髪の静電気をどうにかしたい！防ぐ方法と効果的アイテム
静電気が起こる原因や抑えるコツ、防ぐ方法を教えます。プロが愛用するくしや保湿効果の高いアイテムをご紹介！髪をケアしながら静電気の起こらない髪に近づきましょう。
髪の毛はなぜ静電気が起こる？
潤い不足・乾燥
Q．静電気が起こりやすい髪と起こりにくい髪の違いって？
A．水分保持力があるかないか
「髪に潤いがなかったり、キューティクルの最表面にある“18-MEA”という天然油分が減ると、静電気が起きやすくなります」（古田さん）
uka 東京ミッドタウン 六本木 ヘアスタイリスト／商品開発
保科真紀さん
サロンワークをメインに、ヘアショーやセミナーでも活躍。SNS発信のセルフヘアアレンジ動画が好評で、著書『ヘアゴム1本でなんとかする』（KADOKAWA）も人気。
「髪が乾燥して静電気が起こるとアホ毛が目立ちやすくなります」（保科さん）
静電気の発生を抑える【コツ2つ】
【コツ1】衣類の組み合わせを注意してみる
Q．静電気はゆらぎ肌の敵？
A．肌をさらに刺激
「静電気の発生は乾燥している証拠。素材の組み合わせにも関係し、ウール×ポリエステル、アクリル×天然素材は注意を」（慶田先生）
【コツ2】肌の水分量を高める
Q．1日1回は静電気に襲われます。 どうしたら避けられますか？
A．静電気をため込まないように、肌の水分量を高めてあげて
｢肌が乾燥していると、金属などに触れたときに静電気が一気に放電されて、バチッと痛みを生じます。手のひらを湿らせるようにしたり、吸湿性が低い化学繊維の衣類を避けることなどが対策になります｣（友利先生）
＼おすすめアイテム／
ラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーター
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥2,750 | 150g |
ミスト化粧水。皮膚を健やかに保つという“セレン”を含む湧水を使用。
静電気を防ぐ「ヘアケア方法」【3選】
【1】保湿力の高いシャンコンを選ぶ
Q．シャンコンも秋冬用に変えるべき？
A．YES！ 保湿力の高いものを選んで
｢夏のダメージで乾燥し､静電気など起きやすくなっている髪なら高保湿のものに替えるべき。摩擦から髪を守るアミノ酸系もおすすめです｣（美香さん）
＼おすすめアイテム／
左から：
アラミック オーガニックウェイ モイスト ヘアマスク
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥4,180 | 150ml |
ツヤを失った髪を修復する。
アラミック オーガニックウェイ モイスト ヘアバス
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥4,510 | 240ml |
オーガニックのハチミツなどを配合し、水分と栄養を与えて毛髪繊維の内部バランスを均一に。
オーセンティック ビューティ コンセプト ハイドレート コンディショナー
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥3,630（サロン専売品） | 250ml |
乾燥した髪へ充分な水分を補給。
オーセンティック ビューティ コンセプト ハイドレート シャンプー
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥3,630（サロン専売品） | 300ml |
マンゴーとバジルのエキス配合の、高保湿シャンプー。
【2】ミルクやオイルなどで保湿
美容エディター、毛髪診断士
伊熊 奈美さん
編集者として「女性のリアルな暮らしに活かせる美容・健康情報」を念頭に企画・取材。女性誌、新聞、WEB媒体等で20年以上執筆中。特にヘアケア・毛髪科学関連分野を得意とし、美容記事の監修や講演活動も行う。著書に『頭皮がしみる、かゆいは危険信号！ いい白髪ケア、やばい白髪ケア』（小学館）がある。
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Q．静電気で髪が広がっちゃいます。 気負わずにニットを着たいのに！
A．こまめに保湿を！静電気を除去する機能があるアイテムを活用する手も
｢まずはミルクやオイルなどでこまめに髪を保湿すること。また最近では静電気を除去する機能がついたドライヤーが増えていて、効果を実感しています！｣（伊熊さん）
