お悩み別ケア
2019.11.10

目の下のたるみをとりたい人必見!マッサージ方法や化粧品で一掃!

老けてみえる目の下のたるみ…とりたいと思う人も多いのでは?目元のたるみの原因や対策方法を紹介します。目元のマッサージや、目の下のたるみ・くまに効果的なクリームや美容液で老け見えを解消しよう!

【目次】
目の下のたるみがひどい…原因とケア方法
目の下のたるみとりに効く!即効改善マッサージ
アイクリームで目の下のたるみにアプローチ!
目の下に浸透しハリを取り戻す美容液

目の下のたるみがひどい…原因とケア方法

動画で医師に学ぶ!目ヂカラを引き上げるミュラー筋

皮膚が薄くさまざまなトラブルを抱えやすい目元ですが…弱まってきている目ヂカラを引き上げるためには、ミュラー筋にも注目することが大切なのだとか。

友利先生の詳しい動画解説

動画で医師に学ぼう! ガチで目ヂカラを上げるためには…⁉ 友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS!#7

目元のたるみ・シワを撃退!美容家がこの秋おすすめの3アイテム

教えてくれたのは・・・美容家 浅利晴奈さん

profile

大手化粧品メーカーに約7年間勤務。商品開発やPR等の経験を経て、美容家として活動。化粧品メーカーへの商品開発やマーケティングのコンサルティングなども行う。美容好きが高じて、多数の美容資格も取得し、美容・コスメの知識が豊富。肌悩み・肌質に応じた化粧品選びを指南。

目元のたるみ・シワを撃退!美容家がこの秋おすすめの3アイテム

目元がふっくら!パール配合で瞬時に輝く目元へ
■クラランス|ファーミングEX アイ セラムSP 15g ¥7,500

目元のたるみ・シワを撃退!美容家がこの秋おすすめの3アイテム

テクスチャーがとっても特徴的なアイセラムが新登場。目元になじませると、こっくりとしたバームからホイップクリームのような軽いテクスチャーに変化し、後肌は意外にもさらっとしています。軽めのテクスチャーがお好きな方にもおすすめです。

ご存知の方も多いかと思いますが、クラランスのアイテムは植物エキスが贅沢に配合されており、このアイセラムは、再生力に優れた「カンガルーフラワー」やコラーゲン生成促進・弾力アップを期待できる「ミトラカーパ」などの厳選された植物エキスの相乗効果により、ピンとしたハリをもたらしすっきり引き締まった目元へと導いてくれるのです。

そしてすごく面白いのが、瞬時に目元がパッと明るくなるところ。その秘密は、クラランス研究所で開発された真珠のように輝く「マザーオブパール」を配合しているからなのです。なんと75種頬の異なるパールからもっとも白い光を拡散する4種の粉体を採用。このパール配合が絶妙で、光を拡散し、さりげなく目元が明るくなります。ノーメイクでもすごく顔色が良く見えるのです。

通常の使い方は美容液の後、優しくプレスするようになじませるのですが、スペシャルケアとして、スキンケアの最後にアイセラムを厚めに目元にのせて、アイパックとしても使うのがすごくお気に入りです。目元の乾燥が特に気になる時や長時間のPC作業で目が疲れている時など、これをするのとしないのだと翌朝の目元が全然違います。翌朝は目元がふっくら、小じわもなかったことになりますよ。

目元のたるみを根本から引き上げる美容医療発想アイクリーム
■エピステーム|アイパーフェクトショットa 9g ¥6,500

目元のたるみ・シワを撃退!美容家がこの秋おすすめの3アイテム今秋ブランド誕生10周年を迎える「エピステーム」からアイクリームがパワーアップして新登場。このアイクリームは美容医療から着想を得て開発され、年齢とともに出てくる深刻な目周りの悩みに対応。まぶたのたるみを引き起こす「ミュラー筋」と目元のたるみ・目尻のシワに影響する目の周りを囲む「眼輪筋」、この2つの筋肉に新成分・独自成分がWアプローチすることで、あらゆる目元悩みにアプローチすることが可能に!まさに美容医療の領域に踏み込んだアイクリームなのです。コクのあるテクスチャーは、なじませると肌にピタッと密着し、ググッと引き上がる感覚。

