橋本環奈さん「腸活で美と健康を底上げ！」4つのビューティトピックを大公開♡

ピュアな美しさが際立つ、春らしいピンクのメイクとほわほわニット。最近、ほんのりピンクに染めたという彼女の髪色とも相まって、透明度がぐんと増したビジュアルはまさに眼福♡　『美的』4月号にて橋本環奈さんにスペシャルインタビュー！主演中の月9ドラマの話からゆらぐ季節ならではの美容トークまで、橋本環奈さんの多幸感に満ちた美しさをひもといていきます！

EDIT：美的編集部

SOURCE：美的 2026年4月号

俳優

橋本環奈

しもと・かんな／1999年2月3日、福岡県生まれ。俳優。主な出演作に映画『キングダム』シリーズ、『今日から俺は!!劇場版』ほか多数。2024年、舞台『千と千尋の神隠し』では主演の千尋役を務め、海外公演も経験。同年秋からは連続テレビ小説『おむすび』の主人公を演じる。現在、月9初主演のドラマ『ヤンドク！』（フジテレビ系）が放送中。

多幸感を引き寄せる、ゆるがない芯

ニット￥27,500、キャミレースワンピース￥25,400（ジョゼムーン）　イヤリング￥44,000、ネックレス￥44,000（アルティーダウード）　※イヤリング、ネックレスの価格につきましては、表記より変動する可能性があります。

セルフメイクは肌作りと眉が命♡

「スキンケアで肌を整えることも大切ですが、腸活だったり、睡眠だったり、内側を意識して美肌を目指したいです。なるべく負担を減らすように、まつげは上げていなかったり。ただ、眉だけは顔の印象を大きく左右するパーツだと思っているので、眉毛サロンには2か月に1回くらいのペースで通っています」

腸活で美と健康を底上げ！

「元々甘いもの欲は強くなくて、納豆やおみそ汁などの発酵食品が大好き。ぬか漬けも自家製で漬けています。基本は自分が欲するものが腸活にも良いものが多くて。撮影現場にはチューブタイプのみそを持参して、お湯に溶かして飲んだりもしています」

目指すは質の良い睡眠

「ほぼ毎日、寝る前に湯船につかって体を温めてから眠りにつくようにしています。寝具はこだわりのベッドと枕を愛用中です。後パジャマはリカバリーウエアを着用していますが、あまりに気持ち良くて朝は起こさないでほしい程（笑）。眠りが深くなった気がしています」

ゆらぐ季節にマストな三種の神器

「あまり肌はゆらがない方ですが、花粉の季節だけは目と鼻が大変なことに…。目が赤かったり鼻声では撮影に支障を来すので、ロート製薬さんの目薬＆鼻炎スプレーで症状を抑えています。後は鼻をかむ度に保湿クリームでケアも。ここ数年で花粉症デビューをしたので、今月号の大特集を熟読して対策を考えたいと思っています」

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT：美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』（小学館）の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影：岡本俊　

ヘア＆メイク：美舟（SIGNO）　

スタイリスト： NIMU

構成：宮田典子　

SOURCE：美的 2026年4月号