簡単！三つ編みハーフアップのやり方【基本・応用アレンジ】
三つ編みでハーフアップすれば、通常のハーフアップより華やかでワンランク上のアレンジに！三つ編みが難しい方はねじりハーフアップもおすすめです。やり方を基本からご紹介します。
【基本】三つ編みハーフアップのやり方
STEP1：サイドを残しハーフアップ
前髪と耳周りの髪を残し、ハーフアップにする。 結んだら、トップや表面の毛束を引き出して。
STEP2：残しておいた髪を三つ編みにしてくずす
残しておいた髪を後ろに向けて三つ編みにする。 編んだ毛束をつまみ出しながらくずす。
STEP3：三つ編みの束を結び目に巻きつける
くずした三つ編みの束を結び目に巻きつけてピン留め。 逆サイドの毛束も同様にする。
完成。
【応用】アレンジを加えた三つ編みハーフアップ「2選」
【1】パーティーにも使える華やかなアレンジ
STEP1：まずは左右のこめかみ辺りのひと束を、それぞれ細い3つ編みにし、毛先をゴムで留める。所々毛を引き出しながらほぐしてこなれたニュアンスに。
STEP2：左右こめかみ上の毛を後ろにまとめ、ハーフアップにし、くるりんぱに。その後、毛を適宜引き上げてふんわりとフォルムを調整して。
STEP3：STEP1の3つ編み2本をハーフアップの毛流れに沿うように後ろに持ってきて、STEP2で作ったくるりんぱの穴に通す。3つ編みの毛束は、内側でピンで固定して。
完成。
【2】三つ編みで作るお団子ハーフアップ
リープテイスト(Leap Taste) トップスタイリスト
AKANEさん
インスタフォロワー2万人、視聴者の疑問にも答えてくれるアレンジのインスタライブも大人気♪カットやカラー、パーマが得意です！カラーやパーマは気分を変えたいときにイメージチェンジしやすいと思いますのでぜひご相談ください。
STEP1：ハーフアップを作る
ハーフアップはこめかみから分け取ります。この時、最初に波巻きをしてスタイリング剤をあらかじめつけておきます！
分け目はギザギザになるようにすると無造作感UP！
STEP2：トップをゆるめる
ひとつに結んだらトップをゆるめながら分け目をかくします！
STEP3：三つ編みをする
三つ編みをしてほぐします。
Point
強く、崩れないように下の部分を押さえながら崩すのがポイント。この時、下の部分はゴムで留めなくて大丈夫です。※この状態で、STEP4に進まずに三つ編みした毛先を結んだだけでも可愛いアレンジになりますよ。
STEP4：根元に巻き付けて結ぶ
最初の結び目に巻きつけていきます。
巻き付いたら三つ編みした毛先が、きちんと留まるように結びます。お団子も少しほぐすと無造作感がアップして可愛いです。
STEP5：巻く
最後巻けてない部分があれば巻いて、完成です！
ピンなどをヘッドアクセを付けて完成。
「伸ばしかけ前髪」を三つ編みにしたハーフアップ風
STEP1：ジグザグに
分け目をジグザグにします。コームの先、ない場合はピンや楊枝でもＯＫ。
STEP2：三つ編みを作る
前髪を三つ編みしていきます。
STEP3：崩す
三つ編みを写真のように、指の先でつまんで引き出し崩します。反対側も同じように。
STEP4：2つを結ぶ
両サイドに作った三つ編みを、後ろに持っていき結びます。
STEP5：コテで巻く
32mmのコテでミックス巻きにして完成。
完成
横
後ろ
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「ねじり」初心者におすすめハードル低めなハーフアップ【6選】
【1】1分でできるボブのねじりハーフアップ
LOOPスタイリスト
脇田 明日香さん
インスタフォロワー数11万人でアレンジ動画などが大人気♪ 美容師歴15年。カットやヘアアレンジが好きで、大人可愛いスタイルが得意。 日々の生活で溶け込むようなヘアスタイルを提案してます。
STEP1：ねじる
左右の耳上の髪を少しとり、くるくるとねじります。
STEP2：結ぶ
STEP1のねじった髪を後ろに持っていきゴムで結びます。
STEP3：クリップで留める
結んだ上からクリップで留めます。
STEP4：引き出す
クリップ部分を抑えながら、全体を引き出してシルエットを整えます。
トップもしっかりと。
完成
横から見ると。あっという間にスッキリこなれヘアの完成。
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【2】サイドねじり編み×パールバレッタのハーフアップ風
ALBUM スタイリスト
Nagisaさん