｢私はオイルミストで日中も保湿しています｣（友利先生）
＼おすすめアイテム／
アデランス N-LED Sonic KAMIGA
| 価格 |
|---|
| ￥47,300 |
静電気を96％低減し、髪のダメージを抑制。ふたつの風で速乾性を向上。
【3】枕カバーは化学繊維を避ける
LETTER Hiroshima 代表 ／トップスタイリスト
平岡 健太さん
お客様のライフスタイルやファッションに合わせたスタイル提案を心がけパーマやレイヤーカットなどで簡単にオシャレに決まるヘアスタイルを提供し支持されている。
寝ている間、髪の毛は常に枕と接している状態。髪の毛と枕の摩擦も寝癖の原因になります。寝癖がつきやすいのは、高さや形の合っていない枕を使っている場合。寝ている間に枕がずれる、頭が落ちるなどすることで、髪の毛がぐちゃぐちゃになる可能性が。また、静電気が起こりやすくなる化学繊維の枕カバーが、寝癖の原因になっていることもあるかもしれません。
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寝癖のつかない方法「原因」と「対処法５選」
静電気を防ぐ「スタイリング方法」【3選】
【1】天然毛ブラシやつげ櫛で髪をとかす
「静電気の起きにくい天然毛ブラシで、優しくとかすのがコツ。キューティクルが均一に」（Manaさん）
＼おすすめアイテム／
左から：
オズ・インターナショナル メイソンピアソン ポケットブリッスル ピンク
| 価格 |
|---|
| ￥17,600 |
猪毛100%。
コーセー スティーブンノル ハイドロリニュー ミスト スムースリペア
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥1,430（編集部調べ） | 250ml |
潤いをプラス。
ジョンマスターオーガニック G＆Cリーブインコンディショニングミスト N
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥3,960 | 125ml |
サラッと整える。
超絶ロングのヘア専門モデル
田嶋紫織さん
ヘアモデル歴6年。友人の勧めでモデル事務所に入り、ヘアケアのCMをはじめ、さまざまな広告に印象的な美髪カットで登場。お尻下まである超ロングヘアは、歩いているとパパラッチされる程注目の的。
つげ櫛は静電気が起こりづらく、細くて絡まりやすい髪に最適。静電気を招くホコリが1回とくごとに取れます。
【2】静電気によるアホ毛はスプレーやスティックを使う
uka 東京ミッドタウン 六本木 ヘアスタイリスト／商品開発
保科真紀さん
サロンワークをメインに、ヘアショーやセミナーでも活躍。SNS発信のセルフヘアアレンジ動画が好評で、著書『ヘアゴム1本でなんとかする』（KADOKAWA）も人気。
Q. ダメージのせいでアホ毛が…。どう対処したらいい？
A. 【即効ケア】スタイリング剤を駆使してアホ毛を寝かす
「髪が乾燥して静電気が起こるとアホ毛が目立ちやすくなります。すぐどうにかしたい場合は、キープ力のあるハードスプレーやスティックを使い、気になる部分を押さえて」（保科さん）
コームにハードスプレーを吹きつけ、側面を使ってアホ毛をなでつけるように押さえる。スプレーがつきすぎず、ゴワつかないテク。
＼おすすめアイテム／
ミュミュ エスティック
| 容量 | 色 |
|---|---|
| ￥1,485 | 01 |
髪につけてもベタつかずサラッとした使用感のリップ型バーム。練り香水としても使え、携帯しておくと便利。
ヴィークレア アンドハニー メルティ マトメイク スティック スーパーホールド4.0
| 価格 |
|---|
| ￥1,078 |
アホ毛や後れ毛を瞬時に整える、マスカラタイプのジェル。
【3】クリーム状のセラムで髪をコートする
Q．静電気を防ぐにはどんなコスメを使うと良い？
A．髪をコートするのが得策です
「日中いつでも、大気汚染や乾燥から髪を守ってくれるクリーム状のセラムで保護膜を作って」（美香さん）
＼おすすめアイテム／
エルゴン・ジャパン イマジュア フィトガード
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥4,180 | 150ml |
97％天然由来成分を使用。
静電気に効果的な「高保湿ヘアケアアイテム」
ミルボン オージュア クエンチ シャンプー モイスト
K-two Esola IKEBUKURO スタイリスト
