セミロングの簡単アレンジ10選｜ストレート、黒髪、フルアップからハーフアップまで

セミロングはどんなアレンジも楽しめる長さで、まとめにくい硬い髪でもペタンコになりがちな柔らかい髪も簡単におしゃれでこなれたアレンジができます！巻かないストレートヘアや黒髪でもアレンジでグッと華やかに。さっぱりアップスタイルからエレガントなハーフアップまで簡単にできるまとめ髪をご紹介。

【目次】
・不器用さん必見！セミロングの簡単ヘアアレンジ
・【アップスタイル】セミロングの簡単ヘアアレンジ
・【ハーフアップスタイル】セミロングの簡単ヘアアレンジ
・ストレート×セミロング×簡単アレンジ
・黒髪×セミロング×簡単アレンジ

不器用さん必見！セミロングの簡単ヘアアレンジ

毛量が多いまとまりにくい髪でもすっきりまとめ髪

＼美容系『You Tube』クリエイター yurika mulさんの軽やかポニー／

・yurika mulさんのお悩みは、“髪の量が多くてポニーテールをしたときに後ろ姿が重い印象に見える”ことだとか。
・軽やかに見せるために、ハーフアップのくるりんぱをしてからポニーテールをするという「2段ポニーテール」を教えてもらいました。
・より軽やかに見えるように、毛先に動きを出す髪の巻き方もポイントです。

＼BEFORE／

■髪質：硬くて多めのストレートヘア。
■毛量：多め。
■髪の長さ：肩下くらいのセミロング。
■ヘアカラー：毛先に向かって明るいグラデーション。
■パーマ：ナシ。
■髪コンプレックス：髪が硬くて動きがつきにくい。日々、ふんわりと柔らかく見えるようなアレンジを研究。
■賢者プロフィール：『You Tube』クリエイターとして、自身のメイクテクニックやヘアアレンジなどの美容ネタを動画で配信中。わかりやすくて真似したくなるテクニックを惜しみなく紹介して人気に。

＼How to／

【STEP1】
・毛先が動くように髪の内側と外側の巻き方を変える。
・32mmのコテを使い、毛先から耳の下くらいまで髪全体を巻きます。
・ポニーテールした毛先に動きが出るように、“髪の外側は内巻き、内側は外巻き”というように、巻く向きを変えるのがコツ

【STEP2】
・ハーフアップは髪を取る位置がポイント！
・両耳の上から斜め上に向かってサイドとトップの髪を取り、ハーフアップに。
・ポニーテールを高めの位置で結びたいので、ハーフアップの位置も高めにして、細いヘアゴムで結びます。

【STEP3】
・ハーフアップした髪をくるりんぱする。
・【STEP2】の結び目の上に指を入れて、ハーフアップの毛先を入れてくるりんぱに。

これでハーフアップのくるりんぱができました！

【STEP4】
・ハーフアップと後ろの髪をひとまとめに。
・くるりんぱしたハーフアップの毛束と後ろの髪をひとつに。
・軽やかに見せたいので、耳の後ろくらいの高さで、ヘアゴムで結びます。

ひとまとめにしたヘアゴムの結び目を手で押さえながら、トップやサイドの髪を少しずつつまみ出し、ラフなニュアンスを作っていきます。

【STEP5】
・旬のスカーフつきゴムを重ねて軽さをプラス。
・【STEP4】でひとまとめに結んだゴムの上に、ヘアアクセサリーを。
・スカーフがついたヘアゴムなら、手軽に使える上、ヘアスタイル全体にスカーフの動きが加わってより軽やかな仕上がりになります

毛量の多い髪をすっきり軽やかに｜くるりんぱを入れた2段ポニーテール【美容賢者の髪コンプレックス解消vol.51】

ねじってまとめて！タイトシニヨンヘア

＼ヘアスタイルのポイント／

・硬い髪タイプは…おしゃれタイトシニヨンで大成功！髪質的にゆるっとニュアンスが出しにくく、ただのボサボサに見えたり、作ったお団子が大きくなりすぎたりするのがこのタイプ。

