頭皮用化粧水の役割とは?頭皮ケアローションのおすすめ【10選】

頭皮ケアローションを美的ベスコスランキングで受賞した人気アイテムの他、髪のプロや美容のプロがおすすめのアイテムからお届けします。頭皮用化粧水の役割とおすすめな人もご紹介します。
頭皮用化粧水の【役割とおすすめな人】
乾燥によるフケやかゆみを防ぎ、大人の頭皮におすすめ
「大人世代の頭皮を見ると、乾燥している人が多いです。髪が密集した後頭部は汗をかきやすく、それが乾くときに水分を奪うため乾燥して、フケやかゆみに。そのままにしておくと頭皮環境が悪化し、髪やせや抜け毛、うねりなど、髪の毛に影響が出てきます。その状態を予防するために頭皮用化粧水が大切です。お風呂上がりに頭皮全体になじませ、乾燥が気になる部分は多めに塗布してしっかり保湿しましょう。日焼けも頭皮の乾燥につながるので、夏の使用も大事です。
与えること(化粧水)に意識がいきがちですが、フェイスケア同様に、汚れがきちんと落ちていないと効果は半減。ドライヤー時の頭皮のにおいや、ベタつきが気になる人は、頭皮クレンジングをして毛穴がキレイになった状態に化粧水を重ねると、浸透度が高まり頭皮環境が整います」(細川さん)
プロが教える【頭皮の正解ケア】

kakimotoarms 麻布台ヒルズ店 チーフセラピスト
村上智美さん
さまざまなヘアスタイルを楽しむための土台作りを、確かな技術と知識でサポートするゴッドハンド。指名&リピートのファンも多数。
頭皮は乾かしすぎるくらいしっかり乾かしています→NG
完全ドライが基本ですが、オーバードライには注意を
頭皮の濡れっ放しは頭に雑巾を乗せているのと同じことなので、乾かすことは大事。ですが、何もつけないでドライヤーの熱を当てたり、高温で一気に乾かすとオーバードライ状態になり、頭皮環境の悪化を招きます。
頭皮を温めた方が汚れが落ちるから熱めのお湯で洗っています→NG
38〜40℃くらいの熱すぎないお湯で
寒くなると熱めのお湯を使いがちですが、必要な皮脂まで奪ってしまう可能性が。私は38℃に設定しています。バスルーム内を湯船や熱いシャワーのスチームで温めておくと、ぬるま湯でも快適です。
髪がうねったらスタイリングで直します→NG
髪も頭皮も乾燥している可能性大。ケアを重視して
髪のパサつきやうねりは年齢的な理由もありますし、頭皮の乾燥が髪にも影響を及ぼしていることもあります。スタイリングで髪表面を修正するだけでなく、血流と潤いを巡らせる根本的な頭皮ケアを取り入れてみましょう。
ドライ前には髪だけではなく頭皮も保湿するようにしています→OK
潤いをプラスしてから乾かしましょう
頭皮に何もつけずドライヤーの熱風にさらすのは、とても過酷な状況です。ただでさえ頭皮は潤いを保持できにくい箇所でもあるので、ドライ前には必ず頭皮用エッセンスをなじませて。
髪が速く乾くよう、頭皮を最初に乾かします→OK
ドライするときはまず頭皮を
髪は乾かしたけど頭皮に湿気が残ったままだと雑菌が繁殖することもあるので、頭皮はきちんと乾かしましょう。根元は髪が密集していて乾きにくい箇所。ここを先に乾かした方が、ドライ時間も短縮できます。
【2024年間/過去】ベスコスランキング受賞アイテム
アヴェダ インヴァティ ウルトラ アドバンス スカルプ セラム
【受賞歴】2024年間 賢者 美的GRAND ベストコスメ 頭皮ケア ランキング 1位
価格 | 容量 | 発売日 |
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¥9,680 | 150ml | 2024-05-01 |
94%自然界由来成分で健やかな頭皮を育む。
切れ毛、ボリューム不足などにアプローチする新シリーズ。2,000以上の植物成分から選び抜いたタカサブロウエキス、アルピニアオフィシナルム根エキス、ショウガ根エキスからなる独自複合成分を配合。頭皮に潤いを与えることで、ハリコシを復活させる。
【美容賢者の口コミ】