顔周りのカットやふわっとしたスタイルや、透明感のあるなじませハイライト、肌がトーンアップして見えるラベンダー系のツヤカラーが得意。フレンチガーリーから韓国ヘアまで、トレンドを取り入れたデザインが好評。スタイリングやヘアケアの方法、ファッションとのリンクまで、幅広く相談できる。
「ガーリーなスタイルが好きなので、サイドをねじり編みにしてパールのバレッタで留めました。巻き髪との相性がよく、かわいい雰囲気が楽しめます」（Nagisaさん）
＼How to／
STEP1：髪全体を巻く
顔周りの髪を分け取っておく。32mmのカールアイロンで、毛先は内巻き、中間はミックス巻きにする。顔周りの毛束は根元から外巻きに。なるべく高い位置で巻くと、ロングでも髪がダレない。
STEP2：スタイリング剤をつける
オイルを2プッシュ出して指の間にまでしっかり広げてから、手ぐしでなじませてカールをほぐすようにする。スタイリング剤は一度でたっぷりつけず、少しずつなじませて質感を調整するのがコツ。
STEP3：サイドをねじり編みにする
サイドの髪を2束取り、交互に重ねながらツイスト編みに。目の高さの位置にバレッタを留める（これがかわいく見える秘訣）。逆サイドも同様に。
＼できあがり／
＼SIDE／
＼BACK／
【3】ねじりとくるりんぱ編みで作るショートのお呼ばれアレンジ
AFLOAT RUVUA スタイリスト
CHIHIROさん
誰でも可愛いくなれる簡単ヘアアレンジ・美容情報を発信。普段の生活が少しでも輝けるように、全力で魅力を引き出します！
【BEFORE】
丸いシルエットのショートで襟足はかなり短め。
STEP1：アイロンで巻く
全体を26mmのアイロンでしっかり巻いていきます！襟足はストレートアイロンで外はねなどしてもかわいいですよ。
STEP2：スタイリング剤を付けてくるりんぱ
全体にスタイリング剤をつけて、トップの髪の毛をくるりんぱします。スタイリング剤はクリーム状のワックスとオイルを3:1くらいで混ぜてつけるのががおすすめです。
STEP3：サイドをねじる
サイドの髪の毛をねじり編みします。普通の編み込みだと髪の毛がぴょんぴょん出てきやすいので、ねじりながら編むことをおすすめします。
STEP4：ゴムで結ぶ
両サイドねじってゴムで結びます。結んだら全体のバランスを見ながら軽く引き出しましょう。毛量が多い人はトップのみの引き出しで大丈夫です！
STEP5：ピン留めする
両サイドの髪の毛をくるりんぱの毛先の下でピンもしくはゴムで結んで止めましょう。短い人は毛先同士が届かないのでピンで止めましょう。
完成
前髪や後れ毛、正面からみたときに見える毛先の髪の毛などを可愛く巻き直しながら完成させます。
【4】サイドのボリュームダウンが叶うツイストハーフアップ
tricca ginza ネイリスト
旭 美香さん
ヘアの施術と同時にネイルを受けられるサロン『tricca ginza(トリッカ銀座店)』で活躍中のネイリスト。上品なのに今っぽい、ほんのりエッジの効いたネイルデザインが得意。厚ぼったさを感じさせないジェルネイルの仕上がりにも定評がある。
＼How to／
STEP1：軽やかさを出すために毛先から中間まで巻く
「ハーフアップしたあとの毛先に動きを出して軽やかにしたいので、毛先から中間までをカールが大きめにつく32mmのコテで巻きます。巻き方は、内巻きと外巻きをランダムに。ランダムに巻いていくことで、エアリー感が出ます」（旭さん・以下「」内同）
STEP2：ツイストする髪をねじって膨らみを防止！
「ハーフアップする髪を左右に分けてツイストすると、ただねじるよりも頭がキュッとコンパクトに。トップから耳上の髪を取って上下に二等分し、上の髪は外巻きに、下の髪は内巻きにねじってからツイストします。
ねじった毛束を、後頭部に向かってツイストしていきます。毛先近くまでねじったら、クリップなどで留めておき、反対側も同様に上下に分けてからツイストします」
STEP3：両サイドのツイストを結んでくるりんぱに
「ツイストした両サイドの毛束を後頭部に持ってきて、ヘアゴムでひとつに結びます。それからくるりんぱを。これで膨らみやすい襟足部分を自然に押さえられます」
STEP4：後頭部とツイストをほぐしてルーズに
「軽やかに見えるために、ツイストした髪と後頭部の髪を少しずつつまみ出していけば完成です」
完成！
ツイストしたことでハチの張りが目立たなくなったのと、ハーフアップで髪のボリュームも自然と抑えられて、すっきりとした印象に。ランダムに巻いた毛先も軽やかで好バランス。
【5】後ろ姿が魅力なフェミニンハーフアップ
kyle（カイル）トップスタイリスト
日比野 愛さん