村山結香菜さん
不器用な人でも毎日簡単にスタイリングできる、抜け感のあるヘアスタイルを提案。スタイリング方法のコツも丁寧に教えてくれる。自身が丸顔＆ハチ張りに悩んでいるからこそわかる、顔型別の似合わせや骨格補正カットには自信あり！
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥4,620 | 500ml |
このシャンプーの特徴は、カラーやパーマを繰り返しにより乾燥してパサつきが気になる髪に、潤いとまとまりをもたらしてくれるということ。柔らかくしっとりして髪に洗い上げて、次に使うトリートメントの作用を高めてくれる効果も。
「すごくしっとりするタイプで毎日使うと重くなってしまうため、3日か4日に一度使用するようにしています。広がりやすくて量の多い私の髪も、これを使うとまとまり感がグンとアップ。洗っているときの指通りがなめらかで、摩擦が少なく感じます」（村山さん）
タカラベルモント エステシモ セルサート イミュンコア スパマスク
PearL スタイリスト
MAYUさん
パーマスタイルが得意。パーマがのびかけたときのカットやスタイリングの巻き足しなどで変化がつけられる、一度で終わらないスタイル提案を心がけている。セルフでもスタイリングが簡単で作りやすい再現性の高いデザインで、お客さまの心をつかむ。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥5,500 | 170g |
「保湿力が圧倒的！ とくに冬は髪の乾燥が気になりますが、これを使うと髪の芯から保湿されるのがわかります。髪にハリと柔らかさの両方が感じられて、ベタつかない。スカスカになった髪がキュッと締まる感じです。どんな髪質の人が使っても満足感があると思いますよ。夏の強い紫外線を浴びた髪にもいいかも」（MAYUさん）
インバスケアでトリートメントで潤いを入れ込んでおくと、アウトバスで使うオイルが少なくなるのもメリット。つまり髪の土台作りに最適なアイテムなのだそう。髪に塗布→握ってもみ込む、を繰り返して有効成分を押し込み、最後にコーミングして髪全体に行き渡らせる使い方がおすすめ！
資生堂プロフェッショナル サブリミック エアリーフローマスク（THICK, UNRULY HAIR）
K-two Esola IKEBUKURO スタイリスト
吉川夏海さん
大人っぽくてキレイめなスタイル作りが得意。オンでもオフでも使いやすいヘアは、働き女子の味方！ 自分でも手早くスタイリングができる再現性の高さにも定評あり。
| 価格 | 容量 |
|---|---|
| ￥4,730 | 200g |
「“太くまとまらない髪”用となっていますが、細くても多くて広がる髪に使ってもOK。ダメージケアにもぴったりです」（吉川さん）
しっとりとボリュームを抑えてくれるのに、サラサラと軽やか。ヘアアイロンの熱を利用して、クセやうねりのある髪の形状を補修する働きがあるので、まとまりにくいクセ毛にも効果的。週1〜2回、いつものトリートメントに置き替えて使います。
静電気を起きにくくする「ブラシ・コーム」
MARKS＆WEB（マークスアンドウェブ）ウッド ヘアブラシ ナチュラル L
| 価格 |
|---|
| ￥2,090 |
クッション性高し!静電気を起きにくくする、天然の木材でできたヘアブラシ。
【口コミ】
地肌も優しくマッサージできます（医療メディアプロモーション･31歳）
柔らかなブラシでキューティクルに優しい感じがする（専門職･30歳）
冬でも静電気が起きないから、髪が広がらない（広告代理店勤務･29歳）
YC・Primarily ラブクロム PG TETSUKI PREMIUM BLACK
| 価格 |
|---|
| ￥6,050 |
なめらかな表面加工を施しているため、髪の静電気を吸着してスムースなくし通り。とかすだけでサラツヤ髪に。
貝印 つげ櫛 半月形
| 価格 |
|---|
| ￥1,045 |
天然素材のツゲから作られ、ツバキ油仕上げで髪に優しい。コンパクトなのでポーチインにも。
※一部サロン専売品が含まれます。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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サロン専売ヘアケア「オージュア」などを担当。3,000人以上の髪や頭皮を研究し、国内外での学会発表経験も多数。