スキンケアニュース
2018.11.14

正しいスキンケア|プロに聞く!朝夜ケア方法・順番&正しい洗顔・クレンジング・パック法、ニキビ肌ケア

あなたがいつも行っているそのスキンケア方法、実はNGなんてことも!?朝夜のスキンケア方法や順番、疑問をプロに教えてもらいました!基本の洗顔・クレンジングや化粧水・パックの使い方、大人のニキビ肌の正しいケアなど。

【目次】
朝夜の正しいスキンケア方法・順番をおさらい!
正しい洗顔・クレンジング方法は?
正しいパック方法・順番は?
ニキビ肌の正しいスキンケアって?

朝夜の正しいスキンケア方法・順番をおさらい!

美容のプロがやっている朝ケア

プロのワザが光る朝の保湿ケア!何かと忙しい朝ですが、一日中潤った肌をキープするために美のプロたちは手間を惜しみません。

美容のプロがやっている朝ケア
\美容のプロたちの朝の保湿レシピ(平均)/

【1】洗顔後 → 【2】ブースター → 【3】化粧水 → 【4】美容液 → 【5】保湿クリーム →(アイクリーム)

・化粧水をなじませる前のブースターやクリームの朝使いなど、保湿を重ねて、与えた潤いを確実に保持しています。
・乾燥でシワが目立ちやすい目元のケアに力を入れている人も多数。

プロのワザが光る! 朝の保湿ケア

美容のプロがやっている夜ケア

夜は1日酷使した肌をいたわるために、〝肌に優しく効かす〟ことを意識。浸透力の高いオイルをブースター代わりに使っている人も。美容のプロたちの夜の保湿レシピ(平均)で正しい順番を確認!

美容のプロがやっている夜ケア
\美容のプロたちの夜の保湿レシピ(平均)/

【1】洗顔後 → 【2】ブースター → 【3】化粧水 → 【4】美容液 → 【5】クリーム → 【6】アイクリーム → (睡眠中ケア)

・朝と比べて、使うアイテムが極端に増えるわけではありませんが、より深く潤わせるための〝プラス一手間〟がポイント。
・また、睡眠中も抜かりなく肌を潤すケアを取り入れています。

オリジナルワザに注目! 美容のプロに聞いた夜の保湿ケア

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法

\How to/

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP1】
・ブースターオイル。洗顔後すぐの肌なら、ツヤのもとのオイルがぐんぐん入る!
・手のくぼみにこぼれない量を。手のひらをくぼませ、美容オイルをやや多めに、くぼみからこぼれない程度の量とる。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP2】
・顔全体にしっかり染み込ませる。両手のひらにオイルを広げ、頰の中央から外側に向けてなじませる。
・額や口元にもなじませたら、両手でしっかり押し込む。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP3】
・アイクリームをたっぷり塗れば小ジワもずっとふっくら。
・やや多めの量を手にとる。アイクリームの使用量の目安は、米3粒分程度。
・やや多めの量も、美容液などの前になじませることでしっかり浸透する。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP4】
・ふっくらさせたい下まぶたから。
・指先にアイクリームをとり、下まぶたに幅広くたっぷり塗る。
・なじみ切らず肌の上に残っていても、この時点ではOK。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP5】
・指に残ったものを上まぶたにも薄くのばす。
・上まぶたは多すぎるとアイメークのよれにつながるので、控えめに。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP6】
・しっとり美容液。透明感を作るのは、美容液の潤いチャージ成分。
・浸透がいいものを倍量使って。美容液は使用量の目安の倍量とる。
・油分と同時に保湿成分をしっかり与えることで、日中も潤いが逃げにくい肌に。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP7】
・乾燥しやすい部分には2度塗り。顔全体に塗った後、残りを頰や目元、口元などに重ねる。
・先に塗ったオイルの油分に引き込まれるので、肌へのなじみが◎。

美容家・神埼さんの潤いスキンケア方法
【STEP8】
・こっくりクリーム。クリームで潤いをぎゅっ! うるピュアの膜を作って終了。
・たっぷりの量を顔全体に。クリームを直径15mm程度とり、両手に広げてから顔全体に押し込むようになじませる。

神崎 恵さんの24時間潤い肌の秘訣、教えます!~朝スキンケア編~

化粧水の正しいつけ方知ってる?

