読者が選んだ！ボディスクラブのおすすめ【人気アイテムまとめ】

デコルテやひざやひじなどボディのいたるところで気になるザラつき。そんなザラつきを解消してくれつるすべボディを作ってくれるボディスクラブをご紹介。過去美的ベストコスメランキングに選ばれた口コミ人気のアイテムや美容プロ達の選び方＆使い方をチェック！

読者が選んだ【過去】美的ベストコスメランキング受賞アイテム

2018年間1位 ボディスクラブランキング：SABON（サボン）ボディスクラブ

角質ケアと保湿ケアが同時にかなう一挙両得ボディスクラブ♪ミネラル豊富な死海の塩のスクラブ効果と、アーモンドやホホバなどのオイルの保湿効果が同時に得られる大人気ボディスクラブ。

【読者の口コミ】

「ケアした後は肌色も明るく♪」（営業事務・28歳）

2018年間＆2017年間2位 ボディスクラブランキング：ハウス オブ ローゼ Oh! Baby ボディスムーザー N

赤ちゃんのように柔らかな つい触れたくなる肌へ。大きさの異なるスクラブ粒子をバランスよく配合し、体温37°Cで溶け始める処方。

【読者の口コミ】

「シャーベットみたいな感触がやみつき」（主婦・25歳）
「痛くない！」 （派遣社員・30歳）

2018年間＆2017年間3位 ボディスクラブランキング：ラリン ボディスクラブ チェリー ブロッサム

素敵な出会いを引き寄せる甘くフェミニンな香り。死海のミネラルソルト100%をベースに、3種の植物オイルを加えたボディスクラブ。

【読者の口コミ】

「使うだけでモテ度アップしそう♪」（歯科衛生士・28歳）

2018年間4位 ボディスクラブランキング：クラランス スムージング ボディ スクラブ

カンゾウエキスとミモザを豊富に配合。植物由来のスクラブが、肌をいたわりながら表面の汚れや古い角質を取り除く。

【読者の口コミ】

「ツルすべ 肌の必需品」（スタイリスト・32歳）
「チューブタイプで使いやすい」（商社勤務・31歳）

2018年間5位 ボディスクラブランキング：ザボディショップ スパオブザワールドアフリカン ソフトニングボディスクラブ

キシメニアオイルやシア バターなど保湿成分たっぷり。

【読者の口コミ】

「とにかくソフトな肌当たりなのに不要な角質はしっかりオフ」（主婦・36歳）

ボディスクラブの「種類」にはどんなものがあるの？

砂糖が配合された「シュガースクラブ」

【おすすめアイテム】

■コスメキッチン ジョヴァンニ シュガー ボディスクラブ
シュガー＆クルミの殻のスクラブで優しく角質オフ。

塩が配合された「ソルトスクラブ」

【おすすめアイテム】

■ジルスチュアート チェリーブロッサム ソルトボディスクラブ
つるんとした肌へ磨き上げる。細かなソルトスクラブがひじやかかとなどの古い角質やザラつきを払拭し、後に続く保湿などのケアの効果を高めるボディスクラブ。ほんのり桜色をしたペーストを肌にのばすと、なめらかな心地よいタッチに変化する。アーモンドオイルやメドウフォームオイルなどの保湿成分を配合。

天然素材が配合された「天然由来スクラブ」

【おすすめアイテム】

■アヴェダ チェリー アーモンド ボディ スクラブ

癒しのバスタイムを堪能。オレンジやイランイランなど38種の植物エッセンスを組み合わせた、スイートフローラルの香調のボディケアアイテム。共通成分のヤマザクラ花エキスやスイートアーモンドオイルが潤いを与えて、しなやかな柔肌へ。

美容のプロに聞く！ボディスクラブの「選び方」

美容家・神崎恵さんもボディケアにスクラブを愛用

＼教えてくれたのは／

美容家

神崎 恵さん

多数の雑誌企画のほか、インスタやメイク講座なども大人気。最新著『服が似合う顔が欲しい』（大和書房）をはじめとする著書の発行部数は累計134万部を突破。3人の息子をもつ母でもある。
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Q．毛穴レスボディのための定番ケアは？

