「 その他(食・レシピ) 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2012.7.17
この夏、緊急にもうひとヤセしたい・・・ だったらキレイにやせる「生大根ダイエット」でしょう! 冬においしい大根ですが、もはや1年中手に入るし、安いし、カロリーも…
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2012.5.2
銀座にオープンし既に人気店となっている『ジョエルデュラン銀座本店』。日本でしか食べられない、カフェレストランメニューの最新作は、想像を超えた新味覚…
2012.2.27
時間もお金もかけたくないけれど、セルフケアでは物足りない人に朗報! キレイになることに貪欲な美的スタッフたちの、ホントは教えたくないメンテスポットをこっそりリサ…
2012.2.15
体の解毒作用を高めたり、恒常性をキープするための新しい栄養学に注目! <オメガ3魚> -サバ、サケ、イワシは抗老化の王者。サケならアスタキサンチンもとれる! 魚…
2012.2.14
過ぎたる食事は老化を招く。体型維持のためだけでなく若さのために食の節制を… <カロ・リス(カロリーリストリクション)> -食べすぎは老化のもと。若くいたいなら「…
2012.2.10
ここまで、普段の食材でパパッとできる栄養満点朝スープをご紹介してきましたが、それでも「朝、とにかく時間がない」という方には、お湯を1カップ(200㎖)注ぐだけの…
2012.2.9
〜ダイエット編〜☆調理時間はたったの2分!腕に自信がなくても大丈夫☆ 時間がない、食欲がないと朝食を抜きがちな美的世代。普段の食材だけで、パパッとできる栄養満点…
2012.2.8
☆調理時間はたったの2分!腕に自信がなくても大丈夫☆ 時間がない、食欲がないと朝食を抜きがちな美的世代。普段の食材だけで、パパッとできる栄養満点朝スープをご紹介…
2012.2.7
2012.2.6
2012.2.3
2012.2.2
〜美白編〜☆調理時間はたったの2分!腕に自信がなくても大丈夫☆ 時間がない、食欲がないと朝食を抜きがちな美的世代。普段の食材だけで、パパッとできる栄養満点朝スー…
2012.2.1
2011.9.9
食欲の秋がやってきました! 美味しい誘惑がたくさんあるけれど、欲望のままに食べ過ぎているとたちまちおデブまっしぐら! 秋の段階から肥満街道を走っていると、イベン…
2011.8.10
『美的』本誌で大人気だった連載を一冊の本にした、君島十和子さんの「食べるコスメ」。十和子さんが大好き!というブロガーのみなさんが、「食べるコスメ」を読んだ感想を…
2011.7.19
皆様、フィンガーボールというものはご存知ですか? 私は幼少の頃、レストランで急に慣れないフィンガーボウルが登場し、アタフタした経験があります。テーブルでのマナー…
2011.6.18
料理の基本の“キ”ですが、野菜の正しい切り方ってご存知ですか? 煮物、汁物、炊き込みご飯、焼物など料理によってそれぞれ火が通りやすい、味が染み込みやすい、煮崩れ…
2011.6.8
コーヒー好きなら持っている人も多いエスプレッソマシーン。 この夏は涼やかなコーヒーカクテルの作り方をマスターして、オシャレなブレイクタイムを演出してみませんか?…
2011.6.7
7月号のボディ特集は、無理なく続けられるダイエット法やツヤ・ハリボディの作り方が満載。まだ見ていない方は、ぜひチェックしてみてくださいね! 本誌でやせる食べ方を…
2011.5.22
社会人のみなさんは、アフタヌーンティーやカフェなどで紅茶を飲む機会が意外とたくさんあるのではないでしょうか? 実は、紅茶の飲み方にも正しい作法というものが存在し…