\良かれと思って、こんなNGに陥っていませんか?/

■とにかくたっぷり、4回以上重ねづけしている。
■マッサージするように、念入りにリフトアップ塗りしている。
■効果が欲しいので、化粧水だけはリッチなものを使っている。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
\正しくつけるとこうなる!/

■触ったときに、柔らかくて吸いつくよう。
■頬や額など広い部分の肌がなめらかで、透明感がある。
■夕方になっても 皮脂でギトギトしない。
■肌色のムラが少なく、均一な感じ。

\7日で変わる!これが正しい化粧水のつけ方/

化粧水の正しいつけ方知ってる?
【STEP1】
・広い部分になじませる。
・規定量を手のひらにとり、顔の3点(両頬、額)においてから、両手のひらでのばす。
・口の横→耳、目の下→こめかみ、額→こめかみ、と、顔の内側から外側へ向かってのばす。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
【STEP2】
・細かい部分にもくまなくつける。顔の中心線は、化粧水をつけもれしがち。
・眉頭下のくぼみ、目頭、小鼻周り、法令線、口元と、順に丁寧につけていく。 目尻やまぶたのくぼみにも。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
【STEP3】
・液を押し込む。なじませた液を、キメの奥にまで入れ込む。
・手のひらで押さえるように。途中で手が乾いてしまったときは、追加てで化粧水をつけ足す。

\コットンの場合も同じです/

化粧水の正しいつけ方知ってる?
コットンを使うときも、基本のつけ方は手と同じ。全体に広げてから細かい部分へ、その後押し込みます。化粧水は指の幅全体に。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
軽い力で滑らせる。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
細かい部分にも。

化粧水の正しいつけ方知ってる?
タップして押し込む。

エイジングケアには保湿がマスト! 意外と知らない!? 正しい化粧水のつけ方

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック

\テコ入れPOINT/

・洗顔後最初のステップとなる化粧水はなによりも“つけ方”がキモ。
・化粧水に“フタ”の役割は求めず、乾く肌程小分けにして少しずつ水分補給を。
・週に1度はコットンパックで“水づけ”にして、効果的に肌に浸透させて。
・「化粧水はたっぷり!」と思うあまりに、つけ方が乱暴になりがち。肌の奥まできちんと浸透させるように意識をして。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
\NG!とろみ化粧水で肌に膜を張ってしまう/

・とろみ系化粧水は、ほんの少量でも潤うように感じがち。
・実は肌内部は水分不足のまま…ということも。ねちょっと膜を張るようなタイプは避けて。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
\NG!1度に大量の化粧水を与える/

・浴びるように一気にたっぷりつけても、肌になじみ切りません。
・乾く肌程水をはじきがちなので、少量ずつ重ねづけ。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
\NG!コットンで勢い良くパッティング/

・トラブルがちな肌は、肌内に微弱な炎症を起こしていることが多いもの。
・バンバンとたたくと、炎症を加速してしまうことに。

\How to/

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
【STEP1】
・少量ずつ手のひらで重ねづけ。ほんの少量を、指で優しく押し込みづけ。
・乾いた肌を水分でほぐしながら重ねづけすれば、ムダなくたっぷりと肌に入り込みます。
・1度に手にとるのは、規定量の約1/3。軽い力でタッピングするように肌に入れ込み、なじんだら重ねづけ。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
【STEP2】
・ピアノのようにタッピング。×3回繰り返す。
・厚い水コットンで目元疲れを鎮静。現代人は、目元に疲れがたまりがち。
・厚みのあるコットンで水冷パックすることでほてりを解消。朝のむくみ対策にもおすすめ。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
【STEP3】
・2枚のコットンに水(できれば精製水)をたっぷり含ませ、少量の化粧水を追加で含ませて1枚ずつ目の上へ。
・水の重みで肌を押さえる。朝なら約1分。夜はお手入れの最後にのせ、そのまま寝てしまっても。

最大限に効果を引き出す化粧水テクニック
\週に1度はコットンパック/

・コットンを伸ばしながら貼ることで、市販のシートマスクにはない密着感&顔型へのフィットが得られます。
・できる人は毎日実践を。両頰に貼った後、3枚めを額に。残った1枚を半分に裂き、鼻周りとあごに。
・コットン1枚で顔全体をカバー。この上からラップで密封してもOK。

化粧水の効果を最大限に引き出す! プロが教えるマル秘テクニック

収れん化粧水の使い方って?

