調”も油断できません。痛みやめまいを緩和するセルフケアをご紹介します。 【薬】五苓散…
2018.7.4
美容大好きな美的読者なら、日焼け止めは毎日欠かかさず使っているという人も多いはず。どんな製品が私の肌に合うの?そもそもSPF値って何?など、今さら聞けない「UV…
2018.6.27
「紫外線は美肌の大敵」ということはすでに広く知られていますが、改めてその理由を聞かれるとよくわかっていないという人も多いのでは? 夏本番はもうすぐそこ。強い日差…
2018.6.20
UVケアに気をつけていたつもりでも、いつのまにかポツンとシミが! そんな時にはどうしたらいい? 正しいスキンケアや食生活、そして気になるクリニックの治療について…
2018.6.18
【天気病】雨が降ったり、風が強くなったり、突然寒かったり暑くなったり。最近天気がなんだか不安定だけれど、それに合わせて頭痛になったり体が重くなったり、気分がふさ…
2018.6.13
日差しが強さを増すこの季節、天気が良い日に外出すると「シミになりそう!」と心配になってしまいますよね。そもそもシミやくすみはどうしてできるの? シミにはどんな種…
2018.6.6
加齢はもちろん、極端なダイエットやストレスの影響で、若い世代にも起こる抜け毛・薄毛。今回の美的保健室では、抗加齢学専門医の浜中先生に、“自分で出来る薄毛対策”や…
2018.5.30
極端なダイエットやストレスの影響で、美的世代でも髪のボリューム感に違和感が出てくることがあります。抜け毛なんてまだまだ先のこと、と思っている人も、その時になって…