スキンケアニュース
2020.3.19

エイジングケアとは?いつから始めるべき?年代別ケア&おすすめスキンケア

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エイジングケアっていつから何をすればいいの?いくつになってもエイジレスなあの人は何をしているの?40代はもちろん20代・30代も早めに始めるべき!20代のファーストエイジングケアにおすすめのブランドは?30代のミューズ田中みな実さん、大人気美容家の40代神崎恵さん、石井美保さんに普段のお手入れや意識している老化ケアを伺いました。すぐに真似できるケア法やおすすめスキンケアアイテムで早速始めましょう!

エイジングとは?いつから、何歳から始めればいい?

いつから始めるべき?毛穴の開きはエイジングケアのサイン?

鏡を見るたびに、ポツポツ気になる“毛穴”。コレさえなければ、もっとキレイな肌になれるのに・・・! 今回はそんな毛穴の悩みについて、ウォブクリニック中目黒 総院長で皮膚科専門医の高瀬聡子先生にお話をうかがいました。

皮膚科専門医

高瀬聡子先生

ウォブクリニック中目黒 総院長。1995年慈恵会医科大学卒業後、翌年より慈恵会医科大学付属病院皮膚科に入局。2007年ウォブクリニック中目黒を開業。ドクターズコスメ『アンプルール』の開発・プロデュースも。
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\毛穴が目立つ原因って何?/
「大人になってもTゾーンの毛穴が目立つのも、皮脂が原因の場合が多いでしょう。しかし、頬などの広いエリアに毛穴が目立つ場合は、基本的に“エイジング”が関与しています」(高瀬先生・以下「」内同)毛穴の開きも老化サインのひとつだったとは!

\知っておきたい毛穴のメカニズム/
「極端に言えば、“目に見える”毛穴は、何がしかの炎症が発生しているといわれています。この微弱炎症は、毛穴周囲のコラーゲンやエラスチンなどの組織にダメージを与えます。するとハリ感が低下して、ますます毛穴が目立ちやすくなってしまう。この微弱炎症はシミやシワなどエイジングサインにも関与するものですから、早めのお手入れによって、毛穴を含めた肌全体をふっくら保つことが大切です」

つまり!乾燥毛穴であれ、詰まり毛穴であれ、“毛穴として認識できる”時点で、目には見えない微弱な炎症が発生している!毛穴が気になりはじめたら、肌内部で老化サインが進行している証拠。エイジングケアを視野に入れたお手入れを試してみて!

 

初出:女医に訊く#03|目立つ毛穴の開きは汚れ?皮脂?それとも老化?

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20代の初期エイジングケアにおすすめのブランドライン

早めのエイジングケアでたるみ防止!

エイジングケア化粧品は30代に入ってから…が昔のイメージでしたが、今は20代半ばから。若い肌特有の揺らぎや不調をケアしつつ、肌の内部をしっかりと強く育んでいきます。20代から早めエイジングケアを! 化粧水&乳液を切り替えるならこのブランド!

\たるみに効かせるコスメの塗り方/
ローションや乳液を肌全体になじませて滑りを良くした後、「引き上げ」を意識して上方向にマッサージ。仕上げに温めて、コスメの浸透を高めます。

早めのエイジングケアでたるみ防止!

\引き上げながらなじませる/
コスメを塗ったら、手のひらで引き上げを。親指をあごにかけ、法令線から頬に向かって。

早めのエイジングケアでたるみ防止!

こめかみから額の中央に向かって。

早めのエイジングケアでたるみ防止!

\仕上げにハンドプレス/
両手のひら同士をこすり合わせて温めてから、顔全体を包み込んで肌を温める。血流が高まり、コスメの浸透もUP。

\おすすめアーリーエイジングスキンケアライン/

潤いに満たされたみなぎるハリ肌に。ジーノ「アミノモイスト」
美肌アミノ酸をたっぷり配合した、ジーノ「アミノモイスト」シリーズが、配合アミノ酸の強化&浸透力UPでパワーUP!加齢によって減少するアミノ酸を集中的に補う。吸い込まれるような感触で、すみずみまでもっちりと潤う。

(右から)
アミノ モイストローションI(しっとりタイプ)

価格容量
¥3,500 160ml

同エッセンスI(しっとりタイプ)
価格容量
¥5,000 60ml

コラーゲンやセラミドを丁寧に育むケア。ファンケル「エンリッチ」
ハリのもととなる、コラーゲンやセラミドを根本から育む、ファンケル「エンリッチ」シリーズ。揺らぎやすい肌にも安心の敏感肌対応。