\コットン使いで軽くタッピング/

・化粧水はどれもなじませればOK、ではありません。
・肌のキメを整えるための『収れん化粧水』は、コットンでタッピングすることで皮膚の温度が一時的に下がり、毛穴の引き締め効果がさらにアップ!
・ただし、アルコール成分を含んでいるものが多いので、肌が敏感なときは使用を控えて。

収れん化粧水の使い方って?
コットンにたっぷりとって優しいタッチで。

\おすすめアイテム/

収れん化粧水の使い方って?
a 資生堂 |ベネフィーク フォルム トーニングローション
みずみずしい潤いを与えながら引き締まった印象のハリ肌に。200㎖ ¥5,500(編集部調べ)

B カネボウ化粧品 |トワニー トーニングコンディショナー t
ひんやり感触で肌表面はさらっとしながらも心地よい保湿力。180㎖¥5,000

【化粧品の使い方Q&A】Q:収れん化粧水はどう使う?

毛穴美容液はどう使う?

\朝、メーク前に使う水/

・毛穴美容液は、潤いを与えてキメを整えたり、皮脂の毛穴詰まりを防いでなめらかな肌に整えるもの。
・毛穴を一時的に収縮させて目立ちにくくすることはできても、毛穴のサイズを小さくすることは難しいのです。
・日中の毛穴目立ちをカバーしたいなら、朝、毛穴美容液を使う方が効果的といえます。

\おすすめアイテム/

毛穴美容液はどう使う?
a ロート製薬|オバジC20セラム
高濃度ビタミンCにビタミンEを配合。ザラつきや毛穴対策、キメや肌トーンアップなど全方位的にアプローチ。 15ml ¥8,000

b ビオデルマ|セビウム スキンリファイナー 
皮脂の酸化を抑えて毛穴詰まりを防ぎ、素肌をサラサラに。3g¥2,200

【化粧品の使い方Q&A】Q:毛穴美容液、使うタイミングはどっち?

年中対策したい!日焼け止めの塗り方は?

\額、両頰、鼻、あごに5点おきして広げる/

・日焼け止めを手のひらでのばして塗ると手に残ってしまい、約6割しか肌に塗ることができないという実験データがあります。
・SPF値の高い日焼け止めを使っても、これでは効果が半減!
・最初に額、両頰、鼻、あごの5か所に分けておいてから広げれば、簡単に適量をムラなく塗ることができます。

年中対策したい!日焼け止めの塗り方は?
4本の指を使ってしっかり塗り広げます。

【化粧品の使い方Q&A】Q:日焼け止めの塗り方で正しいのは?

正しい洗顔・クレンジング方法は?

正しいクレンジング方法って?

\肌に手早くのばして洗い流す/

・時間をかけてクレンジングをすると、角層の潤い成分まで奪われてしまいます。
・これを防ぐには“こすらず短時間でメークを落とす”ことを徹底して。
・クレンジング剤を肌にのせたら、全体に手早くのばしてすぐに洗い流します。
・アイメークなどが落ちなかった場合は、部分用のメーク落としで優しく拭き取ればOK。

\おすすめアイテム/

正しいクレンジング方法って?
a コーセー |米肌澄肌クレンジングオイル
スピーディクリア処方で洗い上がりはヌルつかずすっきり。150㎖ ¥1,800

b レ・メルヴェイユーズ|ラデュレ クレンジングミルク 
クリームのような感触なのにみずみずしくメークをオフ。125g ¥3,000

カネボウ化粧品 |キッカ スムースアウェイ クレンジングクリーム
メークも皮脂汚れも包み込むように落とす。しっとり柔らかな明るい肌に。 100g ¥6,000

教えてくれたのは・・・コスメコンシェルジュ 小西さやかさん

正しいクレンジング方法って?
日本化粧品検定協会代表理事。大手化粧品メーカーでの研究開発の経験を生かし、科学的視点で美容・コスメを評価。著書『効果が9割変わる「化粧品」の使い方』(青春出版社)も好評。

クレンジング剤の正しい使い方は?

