(6ページ目) 健康・ヘルスケア

Life Style

2020.11.3

歯の黄ばみや口臭、歯並び…マスク生活の今こそオーラルケアを見直して！｜美的クラブに緊急アンケート

2020年もいよいよラストスパート、必ず今年中に取り組んでおくべき美容は…ずばり、オーラルケア！常にマスクという生活だからこそ、口元のケアに注目が集まっている…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.11.1

産後にやさしい「６の骨盤体操」寝ながら、立ったままできる！

出産後、骨盤が緩んだままでいると、「体型が元に戻らない」、「下っ腹が出る」、さらには「尿もれしやすくなる」などの現象に悩まされることも。そこで“産前産後の骨盤ア…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.31

【テク集】気合じゃなく、朝すっきり「起きる方法」を医師に聞いた

コロナ渦で生活リズムが変わり、今まで以上に朝起きられない方もいるのではないでしょうか。よく言われる低血圧との関係性などを医師が解説。朝が楽になるコツをご紹介しま…

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不眠

Life Style

2020.10.30

香りの効果は飲み薬より早いってホント？真相を植物療法士の星野啓太さんに直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“香りの効果”について。「コロナ疲れ」や「夏季うつ」などの体の不調に…

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Life Style

2020.10.29

顔を揉むより首を揉んだほうが小顔効果が高いって本当？真相をボディのプロを直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。首と小顔の関係についてTe・Luceオーナー / Beauty Life Creatorの宮澤…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.28

たるみが気になる人必見！「下唇ふー」「ぴよぴよぷー」…ハンズフリーで実践できるエクササイズ3

最近たるみが気になってきていませんか？解決策は、筋肉をほぐして鍛えるエクササイズを日々取り入れること！日中ハンズフリーで実践できる3つのエクササイズをご紹介しま…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.28

肩こりは二重あごを誘発するって本当？ボディのプロに真相を直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。肩こりと二重あごの関係についてTe・Luceオーナー／ Beauty Life Creator…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.28

健診や人間ドックで行われる尿検査や便検査、血液検査で何がわかるの？【女医に訊く#131】

健診や人間ドックで行われる尿検査や便検査、血液検査、手間もかかるうえ痛みも伴うため、気が重いと感じてしまう方も多いのではないでしょうか？　しかし、尿や便、血液に…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2020.10.27

朝と夜のたるみケア｜スキンケアのついでに！3大コリスポットほぐしで“たるみ筋”リセット

たるみは、肌の奥深くから起こるもの。土台となる筋肉を若々しく保ちましょう。朝夜のスキンケアのついでに、筋肉のコリほぐしケアを。コクのあるマッサージコスメを使用す…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.25

ストレスが原因で冷え性になるってホント？真相を医師に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は冷え性について。ストレスが原因で冷え性になるって…ホント？西洋・東洋医学の両観点から…

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Life Style

2020.10.23

コロナうつや季節性うつ…気分の落ち込みや不安を軽減できる香りがあるってホント？真相を植物療法士の星野啓太さんに直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は香りの効果について。「コロナ疲れ」や「季節性うつ」などの体の不調にも…

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Life Style

2020.10.21

「健診」は2種類あるって本当？　健康診断、特定健診、がん検診、人間ドック…どう違う？　どれを受けるべき？【女医に訊く#130】

健康かどうかを判定する「健診」、毎年きちんと受けていますか？　会社で受ける健康診断、地域で受ける特定健診、がん検診、人間ドックには、どのような違いがあるのでしょ…

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女医に訊く！美的保健室へようこそ

Life Style

2020.10.20

ロクシタン、THREE、エッフェオーガニック…今年の秋からは抗菌作用配合のハンドクリームで保湿を！

除菌アイテムを使うと肌の乾燥が気になる…そんなときには抗菌作用もある製油配合のハンドクリームを活用して♪ ビューティサイエンティストの岡部美代治さんとラキャル…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.20

ビタミンCで美肌に！｜誘導体配合の美容液、クリーム、サプリ、ビタミンCたっぷりの果物や野菜を使ったレシピなど

美肌へと導くビタミンC。効果的に取っていきたいですよね！そこで今回は、ビタミンC誘導体配合の美容液やクリーム、DHCをはじめとした人気サプリ、ビタミンCたっぷり…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.19

あれ、生理こない！？生理痛や生理不順の原因＆対策

生理がこないなどの生理不順の原因は、冷えや内臓脂肪、過度なダイエットなど様々。また人によって生理痛の原因も違います。産婦人科医＆内科医の女医さんにその詳しい原因…

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生理

Life Style

2020.10.19

温かいものを飲んでも体は温まらないってホント？真相を医師に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“冷え性”について。温かいものを飲んでも体は温まらないって…ホント？西洋・東洋医学の…

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Life Style

2020.10.19

オンラインでできるパーソナルストレッチレッスン｜美的クラブメンバーが体験して分かったメリットとは？

コロナ禍で運動不足が続く中、オンラインでできるパーソナルストレッチレッスンに注目が集まっています！今回は人気トレーナーあい先生のもと、美的クラブの小林真澄さん…

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Life Style

2020.10.17

話題の新機能マスク6選｜スキンケア、抗菌、フィルター…高性能&新発想マスクをまとめてチェック！

マスク生活が続く中、「肌荒れが気になる」「乾燥する」など、普段のマスクにもマンネリやお悩みをお持ちの方必見です！新機能がついた高性能マスクで、脱マスクマンネリ！…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.16

血糖値を上げない食べ方を教えて！食べる順序や食材選びがポイントです

食べないダイエットは美容のことを考えると絶対NG！しっかりと食べながらキレイに痩せるためには、血糖値を急激に上げないことは非常に重要です。食べ物を食べることで血…

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その他（健康・ヘルスケア）

Life Style

2020.10.15

鼻づまりで寝れない！ツボを押すだけでスッキリ解消！緩和法をチェック

鼻づまりで寝れない夜、辛いですよね…。止まらない鼻水・鼻づまりでお困りのあなたに！手のツボを押すだけの簡単解消法から症状を緩和させるアロマ、食材、市販薬をお届け…

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その他（健康・ヘルスケア）

健康・ヘルスケア

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