お悩み別ケア
2021.7.30

カサカサまぶた、どうすべき?原因と対処方法【3選】

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乾燥やかゆみ、かぶれなど・・・デリケートな「まぶた」に起こりやすいトラブルの原因や、すぐにできる保湿対策&ケア方法、おすすめアイテムなどをご紹介します。潤いのあるイキイキとした目元を手に入れましょう♪

目の周りの乾燥・かゆみ・かぶれの「原因と対処」

  1. まつげや目元の汚れ
  2. 花粉などのアレルゲン

【1】まつげや目元の汚れ

「まつげや目元の汚れを放っておくと、充血、乾燥感、かゆみなどドライアイ症状の要因に。炎症や抜け毛、目の縁の凸凹といったトラブルにもつながり、目力が著しく低下」(南青山アイクリニック東京理事長 戸田 郁子先生)

 

初出:まつ毛ダニ対策していますか?美まつ毛育成は根元洗浄から!【正しいまつ育】

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【2】花粉などのアレルゲン

皮膚科専門医

慶田 朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。日本レーザー医学会認定レーザー専門医。東京女子医科大学医学部医学科卒業後、東京女子医科大学病院、聖母会聖母病院などを経て、2006年、有楽町西武ケイスキンクリニック開設。2011年、西武有楽町店閉店に伴い、銀座ケイスキンクリニックとしてリニューアルオープン。最新マシンと高い注射注入技術で叶える、切らないリバースエイジングに好評を博している。著書に『365日のスキンケア』(池田書店)など。

「通常、肌には角層による強固なバリア機能があるため、花粉が付着してもブロックしてくれます。しかし、化粧品かぶれやアトピー性皮膚炎などで肌がガサガサ、グチュグチュしていると、花粉を防ぎきれず、抗原抗体反応は起きやすくなります」(慶田先生・以下「」内同)

アトピー性皮膚炎ではなくても、肌の乾燥や肌荒れが気になる人は要注意! 乾燥や摩擦により肌のバリア機能が壊れていると、花粉の浸透を許し、かぶれや炎症、湿疹などを引き起こす「花粉症皮膚炎」になったり、そこまではいかなくても、肌が赤くなったり、肌の調子が悪くなったりすることがあるのです。

「ま花粉による炎症を抑えるには、きちんと保湿をして肌のバリア力を補うこと、それ以上の抗原抗体反応が起きないように抗アレルギー薬を飲むこと、花粉が肌に触れないよう物理的にブロックすることの3つが大切です」

「保湿ケアについては、絶対かぶれないというお守りコスメがあるのなら、あえて変える必要はありません。保湿力の高いもの一品でいいので、たっぷりの量を、肌がしっとりするまで塗り重ねましょう」

 

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【3】アイメイクはまぶたへの負担が少ないものを!

ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおりさん

雑誌や広告など数々のメディアで活躍。著書『世界一わかりやすいメイクの教科書』(講談社)が好評。
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  • まぶたにかゆみや赤みがあるときは、保湿成分配合のアイべースで潤いバリアを。
  • ワセリンやヒアルロン酸配合で、アイメイク中もしっかり保湿。
  • 潤い膜で保護することで、アイカラーによる負担を軽減。

初出:肌の赤みや背中ケアに…人気H&M長井かおりさんの肌トラブル回避術&おすすめアイテム

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\おすすめアイテム/

【受賞歴】2020年間賢者 ベストコスメ プチプラアイシャドウランキング2位
【受賞歴】2020下半期賢者 ベストコスメ プチプラアイシャドウランキング1位

価格
¥990 全20色

エクセル アイプランナー

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  • 粉飛びやよれを防ぐフィットオイル配合で、まぶたにぴたりと密着!
  • スクワラン配合で肌への優しさも考慮。
  • 2020年間&下半期賢者ベストコスメ受賞カラーはF06。
  • スパイシーなキャロットオレンジの単色アイカラー。
  • 豊富なカラーバリエーションの中でも、ひときわおしゃれな印象のキャロットオレンジが大ヒット。