美肌を作るクレンジングの基本

\クレンジングはこすらずに“浮かす”。面と点を使い分けて/

・広い部分は手のひらの「面」で、細かい部分は指先の「点」で的確に。
・こするのではなく、剤となじませて〝浮かせる〟ことを意識して。早脱ぎといえど、手つきはゆっくり優しく!

\How to/

美肌を作るクレンジングの基本
【STEP1】
・(左)オイル系の場合。(右)クリーム系の場合。
・手のひら全体にクレンジング剤をなじませてから、顔の広い部分へ。
・肌が動かない程の優しい力で、まんべんなくのびるように広げる。

美肌を作るクレンジングの基本

美肌を作るクレンジングの基本

美肌を作るクレンジングの基本
【STEP2】
・細かい部分は指先でくるくる。眉や目のキワなど細かい部分は、薬指でくるくると優しく。
・鼻は逆側の手で軽く倒すと、小鼻のくぼみにまで指が届きやすくなる。

美肌を作るクレンジングの基本

美肌を作るクレンジングの基本
【STEP3】
・フェースラインも忘れずに。そのままお風呂に入る場合は、首の日焼け止めもついでに落とすのがおすすめ。
・クリームの場合はすすぐ前にティッシュオフを。

美肌を作るクレンジングの基本

美肌を作るクレンジングの基本
【STEP4】
・「拭くだけ」ですます日もせめて手つきだけはゆったりと。
・コットンを3秒おいてメークを緩ませてから、ワンストロークに3秒かけるイメージで、ゆっくりと拭き取る。
・強い力での早拭きはNG。

知っているようで知らなかった! 美肌になる基本のクレンジングをおさらい!

プロに聞く!NG洗顔方法&基本

\テコ入れPOINT/

・無意識のうちに泡で顔をゴシゴシ…そんな洗顔をしていませんか? 洗顔の主役は泡。手が直接肌に触れないくらいの濃密泡が理想。力は入れずに泡を「転がす」イメージが大事。

・洗顔の第2の目的は、次に使う化粧水の浸透を高めることなので、泡の吸着力で、落とすべき汚れはすべて落ちます。くれぐれも指の力で汚れをかき出そうとしないで!

・「こすりすぎ」と「落としすぎ」は、洗顔においていちばん避けたいこと。とはいえ、冷水だけで洗う極端な洗顔法もおすすめできません。

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
\NG!頰を中心に洗っている/

・頰は顔の中でも乾燥しやすい部分。
・それよりも皮脂分泌が多くて汚れがたまりやすいTゾーンをしっかり洗うのが正解。

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
\NG!シャワーの水流を直接肌に当てている/

・裸で浴びるシャワーは湯温が高くなりがち。
・しかも水流による圧と手のひらでこする摩擦がWで加わり、乾燥の原因に。

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
\NG!冷水で引き締めすすぎ/

・冷水のみですすぐと、皮脂汚れが落ちにくい上、毛穴が締まってしまい、次のスキンケアが浸透しにくくなります。

\泡、力加減、湯温。洗顔の基本を守ろう/

・洗顔の目的とは、肌上に残った油分や皮脂、浮き上がった古い角質を洗い流すこと。
・それ以上の強い洗浄は肌負担となります。不要なものだけを落とすために、基本を必ず守って。

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
\吸いつくような濃密泡/

・手を逆さにしても落ちないくらいまで泡立てて。
・泡の吸着力で、古い角質や毛穴の汚れを吸い取ります。
・泡のクッションで摩擦を防ぐ効果も。

\肌が動かない力加減/

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
NG!

プロに聞く!NG洗顔方法&基本
OK!肌に触れるときは、“肌が動かない程度”の弱い力をキープ。特に面積の広い頰は勢い良く触れてしまいがちなので注意!

