お悩み別ケア
2021.11.11

放置せずどう治す?ひどい肌荒れ「原因4つ」と「対処法」

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季節の変わり目で肌がゆらいだり、乾燥やマスクによる炎症など「ひどい肌荒れ」の原因とは?荒れてしまったひどい肌を少しでも早く治すスキンケア方法から予防する生活習慣をご紹介します。肌が荒れてるときのメイク方法とともに!

肌が荒れる4つの「原因」

【1】バリア機能の低下

皮膚科・内科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。
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【バリア機能とは】
バリア機能とは、肌を紫外線や乾燥、摩擦といった外部刺激から守ったり、異物の侵入を防いだり、肌内部の水分が蒸発するのを防ぐ役割のこと。

【バリア機能が正常なら】

Check
  • 肌表面の皮脂膜と角質層が、外的刺激や異物の侵入を防いでくれる。
  • 角層細胞と細胞間脂質が隙間なく並んでいるから肌の水分を保持でき、蒸発を防ぐ。
  • 肌の水分と油分のバランスがよい状態なので、潤いのある美肌をキープできる。

【バリア機能が低下していると】

Check
  • 細胞間脂質が減り、角層細胞の並びが乱れてしまい、角質層の隙間から水分が蒸発してしまう。
  • 肌の水分と油分のバランスがくずれ、肌荒れを起こす。


初出:ニキビ、バリア機能低下…マスクによる肌あれ、どうケアすべき?|友利 新先生のマスク肌トラブル解決室

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【2】肝臓の疲れ

ウォブ クリニック中目黒 総院長

高瀬聡子先生

『ウォブクリニック中目黒』総院長。豊富な知見と親身な診療で、美容のプロからも支持。先生考案のスキンケア「アンプルール」も人気。
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よく“肌は内臓の鏡”といわれますが、まさに肝臓も肌のコンディションを左右する重要な臓器のひとつ。特に40代以降の女性は、肝臓の疲れが肌トラブルとなって表面化しやすい世代です」(高瀬先生・以下「」内同)

【メカニズム】
「肝臓の主な働きは『代謝』『解毒』『エネルギーの貯蔵』『胆汁生成』の4つ。特に肌と深い関わりをもっているのが『代謝』と『解毒』です。肝臓疲労によって代謝が低下すると、肌のターンオーバーも乱れて古い角質が蓄積。シミやくすみの要因になります。また、肝臓の解毒機能が弱まると体内に老廃物がたまりやすくなるため、むくみ、便秘、ひいては肌荒れや吹き出物に。さらに、肝臓機能が低下するとたんぱく質(アルブミン)の合成力が衰えて、血流が低下し、糖化が進んで、肌のくすみ感が増すのです。こうしたトラブルは、放っておくとなかなか改善しにくいタイプのシミ、シワ、たるみに進行しがち。ただ、すぐに生活習慣を見直して肝臓の元気を取り戻せば、肌も美しくなるはずです」

初出:肌トラブルは「肝臓の疲れ」が原因かも!?肝臓と肌の関係を美容皮膚科医が解説【美的GRAND】

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【3】精神的なストレス

Check
  • 株式会社資生堂の『専科』が実施した「ストレス負荷時の肌生理に関する測定試験」(30-40代の女性・16名を対象)によると、精神的ストレスを与えた場合では、与えない場合に比べ、皮脂分泌量が約1.7倍に増加することが確認されたそう。
  • 「ストレスで吹き出物が……」という話はよく聞きますが、精神的なストレスで皮脂が過剰になることも吹き出物ができやすくなることと関係しているかもしれません。


初出:ゲ…ストレスで皮脂量は1.7倍増に!汚肌を防ぐ簡単リフレッシュ法3つ

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【4】マスク生活続きで肌荒れ

皮膚科・内科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。
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  • マスクの物理的摩擦
  • 呼気によるマスク内の蒸れからの、肌の水分蒸散

