肌荒れとニキビは違うってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、“ニキビ”について。肌荒れとニキビは違うって…ウソ？　ホント？　表参道美容皮膚科の三宅真紀先生にお答えいただきます。

Ｑ：肌荒れとニキビは違うってホント？

急にポツっとできたニキビや吹き出物。一見どちらもニキビとしてくくってしまいそうですが、ニキビと肌荒れはまったくの別物という説も。本当なのでしょうか。

さっそく、この疑問を三宅先生にぶつけてみました！　果たして答えは…？

Ａ：ホント

「ニキビは毛穴の中に皮脂がたまり、アクネ菌による感染症を指します。一方で、肌荒れはアレルギーやアトピー、湿疹、赤みやかゆみ、皮むけ、かぶれ、敏感肌などの広い範囲を含みます」（三宅先生・以下「」内同）

肌荒れができやすい場所と原因

「今受診されている人でダントツに多いのが、肌にマスクが擦れることで起こる“マスク肌荒れ”です。

マスク内はとても高湿度になっているうえ、付け外しをすることで急激に顔の水分が低下します。その結果、乾燥が進んで敏感肌になりやすくなってしまいます。同様に、マスクによってニキビが悪化してしまう人も増えています」

マスク肌荒れの治療法は？

「基本は、しっかり保湿をすること。保湿剤を処方します。症状の度合いによっては、炎症を抑えるためのステロイド剤などの軟膏も処方します。

しかし、これだけでは一時的によくなっても、すぐにまた症状が出てしまう可能性が…。というのも、マスクの素材自体にアレルギーがある場合もあるからです。ですので、まずはマスクの素材を変えること。そして、マスクを着用する前に、保護クリームを塗って肌への摩擦を防ぐことが重要です」

成人型アトピー性皮膚炎とは？

「乾燥だけでなく、肌に強い痒みの湿疹を繰り返している場合は、アトピー性皮膚炎の可能性があります。子どもの頃からのアトピー性皮膚炎が良くなったり、悪くなったりを繰り返しながら続いている場合や、大人になってから急にアトピーを発症する“成人型アトピー性皮膚炎”も増加傾向にあります。成人型アトピー性皮膚炎は、特に顔や首、胸、背中といった上半身に強く症状が出る傾向があります。

要因には、本人や家族がアトピー素因（喘息、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎）を持っており、さまざまなものに含まれる化学物質や食品添加物、ハウスダスト、強い紫外線など外からの刺激が引き金になることがあります。また、ストレスや疲労、寝不足といった環境に関する要因も症状を悪化させてしまいます。

治療法は、かゆみを軽減させるための抗ヒスタミンの内服や、炎症を抑えるためのステロイド剤の塗り薬を使用します」

敏感肌とは？

「肌のバリア機能が低下し、わずかな刺激に対して肌が反応してしまいます。化粧水に含まれるアルコールや、衣服の素材などによって、肌にヒリつき、チクチクとした痛みや痒み、赤み、かぶれなどの症状が現れます。

保湿をしっかり行い、スキンケアは刺激の少ない敏感肌用のコスメを使用するのがおすすめです」

＼教えてくれたのは／

表参道美容皮膚科・副院長

三宅　真紀先生

レーザー治療・アンチエイジング治療のエキスパート。患者様の立場にたった、優しく丁寧できめ細やかなカウンセリングから、ひとりひとりに最適な治療を提案し、高い治療技術により確実に結果を出す。美容・スキンケア全般に豊富な知識を持ち、数多くの有名化粧品開発にも携わる。テレビ・雑誌などのメディアにも多数出演。

表参道美容皮膚科

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