【2026最新】ミディアムレイヤーの髪型・ヘアスタイルおすすめ26選

ミディアムレイヤーの最新ヘアスタイルを厳選！今回は、ミディアムレイヤーのメリット、前髪ありなしの顔型別おすすめミディアムレイヤーヘア、ウルフ・ストレート・パーマのおすすめミディアムレイヤーヘアをご紹介します。自分に合うミディアムレイヤーヘアを見つけてみてください♪

「ミディアムレイヤー」とは？メリットは？

ミディアムヘアにレイヤーを入れたスタイル

いつものミディアムヘアから雰囲気を変えて垢抜けしたい人におすすめのレイヤースタイル。顔まわりにたっぷりレイヤーを入れ、柔らかな動きとトレンド感を兼ね備えたデザインに。ほんのり色っぽいナチュラルなかわいさを演出します。

担当サロン：nana loness （ナナ ローネス） 成岡愛美さん

顔まわりだけでなく全体的にレイヤーを施し、柔らか見せができるこちらのミディアム。顔まわりは骨格に沿うようにレイヤーを入れることで、顔型をキレイに見せながら、ふわっと空間が生まれることで明るい表情に。

担当サロン：LONESS omotesando（ローネス オモテサンドウ） 大川弥奈美さん

メリット1｜小顔効果がある

トレンドをおさえつつ、時短スタイリングを求める人にぴったりのミディアム。顔まわりのレイヤーは動きだけでなく、小顔見せも叶えます。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ） 齋藤政太さん

メリット2｜ボリュームが出せる

髪のボリュームがほしい、ふんわり華やかな印象にしたいならこちらのミディかいかが？顔まわりだけでなく、トップからバックまでしっかりレイヤーを入れているため、カールを強めに巻くだけでボリュームヘアがお目見え。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ） 深堀聖さん

メリット3｜スタイリングが簡単にできる

こちらのミディはワンカール巻くだけで、ふわっとした動きを演出しつつ、簡単スタイリングで決まるので朝のお手入れも楽々。ベースに重さがあるので、トレンドのレイヤースタイルでも扱いやすいのがポイントです。

担当サロン：LONESS omotesando（ローネス オモテサンドウ） 川上莉歩さん

【前髪あり】「顔型別」最新おすすめミディアムレイヤーヘア

【丸顔／面長／ベース型／卵型／逆三角】長めシースルーバング×くびれシルエットのミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨ラインでカットし、トップと顔まわりにレイヤーを入れます。顔は毛先を先細りにして軽さを出すとグッド。2WAYのシースルーバングは、幼く見えず、重くならない絶妙な抜け感にするのがポイントです。

ヘアカラーはニュートラルカラーのマロンベージュに。赤みを削り、色落ちしてもオレンジっぽくギラギラしません。8レベルなので明るすぎず、落ち着いた大人の印象に。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで、毛先を外ハネに、表面と前髪は軽く内巻きにします。顔まわりは輪郭に沿うようにさらっと通すとフェイスラインのカバーができます。

最後に軽い質感のオイルを軽くなじませ、動きをプラスしたら出来上がり。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ） 宇都愛梨さん

【丸顔／面長／ベース型／卵型／逆三角】厚めシースルーバング×ラフ感がかわいい外ハネミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨ラインでカットし、毛先の厚みを残しつつ、顔まわりとトップにレイヤーを入れます。軽やかで柔らかい動きが出しやすくなり、こなれ感をプラス。前髪は束感が出しやすいように質感カットを施し、サイドバングは流れやすいようにカットします。

ヘアカラーは8レベルのショコラベージュ。ほんのり温かみのある色味で、肌映りがよく、肌を明るく見せられます。色持ちがいいので、紫外線対策にも。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンでワンカール、トップは髪を持ち上げて毛先を巻きます。こめかみからもみあげ部分は、顔を包み込むように内巻きに。