女性らしいカジュアル、品のあるオシャレな雰囲気が得意です。お客様に寄り添ったカウンセリング、接客で「なりたい自分」を引き出します☆メイクやヘアアレンジも得意なので似合わせながらトレンドのhairを提案します♪
STEP1：サイドの髪を取る
サイドの髪を耳前の所でブロッキングします。
STEP2：ツイストしていく
ツイスト（ねじり編み）で編んでいきます。強めに編んで、編み終わった後にルーズにほぐすと崩れにくいです。
STEP3：後ろに持って行く
後ろに持ってきて、ねじった最後の方をアメピンでとめます。コツは、まず地肌に向かってピンを立てながらさして、編み目と平行になるように留めます。
STEP4：反対側も
反対側も同様にSTEP1から3の工程のように行う。最後に毛先を中に入れ込みます。少しねじり部分をほぐすのがいいのですが、最初きつめにネジっているので、崩す部分の横を少し押さえながら、人差し指と親指でつまみながら少しずつ引き出すと崩れにくいです。
ちょっとしたお呼ばれにもOKな可愛いねじりハーフアップの完成。
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【6】超簡単バンスクリップを使ったざっくりハーフアップ
The C omotesando スタイリスト
Meguさん
大人かわいい《レイヤースタイル》が得意です。可愛い系から綺麗系までお顔型に似合うバランス、おくれ毛で小顔に導きます。
STEP1：サイドの髪を取る
耳より上、耳より前ぐらいの髪を取ります。
STEP2：ねじる
クルクルとねじりながら、後ろに持って行きます。
STEP3：交差する
後ろに持ってきたら左右を交差させます。2回交差させましょう。
STEP4：バンスクリップで留める
交差させた部分をバンスクリップで挟みましょう。
STEP5：引き出す
つむじの部分を、少し押さえながら引き出してボリュームを出します。
完成
あっという間に可愛いハーフアップのまとめ髪の完成です。ただ、留めるだけでなく、ねじりを入れることでお洒落感アップ。
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「編み込み・フィッシュボーン」三つ編みより上級者見えするハーフアップ【4選】
【1】くせ毛さんや多毛さんにおすすめのハーフアップ風
K-two青山店 チーフ
三田 知花さん
30代女性から高い支持率。好印象大人カジュアルstyle。女性同士で共感できるオシャレで好印象な【大人カジュアル】が得意です♪女性ならではの目線で絶妙なバランスを計算し小顔×ラフに大人っぽくオシャレにキマるヘアを叶えます☆伸びた後のことまで考えているので『オシャレにキマる！』が長く続きます！
Point
くせ毛や多毛さんにもおすすめ！ボリュームダウンが叶う、ゴム2本とオシャレクリップで出来る簡単フィッシュボーンアレンジ。前髪、顔周りもスッキリしてちょっぴり韓国風？ごわつく髪も、まとまり可愛いのでデートにも◎。STEP1：毛先をワンカール
根本の癖を伸ばしながら毛先はツヤが出るようにワンカールにしておく。
こんな感じに。
STEP2：スタイリング剤を付ける
ざっくりと巻き終えたら、オイルやスタイリング剤をしっかりと付ける。
STEP3：フィッシュボーンを作る
前髪、顔周り付近の毛を取り、2つに分ける。奥側の少量の毛束を交差させるようにしてフィッシュボーンを作る。（三つ編みは3つに分けスタートですが、フィッシュボーンは２つに分けスタート）
※フィッシュボーンの基本の編み方はこちらから
左右を交互に編んでいくと、このようにフィッシュボーンができます。毛先はゴムで結んでおきましょう。
STEP4：反対側も
逆側も同様に前髪＋少し奥までの幅を分けとり、フィッシュボーンを作る。
こちらも、出来たら毛先はゴムで結んでおきましょう。
STEP5：2つのフィッシュボーンを合わせる
2つのフィッシュボーンが出来たら、後ろで合わせ。
クリップでガシっと挟めば完成。
簡単にできるデイリーアレンジですが、デートにもおすすめ。くせ毛や多毛もスッキリ収まりますよ。
【2】ガーリーなフィッシュボーンのハーフアップ
AFLOAT D’L （アフロート ディル）スタイリスト
浜田 恵里さん
日常生活でも可愛いナチュラルな韓国ヘアから、k‐popアイドルのような髪型まで。韓国ヲタクだからこそ提案・再現できるヘアスタイルのオーダーが大人気です♪明るい性格で親しみやすく、リターン率も高いので韓国ヘアならぜひ私にお任せください！
STEP1：まずは32mmのアイロンでミックス巻きに