\ぬるま湯で/

・すすぎ湯温は30〜34℃。入浴中の洗顔は湯温が高くなりがちなので特に注意を。
・逆に、肌に良さそうだからと冷水だけですすぐのもNG。洗い落とすべき油分が肌の上に残ってしまいます。

その洗顔方法間違ってます! プロが教える美肌へ導く洗顔プロセス

プロに聞く!洗顔の正しい順番

\Tゾーンから泡転がし洗い/

・モコモコの泡を肌の上で転がすように、優しいタッチで洗います。
・肌にダメージのない洗い方なので、週1の角質ケアも同じ方法でOK。

\How to/

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP1】
・Tゾーンから洗い始める。
・まずあごに泡をのせ、鼻周りや額などアブラっぽい部分を中心に泡を転がしていく。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP2】
・フェースラインも角層のたまりやすい場所。
・指先でらせんを描くようにして泡を転がす。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP3】
・Uゾーンはサッと泡を転がす。頰は、皮脂の分泌が少ない部分。
・手のひらでサッと泡を行き渡らせる感覚で軽く洗う。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP4】
・生え際は洗い残しやすい部分。
・指をジグザグに細かく動かし、泡を行き届かせる。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP5】
・すすぎは“すくい水”でそっと流す。バシャバシャ勢い良く顔に当てないこと。
・手ですくった水でそっと泡を溶かすイメージで。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
【STEP6】
・流し残しやすい生え際やフェースラインは、手にためた水で念入りにすすぐ。

\プラスαのテクニック/

・乾く人はTゾーン洗いだけですませるのもアリ。
・例えば朝、頰が乾いていて落とすべき油分がほとんどない、と感じるなら、Tゾーンだけに泡をのせてすませても問題ありません。

\スクラブが苦手なら洗顔料と混ぜてマイルドに/

・スクラブが固くて刺激が強いと感じるならば、ほんの少量を洗顔料に混ぜて泡立てると肌当たりがマイルドになります。ふたつを混ぜて。

プロに聞く!洗顔の正しい順番
スクラブと洗顔料を好みの割合で混ぜ、泡立てる。

教えてくれたのは・・・トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

プロに聞く!洗顔の正しい順番
美肌師・佐伯チズ氏に13年間師事した後、独立。雑誌、講演などを中心にさまざまな媒体で活躍。

その洗顔方法間違ってます! プロが教える美肌へ導く洗顔プロセス

正しいパック方法・順番は?

シートパックの効果的な使い方って?

\パックの上からラップする/

・規定時間以上にシートをのせておくと、乾き始めたパックが水分を奪ってしまい、保湿どころか乾燥の原因に。
・シートパックで高い効果を得るには、上からラップで密封するのがおすすめ。短時間でしっかり保湿できます。

\How to/

シートパックの効果的な使い方って?
【STEP1】
・顔にシートパックを貼る。
・肌と密着するように丁寧にのせて。

シートパックの効果的な使い方って?
【STEP2】
・鼻の穴を避けて、顔の上半分と下半分にラップを重ねる。

【化粧品の使い方Q&A】Q:シートパックをより効果的に使うには?

肌をリカバリー!パックの順番は?

\クレンジング後、保湿命の3step/
【STEP1】
・スチーマーや蒸しタオルで肌を温めてほぐします。

肌をリカバリー!パックの順番は?
【STEP2】
・シートマスクで潤いをすみずみまで補給。
・メイクを落とさず、スキンケアもせずにひと晩経過してしまった肌は、カピカピに乾燥していることが多々。
・シートタイプも保湿タイプを選んで。まず冷たくこわばった肌を温めて血行を良くした上で、いつもより念入りに保湿をして肌の潤いを回復させましょう。

肌をリカバリー!パックの順番は?
グライド・エンタープライズ |ルルルンプレシャス RED 
約0.6mmの極厚シートマスク。32枚¥1,600

肌をリカバリー!パックの順番は?
【STEP3】
・濃厚なクリームをたっぷりつけて念入りに保湿。
・とにかく“保湿”が、メイクしたまま翌朝・・・の日の合言葉です。

イヴ・サンローラン・ボーテ |フォーエバー リブレイター Yクリーム
リッチな保湿力のクリーム。肌のハリ感を高める。50ml¥15,000

クラランス|M アクティヴ デイクリーム ドライ/ノーマル
日中のストレスから肌を保護。50ml¥8,000

メイクを落とさず寝てしまった! そんな時の肌のリカバリー方法は?

ニキビ肌の正しいスキンケアって?