最後に軽めのオイルを全体になじませ、束感を整えたら出来上がり。

担当サロン：Uné GARDEN（アンガーデン） 一番合戦彩さん

【丸顔／面長／卵型】ぱつっとバング×輪郭カバーのミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースは鎖骨レングスのミディアム。毛先の厚みを残しつつ、顔まわりにしっかりレイヤーを入れます。表面にもレイヤーを入れ、奥行きを出すことで美シルエットにしながら、絶壁さんやハチ張りさんをカバーします。前髪は眉ギリギリの長さで、ぱつんと感のあるシースルーに。

ヘアカラーは9レベルのベージュブラウン。ワンメイクで叶えられる透明感カラーで、色落ちしてもきれい。黄色く褪色した髪をしっかり補正でき、軽さを実現します。

【how to“スタイリング”】
毛先は32mmのカールアイロンを使い外ハネにワンカール。レイヤー部分はストレートアイロンで軽く内巻きにします。顔まわりは前側に髪を引き出し、ほおにかかるようにスタイリングを。

最後に軽めのオイル、もしくはバームを毛先からなじませ、前髪と顔まわりは束感を調整したら出来上がり。

担当サロン：THE GARDEN TOKYO（ガーデン トウキョウ） 末武茉莉さん

【丸顔／面長／ベース型／卵型／逆三角】流しバング×柔らか印象のこなれミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨でカットし、トップと顔まわりにレイヤーを入れます。前髪は目と眉の間の長さにつくり、真ん中を短めにしてサイドへ流れるようにするのがポイント。結んでも自然になじみ、小顔見せも叶えます。

ヘアカラーは8レベルのショコラブラウンをチョイス。ツヤ感重視で温かみがあり、血色感を高め美肌に見せる効果も。色持ちがよく、キレイな髪色をキープできます。

【how to“スタイリング”】
32mmのカールアイロンで外ハネに巻き、トップと顔まわりを内巻きにワンカールするだけの簡単ヘア。

ひし形シルエットをイメージしながら、中間から毛先へバームをなじませます。セミウェットな質感に仕上げるとこなれ感が出て、広がりをおさえることもできます。アイロンが苦手な人はドライヤーで乾かすだけでもOKですが、ツヤ感をプラス程度にアイロンを通せるとグッド。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデン ヨコハマ エスト） 豊田楓さん

【丸顔／面長／卵型】シースルーバング×くびれシルエットの抜け感ミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースは鎖骨下ラインのミディアム。表面と顔まわりにレイヤーを入れ、軽さと動きを出しやすくします。前髪は目にかかる長さで薄すぎないシースルーバングに。サイドへ自然につなげることで、結んでもかわいい。

カラーは明るめのショコラベージュをチョイス。ベージュカラーの中でも人気色で、髪本来のツヤ感があり、色持ちがよく褪色してもきれいな色味を楽しめます。

【how to“スタイリング”】
32mmのコテで毛先を外ハネにワンカール、顔まわりと表面は内巻きに。耳前をふわっとさせるとグッド。

スタイリング剤は、ふわっと動くレイヤーを活かしつつ、パサつきをおさえてまとまる軽めのオイルを選びます。手に取り中間から毛先になじませ束感とツヤ感を整えたら出来上がり。つくり込みすぎず、さらっとおしゃれに見える質感を目指して。

担当サロン：Laf from GARDEN（ラフ フロム ガーデン） 鈴木里歩さん

【丸顔／ベース型／面長／卵型】シースルーバング×くびれ美人なミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
鎖骨下レングスのカットベースに、顔まわりからしっかりレイヤーをオン。毛先が軽い表情となり、くびれがつくりやすく、顔まわりをすっきり見せられます。前髪はシースルーにカットし、軽さと抜け感をプラス。