【美容賢者の口コミ】

アイプランナーの詳細はこちら

【受賞歴】2020下半期賢者 ベストコスメ プチプラアイシャドウランキング2位

価格
¥2,200 全6色

&be(アンドビー) クリームアイシャドウ

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  • 植物由来のオイルが主成分のまぶたに優しい処方。
  • 旬カラー&繊細パールで今っぽ顔に。
  • レディッシュブラウンはほのかに血色感をON。
  • 石けん&お湯オフ可能。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】猪股 真衣子さん / ヘア&メイクアップアーティスト

猪股 真衣子
上品なブロンズオレンジは、誰もが似合う色!

【美容賢者】安井 千恵さん / 美容ライター

安井 千恵
指でのばすだけで、濡れ感と立体感のある洗練された眼差しに
クリームアイシャドウの詳細はこちら

読者、美容賢者が選んだ!ベスコス2020受賞アイテム「アイケアランキング上位」

「読者」年間アイケアランキング1位:キュレル モイストリペア アイクリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥3,080(編集部調べ)25g2020-09-12
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  • 敏感肌でも攻めのアイケア!
  • 予想を超えた即効性にも拍手喝采。
  • しっかり留まり、長時間潤すモイストリペア処方が魅力。
  • 乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験済み!

【読者の口コミ】
・2週間でハリを実感!(不動産・37歳)
・ベタつかず、アイメイクの邪魔をしない(事務・32歳)
・使った翌朝にハリを実感!目元はもちろん、法令線対策にもおすすめ(主婦・36歳)

 

モイストリペア アイクリーム [医薬部外品]の詳細はこちら

「読者」年間アイケアランキング2位:エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]

【受賞歴】2019年間読者 ベストコスメ 目元ケアランキング3位
【受賞歴】2019年間読者 ベストコスメ シワ・たるみケアランキング2位
【受賞歴】2017年間読者 ベストコスメ アイクリームランキング3位
【受賞歴】2017年間賢者 ベストコスメ 目元ケアランキング3位

価格容量発売日
¥6,380(s)15g2017-06-21
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  • 小ジワが本当に消える!と熱烈リピーターが多い。
  • シワ改善に有効な薬用成分・純粋レチノール配合。
  • ヒアルロン酸を生み出すから、目元や頰がふっくら♪

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】AYAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

AYA
目の下の皮膚がふわふわと柔らかく整っていく印象!乾燥から長時間肌を守ってくれます。

【美容賢者】上村ゆう子さん /

上村ゆう子
目尻のシワを引き上げるようになじんで翌朝は目元がピンッ!今年注目の“シワ改善”をうたえるコスメの中でもコスパが良く、安心してリピートできます

【読者の口コミ】
・約1か月の使用で、目元の小ジワが目に見えて改善(薬剤師・30歳)

 

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]の詳細はこちら

「読者」年間アイケアランキング3位:ポーラ(POLA) リンクルショット メディカル セラム  N[医薬部外品]

【受賞歴】2019年間読者 ベストコスメ シワ・たるみケアランキング1位
【受賞歴】2018年間読者 ベストコスメ 美容液ランキング4位
【受賞歴】2017年間賢者 ベストコスメ 総合ランキング1位
【受賞歴】2017年間賢者 ベストコスメ 美容液ランキング1位
【受賞歴】2017上半期賢者 ベストコスメ 総合ランキング1位
【受賞歴】2017上半期賢者 ベストコスメ UV下地ランキング2位

価格容量発売日
¥14,85020g2017-01-01
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  • シワ改善美容液の元祖。
  • 眉間や法令線にも効く!
  • 2021年1月1日に、コラーゲンやエラスチンを分解してしまう酵素の働きを抑制し、シワ改善する処方へ進化。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
化粧品の歴史を変え、目に見える効果をもたらしたことは、他のブランドにも大きな刺激を与えたはず