(右から)
化粧液 II(しっとり)

価格容量
¥1,700 30ml

乳液 II(しっとり)
価格容量
¥1,700 30ml

複数のビタミンCがマルチに働く。ドクターメディオン「VCプラス」
ドクターズコスメらしく、複数のビタミンC誘導体や、抗酸化成分、各種ビタミンを濃密に配合した、ドクターメディオン「VCプラス」シリーズ。たるみだけでなく、あらゆる肌の悩みにマルチに働きかける。

(右から)
VC ローションプラス
ブースターとしても使える美容液。

価格容量
¥4,200 150ml

VC エッセンスプラス
価格容量
¥6,000 30ml

VC クリームプラス
価格容量
¥6,000 40g

植物の力で肌老化を食い止め。ジュリーク「ハーバルシグニチャー」
抗炎・抗酸化・血行促進作用のあるオーガニック植物エキスを配合した、ジュリーク「ハーバル シグニチャー」シリーズ。うっとりするような香りと感触で、肌に触れる手つきも丁寧に。

(右から)
ハーバル シグニチャー ミスト

価格容量
¥5,400 100ml

同 セラム
価格容量
¥8,500 30ml

同 モイスチャライジングローション
価格容量
¥6,500 50ml

同 モイスチャライジングクリーム
価格容量
¥8,000 50ml

30年の浸透技術研究から誕生。コーセー「ルシェリ」
コーセーのエイジングケア技術を結集。肌密度を高め若々しい顔だち印象へと整える、コーセー「ルシェリ」シリーズ。キメがふっくらと整って化粧ノリもUP。

(右から)
リフトグロウ ローション I(しっとり)

価格容量
¥2,700(編集部調べ) 160ml

同 エマルジョン I(しっとり)
価格容量
¥3,000(編集部調べ) 120ml

同 クリーム
価格容量
¥4,000(編集部調べ) 40g

肌に溶け込むプレミアムな感触。マリークヮント「クヮント バイ マリークヮント」
プレミアムライン、マリークヮント「クヮント バイ マリークヮント」。リンゴ果実培養細胞エキスを配合。肌トラブルを未然に防ぐ。

(右から)
ナリッシング トリート ローション

価格容量
¥8,500 150ml

同 ミルク
価格容量
¥8,500 75ml

同 クリーム
価格容量
¥15,000 30g

はね返すようなハリ感ある肌へ。ハウス オブ ローゼ「エクセラージュ」
シンプルなステップで肌のエネルギーを高める、ハウス オブ ローゼ「エクセラージュ」シリーズ。エイジングケアのために厳選した植物成分を配合。しっとりと柔らかなハリ肌へと導く。

(右から)
エクセラージュ ローションR(とてもしっとり)

価格容量
¥4,500 150ml

同 エマルジョン R(とてもしっとり)
価格容量
¥5,000 30g

ぐんぐん潤い自ら弾む肌へ。オルビス「オルビスユー」
オルビスのエイジングケアライン「オルビスユー」が、細胞ひとつひとつの“水の通り道”に着目してさらに進化。みずみずしいジェリー処方で、ベタつきや重さが苦手な人にも使いやすい。

(右から)
オルビスユー ローション

価格容量
¥2,700 180ml

同 モイスチャー
価格容量
¥3,000 50g

 

初出:20代から早めエイジングケアを! 化粧水&乳液を切り替えるならこの9ブランド!

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資生堂|エリクシール ルフレ バランシング ウォーター I

【このアイテムのポイント】
・20代後半からの初期老化ケア。
・頬の毛穴目立ちや皮脂バランスの乱れなど、肌の変化を感じ始めた世代向け初期エイジングケア。

価格容量
¥2,500(編集部調べ) 168ml

 

初出:エイジングケアには肌の内側から潤いを。オススメの化粧水16選

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30代を代表する美のミューズ!田中みな実さんのスキンケア

30代の今が一番褒められるお肌の秘訣とは

田中みな実さん

フリーアナウンサーとして人気番組に出演するほか、大人キュートな魅力やプロ並みの美容知識などでも注目を集め、幅広く活躍。学生時代から、実は美容が大好き! 試したコスメは星の数程! 生粋のビューティ魂を糧に、30代になった今こそ、ますます輝く彼女の秘密を探ります。