カラーは9〜10レベルのナチュラルブラウン。ほんのりオリーブMIXで赤みをおさえ柔らかい印象に。ツヤ感と透明感のバランスがよく上品な髪色に仕上げています。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロン、もしくは38mmのカールアイロンを使い、ワンカール内巻きに巻くだけ。顔を下に向けるきれいなカールがつくれ、表面ともみ上げはやや強めに巻くとふわっとした動きが出しやすくなります。顔まわりはリバースに巻いて毛流れを出すとグッド。

最後に軽めのオイルをなじませ、束感とツヤ感を整えたら出来上がり。耳かけしてもボリューム感がアップしてかわいい。

担当サロン：MINX harajuku（ミンクス ハラジュク） 田中元翔さん

【丸顔／面長／ベース型／卵型】流しバング×ワンカールで決まるきれいめミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下3cmで前上がりにカット。軽やかな動きが出るよう鎖骨付近にレイヤーを入れます。後ろにもレイヤーをオン。前髪は目の下でカットし、サイド〜あご下の長さのもみ上げまでつなげ、耳にかけたときにきれいな毛流れができるように調整します。

ヘアカラーは7レベルのブラウンベージュ。ツヤ感はほしいけど、赤みは苦手という人におすすめの髪色で、柔らかい印象を与え髪をきれいにみせることができます。

【how to“スタイリング”】
34mmのカールアイロンで全体を内巻きにワンカール巻くだけの簡単ヘアです。

軽めのオイルを全体になじまると、ナチュラルな動きと質感がプラスされます。最後に髪を耳にかけますが、全部かけずに適度に残すのが◯。

担当サロン：Laf from GARDEN（ラフ フロム ガーデン） 岡本聡美さん

【丸顔／面長／卵型】2WAYバング×ラフ感のある大人ミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下4cmでカットし、顔まわりにあご下からしっかりレイヤーをオン。軽さと動きを簡単に出すことができ、小顔効果もあります。前髪は目にかかる長さのシースルーにつくり、サイドまで自然に流れるように調整します。

ヘアカラーは9レベルのオリーブグレージュをチョイス。赤みを消すオリーブに、肌なじみのいいグレージュのニュアンスをMIX。くすみ知らずで、透明感をUPさせます。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで毛先を自然な外ハネ、顔まわりは根本から大きく弧を描くように内巻きにすると作り込み感のないラフな仕上がりを叶えます。

最後に束感の出るヘアオイルを全体になじませたら完成です。

担当サロン：MINX shibuya smart salon（ミンクス シブヤスマートサロン） 松岡夕夏さん

【面長／卵型／逆三角】シースルーバング×顔まわりをこだわり尽くしたミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを胸上で前上がりにカットし、顔まわりにあご下2cmからしっかりめにレイヤーを入れます。サイドとバックにもレイヤーを入れ、軽やかさをプラス。前髪はシースルーに。前髪からもみ上げまで自然な流れが出るようにスライドカットで調整します。

ヘアカラーは9レベルのオリーブベージュ。明るめの9レベルにすることで、透明感のある寒色系でもツヤ感を両立できます。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンor太めの38mmか45mmのコテで、中間から毛先にかけて大きな円を描くようにワンカール。Cカールをイメージしてやや強めに巻くとグッド。アイロンで巻くとき、顔を下に向けるとカットラインに合わせやすく仕上がりがきれいに。サイドバングはリバース、もみ上げは内巻きに。サイドバングは手ぐしで後ろに流します。

最後にオイルをなじませます。ライフスタイルに合わせて髪が崩れやすい人は、オイルの後にスプレーを。また、ナチュラルさを求めるならトリートメントスプレーがおすすめです。

担当サロン：MINX harajuku（ミンクス ハラジュク） 田中元翔さん

【前髪なし】「顔型別」最新おすすめミディアムレイヤーヘア

【丸顔／面長／卵型】簡単に再現できるきれいめミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを肩につく長さでカットし、耳前は顔側に髪を引き出してレイヤーを入れます。前髪は奥行きが深め、幅狭めの透けバングに。奥行きがあることで、スタイリングがしやすくなるのがポイントです。