【美容賢者】水井 真理子さん / トータルビューティアドバイザー

水井 真理子
スキンケアに対する未来への希望、実際に肌で感じる手応えに感動。美容史の新たな扉が開いた。

【美容賢者】渡邉 季穂さん / uka代表/トップネイリスト

渡邉 季穂
使った翌日に効果を感じ、三日目にはより確実な肌変化を実感。使う度に高まる信頼度はさすがの一言。

【美容賢者】猪原 美奈さん / 美容エディター

猪原 美奈
日本のエイジングケアレベルが一気に向上。眉間、目尻、法令線、すベてのシワをこれで食い止めたい

【美容賢者】入江 信子さん / ビューティエディター

入江 信子
10年単位でデータをそろえ効果を実証。堂々と“シワ改善”を宣言できるようにしたのは素晴らしい!

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
日本初の“シワ改善”美容液という功績は大きい。これに続く後道のベンチマークにもなる製品

【美容賢者】松本 千登世さん / 美容エディター

松本 千登世
実際にシワが薄く、浅く、短くなる。使う程に化粧品の可能性を実感させてくれ秀逸作です

【美容賢者】野毛 まゆりさん / 美容愛好家

野毛 まゆり
この手応えと満足感は本当にすごい!近年希に見る、圧倒的な存在感を与えた商品だと思う

【美容賢者】河嶋 希さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河嶋 希
目周りや法令線のシワがどんどん目立たなくなる。日々のお手入れでここまで実感できることに感激

【美容賢者】友利 新さん / 皮膚科医

友利 新
“シワを改善する”と日本で初めてうたった画期的な美容液。目に見えてわかる効果で、コスメ界を揺るがした名品です!

【読者の口コミ】
・彫刻刀で刻まれたようなシワが、今ではうっすら!(事務・30歳)

 

リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]の詳細・購入はこちら

「美容賢者」下半期目元ケアランキング1位:クラランス トータル アイ インテンス

価格発売日
¥10,8902020-09-0415g
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  • 植物エキス&最新科学でキリッとした目元が完成。
  • 60秒ケアで目元にハリ感を。
  • スイートアカシアワックスやハルンガナエキスなどが潤いで満たし、引き締め、リフトアップを目指す。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】野村 サチコさん / 美容ライター

野村 サチコ
即ハリが生まれ、目力がグッと高まる

【美容賢者】弓気田 みずほさん / 美容コーディネーター

弓気田 みずほ
リモート生活になってショボついた目元...。それが明るく、視界まで晴れるような感覚に

【美容賢者】越後 有希子さん / エディター/ライター

越後 有希子
こっくりとしたテクスチャーながらベタつくことがなく、内側から満たされる感覚に大満足
トータル アイ インテンスの詳細・購入はこちら

「美容賢者」下半期目元ケアランキング2位:ランコム レネルジー M FS アイクリーム

価格容量発売日
¥8,58015ml2020-10-16
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  • 次世代ヒアルロン酸で小ジワを改善。
  • たるみや小ジワ、くまなど複合化した目元の悩みへマルチに働きかけるアイクリーム。
  • コラーゲンの生成を促進するリンシードエキスや、優れた浸透力で高い保湿効果を発揮する次世代ヒアルロン酸“ウルトラフィラー”を配合。

【美容賢者の口コミ】

【美容賢者】上西 星来さん / モデル

上西 星来
ふっくらとしたハリ感が現れ、アイシャドウののりもアップ

【美容賢者】大高 博幸さん / ビューティ エキスパート

大高 博幸
軽快にのび、浸透した後のしなやかな弾力感が好み
レネルジー M FS アイクリームの詳細・購入はこちら

潤いを集中チャージ!「プチプラ」などアイケアアイテム4選

【1】明色化粧品 リペア&バランス マイルドアイクリーム

価格容量発売日
¥1,54020g2020-09-11
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  • 敏感肌でも集中ケアを諦めない !
  • 花粉やストレスなどの内外的要因から生じる揺らぎをケアする、無添加スキンケアブランド“リペア&バランス”。
  • 厳選された5種の植物成分やバリアサポート成分が、角層のすみずみに潤いを行き渡らせ、その状態を保持。
リペア&バランス マイルドアイクリームの詳細はこちら