ニキビに速効レスキューケア

ニキビに速効レスキューケア
\突如できたニキビを少しでも早く鎮める方法を教えて/

A.小さめの保冷剤で冷やしてみて。
「急にできたニキビは炎症を起こしているので、スキンケアの後、小さな保冷剤で少し冷やして。冷やしすぎには注意!」(美容家 岡本静香さん)

\同じ箇所ばかりにニキビができるのはなぜ?/

A.それは中に芯があり、完治していないからです。
「表面上完治しても、毛穴内部に芯が残っていると同じ場所に再発します。芯を自分で取ろうとせず、皮膚科に相談を」(『衣理クリニック表参道』院長 片桐先生)

「ニキビを早く治す方法は?」「横顔美人に見せるメイクテクは?」美容のプロが徹底回答!

不安定ニキビのケアには潤いを

肌の回復力を高めるいちばんの秘訣は、肌本来がもつバリア機能を高めること。スキンケアの仕上げには、クリームか乳液を。油分でベタベタさせるのではなく、潤いの膜でピタッと包むヴェール処方のものがおすすめ!

\How to/

不安定ニキビのケアには潤いを
【STEP1】
・熱で緩めて。
・手のひら全体に広げて熱で緩めてから、顔へのせる。

不安定ニキビのケアには潤いを
【STEP2】
・薄く均一につくので、重め感触のクリームでもベタつきなし。
・肌への摩擦を防ぐ効果も。

\肌を守る機能に特化した保護クリーム/

・ニキビで悩む肌にこそ、潤いの保護膜が必要。
・ベタベタせずに心地よいヴェールを形成する、軽やかで低刺激なクリームを。

不安定ニキビのケアには潤いを
【1】 ドクター津田コスメラボ |スキン バリア クリーム
ビタミン・ミネラルをたっぷりと配合。界面活性剤や防腐剤フリー。ニキビの原因となる酸化皮脂から肌を守る。 18g ¥5,400

【2】 イソップ|フェイシャル ハイドレーティング クリーム 54
ベタつく肌や夏の使用にも向いた、なじみの良いクリーム。60ml ¥7,700

【3】 花王 |キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム(医薬部外品)
消炎剤配合。40g ¥2,300(編集部調べ)

【4】 ディセンシア|アヤナス クリーム コンセントレート
特許取得のヴェール技術で肌にバリア膜を形成。 30g ¥5,500

【5】 資生堂インターナショナル|IBUKI マルチ ソリューション ジェル(医薬部外品)
ニキビ・肌あれ予防成分を配合した美容ジェル。バリアを修復しながら有効成分を肌に届ける。 30g ¥3,500

【6】 シャネル|ラ ソリューシオン 10 ドゥ シャネル 
10種類の成分だけで構成された敏感肌向けクリーム。30ml ¥10,000

不安定ニキビ撃退術!〜潤いの膜で肌をバリア!

大人ニキビの撃退方法

多忙とストレスでついつい暴食してしまい、できたニキビを見て後悔…。美容家・山本未奈子さんにそんな時のレスキューケアを教えてもらいました!

大人ニキビの撃退方法
\お手軽冷却パックでレスキュー/

・鎮静作用のある化粧水でコットンパックをし、さらにその上から冷やして。
・化粧水自体を冷やしておくのもアリ。
「ニキビや肌あれに効果のある鎮静タイプの化粧水でコットンパックをして、 成分をしっかり浸透させましょう。炎症を起こしている場合は、さらにその上から冷やすと落ち着きます」(山本さん)

大人ニキビの撃退方法

(左)ディオール スノー ブライトニング エッセンスローション(医薬部外品) 
イクロカプセル内のビタミンEが肌あれを鎮静。 200ml¥6,900

(中央左)メナード|薬用 ビューネ(医薬部外品) 
洗顔後すぐに使用。ニキビを防ぎ、すべすべ肌に。160ml¥6,000

(中央右)アルビオン|薬用スキンコンディショナー エッセンシャル(医薬部外品) 
濃縮ハトムギエキスがあれた肌を整える。165ml¥5,000

(右)コーセー |薬用 雪肌精(医薬部外品) 
和漢植物エキスの力で透明感UP。200ml¥5,000

教えてくれたのは・・・美容家・山本未奈子さん

大人ニキビの撃退方法
MNC New York代表。3児の母として公私ともに多忙な日々を送りつつも美肌をキープ。自社ブランド「シンプリス」もプロデュース。

年末うっかりな“大人ニキビ”を撃退! コットンパック+保冷剤でもっちり美肌に♪

*価格はすべて税抜きです。

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