30代の今が一番褒められるお肌の秘訣とは

「肌は今、いちばん褒められます。調子がいい日はすべてがうまく行きそうな程、幸せ!」

\“災い転じて福となす”の繰り返しで、今の美肌へ/
チョコレートが大好きだけど、「食べたらニキビができるかも」って感じたときは、食べません。チョコレートさんにも申し訳ないし…。あと、生理の10日前には必ず肌あれするので、外出の予定はあまり入れません。特に、チェックが厳しい女子会(笑)。けれども、肌の調子が良くなるタイミングも知っているから、“治ったら何しよう?”と前向きに考えながらケアするのも、私にとっては 楽しい時間です。そんな風に自分の肌の調子がいつくずれるのか、何をしたら良くなるのかを把握できるようになったのは、20代後半から。昔から皮膚が薄くて肌あれしやすいタイプだったけれど、アラサー世代になってからちっちゃなニキビひとつでも許せなくなり、“絶対に治す!”と思い始めたのがきっかけです。それからは、肌あれする度に皮膚科もエステも気になっていたコスメも全部試して、自分の肌と向き合ってきました。すると、肌トラブルの解消だけでなく、肌そのものが美しくなってきて、周囲から褒めていただける今の状態に。

30代の今が一番褒められるお肌の秘訣とは

それでも、肌トラブルをカバーしなければならないこともあります。そんなときは、隠すよりもツヤでとばすのが私流。ツヤと透明感が加わる複数のメイク下地を部分的に薄く重ね、最後にファンデーションを最小限に塗ります。これはヘア&メイクさんに教えていただいたテクニックですが、「こんなにも透明感が出るんだ!」と衝撃と感動を受けて以来、仕事やプライべートを問わず、私の基本的なべースメイク方法になっています。“隠すより飛ばす”。ぜひ試してみてくださいね。

30代の今が一番褒められるお肌の秘訣とは

目指すはツヤ肌です!

\美肌を作る愛用中の優秀アイテム/

「実は黄み肌。ピンク下地を部分的に薄くのばし、補整しています」

白浮きせずにトーン&ツヤ感アップ。顔全体へ使用。
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ

価格容量SPF・PA
¥3,400 30ml SPF50+・PA++++

「クレンジングを最重視。スチーマーを浴びながら、ゆっくり丁寧に落とします」

バームタイプのオイルクレンジング。優れた洗浄力とトリートメント効果を両立し、突っぱらない。
THREE エミング クレンジングバーム

価格容量
¥6,000 85g

30代の今が一番褒められるお肌の秘訣とは

「マスクやパックは朝晩するけれどアイテムにはこだわっていないかな」

 

初出:田中みな実の“あざとかわいい”パーツ美容 vol.2「肌」

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美白や紫外線ケアも念入りに!

美白や紫外線ケアも念入りに!

「スぺシャルケア強化よりも基本のケアを確実かつ丁寧に、を心掛けます」
いつものスキンケアに一手間加えて確実に効かせる!
「気をつけてUVケアをしていても、ロケなどで思いのほか長時間屋外にいたり、テラスでごはんを食べたり…紫外線のダメージは少なからず受けてしまうもの。乾燥で固くこわばりがちな肌はスチーマーで温めながらケア。しっかり肌の奥まで浸透するよう、スキンケアをなじませる際はその都度、ハンドプレスを念入りに。水分をたっぷりとって巡りを良くして、“滞りのない肌作り”を目指します!」

美白や紫外線ケアも念入りに!

美白美容液はハンドプレスでよりじっくりと肌の奥まで入れ込むように。奥までしっかり入ってね〜と願いながら…♪
「美白美容液は春夏だけでなく秋冬も、365日朝晩年中無休で!スチーマーで肌を温めて柔らかくし、たっぷりの化粧水の後に、全顔&くすみが気になる首までしっかりとなじませます。手のひらでしっかりハンドプレスしながら…。」

(左)ランコム ブラン エクスペール メラノライザー AI アドバンスト [医薬部外品]
ガンコなシミも使う度に薄く。

価格容量
¥12,000 30ml

(右)SK-II ジェノプティクス オーラ エッセンス [医薬部外品]
肌曇りの要因に全方位アプローチ。

価格容量
¥16,000(編集部調べ) 30ml

スチーマーで肌を温めてお手入れの効果をアクティブに引き上げて!
「毎晩、スチーマーを浴びながら丁寧にクレンジングを。きちんと汚れを落として肌の受け入れ態勢を整えます。肌がじんわり温まり柔らかさが増すと、スキンケアの手応えもアップします!」

アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトヴェール
日中はトーンアップ下地で明るくイキイキとした印象をキープ。顔用は高保湿かつくすみをとばして明るく見せてくれる“アクセーヌ”の下地がお気に入り。美肌見せ効果抜群。

価格容量SPF・PA
¥4,000 22g SPF50+・PA++++

美白や紫外線ケアも念入りに!