「肌荒れの原因は主にふたつ。肌とマスクとの物理的摩擦により炎症が起こるパターン。さらに、自分の吐いた息・呼気がマスク内に充満することによるダメージ。一瞬だと潤ったように感じますが、マスクを長時間着用することにより肌が水につかっているような状態になり、バリア機能が低下。水分蒸散しやすい肌状態に陥ってしまいます。ソーシャルディスタンスを保てる場面ではマスクはこまめに外すようにし、炎症を抑えるスキンケアをお手入れに組み込んでみて」(友利先生)

 

初出:マスク続きで肌荒れ…原因とスキンケアのポイントを美容のプロが解説【美的GRAND】

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4つの「スキンケア」で肌荒れを改善!

【1】スキンケアをするときは「ハンドプレス&ピアノタッチ」で

美容家

小林ひろ美さん

美・ファイン研究所主宰。誰でも実践できるスキンケア方法を考案・提唱。特に毛穴ケアに造詣が深い。
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Check
  • スキンケアをなじませる際は、絶対にこすらないように!
  • 手のひらで包み込むようになじませるハンドプレス、指先で軽やかにタッピングするピアノタッチを徹底して。

「皮膚の炎症を助長させないよう、スキンケアでは摩擦刺激が起こらないよう細心の注意を。さらにクレンジングや洗顔はいつもより優しく行うようにし、清潔を保つことも重要です」(小林さん)

【2】炎症ケアには「ビタミンCやトラネキサム酸配合」アイテムが◎

皮膚科・内科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。
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「ビタミンCやトラネキサム酸などには高い抗炎症作用が。マスク着用により肌荒れを感じているのなら、化粧水、美容液、クリームなどに抗炎症作用のあるものを重ねづけするのがベスト!」(友利先生)

【おすすめアイテム】
有効成分で肌荒れを狙い撃ち!

A.ロート製薬 オバジC|セラムゲル
毛穴、くすみ、キメの荒れ、乾燥などの気になる肌悩みに一気にアプローチ。

価格容量
¥4,400 80g

B.ドクターシーラボ|VC100エッセンスローションEX
浸透力に優れた高濃度&高機能すぎるビタミンC化粧水。

価格容量
¥5,170 150ml

C.第一三共ヘルスケア トランシーノ|薬用ホワイトニングエッセンスEX II[医薬部外品]
シミ・そばかすを防ぎながら肌荒れにも確かな効果が。

価格容量
¥4,950 30g

初出:マスク続きで肌荒れ…原因とスキンケアのポイントを美容のプロが解説【美的GRAND】

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【3】化粧水やクリームで「たっぷり保湿」

名古屋市立大学大学院医学研究科 加齢・環境皮膚科学 教授

医学博士・皮膚科専門医 森田明理先生

境による皮膚の反応・変化、紫外線免疫、最新皮膚疾患治療、肌老化のメカニズムとアンチエイジングなどの専門家であり、大気汚染と肌の関係の研究における第一人者。
Check
  • 化粧水やクリームでたっぷり保湿して、肌のバリア機能を高める。
  • 乾燥した肌は角層が乱れ、肌のバリア機能が低下した状態。
  • ポリューションにも敏感で炎症が起こりやすくなります。
  • 一年中、とにかく保湿はしっかり行うこと。
  • 化粧水、クリームなどで水分と油分の両方を補うことが大切です。

【角層が乱れた肌】
角層が乱れると肌本来のバリア機能が低下し、外的刺激に敏感になりポリューションの影響を受けやすくなる。

【角層が整った肌】
角層が整い、肌本来のバリア機能が正常に働くことで、ポリューションの肌内部への侵入を防ぐことができる。

初出:洗顔、保湿、UVケア…毎日の基本ケアでポリューションに負けない美肌を叶える!

