ダイエットの記事一覧
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Life Style
2021.2.11
すぐできる！８パターンの簡単ストレッチ【プロ指導】
凝り固まった体をすぐに実践できる簡単ストレッチで伸ばしましょう！ たった数分で体がスッキリしますよ。
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ダイエット
「 ダイエット 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