美容賢者
美容エディター
安倍 佐和子さん

美容賢者
美容家
大野 真理子さん

美容賢者
ヘア&メイクアップアーティスト
黒田 啓蔵さん
花王 キュレル 頭皮保湿ローション
【受賞歴】2019年間 読者 ベストコスメ スカルプケア ランキング2位
価格 | 容量 | 発売日 |
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¥1,430(編集部調べ) | 120ml | 2018-12-17 |
健やかな頭皮を目指す敏感用スカルプ。繰り返すかゆみやフケ・カサつきをケア。
【読者の口コミ】
「乾燥によるかゆみがコレで解消」(会社員・36歳)
「清涼感と毛穴のスッキリ感がクセになる。その上低刺激なのもいい」(会社員・49歳)
他にもある!おすすめの頭皮ケアローション
ミルボン エンハンシング ビバシティ エッセンス[医薬部外品]

kakimotoarms 麻布台ヒルズ店 チーフセラピスト
村上智美さん
さまざまなヘアスタイルを楽しむための土台作りを、確かな技術と知識でサポートするゴッドハンド。指名&リピートのファンも多数。
価格 | 容量 |
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¥6,600 | 60ml |
潤いを与えつつ育毛効果も!
ブルーベル・ジャパン ルネ フルトレール フォルティセアEG スカルプローション
価格 | 容量 |
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¥3,960 | 100ml |
爽快な使用感。
I-ne ウェルプ スカルプケアローション
価格 | 容量 |
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¥1,540 | 120ml |
ベタつかずに潤いを与えて頭皮環境を整えるミスト。
イーラル アクアバランス

(株)ミルボン 研究開発部 基礎研究グループ
安富 諒 さん
毛髪・皮膚の基礎研究に始まり、ヘアケアアイテムの製品開発に従事。現在は、身近な生活環境の変化が髪の毛や肌に及ぼす影響についての研究に取り組んでいる。
価格 | 容量 |
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¥4,620 | 80ml |
日焼けした頭皮の水分バランスを整え、かゆみや赤みを防ぐ。
ラ・カスタ アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス
価格 | 容量 |
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¥4,180 | 120ml |
日焼けや乾燥をしやすい頭皮に潤いを補給。デイリーに使える頭皮用化粧水。
ハホニコ ハッピーライフ ヘマシルク 頭皮の化粧水

美容エディター、毛髪診断士
伊熊 奈美さん
編集者として「女性のリアルな暮らしに活かせる美容・健康情報」を念頭に企画・取材。女性誌、新聞、WEB媒体等で20年以上執筆中。特にヘアケア・毛髪科学関連分野を得意とし、美容記事の監修や講演活動も行う。著書に『頭皮がしみる、かゆいは危険信号! いい白髪ケア、やばい白髪ケア』(小学館)がある。
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価格 | 容量 |
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¥2,200 | 118ml |
頭皮の乾燥を改善して環境を整えるスカルプエッセンス。ヘマチンを配合。
常盤薬品工業 ノブ スカルプローション[医薬部外品]
価格 | 容量 |
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¥1,650 | 80ml |
刺激が少ない処方で頭皮にしっかりなじみ、潤いをチャージしてくれる。
勇心酒造 アトピスマイル(R) 薬用頭皮ローション[医薬部外品]
価格 | 容量 |
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¥4,290 | 60ml |
充実した保湿成分が頭皮に◎! ライスパワー(R)No.11 配合。バリア機能の低下した頭皮をケア。
※一部サロン専売品が含まれます。
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
毛髪診断認定指導講師、毛髪技能士、美容師、管理美容師。
都内ヘアサロンに勤務後、単身渡仏。欧州の高い美容感性・知識を習得しパリコレクションを経験、帰国。現在は、ラ・カスタ 銀座本店でメインセラピストを務めながら、イベントやテレビ出演、NHKセミナーなど幅広く活躍。専属技術インストラクターとしての技術指導、専門知識の提供もおこなう。著書に『解決! 大人の髪のSOS』(講談社)