・ならば、無理せずトレンドのタイトシニヨンにしてモードに振るのが正解。ねじってまとめたお団子をさらにぎゅっとひねることでなるべく小さいお団子を作ることがしゃれ見えのコツです。

＼BACK／

和風に見えないよう、お団子はギュッと小さく。

＼How to／

【Point1】
・多毛＆固い髪でも極小団子にできる“ねじり×ひねり”の技をマスター！
・襟足でひとつ結びにした毛束を2束に分けてねじり合わせてから結び目に巻きつけてお団子に。
・さらに、巻きつけたのと同方向に2回ひねってピンで固定すると、多毛でも極小のお団子に。

【Point2】
・トップ＆サイドはきっちりコームでなでつけてタイトに作る。
・毛先まで髪全体にソフトワックスをしっかりつけてからスタイリングをスタート。
・その状態で、トップとサイドはコームでとかしなでつけて、キレイなタイト感とツヤを出すと◎。

【Point3】
・シースルーバングス＆ふわっと後れ毛でフロントにはニュアンスを！
・タイトシニヨンといっても顔周りの毛のニュアンスは必要。
・前髪はワックスで毛束をばらしてシースルーバングに、後れ毛も散らして。

簡単ヘアアレンジ｜硬い髪でもOK！ ねじってまとめたお団子の「おしゃれタイトシニヨン」

【アップスタイル】セミロングの簡単ヘアアレンジ

柔らかい猫っ毛はゆるふわお団子が正解

＼ヘアスタイルのポイント／

・柔らか髪タイプは…ゆるカジュアルお団子で大成功！ざっくりラフにまとめただけでこなれて見える柔らか髪タイプは、カジュアルなお団子は得意。
・ただし、ぺしゃんとしすぎないようにふんわり作るお団子や、サイドやトップの毛をよく引き出してニュアンスをつけるのが重要です。
・少しくらいパラパラと毛束が落ちても気にせずそのままにしておくくらいが程よいバランス。

＼BACK／

計算ずくのニュアンスを作り込んで！

＼How to／

【Point1】
・ふわっと丸く毛束をねじり広げながらなるべく大きなお団子を作る。
・襟足でざっくりひとつに結んだ髪の毛束を、結び目にふんわり巻きつけて毛先をゴムの周りにピンで固定する。
・ピンと結び目を押さえながら毛束をつまんでお団子を広げて緩みを増して。

【Point2】
・後れ毛やほつれて落ちた毛があっても気にしない。
・柔らかい髪は毛先も緩いカールをもっていることが多く、それだけでニュアンスがつくので、パラパラ落ちてきた毛束も気にせずそのままにしてOK。
・そのラフさがこなれ見えの極意。

【Point3】
・サイド＆トップは束感を出しながら多めに引き出しニュアンスをつける。
・ワックスをつけてから、髪全体をざっくりひとつに集めトップとサイドを多めに引き出してから結ぶと、ゆるおしゃれ感がアップ。

簡単ヘアアレンジ｜ぺちゃんこにならない「ゆるカジュアルお団子」

硬い髪のアップアレンジはギブソンタックがおすすめ

＼ヘアスタイルのポイント／

・硬い髪タイプは…サイド後ねじりギブソンタックで大成功！
・ピンタレストなど外国人のセルフヘアアレンジでもよく見かけるギブソンタックは、簡単なのに凝って見えるので、オフィスからちょっとしたパーティまで対応できるお得なアレンジ。
・後ろにくるくる“ロール”して巻き上げるだけだけれど、多毛で収拾がつかなくなる硬い髪タイプはサイドの髪を残し、後のせするとうまくまとまります。