私自身、まぶたのたるみはまだ気にならないと思っていたのですが、使い続けることで、驚きました。目がパッチリ!なにこれ凄い!!となりました。特にアイメイクをしている時に実感をして、なんだか使っていなかった時よりも、目がパッチリしているのです。知らないうちにまぶたが少しずつ下がっていたのですね。目元の小じわはもちろん、まぶたが最近重くなってきた、なんだか最近目が小さくなってきた・・・と感じている方にとてもおすすめしたい逸品です。

自分史上最高の若々しい目元へと導くアイクリーム
■エステダム|シクロ プラス アイ クリーム 15mL ¥10,000

目元のたるみ・シワを撃退!美容家がこの秋おすすめの3アイテム

細胞研究から生まれたフランス発のスキンケアブランド「エステダム」から自分史上最高のハリ、ツヤ、輝きを目指すシリーズ「シクロプラス」が誕生。50代女性をメインターゲットとしていますが、早めのエイジングケアにもおすすめしたいアイクリームです。目元の疲れサインをケアするカフェイン、ルスコゲニン、カルノシンの3成分を配合。リンパドレナージュを促進しながら、むくみやクマ・目元のシワにアプローチします。

アイクリームは手に取った際はこっくりとした重めのテクスチャーですが、なじませると体温でとろけて、目元にピタッと密着し、ピンとしたハリ感が!極度の乾燥肌の私でもとても満足な保湿感です。使った際に、目元のシワはもちろんなのですが、一番実感したのは目元のむくみ改善。目元がむくんでいるときやなんだか目が腫れぼったい時も、付属のチップでマッサージをすると、目元がスッキリ・くっきりとした印象に!後肌はベタつきもなく、メイクもよれもないので、朝使用もおすすめですよ。

目元のたるみ・シワを撃退!これは凄い!注目最新アイケア3選【美容家・浅利晴奈連載Vol.15】

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?

教えてくれたのは・・・
目元のエイジングを日夜研究。
ポーラ B.Aリサーチセンター センター長平河 聡さん

皮膚全般の悩みを解決!
『ウォブクリニック 中目黒』院長 高瀬聡子先生

大人の肌を輝かせる達人
ヘア&メイクアップアーティスト レイナさん

セルフケアのエキスパート
トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

下まぶたがたるみやすいのは眼輪筋の厚さが関係
「加齢で徐々に減少してしまう眼輪筋。たるみは、眼輪筋の衰えにより眼窩脂肪が下垂してしまう現象。少しでも早いうちから、マッサージなどで鍛えることが大切」(平河さん)

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
目の構造に着目し、ポーラオリジナル複合保湿成分“CFエキス”を配合。目元に理想的な立体感が生まれる。
■ポーラ|B.A アイゾーンクリーム 26g ¥18,000

日中、たるんできた部分がシワっぽくなったとき、しっとり系ベースアイテムが大活躍
「保湿効果の高い化粧下地を塗り、クッションファンデーションを重ねるのが◎。ただし、パール系下地はシワがよけいに目立つので避け、ファンデーションは肌色よりやや明るめを選んで」(レイナさん)

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
左/ヒアルロン酸誘導体が肌に潤いを与え、エモリエント成分が水分蒸発を防止。SPF15。
シャネル|ヴィタルミエール グロウ #20 ¥6,900

右/美容液のような高保湿力を発揮。SPF 30・PA+++。
レ・メルヴェイユーズ|ラデュレ モイスチュアライジング メイクアップベース 30g ¥3,800

目元のケアは“薬指で優しく”が鉄則です
「引っ張ったりこすったりするとシワやたるみのもとです!いちばん力が入りにくい薬指の腹を使って、アイクリームを指の温度で溶け込ませるようなイメージで丁寧に入れ込んで」(水井さん)

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
加齢と共に弾力性が低下し、皮膚が柔らかくなって下垂しがちなまぶた。
「こすっては絶対ダメ!薬指の腹で“小鳥を触るように”優しく触れましょう」(高瀬先生)

アイクリームを効かせるには広めにのせること!