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【4】「消炎バーム」でマスクの摩擦から保護

皮膚科・内科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。
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「マスクの摩擦により赤くなってヒリヒリするくらい過敏になっているのであれば、炎症を抑えるバームを取り入れる手も。スキンケアを敏感肌対応に替えることもぜひ検討して」(友利先生)

【おすすめアイテム】

A.資生堂薬品|イハダ 薬用バーム[医薬部外品]
高精製ワセリン配合で、潤いを密閉し外部刺激から肌を保護。

価格容量
¥1,485 20g 

B.ドクター津田コスメラボ|スキンバリア バーム
100%有効成分でできた、バリア機能と肌免疫を強化するバーム。

価格容量
¥5,940 18g

初出:マスク続きで肌荒れ…原因とスキンケアのポイントを美容のプロが解説【美的GRAND】

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心がけたい4つの「生活習慣」

【1】「入浴」は40℃前後で15分以内に

皮膚科専門医

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。肌不調の原因を解説、日常のスキンケアとインナーケアも提案。

「長風呂や42℃など熱めのお湯は、角層の皮脂膜やセラミドが流出し、乾燥のもと。保湿効果のある入浴剤を入れて15分程に留め、お風呂上がりは全身保湿ケアを忘れずに」( 慶田先生)

【おすすめアイテム】
花王 キュレル|頭皮保湿ローション

セラミドを補い頭皮も健やかに。洗髪後に頭皮になじませると、乾燥によるフケやかゆみを防ぐ。

価格容量
¥1,430 120ml

初出:花粉症で涙目に…アイメイクを夕方までキープする方法は?|肌がゆらいだ時に使いたいコスメをまとめてチェック

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【2】「ビタミンC+E」サプリを積極的に摂取

美容家

小林ひろ美さん

美・ファイン研究所主宰。誰でも実践できるスキンケア方法を考案・提唱。特に毛穴ケアに造詣が深い。
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「インナーケアでは、炎症を抑える効果のあるビタミンC、代謝を上げて肌の生まれ変わりをサポートするビタミンEのサプリを積極的にとるのがおすすめ。ブレない肌&体作りを!」(小林さん・以下「」内同)

小林さんはビタミンCは“シナール”、ビタミンEは“ユベラ”を愛用。
「マスク生活で侮れないのが日焼け。塗るだけでなく、飲む日焼け止めで体の中からもケアするように」

 

初出:マスク続きで肌荒れ…原因とスキンケアのポイントを美容のプロが解説【美的GRAND】

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【3】ヨーグルトで「腸内環境」を改善

株式会社 明治 広報部

江口佳織さん

自社のホームページの運営やホームページを通じたコーポレートブランド情報発信を担当。4月よりヨーグルトなどの商品PRも担う。

Q:ヨーグルトを食べているとニキビなどの肌荒れが治るってホント?
A:ホントです
「特定の乳酸菌によるヨーグルトの継続摂取で、肌の水分量、油分量が増加して肌や体調の評価が高くなることが報告されています。医薬品のように、食べたらすぐに治る、ということではありませんが、時間をかけてお肌のコンディションを整えていくという意味では、ホントといえると思います」(江口さん・以下「」内同)

出典:ヨーグルトの皮膚機能改善効果(明治 腸内細菌学雑誌 22:1-5,2008)

【健康な肌に必要な栄養素も豊富】
「そもそもヨーグルトはも栄養バランスがとても優れた食品なのです。腸内環境を改善する乳酸菌のはたらきに加えて、皮膚を作る良質なたんぱく質や肌の新陳代謝に欠かせないビタミンAやB2、健康なお肌を作るために必要な栄養素が揃っています」