＼BACK／

毛束を引き出しても抜き出さないのがコツ。

＼How to／

【Point1】
・バックの毛を外巻きに“ロール”してから、サイドの毛をねじり上に重ねて留める。
・髪を両サイドとバックの3つに分け、バックのみ毛先から外巻きにくるくる巻き上げて襟足でピンで固定します。
・残った両サイドの髪はねじって、巻き上げた髪の上で交差して留めます。

【Point2】
・耳前のサイド下部分をしっかり引き出し後ろの髪と流れをなじませる。
・ねじったサイドの髪はよく引き出してふんわり感をバックの“ロール”になじませて。
・特に、ねじり始めの耳前の所は毛束が落ちないギリギリまで引き出してニュアンスを増強。

【Point3】
・後頭部と下のロール部分をややつまんでこなれたくずれ感を。
・バックの“ロール”とねじり部分のピンをしっかり押さえながら、後頭部と“ロール”部分の髪を引き出して、こなれた雰囲気に。

簡単ヘアアレンジ｜後ろにくるくる巻き上げるだけの「サイド後ねじりギブソンタック」

【ハーフアップスタイル】セミロングの簡単ヘアアレンジ

小顔に見えるハーフアップアレンジ

＼tricca ginza ネイリスト　旭 美香さんの軽やかハーフアップ／

・髪が傷んでいて広がりやすいというネイリストの旭 美香さん。特に耳の後ろから襟足にかけて膨らみやすく、ハチも張り気味なので頭が大きい印象になってしまうとか。

・髪を自然と抑えながら、春らしく軽やかに見えるハーフアップのアレンジを教えてもらいました。頭を小さく見せるコツは、“ツイスト”と“くるりんぱ”の2段活用のようです！

＼BEFORE／

■髪質：柔らかい。襟足の毛量が多いストレートヘア。
■髪の長さ：肩にかかるセミロング。
■ヘアカラー：ブリーチのハイライトが入った明るめのカラー。
■パーマ：ナシ。
■髪コンプレックス：ブリーチによるダメージで髪が乾燥して広がりやすい。
■賢者プロフィール：ヘアの施術と同時にネイルを受けられるサロン『tricca ginza(トリッカ銀座店)』で活躍中のネイリスト。上品なのに今っぽい、ほんのりエッジの効いたネイルデザインが得意。厚ぼったさを感じさせないジェルネイルの仕上がりにも定評がある。『美的.com』の【365日ネイル】にて、毎月ステキなネイルデザインを提案中。

＼How to／

【STEP1】
・軽やかさを出すために毛先から中間まで巻く。
・ハーフアップしたあとの毛先に動きを出して軽やかにしたいので、毛先から中間までをカールが大きめにつく32mmのコテで巻きます。
・巻き方は、内巻きと外巻きをランダムに。ランダムに巻いていくことで、エアリー感が出ます

【STEP2】
・ツイストする髪をねじって膨らみを防止！ハーフアップする髪を左右に分けてツイストすると、ただねじるよりも頭がキュッとコンパクトに。
・トップから耳上の髪を取って上下に二等分し、上の髪は外巻きに、下の髪は内巻きにねじってからツイストします。
・ねじった毛束を、後頭部に向かってツイストしていきます。毛先近くまでねじったら、クリップなどで留めておき、反対側も同様に上下に分けてからツイストします。

【STEP3】
・両サイドのツイストを結んでくるりんぱに。
・ツイストした両サイドの毛束を後頭部に持ってきて、ヘアゴムでひとつに結びます。
・それからくるりんぱを。これで膨らみやすい襟足部分を自然に押さえられます。

【STEP4】
・後頭部とツイストをほぐしてルーズに。
・軽やかに見えるために、ツイストした髪と後頭部の髪を少しずつつまみ出していけば完成です。

【完成】
・ツイストしたことでハチの張りが目立たなくなったのと、ハーフアップで髪のボリュームも自然と抑えられて、すっきりとした印象に。
・ランダムに巻いた毛先も軽やかで好バランス♪