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
「上下まぶたに計6点おきして、目頭→こめかみへと引き上げるようにのばします。この際、まぶた全体に広めにのばして。この目元全体の“ゾーンケア”で眼輪筋に働きかけられます」(平河さん)

少し目尻を引き上げて塗るときちんと入る!

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
「目尻は表情ジワで皮膚が折り畳まれているので、アイケアコスメを効かせたいならきちんと目尻を引き上げて優しく滑らせることが大事」(高瀬先生)

姿勢の悪さが目の下のたるみを引き起こす!
「スマホやパソコンの画面に夢中になって背中が丸まり、首も前に突き出した姿勢になると、目の周りだけでなく顔全体のたるみの原因に。胸を開いて美しい姿勢を日頃から心掛けて」(水井さん)

たるみは真っ白のコンシーラーで肌トーンを上げておくと◎

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
「たるんでいるとその下部が影になるから、影部分を先に明るめの下地や、白いコンシーラーで明るくしておくことが大事。それから肌色に近いコンシーラーを優しく重ねれば完璧です」(レイナさん)

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!?
左/厚塗り感なく徹底カバー。
アディクション|パーフェクト カバリング コンシーラー #001  8g¥3,000

右/美白有効成分がメラニン生成を抑制。 SPF21・PA++。
クリニーク イーブン ベター スポッツ コンセントレート コンシーラー 21[医薬部外品] #03  3.5g ¥4,000

姿勢の悪さが目の下のたるみの原因に!? 目元のたるみケア法まとめ

目の下のたるみとりに効く!即効改善マッサージ

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ

教えてくれたのは・・・美容研究家 樋口賢介さん

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ トータルビューティサロン『HIGUCHIスパ』代表。ホリスティックビューティクリエイターとして、幅広い分野の知識や技術を習得し、独自のメソッドを提案。座右の銘は「美は執念!」。

老けて見える目の下のくま、たるみは、血流アップマッサージでフレッシュな印象に
ホットタオル→ポンパージュで血流アップ!

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
「血流を良くして排出すればくまは軽減できます!」
くまは主に血流不足が原因。体が冷えていると血液が頭や手足にまで行き届かず、目元にも古い血液が滞ってしまいます。まず温めてから指でポンプのように押し流して、血流を促しながら排出しましょう。

くま・たるみ改善マッサージ動画をチェック

1.アロマホットタオルで目元を温め&癒す!

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
ホットタオルを作ってちょうどいい大きさに折り、好きな香りのアロマオイルを1~2滴垂らす。少し上を向いた状態でタオルを目の上にのせ、1~2分待つ。タオルは今治タオルのような厚手で柔らかいものが◎。タオルの温度とアロマの香りが心地いい。

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
■ニールズヤード レメディーズ|エッセンシャルオイル
左/オレンジ・オーガニック 10ml ¥2,100
右/ラベンダー・オーガニック 10ml ¥3,100

2.アイクリームをしっかり塗り込む

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
アイクリームを中指の腹で目元全体にポンポンポンと優しくなじませる。次に上まぶたも下まぶたも、目頭側からこめかみに向かって流す。

3.目の上下をポンパージュ!

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
目の上は目頭→眉頭→眉の中央→眉尻→こめかみの順で3秒間ずつ押し流す。目の下も目頭→涙袋の中央→目尻→こめかみの順で同様に。目頭は中指のみ、それ以外は人差し指・中指・薬指の3指をそろえて行って。

\こめかみは円を描くように!/

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ
目の下のたるみが軽減し、目元がパッと明るくなってフレッシュな印象に

【動画でチェック!】目の下のたるみにも効果あり!血流アップマッサージ

老けて見える目の下のくまは、血流アップマッサージでフレッシュな印象に♪|動画つき

アイクリームで目の下のたるみにアプローチ!