【乳酸菌サプリでも効果は同じ?】
「自分に合うヨーグルトを探すには、お好みのヨーグルトを100g程度お好きな量を毎日、2週間食べ続けることをおすすめします。便や体調が向上すればそのヨーグルトには自分に合った乳酸菌が入っていると言ってよいでしょう。あまり効果を感じられないと思う場合は、別のヨーグルトを試してみてください。いくつか試してみることで、自分に合ったヨーグルトを見つけられるでしょう。食べ続けることが大事なので、味や食感が好みのものなど食べやすいものを選ぶのもポイントです」

【整腸作用を促すヨーグルトの摂取量】
「乳酸菌はサプリメントで摂取してもヨーグルトなどの食品類から摂取しても腸まで届くことで効果を発揮します。そのため、どのような形態で摂取するかはお好みで選んでいただければよいと思います。サプリメントは錠剤なので持ち運びもできて手軽ですよね。ヨーグルトは食品なので、味や食感、食べ方も含めてお楽しみいただけると思います。どの形態で摂取するにしても、ご自分に合う菌種を選ぶことが大事です」

 

初出:ヨーグルトを食べているとニキビなどの肌荒れが治るってホント?真相を明治のPRさんに直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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【4】体にいいこだわった「食事」を意識

美容家

岡本静香さん

大学生時代に始めた美容ブログ「静香のメイク日記」が女性からの絶大な支持を集め、現在は若手美容家として活躍中。InstagramなどSNSでの発信が、20代30代の女性中心に人気を集めている。
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「アムリターラの白みそを使った野菜たっぷりのおみそ汁をメインに。食欲ゼロのときは、アロエべラのドリンクで水分補給を。のど越しが良く水よりも飲みやすく感じました」(岡本さん・「」内同)

(左)アムリターラ|沖縄アロエべラの贅沢あら搾り フルーティー粒食感
「ビタミンCがたっぷり」

価格容量
¥1,836 500ml

(右)アムリターラ|アムリターラ農園 自然栽培白味噌
「塩気がマイルドで炒めものにも◎」

価格容量
¥1,296 400g

初出:岡本静香さんに聞く! つわり時期の“肌あれ”を乗り切ったケア方法は?

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肌荒れに効く美容成分とおすすめコスメ

赤みやゆらぎを鎮めるだけでなく老化防止にも

季節や体調によって肌がムズムズしたり、赤みが出たり…。これは、肌が炎症を起こしているサイン。

「炎症は細胞にダメージを与え、シミやシワなどエイジングの原因になります。軽微な炎症で食い止めるために鎮静成分を配合したコスメを使いましょう。炎症は起きる前に防ぐことが大事なので、赤みが出やすい肌ならデイリーに使うのもおすすめ。ただし、悪化したら皮膚科を受診するのが賢明です」(近藤さん)

ここでピックアップした3種のうち、グリチルリチン酸ジカリウムとアラントインは抗炎症の医薬部外品有効成分。敏感肌向けのスキンケアに多く配合されています。ほかにも植物由来の鎮静成分は多数あります。

株式会社Nuzzle 代表取締役

近藤和裕さん

化粧品メーカー数社でスキンケアやメイク品の研究開発を約20年担当した後、2017年に株式会社Clueを設立。2020年より現職。

カラーズ株式会社 研究開発部 部長

岡野利彦さん

スキンケアを中心とした化粧品の研究開発に約20年携わる。成分・処方の高い専門性をもち、サイエンスと植物の可能性を追究。

グリチルリチン酸ジカリウム|炎症を抑えて肌荒れや赤みを防ぐ、敏感肌の強い味方

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カンゾウの根から抽出したエキスの誘導体。炎症を抑える効果が高く、スキンケア以外に頭皮ケアや歯磨き粉などにも使われます。[成分表示名:グリチルリチン酸2K、グリチルリチン酸ジカリウム、グリチルレチン酸ステアリル]

\グリチルリチン酸ジカリウム配合/
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■イプサ|ME 2[医薬部外品]

全8種ある化粧液のすべてにグリチルリチン酸ジカリウムを配合。

価格容量
¥7,150  175ml 

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■ラ ロッシュ ポゼ|エファクラ モイスチャー バランス ローション[医薬部外品]