32ミリのカールアイロンで毛先にしっかり巻きをつけながら全体的にふんわりとなるようにミックス巻きしていきます。表面も巻きをプラスするとさらに可愛くなります！巻終わったら全体的にお好きなスタイリング剤をつけます。（ハードスプレーのように固めてしまうものはNG）
STEP2：左右でフィッシュボーン編みを
サイドの髪を少し取り、左右でフィッシュボーンで編みます。顔の横なのでフィッシュボーンしやすいです。程よい長さまで編んだらゴムでそれぞれ留めます。
※フィッシュボーン編みとは髪を2つのブロックに分け左右交互に編み込んでいくこと、三つ編みの要領と同じですが、3つでなく2つで編んでいくイメージ。
STEP3：ゆるくほぐしてからまとめる
左右のフィッシュボーンを均等につまんでゆるくほぐしてから、2本のフィッシュボーンを後ろにもっていき、1つにしてハーフアップのように結びます。
STEP4：結び目部分を隠す
ゴムの部分を隠すため、結んだ毛先の１パネルをゴムに巻きつけてピンでまとめてあげると更に可愛く、上級者アレンジになります！
全体的に巻きが足りないところや、顔周りも巻いて完成です！
顔の近くでフィッシュボーンするので初心者さんでも自分で簡単にアレンジしやすいので、特別な日やデートなどでも是非皆様にも試していただきたいです。
【3】お呼ばれにも使える華やかハーフアップ
BCGINZAトップスタイリスト
清水 友子さん
韓国好きがつくる韓国スタイル。色気漂うhairヨシンモリ、オルチャンヘア、韓国レイヤー、細かいところまでこだわったおくれ毛に定評あり♪顔色をトーンアップする美白効果カラーも得意です！
BEFORE
STEP1：毛先を巻く
全体を32mmでミックス巻きしていきます。今回はハーフアップアレンジをするので下の部分を多めにしっかり巻きます！
STEP2：ハーフアップでお団子を作る
耳上から前の髪はそのままおろしたままにし、後ろの髪を半分だけくくってハーフアップでお団子をつくります。（最後までゴムに髪を通さずに簡単にお団子をつくるイメージ）
STEP3：両サイドにフィッシュボーンを作る
両サイドに残した前の髪を、どちらも後ろのハーフアップに向かってフィッシュボーンしていきます。作り方は結んだ部分の髪の毛の1番サイドの毛を少量ずつ内側に入れるように（右→左→右）の順で毛先まで入れ込みます。
STEP4：フィッシュボーンをお団子に巻き付ける
STEP3でフィッシュボーンした２つの束を、STEP2のお団子に巻きつけて、毛先のカールを足して馴染ませます。
完成
全体を見て引き出したら完成です！ハーフアップなので首元も暖かく、デートやお呼ばれなどにもオススメです。
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【4】ボブの編み込みハーフアップ風
STEP1：アイロンで巻く
全体を26mmでしっかりミックス巻きする。ポイントは顔まわり、表面の毛を根本からしっかり巻くこと。そうすると全体的にボリュームがしっかり出てくれるので編み込みの毛先を引き出す時にふわふわに上手く引き出せる。
STEP2：バームを付ける
バームを毛先中心につけて分け目を7:3にする。
STEP3：編み込みを作る
顔まわり1.5センチほど残してサイドの毛を3束に分けて耳下まで編み込んでピンでとめる。反対側も同様に編み込む。
編み込みのやり方
- 後頭部側の毛束（３）を真ん中の毛束（２）に交差する。
- 後頭部側からもってきた毛束（３）に耳側の毛束（１）を交差する。
- 後頭部側に移動させた毛束（２）にあたらしく毛束を追加する。
- 3の毛束を交差する。
- 耳側の毛束にもあたらしく毛束を追加する。
- 5の毛束を交差する。
- 3～6を繰り返していくと編み込みができます。
STEP4：引き出す
編み込んだ毛束をバランスをみて引き出していく。毛束を引き出す時にピンで留めたところを反対側の手で押さえながら引き出すとやりやすい。ポイントはこの時少量ずつ摘んでしっかり引き出してあげること。最初の段階でしっかり巻いておいたので立体的に引き出せてふわふわに華やかに見えて◎。
完成
横から見ると
後ろから見ると
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※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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各メディアやセミナーを通じ、似合う眉やシーンに合った眉などを指南する”美眉アドバイザー”として活躍。著書に『目元で、美人の9割が決まる』(KADOKAWA)など。その着こなしやヘアアレンジにも人気が集まる。