【2 】カネボウ化粧品リサージ オイルパワーシート

価格容量
¥990 2枚入×3包
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  • 高密着で剥がれにくいオイルシートが優秀!
  • 植物性スクワランや油溶性甘草エキスを配合。
  • たっぷりの美容オイルがシート状になっているのでフィット感も抜群。
初出:“コロコロ”リファにあの“ホット”名品マスクまで! 美人目元を作るSPアイテムまとめ

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【3】DHC 濃密アイゾーンケアパック

価格容量
¥1,518 6回分
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  • フィルムタイプでピタッと密着。
  • まぶたまでカバーしつつ目は開いて優秀。
初出:乾燥、シワ、ハリ…気になる目元のお悩みを一挙解決!

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【4】innisfree(イニスフリー) ブラックティー ユース アイセラム

多忙な日々に負けない強い肌へ。美容茶葉を発酵させた、“ブラックティー”のパワーを詰め込んだ新スキンケアラインが誕生。

価格容量発売日
¥3,08015ml2021-01-01
ブラックティー ユース アイセラムの詳細はこちら

美容賢者が教える「ケア方法」

目元のメイクはしっかり落とす

松倉HEBE DAIKANYAMA

貴子先生

医師、美容クリニック松倉HEBE DAIKANYAMA院長。美容医療の第一人者として、女性誌をはじめとした数多くのメディアにて活躍中。ご本人の美しさも常に話題に。
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【How to】

ポイントリムーバーで眉&目元のメイクをオフ。

Point

メイクが濃い人は少しコットンパックのように眉と目元にのせておくと、こすらず落とせます!

 

初出:眉&目元の正しいクレンジング→洗顔ステップ、ちゃんと知ってる? 目周りの保湿アイテムも!

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ほぐし&温めケアで血流アップ

美容家、ホリスティックビューティクリエイター

樋口賢介さん

トータルビューティサロン『HIGUCHIスパ』代表。幅広い分野の知識や技術を習得し、独自のメソッドを提案。確かなテクと明るい人柄で、トリコになる人が続出中!
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\How to/

目の下をトントンとたたく(5往復)
3指の指先を目の下の膨らみに当て、ピアノを弾くように優しく細かくトントンとたたく。目頭からこめかみまで5往復くらい。少し刺激を与えて、毛細血管の血流を促す。

目の下のシワをつまむ
今度はこめかみ側から、指先で表皮を軽くつまむ。横にシワができている場合、それをのばすようにつまんで。こちらも5往復。目の周りの皮膚は薄いので、強くしすぎないよう。

フィンガープレスで形成
よーくほぐしたら、3指を目の下に当ててフィンガープレス。指先の熱と水分で、ほぐした皮膚がじわーっと温まり、これだけでも目元がくっきり。

親指を引っかけて上へ(5秒)
親指の腹を眉間の骨の下に当て、引き上げながら5秒。ここは「攅竹」という、目の疲れやまぶたのむくみに効くツボ。仕事の合間、「目が疲れたな」 というときに行うのも効果的。目がパッチリする。

 

初出:お手軽マッサージ! メイク直しをしながら目の下のくまをなかったことに!

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目元集中ケアで乾燥ケア

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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「一発逆転、速攻潤いチャージをするなら目元用シートマスク!マスクをしながら冷やすと、血管が収縮して血流がアップし、より効果的!」(水井さん)

 

初出:とにかく乾燥対策! 美容のプロがおすすめする目元ケア方法8つ

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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