カラーはカカオブラウンを7レベルで。暖色系ならではのツヤ感があり、柔らかい印象を与えます。パサつきをおさえ、髪をきれいに見せられるメリットも。

【how to“スタイリング”】
32mmのアイロンで毛先を外ハネに、顔まわりは髪を前側に引き出して内巻きにワンカール、トップも軽く内巻きに。カールは強くならないよう、中間から軽く丸みをつける程度でOK。

最後に軽めのヘアオイルを手に伸ばし、オールバックにかきあげるようになじませたら出来上がり。

担当サロン：MINX ginza central（ミンクス ギンザ セントラル） 仙田辰弥さん

【丸顔／卵型】重軽MIXの旬見せミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを肩につく長さでカット。あご下から顔まわりのみにレイヤーを入れて、重さを残しながら動きを出しやすくします。前髪は骨格に合わせて、リバースに流れやすいようにカットします。

ヘアカラーは透明感のあるモカベージュを8レベルで。赤みをおさえて軽やかな印象を与えます。秋冬仕様に落ち着かせたいけど、ダークトーンにしたくない人に◯。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで全体をナチュラルな内巻きに。前髪は後ろに流れやすいようにリバースに巻きます。

スタイリング剤は髪質に応じて、細毛さんは艶出しスプレー、太毛さんはオイルを選び、毛先と内側を中心になじませたら出来上がり。

担当サロン：MINX shibuya smart salon（ミンクス シブヤスマートサロン） 松岡夕夏さん

【丸顔／面長／卵型／逆三角】ふんわり印象の大人ミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
肩に当たって自然とハネる長さでベースをカット。毛先の厚みを残すようスライドカットで軽さを調整しているため、外ハネも内巻きもスタイリングしやすい。トップにレイヤーを入れエアリーな柔らかい動きを出しやすくします。目にかかるくらいの2WAYバングをつくり、サイドバングと繋げます。前髪は中央を薄くするのがポイント。

ヘアカラーは8レベルのチョコレートブラウンをセレクト。寒色寄りの色味で赤みを削りますが、アッシュのようなくすみ感がなく、健康的なツヤ感を与えて肌映りもキレイ。

【how to“スタイリング”】
32mmのカールアイロンでベースを外ハネにし、頭のハチより上の髪は持ち上げて軽く内巻きにします。前髪はマジックカーラーでふんわりと仕上げます。ベースは内巻きでもかわいく、前髪は気分などに合わせて下ろしても、上げても。

ふわっと感をキープさせたいので軽めのオイルを毛先中心になじませます。毛量の多い人は、耳かけするとすっきりとした印象になります。

担当サロン：THE GARDEN TOKYO（ガーデン トウキョウ） 田中麻由さん

【面長】くびれシルエットのナチュラルミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
鎖骨下の長さでベースをグラデーションでカット。まとまりやすく、程よい重さを残します。耳前はリップラインから前上がりにレイヤーを入れます。前髪はチークラインでカットし、顔まわりのレイヤーとは独立させます。

カラーは9レベルのラベンダーアッシュ。黄味やオレンジ味をおさえるラベンダーをMIXし、ふんわり柔らかい印象に仕上げます。また、赤みは削るもののニュートラルカラーにすることで優しい雰囲気を纏えます。

【how to“スタイリング”】
スタイリングはストレートアイロンを使い、ストレートタッチに毛先を軽く逃すイメージで通すだけ。顔まわりと表面はやや内巻きにすると可愛く仕上がります。

