【健康・ヘルスケア】に関する記事一覧です。キレイを磨くためには、身も心も健康であることが何より大切。インナービューティの追求はバランスの取れた美しいライフスタイルにつながります。女性の健康、生活習慣の改善など、さまざまな観点から気になるテーマをお届けします。
Life Style
2022.1.12
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「睡眠」について。睡眠不足だと太りやすくなるってホント? Emma…
すべて読む
2022.1.11
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「睡眠」について。7時間以上寝ても睡眠不足になるってホント? Emm…
2022.1.9
『美的』メイク班の敏腕エディター・杉浦由佳子がガチでおすすめするコスメほかを紹介する連載「ゆかコスメetc.」第36回! 日々数多くのコスメを試す中でHITした…
2022.1.5
下痢や腹痛、嘔吐、発熱、血便などの症状で困ったことはありませんか? 国立感染症研究所の感染症発生動向調査によると、感染性胃腸炎の定点(全国の指定された医療機関)…
2022.1.4
メンタルの起伏は誰にでも起こりうること。生きづらさを感じる「弱メンタル」さんが少しだけ楽に、軽やかに生きられるように。弱ってしまった時に否定するのではなく、うま…
2022.1.2
最近なぜか寝付きがわるい、仕事や家族、恋愛のことなど、いろいろ考え過ぎて眠れない…そんなときって誰でもありますよね? 不安で眠れないときの原因と対処法、眠りの質…
いくつになっても若くて美しい人って憧れますよね。今回は美しく年を重ねたい人なら知っておきたい、老化の原因「酸化・糖化」と「毛細血管の減少」について解説。さらに若…
2021.12.31
生理の血が黒い!これって大丈夫なの?なんで黒いの?生理の血の色に隠された体の状態や、生理期間や周期から分かる女性ホルモンバランスの乱れについて医師が徹底解説。
2021.12.28
Rine(リネ)の吸水ショーツを実際に使用して口コミ!しっかりと吸水もしてくれて、鼠蹊部の締め付けがないから過ごしやすい♪気になる総評は? 5大ブランドの吸水シ…
2021.12.27
耳のトラブルはそれぞれ対処法が違います。少しの変化だから、と侮らずにしっかりと病院を受診しましょう。 「体のSOSサイン」、読み取り行動実践ガイド【難聴】 難聴…
2021.12.22
お座敷や他人のお宅に上がる機会が増える年末年始。自分や他人の足の臭いが気になったことはありませんか? 足の臭いやミドル脂臭対策について、皮膚科専門医の慶田朋子先…
2021.12.21
産婦人科医が教える「生理の正しい周期」とは?生理が2週間遅れている…妊娠?それとも病気?……そんな不安にならないためにも、「原因」と「改善方法」をしっかり知って…
2021.12.19
なかなか朝起きれない人必見。すっきり目覚めるための方法をご紹介!まずは朝起きれない原因からチェック。専門家直伝の起きるための7つの方法ですっきりとした目覚めをG…
2021.12.17
「弱メンタル」は悪でも敵でもなく、これから強くなるときに必要な材料。以下の3つのルールで思考をリセットすれば、弱い自分も好きになれる! 「弱メンタル」とうまく付…
2021.12.16
話題の5大ブランドの一つ、HUG youの吸水ショーツを『美的』クラブがお試し!吸水量もモレもしっかりとカバーして、快適に過ごせるショーツの総評は? 5大ブラン…
2021.12.15
下着を脱いだときや性行為の前、自分のデリケートゾーンの臭いが気になったことはありませんか? デリケートゾーンの臭いの原因とケアについて、皮膚科専門医の慶田朋子先…
2021.12.13
よく言えば、心がデリケート。でも実際には、生きづらさを感じることの多い「弱メンタル」さん。「あなただけじゃない、何も悪くない」…弱さを否定するのではなく、うまく…
2021.12.10
気持ち悪くなったりむくんだり、憂鬱になったりと生理前に起こる体の不調。そんなつらいPMS(月経前症候群)が起こる原因は女性ホルモンが関係している?真相を専門家に…
2021.12.8
電車のような逃げ場のないところで厚着をしてしまい、汗を大量にかいたときに気になるのが、わきの下から漂う臭い。汗やワキガの臭いは、どのようにして抑えたらいいのでし…
2021.12.2
入浴に欠かせない「入浴剤」は、バスソルト系や炭酸ガス系、生薬系など多種多様。そこで、眠りとお風呂の専門家として活躍する小林麻利子さんに、入浴剤の選び方や正しい入…
ボディケア
食・レシピ
健康・ヘルスケア
ライフスタイル特集
健康・ボディケア・リフレッシュニュース
SDGs