お悩み別ケア
2021.2.23

皮膚科医が教える!ニキビ治療で処方される「飲み薬/市販薬」おすすめまとめ

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ニキビの治療で処方される「飲み薬」にはどんなものがある?ニキビによく効く「飲み薬」について皮膚科医が解説!でき始めの軽いニキビなら市販の薬で治ることも…。市販で買える「飲み薬」やニキビ予防に効果のあるビタミンB、Cのサプリメントをご紹介します。

皮膚科で「処方される飲み薬」3種類

『青山ヒフ科クリニック』院長、皮膚科専門医、医学博士

亀山孝一郎

北里大学医学部卒業。米国立保健衛生研究所(NIH)に招へいされ、メラニン生成の研究に従事。帰国後に発表した論文が話題となり、ビタミンC療法の第一人者と呼ばれるようになる。1999年、『青山ヒフ科クリニック』開業。2002年にオリジナル化粧品『ドクターケイ』を発表。肌トラブルから美容まで様々な悩みにトータルケアで応えている。

【1】抗生物質

種類…レボフロキサシン、ロキシスロマイシン、ミノマイシン
効果…アクネ菌の殺菌効果
飲む期間…約2週間

「抗生物質はすごく効く人と全然効かない人がいます。薬を2週間飲んでも効かないと思ったら、抗生物質を飲むのをやめて、ピーリングなど他の手段を考えるべきでしょう」(亀山先生・以下「」内同)

2週間は様子を見て
「これはビタミン剤や漢方薬にも言えることですが、2~3日ですぐに薬の効果が出ることはありません。2週間は試してみないと、その薬が自分に合っているかどうかは分からないんです」自己判断で途中でやめたりせず、医師の指示をしっかり守りましょう。

【2】ビタミン剤

種類…ビタミンC、ビタミンB群、ビタミンE、ハイチオール
効果…代謝促進、活性酸素消去、過剰反応を抑える
飲む期間…約2週間

【3】漢方薬

種類…桂枝茯苓丸加?苡仁(ケイシブクリョウガンカヨクイニン)、清上防風湯エキス顆粒(セイジョウボウフウトウ)
効果…炎症を抑える、ホルモンバランスを整える、アクネ菌の殺菌効果
飲む期間…約2週間

「漢方薬の場合、“長く飲み続けないと効果が分からない”と思っている人が多いですが、これも2週間がひとつの目安。

2週間経っても、ニキビが改善しないようなら、いま飲んでいる薬が自分には合っていないということ。そのまま何ヶ月も飲み続けるなんて最善策ではないので、違う薬に変えるよう医師に相談してみてください」

 

初出:ニキビの飲み薬、正しい知識で使ってる? きちんと理解して美肌をめざそう

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「市販」の飲み薬2選

【1】チョコラBB(R)プラス[第3類医薬品]

価格容量
¥1,280/¥2,380/¥3,380/¥4,480 60錠/120錠/180錠/250錠
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  • 肌荒れやニキビなどの肌悩みを内側からケアしてくれるのが、サプリメント「チョコラBB(R)プラス」。
  • 体の中で直接働く主成分“活性型ビタミンB2”が肌のターンオーバーの正常化を助け、トラブルに負けない肌を目指す。
  • 肌ケアと疲れケアに効果的なB群(B6やB1など)を配合し、栄養不足をコントロール。
  • 1日2回飲むだけなので、「忙しくてスキンケアに時間をかけられない」という人も続けられそう!

【2】ライオン ペアA錠[第3類医薬品]

価格容量
¥1,440/¥2,700 60錠(30日分)/120錠(60日分)
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  • “新陳代謝”に着目したのが「ペアA錠」。
  • “グルクロノラクトン”“L-システイン”“生薬ヨクイニン”“ビタミンB2&ビタミンB6”の5つの有効成分が新陳代謝を促し、体の内側から肌状態にアプローチ。
  • 「いつも同じところにニキビができる!」「食生活が乱れたり、疲れたりすると、すぐニキビができる!」という人におすすめ。

 

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飲み薬に副作用はある?

「ビタミンには副作用はありません。抗生物質や漢方薬には、場合によっては吐き気やめまいなどの副作用が出ることがあります」(亀山先生)

 

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ビタミン剤も服用したほうがよい?

アヴェーニュー表参道クリニック 皮膚科医

太田 理会医師

藤田医科大学医学部卒、藤田医科大学ばんたね病院、福井県済生会病院にて研鑽を積む。皮膚科医、美容皮膚科が専門。丁寧なカウンセリングを通じて患者様のお悩みに正面から向き合いたいと思っています。どんなことでもお気兼ねなくご相談ください。

「クリニックでもビタミンB群やビタミンCを処方されることも多いと思います。ビタミンBの中でも、とくにビタミンB2やB6は角質や皮脂をコントロールし、皮膚をしっかりつくってくれるはたらきがあります。また、ビタミンCは、抗酸化作用や炎症を抑えてくれるはたらきがあります。肌トラブルがあるはもちろん、日ごろから適量をしっかりとれるように心がけてくださいね」(太田医師)