ポーラ|B.A アイゾーンクリーム

2018年間賢者 ベストコスメ 総合ランキング 3位 / 新アプローチ ランキング 1位 / アイケア ランキング 1位
2018年間読者 ベストコスメ アイケア ランキング 3位

B.A アイゾーンクリーム
目元の緩み、たるみ要因を根本ケア。若い頃の目元印象へ。目元の老化要因に根本から働きかける新技術を搭載。
26g ¥18,000

【読者の口コミ】
「夕方になっても目元がピンと張っている感じ」(サービス業・37歳)
「緩んだまぶたが、若い頃のようにパチッとしてきた」(販売・36歳)

B.A アイゾーンクリーム

ベアミネラル|スキンロンジェヴィティ VP アイ ジェルクリーム

ベアミネラル スキンロンジェヴィティ VP アイ ジェルクリーム
健康的で美しい目元へ。高い保湿効果をもつアマゾンの亜熱帯植物“クプアスバター”や、沖縄の長命草、ルムプヤンなどの保湿成分を贅沢に配合。乾燥ダメージを防ぎ、ハリのある若々しい目元に。
15g ¥4,800

【美容賢者の口コミ】
「軽めの質感なのに、しっかり潤って目元がふっくら。クリームと併用しても重くなりすぎない点もお気に入り」(林 由香里さん)

ベアミネラル スキンロンジェヴィティ VP アイ ジェルクリーム

ニールズヤード レメディーズ|フランキンセンス インテンス アイクリーム

ニールズヤード レメディーズ フランキンセンス インテンス アイクリーム
オーガニック由来のアイクリーム。クチナシ幹細胞エキスやカフェイン、ボタニカル成分などの相乗効果により、血行を促し、コラーゲンの退化を緩和。くま・むくみ・シワ・たるみなどが気にならない、明るくハリのある目元へと導いてくれる。
15g  ¥10,000

ニールズヤード レメディーズ フランキンセンス インテンス アイクリーム

アルビオン|エクシア AL ホワイトニング アイクリーム (医薬部外品)

エクシア AL エクシア AL ホワイトニング アイクリーム (医薬部外品)
目元の暗さとシワ・たるみ一挙解決。薬用美白で色素沈着やくすみを解消。同時にシワやたるみも引き締める全方位型クリーム。
15g  ¥18,000

【読者の口コミ】
「コクがあってするっとのびるクリームの感触が最高。目周りがふっくらとして、疲れた印象が取れる。高いけど価値あり」
(技師・39歳)

エクシア AL エクシア AL ホワイトニング アイクリーム (医薬部外品)

メルヴィータ|アルガン コンセントレイト ピュア アイクリーム

メルヴィータ アルガン コンセントレイト ピュア アイクリーム
メリハリのある立体感で若々しく。アルガンの果肉のコラーゲン生成を促す力に着目した、オイル&果肉のWアルガン処方を採用。水分を抱え込んだオイルが角層に浸透し、ふっくらとしたハリをかなえる。オイルクリームは、オーツ麦の種子エキス配合でたるみに働きかける。
15ml ¥5,000

メルヴィータ アルガン コンセントレイト ピュア アイクリーム

目の下に浸透しハリを取り戻す美容液

アユーラ|プランプコンセントレート

アユーラ プランプコンセントレート
揺らぎにくい健康的なハリ肌へ。ストレスを受けると細胞に栄養が行き届かなくなることで“老け細胞”が産生され、たるみやシワなどの悩みにつながることに着目した美容液。保湿成分のコウヤマキエキスが肌ダメージの根源にアプローチし、かつ数種の保湿成分が健やかな肌細胞を生み出す環境に整える。
40ml ¥10,000

アユーラ プランプコンセントレート

マリークヮント クヮント|バイ マリークヮント エンリッチメント セラム(医薬部外品)

マリークヮント クヮント バイ マリークヮント エンリッチメント セラム[医薬部外品]
1本で理想の肌が手に入る。注目は、シミやシワ、たるみなどの肌悩みに対応するマルチ機能美容液。
30ml ¥15,000

マリークヮント クヮント バイ マリークヮント エンリッチメント セラム[医薬部外品]

*価格はすべて税抜きです。

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