きちんとたっぷり水分補給&飲む美白ケアで内側からも透明感を巡らせる。
「お水や白湯をたっぷり飲むように。体の中から巡らせてくすみのない肌に。美白サプリも欠かせません」

EYE-LENS クリスタルトマト
独自の手法で育てたホワイトトマトを使った“肌の質を上げる”サプリ。UV対策&抗酸化、抗炎症、メラニンを減らすなどの効果が。

価格容量
¥12,500(編集部調べ) 30錠

 

初出:田中みな実さんの美白肌の秘訣とは? 愛用アイテムからケア方法まで大公開!

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かわいすぎる40代!2大人気美容家、神崎恵さんと石井美保さんのエイジングケア

不機嫌な老け顔に見えないように口角周りを徹底ケア


不機嫌な老け顔に見えないように口角周りを徹底ケア

引き締め用ジェルマスクを顔の下半分にたっぷりと!口角周りには特にたっぷりON!
「バンデージ発想のジェルクリームを顔全体に塗布。口角周りには特にたっぷりと。その上から付属のシートマスクをのせ、約10分おくとハリ感が格段にアップ!」(神崎さん)

ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. フェイス ラップ
“ハイドロゲル バンデージ”発想で上向き肌へ。

価格容量
¥35,000 50.5g+シートマスク4枚入

 

初出:神崎恵さん、深澤亜希さん、山本未奈子さんetc… おすすめの口角ケアのスキンケアアイテムはコレ♪

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気になる眉間~目元ケアの愛用アイテム

\美容家神崎恵さん発!アイクリームと目元ケアマシンの合わせ技で協力ケア/
「お気に入りのアイクリームを目元~眉間にたっぷり塗ってから、目元ケアマシンを装着。1回で速攻効果が期待できます!」(神崎さん)

ロート製薬 オバジ ダーマパワーX ステムシャープアイ
シワ・くまなどの目元悩みを全方位ケア。

価格容量
¥6,000 20g

パナソニック 目もとエステ EH-SW67
じんわりホットスチームで乾きがちな目周りを集中保湿。

価格
¥23,000(編集部調べ)

 

初出:神崎恵さん発! アイクリーム&目元ケアマシンで眉間~目元ケア|速攻効果に期待!

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法令線とは無縁!肌アイロンで老廃物を流す

法令線とは無縁!肌アイロンで老廃物を流す

\法令線には…シワをのばす“肌アイロン”で法令線とは無縁の顔に/
法令線には私が提唱している、“肌アイロン”が効果絶大。肌なじみが良く、即、効果を感じられるクリームをたっぷり肌に塗ってから、老廃物やむくみを流すイメージで。片手でこめかみを斜め上に引っ張りながら、もう片方の手の薬指と小指全体を鼻からあごのラインに当てて、そこからこめかみまで優しく滑らせます。左右10回くらい行なってみて。

イプサ クリーム アルティメイト [医薬部外品]
表情筋の衰えに着目。独自開発した成分“アミノA5GL-MUS”が肌を潤わせ、生命力のあるハリをプラス。

価格容量
¥20,000 30g

 

初出:肌アイロン、コリほぐし、洗う&保湿を徹底…美容賢者がこっそり伝授! マル秘シワ撃退テクニック4つ

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名品美容液が多数ランクイン!2019年ベスコスしわ・たるみケアランキング

読者が選ぶ1位!ポーラ(POLA)|リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・シワ改善美容液の元祖。眉間や法令線にも効く!
・日本初の薬用シワ改善美容液。
・3年前の発売以降、本当に効く!と信頼を寄せる声が。

【読者の声】
「目元のシワはもちろん、 眉間や法令線のシワも薄くなる」(自営業・39歳)
「シワの部分がつるつるの平らな肌になる」(販売・36歳)

価格容量発売日
¥13,500(税抜)20g2017-01-01

リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]の詳細・購入はこちら

読者が選ぶ2位!エリクシール|エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリームS [医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・小ジワが本当に消える!と熱烈リピーターが多い。
・17年6月の発売以来、何本もリピートし続ける熱烈ファンが多いのが特徴。

【読者の声】
「本当にシワが消えて、ふっくら感も出る。効果を感じられるから、もうやめられない。価格も高すぎないから続けられる」(営業・33歳)
「しぼんだ目元がふっくら復活する感じ。本当に効果があるから、もう4本リピート」(営業・35歳)