肌を引き締めニキビを防ぐ効果も。

価格容量
¥3,300 200ml 

アズレン|炎症を抑え、肌荒れの治りをサポート!淡いブルーが目印

カモミールの精油に含まれる、抗炎症効果が高いブルーの化合物。うがい薬にも使われています。[成分表示名:アズレン、グアイアズレン、グアイアズレンスルホン酸Naなど]

\アズレン配合/
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■ITRIM|ルリホワイト ローション[医薬部外品]

アズレンを含むカミツレ花油を配合した化粧水。

価格容量
¥19,800  125ml 

ルリホワイト ローション[医薬部外品]の詳細はこちら

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■ドクターフィル コスメティクス|フォルミュール バリアミン QQ

繰り返す肌荒れ対策の集中ケア美容液。

価格容量
¥3,850(編集部調べ) 50g 

フォルミュール バリアミン QQの詳細はこちら

アラントイン|抗炎症&細胞賦活作用で肌荒れや傷痕をケア

元々牛の羊膜から発見され、現在は主に尿素から合成される成分。抗炎症作用と角質細胞増殖作用をもち、肌荒れの改善や傷の修復に効果的。[成分表示名:アラントイン]

\アラントイン配合/
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■アクセーヌ ミルキィジェル AD

刺激を鎮めるロングセラーのジェル乳液。

価格容量
¥3,850  60ml 

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■花王 キュレル|潤浸保湿 化粧水 II[医薬部外品]

セラミドやユーカリエキスなどの保湿成分も配合。シンプルな処方。

価格容量
¥1,980(編集部調べ) 150ml 

初出:プロ解説! 肌あれに効く「鎮静系」美容成分| 知っておくと得する美容成分ガイド

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肌荒れ時におすすめ!2つの「メイク」テク

【1】肌に負担をかけない「ミネラルコンシーラー」でカバー

ヘア&メイクアップアーティスト

長井かおりさん

女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。
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  • 酸化亜鉛やイオウなどミネラルの薬用成分配合で、あれた肌にも安心して使える。
  • 珍しいルースタイプのコンシーラーでふんわり自然にカバー。

【おすすめアイテム】
ヤーマン オンリーミネラル|薬用コンシーラー アクネプロテクター[医薬部外品]

ニキビの赤みを隠し悪化も防ぐ。

価格容量SPF・PA
¥2,530 0.7g SPF20・PA++

初出:肌の赤みや背中ケアに…人気H&M長井かおりさんの肌トラブル回避術&おすすめアイテム

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【2】マスク中のメイク直しには「色つきバーム」をオン

皮膚科専門医

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。肌不調の原因を解説、日常のスキンケアとインナーケアも提案。

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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「汚れを拭き取ると摩擦で肌にダメージが。水を含ませたコットンを当て、汚れを吸い取ります」(慶田先生)

「肌に花粉がつきにくいパウダリーファンデでお直ししますが、鼻水がひどい時期は色つきのバームに切り替え。きちんと見せつつ炎症を抑えます」(水井さん)

【How to】

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  • 濡らしたティッシュで汚れを吸い取り、色つきバームをオン

【おすすめアイテム】
ドクター津田コスメラボ TSUDA コスメティックス|UVカラーバーム

UVケア&炎症ケアを両立。汗や水をはじき、炎症を抑えながら肌色補正。

価格容量SPF・PA
¥6,160 18g ナチュラルピンク SPF50+・PA++++

初出:花粉症で涙目に…アイメイクを夕方までキープする方法は?|肌がゆらいだ時に使いたいコスメをまとめてチェック

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どうしてもなときは皮膚科やクリニックに頼るべし!