膨らむ髪質なら、サイドのボリュームダウンアレンジ♪｜小顔見せも叶えつつ春らしく…軽やかツイス トハーフアップ【美容賢者の髪コンプレックス解消vol.56】

簡単にこなれる！アシメハーフアップ

＼ヘアスタイルのポイント／

・あえてアシメなフォルムにするとおしゃれかわいいイメージに！
・正統派ハーフアップはガーリィになりすぎることがあるので、毛束を集める位置をずらしてアシメにしてみました。
・毛束をねじりながら留めて集めると、立体感が出ておしゃれです。

アシメフォルムが、真ん中ハーフアップとひと味違う感じ。甘さも程よく中和される。

＼How to／

【STEP1】
・表面の毛束を取って巻く。
・全体を巻いてから、表面の毛束を少しずつ取ってもち上げて巻くと、ふわっと感が出る。

【STEP2】
・毛束をねじって留める。
・右側のこめかみ～左耳上の髪を少しずつ取り、ねじりながら右後ろに集めてピン留めに。

【STEP3】
・表面を指でくずす。
・髪を集めた右後ろのポイントを押さえながら、逆の手で、ねじった毛束の髪を引き出してくずす。

初夏のおしゃれかわいいヘアアレンジ｜アシンメトリーハーフアップ

ストレート×セミロング×簡単アレンジ

巻かなくてもおしゃれ！くるりんぱで簡単まとめ髪

＼ヘアスタイルのポイント／

・全部の髪を束ねてくるりんぱを作ろうとすると、髪が多すぎてくるんとしにくかったり、ハリのある髪がピンピンはねてキレイにできない、という人が多い硬い髪タイプ。

・くるりんぱを作るときの髪量を半分にして、その後残りの髪を束ねるようにすれば、悩みは一気に解決します。あらかじめソフトワックスをもみ込んで髪に柔らかさを足すのもマスト。

＼BACK／

ゴムは毛束を巻きつけて隠し、毛先はほぐして。

＼How to／

【Point1】
・くるりんぱは全部の髪で作らないのがまとまるコツ！
・耳の高さでハーフUPに束ねて、その毛束をくるりんぱ。
・サイドのねじれた部分を引き出しニュアンスをつけた後、残りの髪を合わせひとつ結びにするとスマートにまとまります。

【Point2】
・ソフトワックスをもみ込んで手ぐし、でアイロンで巻かなくてもニュアンスが！
・あらかじめソフトワックスを全体によくもみ込んでから手ぐしでまとめると、アイロンで巻かなくても柔らかなほぐれニュアンスが。

【Point3】
・後れ毛をウエット仕上げにすることでしなやかさON！
・後れ毛は多めに。ソフトワックスをたっぷりめにつけて、束感を出しながらウエット質感に仕上げると、さらにしなやかなムードに。

簡単ヘアアレンジ｜毛量が多くてもOK！ こなれ感たっぷりの「ハーフアップくるりんぱ」

ツインお団子も3つ編みなら簡単に大人っぽく

＼ヘアスタイルのポイント／

・ふたつ結びを低い位置にすることで、毛量が押さえられてすっきりとした印象に。
・毛先も見えないから、大人っぽく仕上がります。

＼How to／

【STEP1】
・分け目をジグザグにわけて髪を左右2分割に。
・ツインおだんごは、“おさげ”をアレンジしたもの。まず、髪を左右に分けます。
・分け目のラインがまっすぐだとやぼったく見えてしまうので、指先でジグザグになるように分けます。

【STEP2】
・髪を耳にかけないで“おさげ”に。
・左右の毛束をそれぞれ三つ編みにして“おさげ”に。
・髪を耳にかけずに、耳下から三つ編みをスタートさせるのがタイトに仕上げるコツです。
・毛先近くまで三つ編みしたら、細めのヘアゴムで結んで。

【STEP3】
・毛先をえり足に入れ込んでおだんごに。
・三つ編みした毛先を、それぞれ三つ編みのスタート地点であるえり足に入れ込む。
・毛先がピンピンとしているとカジュアルに見えるので、毛先を隠します。