 

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市販で買える「ビタミンB」サプリ3選

【1】ライム ライフスタイル B-50コンプレックス

価格容量
¥3,200 60粒
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  • ビタミンB群とはB1・B2、ナイアシンなど8種の総称。
  • 8種をバランス良く摂取できるサプリ。

 

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【2】ポーラ(POLA) ライズカーヴ タブレット[栄養機能食品]


価格容量発売日
¥6,400350mg×60粒(30日分)2018-05-01

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  • 内側から美しさを育む。
  • 3種の植物から抽出したエキスをブレンドした“BRPトリプルエキス”配合。
  • 食事の糖や脂肪を筋肉作りに活用し、日常生活をフィットネスレベルに。
  • 1日2粒を目安に摂取し、薄着の季節に向けて引き締まった印象を手に入れて。
ライズカーヴ タブレット[栄養機能食品(VB1・VB2・VB6)]の詳細はこちら

【3】日本機能性医学研究所 newBasic

価格容量
¥10,000 90カプセル
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  • 体内環境を整える。

「疲労はニキビにつながるので、休息だけでなくインナーケアも心掛けています。ビタミンなどバランス良く入ったサプリで疲れにくい肌に」(美容家 深澤亜希さん)

 

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市販で買える「ビタミンC」サプリ5選

【1】ドクターシーラボ メガリポVC100

価格容量
¥7,800 2.8g×30包
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  • 美容のプロをはじめ、口コミなどでも人気が高いドクターシーラボのビタミンCサプリメント。
  • 独自の“ナノカプセル技術”によりリポ化することで、体に長くとどまり、働き続けてくれる“高吸収型ビタミンC”を、1包あたりに1,000mgも配合していて、効率良く内側からのビタミンCケアを叶えてくれます。
  • 水に溶かして飲むタイプで、ほのかに酸味のある爽やかな柑橘風味。
  • 1日1包、いつ飲んでもOKで、続けやすいのも特長です。

 

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【2】スピック リポカプセルビタミンC

価格容量
¥7,200 6.176g×30包
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  • 美容のプロをはじめ、口コミなどでも人気が高いドクターシーラボのビタミンCサプリメント。
  • 独自の“ナノカプセル技術”によりリポ化することで、体に長くとどまり、働き続けてくれる“高吸収型ビタミンC”を、1包あたりに1,000mgも配合していて、効率良く内側からのビタミンCケアを叶えてくれます。
  • 水に溶かして飲むタイプで、ほのかに酸味のある爽やかな柑橘風味。
  • 1日1包、いつ飲んでもOKで、続けやすいのも特長です。

 

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【3】第一三共ヘルスケア トランシーノ ホワイトCクリア[第3類医薬品]

価格容量
¥2,600 120粒入

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  • 配合ビタミンが4種類に増えてパワーアップ!
  • 直径約10mm 1回2粒を1日2回。
  • L-システイン240mg・ビタミンC1,000mgに加え、シミ対策をサポートする肌ビタミンが4種類もIN。
  • 肌内部でのメラニンの受け渡しを抑制し、シミ・ソバカスをケア。

 

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【4】メナード フェアルーセント C・クリア・ビューティ


価格容量発売日
¥4,50060包入2020-05-21

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  • 内側から明るく輝く肌をサポート。
  • 水なしでも摂取しやすい、細粒タイプのサプリメント。
  • 南国で力強く生息する植物のエキスやパウダーを組み合わせた“トロピカルパワーミックス”や、ビタミンA・C・Eを配合。
  • トロピカルフルーツ風味で、飲みやすさも◎。
フェアルーセント C・クリア・ビューティの詳細はこちら

【5】エスエス製薬 ハイチオールCプラス [第3類医薬品]

価格容量
¥4,200 180錠
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  • ハイチオールに含まれるL-システインを飲んで肌の代謝を促進。
  • シミ対策に効果あり。

 

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両方摂れる「マルチビタミン」サプリ2選

【1】オルビス オルビスユー ホワイトインサイトフォーカス

価格容量
¥2,700 120粒入
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  • 日差しにも、シミ・ソバカスにも負けない肌へ!
  • 直径約8mmを1日4粒。
  • グアバ葉エキスとビタミンE、ホップエキスが紫外線ダメージをケア。 またビタミンC・L-シスチンに加え、ビタミンB1・B2・B6もプラス。
  • 透き通るような美しさを目指せる。
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【2】ディアナチュラ ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラル


価格容量
¥3,200 (編集部調べ)300粒 (約100日分)

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  • 忙しい人の元気チャージに。
  • マルチビタミン&ミネラルに18種のアミノ酸をプラス。
  • 39種もの栄養成分がひと粒に凝縮。

\読者の口コミ/
「忙しい日は前日から飲んで疲れ予防に」(会社受付・26歳)
「ペラペラに薄かった爪に厚みが出て、折れなくなりました。ニキビも減って、肌がなめらかに」(法律事務所勤務・33歳)

 

ディアナチュラ ストロング39 アミノ マルチビタミン&ミネラルの詳細はこちら

*価格はすべて税抜きです。

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