美容エディター

もりた じゅんこさん

長いお付き合いができる医院が◎!
美肌治療は短期で効果を出すものではなく、長期で肌を育てていくもの。費用面や立地面で通うのが難しいと続きません。先生の美容に対するポリシーに共感できることも“かかりつけ医”認定の基本!

症状の悪化を防ぐ上でも皮膚科の受診を!
コロナ禍で 「マスク荒れ」 という言葉が出現した程、敏感や乾燥に悩む人が増えています。

「マスクの使用による 過保湿で炎症 を起こしたり、蒸れて 細菌が増殖 したり…。その一方、洗いすぎや保湿不足など、 間違ったスキンケア は症状を悪化させるので要注意です」と、こばやし皮ふケアクリニックの小林ひかり先生。「クリニックでは、 外用薬や内服薬 の使用、施術に加えて ホームケアの指導も行います」。

症状を悪化させないためにも、まずは皮膚科へ!

【1】皮膚科と美容皮膚科の連携プレーで健康美肌を底上げ|こばやし皮ふケアクリニック

■鎮静メインの攻めすぎない治療で、肌をコツコツ立て直す
とにかく「治療で無理をしない」のがモットー。敏感、乾燥肌に対しては最初は積極的治療はせず、コンディションを整えることを優先した保存療法を選択。必要であれば外用薬・内服薬を使い、ホームケアを指導。施術の場合は、ビタミンCやトラネキサム酸のイオン導入など鎮静がメインです。

■PRX-T33(ピール剤)
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ホームケアなどで肌が安定してきて、より積極的な治療を望む場合は、真皮に作用するピーリング剤でコラーゲンの生成を促進。水分を抱え込める肌に導く。

■内服薬+外用剤+イオン導入
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バリア機能の低下した肌に、ビタミンC、トラネキサム酸、ビタミンAなどの美肌成分を、内服、外用、イオン導入・超音波導入で送り込み、回復をサポート。

副院長|皮膚科専門医

小林ひかり先生

スキンケアマイスターなどの資格ももつ。院長の小林憲先生が保険診療、ひかり先生が自費診療を担当。


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■詳細情報
【住所】東京都新宿区市谷田町1-19-3 SPC市谷ビル 2F
【電話番号】03・6265・3344
【診療日(美容外来)】月・水・金9:00~13:00・木15:00~18:00・隔週土9:00~15:00
【定休日】日・祝・隔週土
【料金】PRX-T33 ¥13,200・初診料 ¥5,500・※イオン導入・外用剤・内服薬の料金詳細はHPを参照

上質な空間でパーソナライズな美肌作りを|東京ミッドタウン皮膚科形成外科ノアージュ

■ひとりひとりの肌悩みに寄り添った提案がもらえる
生活習慣や環境などが原因となる場合も多い敏感肌、乾燥肌。ノアージュでは時間をかけた丁寧なカウンセリングで原因を見極め、患者の肌ごとに最適な治療を提案することを信条としています。肌質ごとに使用する成分を変えたり、敏感肌の方でも受けられるレーザー治療を提供したりなどきめ細かな対応も魅力。

■シルファームX+イオン導入2種
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シルファームとはマイクロニードルRFをもちいた高周波治療器。微細な針で真皮層にアプローチするため皮膚表面への負担が少なめ。ダウンタイムを最小限に。

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シルファームの施術後はイオン導入で美肌の基礎作りを。炎症やアレルギーを鎮めるトラネキサム酸、コラーゲン生成を促す高濃度ビタミンCなどを導入。

院長

上島朋子先生

新潟大学医学部卒。病理学研究を経て皮膚科医に。大学病院や財団法人鎌倉病院皮膚科を経て、ノアージュへ。

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■詳細情報
【住所】東京都港区赤坂9-7-1 ミッドタウン・タワー 6F
【電話番号】03・5413・0082
【診療日】一般皮膚科|10:00~13:00(火・木のみ12:30まで)・美容皮膚科|10:00~14:00、15:00~19:00(土・祝は10:00~13:00、14:00~18:00)
【定休日】一般皮膚科:土日祝祭日|美容皮膚科:日曜日
【料金】シルファームX+イオン導入2種1回 ¥99,000・初診料 ¥5,000 ※ただし当日治療を受けた場合は初診料無料