A．もっちりなめらかなツヤ肌になるボディスクラブ

「湯船でしっかり温まった後に、肌当たりが心地よいシュガースクラブを、らせんを描くようにして全身になじませます。甘くいい香りのボディに♪」（神崎さん）

シュガースクラブと塩スクラブは部位で使い分け！

Q. シュガースクラブと塩スクラブ、どちらがおすすめ？
A. オフ効果を求めるなら塩、キメ細かさを求めるなら砂糖

「塩は粒子が固めで角質オフ効果大。シュガーは粒子が柔らかく保湿効果があります。」（神崎さん・以下「」内同）

＼ひじやひざには塩、デコルテには砂糖がおすすめ／

「ひじやひざなど固くなりがちなパーツをケアするときは塩スクラブ、デコルテなど柔らかな部位にはシュガーと使い分けしています」

トータルビューティ アドバイザー・水井真理子さんは首のケアに粒子の細かいタイプをチョイス

＼教えてくれたのは／

トータルビューティアドバイザー

水井 真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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週1～2回、首元の角質ケアで潤いとなめらかさがアップ！

「首元はキメが粗く、意外に角質も溜まりやすいので、週1～2回は角質ケアを行いましょう。粒子が細かく肌当たりの優しいものや、オイル入りで保湿効果の高いものがべストです」（水井さん）

【おすすめアイテム】

（上）ハウスオブローゼ oh！Baby ボディ スムーザー N
粒子が細かく優しい肌当たり。天然温泉水の力で肌の潤い度も上がる。

（下）ラリン ボディスクラブ バイオレットアンバー
死海のミネラルソルト100％と3種の植物オイルがIN。余分な角質をオフしながら、オイルの効果で高い保湿効果も発揮。

部位別！ボディスクラブの正しい「使い方」【3選】

【1】「手」をケアする方法

＼教えてくれたのは／

美的専属モデル・美容研究家

有村 実樹さん

インスタグラムで公開する美容法が大人気。NHKカルチャーにて美容講座「幸せ美人になる方法」の講師も担当。プロ顔負けの知識を誇る。
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【How to】

（1）濡れた手にスクラブを塗り込みます。

（2）爪周りは特に乾燥しやすく角質が厚くなりやすいので、念入りにスクラブを馴染ませます。指の節も固く黒くなりやすいのでマッサージするようにクルクル馴染ませてくださいね。
※この時、傷がある部分は避けましょう。

（3）よくなじませたらスクラブを洗い流します。洗い流したらオイルでマッサージ！

※スクラブを塩で代用する場合は、塩をハンドクリームと混ぜてペースト状にしましょう。

（4）マッサージでほぐれた手をラップで包みます。キツく包むと、反対の手を包むときに手がうまく使えなくなってしまうので、ふんわりとですよ。上手に包めなくても大丈夫です。

（5）上から蒸しタオルをかぶせて冷めるまで保温。

（6）温め終わる頃には手が柔らかくなっているので、固くなった小爪も簡単に根元からカットできます。

ネイルサロンにも行けない時、ホームケアでもつるつるしっとりな柔らかな手になれます。手は自分でもよく目に入るパーツなので、きれいを保って心地よく過ごしましょう。

【2】「ひざ」をケアする方法

＼教えてくれたのは／

日本のパーツモデルの第一人者

金子 エミさん

女性らしいしなやかな体で、CMや雑誌、広告など多方面で活躍。『女優脚のつくり方』（ワニブックス）など著書も多数。

【How to】

（1）スクラブで円を描くようにマッサージ。湯船につかった後の湿った肌にスクラブをのせ、クルクルとマッサージ。このとき関節を曲げて、シワをのばして行うのがポイントです。

（2）ミスト化粧水でしっとり仕上げて。スクラブを洗い流してタオルで水気を取ったら、ミスト化粧水をスプレー。このときも関節を曲げて、皮膚を伸ばした状態で行って。

（3）ハンドプレスをして、仕上げにボディクリームを。ミスト化粧水が肌にしっかり浸透するようハンドプレス。肌の潤いを逃さないように、最後は丁寧にボディクリームをなじませて。

【おすすめアイテム】

■SABON ボディスクラブ グリーンローズ
死海の塩と植物性オイルで、くすみもザラつきも一掃。

■アルビオン ジュイール センシュアル スムース ボディ スクラブ
ジェル状のスクラブ。シアバター配合で、洗い上がりしっとり。

【3】「デコルテ」をケアする方法

＼教えてくれたのは／

美容研究家

上田 祥子さん

‘91年クラリオンガールに選出。モデル、リポーターなどを経て、現在は美容研究家として数多くの女性誌やweb等での執筆、美容に関する商品企画、番組やイベント出演など幅広く活躍中。日本のみならず、タイ、香港、韓国などアジア諸国の美容にも精通している。
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ザラつく部分はスクラブで磨きをかける

手のひらで緩めてから肌に広げて使います。

＊価格はすべて税抜きです。