ボディケア
2018.2.7

朝のリセット入浴で心も体も潤う♪ 上田祥子流、マル秘お風呂美容法を伝授!

極寒のこの時期。肌も髪もボディも乾燥や冷えで悲鳴をあげていませんか? でもスキンケアもボディケアも、冬は時間をかけてゆっくりするのがちょっとつらい・・・。そんな時こそ冬はお風呂で”あったまりながら美容”を推奨! 今回は美容研究家の上田祥子さんにお風呂でのデイリー&スペシャルケア方法を教えてもらいました。

美容研究家・上田祥子さんは、
遅い日の夜はシャワー、翌朝にリセット入浴であったか浄化美容

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帰宅が遅くなった日は無理せず翌朝に入浴
会食が多く、帰宅は大抵夜が更けてから、という上田さん。
「お酒も飲むので、その後に長風呂をすると気分が悪くなってしまいます。夜はサッとシャワーを浴びながら、顔も体も一気に洗って手早く終了、という感じですね」(上田さん)

その罪滅ぼしは、翌朝に。
「ローズマリーの入浴剤で、脳をシャキッと目覚めさせます。泡洗顔をした後に、デコルテまでクレイパック。お湯で肌が緩んでいるので、1回でくすみも毛穴の汚れも一掃できます。ボディのザラつきが気になるときは、体を洗うついでにスクラブも。気になる汚れはすべて、朝に浄化するイメージです。キレイにした肌にお化粧できるのでメイクのりも良く、私は朝入浴を気に入っています」(上田さん)

優しく角質オフできる「ハニカムスポンジ」を愛用

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蜂の巣形状で、ソフトな感触で角質ケアできるハニカムスポンジ。

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ミット型は、全身をスピーディに洗えます。

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ウェーブコーポレーション スティミュライト ハニカム
(左)ボディ用 バスミット ¥5,600
(右)顔用 スパセル ¥2,800

ザラつく部分はスクラブで磨きをかける

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スクラブはシュガー派。ジョンマスターオーガニックのL&L フレッシュボディスクラブ(136g ¥3,500)は、感触がマイルドで肌に負担がありません。

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手のひらで緩めてから肌に広げて使います。

愛用のアイテム

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目覚めの入浴剤はコレと決めてます
目覚めのための入浴には、ヴェレダ・ジャパン ローズマリー バスミルク(200ml ¥2,800)がぴったり。

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ケラスターゼ オールボタニカのシャンプー(250ml ¥3,400)とトリ ートメント(200ml ¥3,600)。

前日のツケはW浄化洗顔で”なかったこと”に

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アルビオンのアンフィネス ディープフォース ウォッシュ(右/120g ¥3,800)で洗顔してから、フェース ウィズアウト EX クレイウォッシュ&パック(左/220g ¥4,000)でデコルテまでディープクレンジング。保湿効果もあって、肌に負担なく1度でトーンUP!

 

『美的』3月号掲載
撮影/青柳理都子(人物)、城 健太(vale./神崎 さん)、河野 望(静物) ヘア&メイク/相馬久 美子、工藤由佳(Un ami/神崎さん) スタイリスト/田中麻理乃、コギソマナ(神崎さん) モデル/レイモンド愛華 撮影協力/AWABEE S デザイン/GRACE.inc 構成/もりたじゅんこ

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