ライフスタイルからの指導で10年先までゆるがない肌作り|私のクリニック目白

■その場しのぎではなく、美しさも健康もサポートしてくれる

目先のキレイだけでなく、この先ずっと健康で美しくいるために「寄り添う皮膚科医」として、ひとりひとりの生活習慣に沿ったアドバイスをしてくれます。肌の自己再生力を高める「PRP(自己多血小板血漿)療法」など、より積極的なメニューも。遅延型食物アレルギー検査など、トラブルの原因を探る検査も充実。

■PRP(自己多血小板血漿)療法
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自身の血液から取り出した成長因子を含む成分を、気になる部位に直接注入して肌細胞を活性化。血液の採取から施術まで同日に行え、ダウンタイムもない。

■ライフデザインカウンセリング
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5年、10年先の肌を見据えて、洗顔の方法から保湿剤、外用薬の塗り方、生活習慣まで、個々の皮膚タイプに合わせて今気をつけるべきことをアドバイスする。

院長

平田雅子先生

日本大学医学部卒。東京医科大学附属病院勤務後、長年、臨床の第一線で1日に300人以上の肌を診療。’03年開院。

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■詳細情報
【住所】京都豊島区目白1-4-1 JR東日本ホテルメッツ目白1F
【電話番号】03・5992・5550
【診療日】火・日祝
【定休日】一般皮膚科:土日祝祭日|美容皮膚科:日曜日
【料金】ライフデザインカウンセリング30分 ¥16,500・PRP 全体 ¥220,000/部分 ¥121,000・遅延型食物アレルギー検査120項目 ¥33,000~・初診料¥3,300(自費診療の場合)・一般皮膚科(保険診療)もあり。

かかりつけ医にしたい頼れるクリニック|巣鴨さくらなみき皮膚科

■保険診療から自由診療まで、肌に合わせた適切な治療が可能
“攻めすぎない”治療にこだわる鈴木先生。症状が強いときは肌を休ませる、薬を塗りすぎないなどの処置を徹底し、肌状態に合った治療を提案します。敏感肌・乾燥肌の主な治療法は、保険診療による保湿剤や外用剤の処方。時には内服薬や漢方薬を併用します。美容皮膚科の自由診療もあり、レーザー治療も可能です。

■ジェネシスレーザー治療
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皮膚の深部にレーザーを繰り返し照射する治療法。敏感肌の症状がある程度落ち着いてきた時期に行う。アトピーもちの方や赤ら顔(酒さ)のある方に。

■肌に合った保湿剤・外用剤の処方
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そのときの肌状態によって合う保湿剤や外用剤は変わる。毎回、肌の調子を見極めて適した薬を処方。場合によっては抗アレルギー剤や漢方薬などの内服治療も。

院長

鈴木さやか先生

東京大学医学部医学科卒業後、同大学の皮膚科学教室に入局。東京大学医学部附属病院をはじめとした総合病院皮膚科で経験を積む。

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■詳細情報
【住所】東京都豊島区巣鴨2-5-12 真野ビル3F
【電話番号】03・3917・1241
【診療日】平日9:30~12:30・14:30~17:30 (水・金のみ18:30まで)・土 9:30~13:30
【定休日】木・日・祝・土曜午後
【料金】一般皮膚科での保湿剤・外用剤・内服薬の処方 保険診療内・ジェネシスレーザー治療 全顔1回 ¥22,000・自費診療初診料 ¥2,200

初出:敏感・乾燥肌には「ホームケア+施術」で悪化を防いで! 美のプロが厳選したおすすめクリニックは?

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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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