三つ編みのスタート地点に入れ込んだ毛先をヘアゴムで結びます。ヘアゴムは見えるので、キラキラしたタイプを使ってアクセントにしても！

【STEP4】
・後頭部の分け目を隠すようにほぐす。
・後頭部の髪の分け目が目立たないように、髪を少しつまみ出してルーズに。
・これで、学生っぽくならず、後ろから見てもおしゃれな雰囲気に。

大人っぽいツインおだんご｜三つ編みから簡単に落ち着きのあるツインおだんごを【美容賢者の髪コンプレックス解消vol.53】

黒髪×セミロング×簡単アレンジ

ボリューム感のある華やかまとめ髪

＼ヘアスタイルのポイント／

・柔らか髪タイプは…ボリュームUP全くるりんぱまとめで大成功！くるりんぱは、柔らか髪タイプにはやりやすいアレンジスタイル。
・でも、素髪で作るとボリュームが足りなかったりうまくニュアンスがつかなかったり…そんな人はメンズ用のハードワックスを使うのがおすすめ。
・女性用のワックスよりハリ感が出るので、柔らかすぎる髪でもボリューム感あるくるりんぱが簡単にできます。

＼BACK／

よくほぐして柔らかさとボリューム感を両立。

＼How to／

【Point1】
・サイドのねじり部分を緩くくずして、ボリュームUP！
・すべての髪を襟足でひとつに束ねたらゴムを少し下にずらして、結び目の上から毛束を下側に引き出し、くるりんぱを作ります。
・結び目を押さえながらサイドにできたねじりをよくほぐして。

【Point2】
・トップと後頭部はハードワックスを仕込んでハリを出してからたゆませる！
・最初にハードワックスをなじませ、くるりんぱしてからトップと後頭部を引き出して形良く。

【Point3】
・結んだ先の毛束をワックス＆巻きでボリュームを出しバランス良く♪
・ねじり部分や後頭部などを引き出したくなるくるりんぱには、毛先もボリュームを出すとバランス◎。軽く巻いてワックスでほぐし広げて。

簡単ヘアアレンジ｜柔らかすぎる髪でもOK！ボリューム感のある全くるりんぱアレンジ

エレガントな黒髪ねじりギブソンタック

＼ヘアメイクのポイント／

・柔らか髪タイプは…サイド先ねじりギブソンタックで大成功！同じギブソンタックでも、少ない髪をなるべくボリュームUPして見せたいのが柔らかい髪タイプ。

・こちらは、両サイドの髪を先にねじってから、バックの髪とひとつに合わせて外巻き“ロール”するのがポイント。大胆なくらいに毛束を引き出しニュアンスをつけることで動きとヌケ感を出しつつ、豊かなボリューム感も出します。

前髪は自然にパラリと落ちる感じでOK！

＼How to／

【Point 1】
・サイドのねじりはほどけそうなくらい、大胆に引き出して。
・両サイドとバックの3つに髪を分け、ワックスを仕込んでからサイドの髪を耳上くらいから後ろに向かってねじる。
・同時に、ほどけそうなくらい大胆に引き出してニュアンスあるねじりに。

【Point 2】
・グルグル外巻きにした“ロール”を押さえながらしっかりほぐす。
・両サイドにゆるっとしたねじりができたら耳後ろくらいでピンで仮留め。
・その毛先と残りのバックの髪を合わせて下から外巻きにくるくる巻き上げピンで固定。
・できた“ロール”を押さえて毛束を引き出し、ほぐす。

【Point 3】
・“ロール”をしっかり押さえながら後頭部を引き出したるませて形良く。
・トップの毛は引き出さず、下にボリュームを出すことで形の良いAラインに。

簡単ヘアアレンジ｜動きとヌケ感、豊かなボリューム感の「サイド先ねじりギブソンタック」

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。