軽めのバームを内側から表面にかけてなじませます。最後に前髪の毛束をちょろっと引き出したら完成です。

担当サロン：GARDEN shibuya（ガーデン シブヤ） 中山栞さん

【面長／卵型】リラクシーなムードの今っぽミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下2cmで平行にカット。角をやや取ることで、丸みが出過ぎずすっきりしたラインに。トップと顔まわりにレイヤーを入れて、ひし形シルエットをつくりやすくします。前髪は目にかからない長さでカットし、サイドバングは毛流れが出るようにします。

ヘアカラーは柔らかショコラベージュに。ツヤ感があり、肌の血色感をよく見せることができます。

【how to“スタイリング”】
38mmのカールアイロンで1回転半、強めに巻いたら、髪が冷める前に手でカール感を崩すのがポイント。すぐに崩すことで、ランダムでラフな動きが再現できます。クセ毛の人は、アイロン無しでも。前髪はマジックカーラーで巻いておきます。

最後にウェットになり過ぎないバームを中間から毛先になじませたら完成。

担当サロン：Uné GARDEN（アンガーデン） 小野寺紗良さん

【丸顔／ベース型／卵型／逆三角】ワンカールで垢抜けるミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを胸上でカットし、顔まわりにレイヤーを入れて軽やかさをプラス。前髪は下ろしも、流しもできるシースルーの2WAYバングに。

ヘアカラーは5レベルのダークアッシュをセレクト。ツヤ感のあるダークカラーのため、重くなりすぎず、暗髪でも柔らかな印象に。くすまず肌色を白く見せることができます。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで、毛先を内巻きにしてオイルを中間から毛先になじませるだけの簡単ヘアです。

オイルは髪質に応じて、ペタっとしやすい人は軽め、広がりが気になる人は重めのタイプを選ぶとグッド。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデン ヨコハマ エスト） 豊田楓さん

【ウルフ】ハイレイヤーカットの最新おすすめミディアムヘア

大人のカジュアル感満載！ウルフ風ミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースを鎖骨下5cmで切り、耳前にリップラインからレイヤーをたっぷり入れます。前髪は眉毛にかかる長さでぱつっと感を残して。

ヘアカラーは8レベルのピンクブラウンに。ピンク系ですが、ブラウンベースで暖色が強く主張しないようにブレンドMIX。ツヤ感があり、落ち着いた印象を与えます。

【how to“スタイリング”】
32mmのコテで、髪を真上に引き出してワンカール。持ち上げることで自然なレイヤードが生まれ、ふわっと空気が入ったような軽い仕上がりを叶えます。

髪質に応じて多毛さんは重めのオイル、ぺた毛さんはWAXをなじませ動きを出します。耳にかければナチュラルな仕上がりとなるため、ON・OFFで雰囲気を変えたい人にも◯。

担当サロン：Uné GARDEN（アンガーデン） 安倍千晶さん

【ストレート】レイヤーカットを活かせる最新おすすめミディアムヘア

まとまりのいいこなれミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下1cmでカットし、サイドは首の中心から前上がりにローレイヤーを入れます。前髪は眉下でラウンド状のシースルーに。

カラーはチェスナットブラウンを8レベルで。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで全体を大きくワンカール。トップのボリューム感が必須なので、アイロン前にドライヤーでふんわりさせるとグッド。シルエットも美しくなり、レイヤーの動きも活かせます。

最後にエアリー感をキープできるスプレー（セミハードタイプ）を全体に吹きかけます。顔まわりに束感がほしいときは、バームを少量なじまてもOK。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA est（ガーデン ヨコハマ エスト） 児玉善央さん

扱いやすいカジュアルミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースを鎖骨下3cmで平行ラインにカットし、顔まわりにレイヤーをたっぷり入れます。顔まわりレイヤーに合わせて、バックとトップにもレイヤーをプラス。前髪は小顔に見せられる目尻から目尻の幅で、目の上の長さでカットし、サイドバングにラウンド状に繋げます。