価格容量発売日
¥5,800(編集部調べ)(税抜)(s)15g2017-06-21

エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]の詳細はこちら

読者が選ぶ3位&美容プロ2位!オルビス|リンクルホワイトエッセンス[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・美白もできる!とファン急増のニューフェース。
・シワ改善に加え、薬用美白効果も。

【読者の声】
「1本で顔全体をケアできるから、続けられそう。肌の印象が明るくなった気が」(学生・22歳)

価格容量発売日
¥4,500(税抜)30g2019-09-21

リンクルホワイトエッセンス[医薬部外品]の詳細はこちら

読者が選ぶ1位!クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・純粋レチノールの高配合でシワの根本改善を目指す。
・純粋レチノールと最先端美容テクノロジーを融合した薬用シワ改善美容液。
・目尻、眉間、口元の小ジワから、深く根強いシワにまでアプローチ。
・潤いのある柔軟な肌に整えて、今あるシワからシワの兆しまでを改善する。
・効果実感の早さに「これは格別」との呼び声高し!

【美容賢者】岡野 瑞恵さん / ヘア&メイクアップアーティスト

岡野 瑞恵
目元や法令線に塗って寝れば、翌朝のハリが違う!

【美容賢者】深澤 亜希さん / 美容家

深澤 亜希
ゆで卵のようにツルツルでピーンっと張った輝き肌になり、感動!

価格容量発売日
¥30,000(税抜)20g2019-07-21

セラムリッサーリッズ S[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

読者が選ぶ2位!ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・“面”も“線”も同時にシワケア!全顔に使えるオイル状美容液。
・敏感肌のシワは面×線の2層の複合ジワからなり、肌印象を大きく左右することに着目した薬用オイル状美容液。
・ナノ化したオイルが角層を柔らかくほぐすことで、シワ改善有効成分の“D-リンクルアミド”などを肌奥まで確実に届けることが可能に。

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
“敏感肌でもシワ改善”の実現、面ジワ(表皮エリア)と線ジワ(真皮エリア)の解明、共に快挙

【美容賢者】SAKURAさん / モデル ビューティジャーナリスト

SAKURA
バリア機能が低下した敏感肌にスッと入っていくオイルリキッド。全顔をデイリーケアできるのが頼もしい

価格容量発売日
¥6,500(税抜)30ml2019-10-01

アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

読者が選ぶ3位!KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・ナイアシンアミドが表皮&真皮に働いてシワを改善 !
・有効成分ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液。
・さらに保湿成分“ボタニカルコンプレックスWL”が角層深くまで潤いを届けて、しなやかなハリをプラス。
・赤ちゃんが生まれてきたときに肌にまとっている白いクリーム状の物質“胎脂”から着想を得たベビーソフトオイル処方により、長時間潤いで満たし続けてくれる。

【美容賢者】高橋 里帆さん / ヘア&メイクアップアーティスト

高橋 里帆
瞬時に目元にピンッとしたハリと明るさを与えてくれる♪

【美容賢者】SAKURAさん / モデル ビューティジャーナリスト

SAKURA
こっくりとしたテクスチャーで、シワにピタリと密着。塗ってすぐから感じるグッと引き上がるようなハリ感がたまらない!

価格容量発売日
¥13,500(税抜)20ml2019-10-11

リンクル リフト セラム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

読者が選ぶ4位!ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

【このアイテムのポイント】
・高機能クリームの有効成分を濃縮したマスクでハリをゲット。
・レネルジー M FS クリーム1個分の有用成分をギュッと1枚に。
・過酷な環境でも育つリンシードのエキスが肌細胞の骨格を強化しハリと弾力、透明感をアップ。
・通気性を保ちつつ、成分の揮発を防ぐシートの密着性も好評。

【美容賢者】猪狩 友介さん / ヘア&メイクアップアーティスト

猪狩 友介
マスクの密着感が最高。使ってすぐにハリ&透明感を実感できるから、モデルのスキンケアにもヘビロテしています

【美容賢者】永富 千晴さん / 美容ジャーナリスト

永富 千晴
クリームでマスクすると、こんなにも影の印象が薄くなるのかという驚き。これは即戦力

価格容量発売日
¥2,400/¥10,500(税抜)1枚/5枚2019-04-19

レネルジー M FS ダブル ラッピング マスクの詳細・購入はこちら

オールインワンで手軽にエイジングケアを開始!

アベンヌ|ミルキージェル エンリッチ

エイジングケア成分を配合したリッチなオールインワン。

価格容量
¥6,600(編集部調べ) 100ml

 

初出:朝支度の15分間のパックタイムで1日中潤う肌に! おすすめアイテムをご紹介

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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