カラーはシンプルなベージュを7レベルで。赤みのないベージュカラーで柔らかく透明感のある髪色に。色落ちしてもキレイなカラーが持続し、幅広いファッションにもマッチします。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンを使い、丸みがつかないよう全体に通します。顔まわりは真下ではなく、前側に髪を引き出して通すと今っぽい表情に。トップは真上に引き出して柔らかい動きを出します。

最後にしっとり系のオイルを3プッシュ手に取り、全体になじませます。前髪は毛先1cmのみにつけ、コーミングすると均一になじんで抜け感を出すことができるので一手間ですがぜひ取り入れて。

担当サロン：MINX harajuku（ミンクス ハラジュク） 秋山拳太郎さん

スタイリングが簡単な軽やかミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨と胸の間でカットし、顔まわりに前上がりにレイヤーを入れます。トップにレイヤーをプラスし、軽さを出します。レイヤーの軽さに対して、前髪はやや重さを残してライン感を出すのが好バランス。ワイドバングは面長解消にも◯。

カラーは8レベルのピンクブラウンに。暖かみのあるヘアカラーとなり、乾燥が気になる季節でも艶やかに髪をきれいに見せられます。肌の血色を高め、女性らしさを引き立てる効果も。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロンで、毛先をナチュラルな外ハネに、表面は内巻きに巻くだけの簡単ヘアです。

最後にオイルをなじませたら完成。1日中スタイルがキープできるよう表面にもしっかりめに塗布するのがポイントです。

担当サロン：GARDEN YOKOHAMA（ガーデン ヨコハマ） 越後遥さん

【パーマ】動きのある最新おすすめ時短ミディアムレイヤーヘア

ニュアンスパーマの抜け感ミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下5cmでワンレングスに。トップ、ミドル、独立した顔まわりにそれぞれレイヤーを入れ、パーマをかけたときに重くならないように調整します。前髪は目にかかる長さのシースルー。

カラーは10レベルのシナモンベージュをセレクト。寒色系のベージュですが、くすみ感がなく肌をキレイに見せられます。また、ベージュらしい柔らかさと透明感も楽しめます。

【how to“パーマ＆スタイリング”】
パーマは頭のハチ下は平巻き、ハチより上はリバースとフォワードのMIX巻き。いずれも20〜22mmのロッドをメインに使い、前髪は太めのロッドでふんわりとパーマをかけます。

スタイリングはドライの状態に、ミルクorムースをクシャクシャっともみ込むだけの簡単ヘア。髪を乾かす際、前髪がペタっとしていると抜け感が出ないので根本をこすって立ち上がりをつけるとグッド。クセ毛が気になる人は、少し濡らしてからムースをつけて自然乾燥させるのがおすすめです。最後に細めの毛束感を出したら完成です。

担当サロン：GARDEN shibuya（ガーデン シブヤ） 中山栞さん

＼パーマなしでつくるなら／

柔らかニュアンスのゆる巻きミディアムレイヤー

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを胸上3cmでやや前上がりにカットし、耳前の顔まわりにしっかりレイヤーをいれます。バックにはほんのりレイヤーを入れることで今っぽい重さを残せ、扱いやすいスタイルに。前髪は目上のシースルーにカット。

ヘアカラーはモカベージュを9レベルで。やや明るめのベージュ系ですが、深みのあるブラウンをMIXしているため、透明感をキープしつつ秋らしさを添えることができます。

【how to“スタイリング”】
38mmのカールアイロンを160℃の温度で。高温だとカールが強くなるため低温必須です。顔まわりは毛先を外ハネにした逆S字カール、バックは毛先内巻きのS字カールに巻きます。前髪はマジックカーラーで根本を立ち上げ、ストレートアイロンを軽めに通してふんわりと。

スタイリング剤はキープ力のあるタイプを選んで。オイル＆少量のバームもしくはミルクがおすすめで、束感メイクをしながら中間から毛先になじまます。

担当サロン：GARD/ëN（ガーデン エン） 鍬崎さやかさん