お悩み別ケア
2020.4.15

ひどい肌荒れの原因&治し方は?ニキビや赤み、ヒリヒリを化粧水やサプリで鎮静化

乾燥や花粉症、暴飲暴食による胃腸疲れ、日焼けなど「ひどい肌荒れ」はさまざまな原因によって引き起こされます。荒れてしまったひどい肌を少しでも早く治す方法は…美容家愛用の肌荒れレスキューコスメや肌荒れ改善に効くサプリ、肌荒れがひどいときの化粧水の付け方などを紹介します。

【目次】
ひどい肌荒れの原因は?ひりひり、ニキビ、乾燥など
赤みやニキビなど…ひどい肌荒れのケア&治し方
美容家直伝!ひどい肌荒れを治すケア方法
ひどい肌荒れの救世主!おすすめの化粧水
ひどい肌荒れ対策に…おすすめのサプリ&ドリンク

ひどい肌荒れの原因は?ひりひり、ニキビ、乾燥など

精神的なストレスが皮脂を増加させひどい肌荒れの原因に!

■精神的なストレスで皮脂が1.7倍に増加!
株式会社資生堂の『専科』が実施した「ストレス負荷時の肌生理に関する測定試験」(30-40代の女性・16名を対象)によると、精神的ストレスを与えた場合では、与えない場合に比べ、皮脂分泌量が約1.7倍に増加することが確認されたそう。

精神的なストレスが皮脂を増加させひどい肌荒れの原因に!

「ストレスで吹き出物が……」という話はよく聞きますが、精神的なストレスで皮脂が過剰になることも吹き出物ができやすくなることと関係しているかもしれません。

ゲ…ストレスで皮脂量は1.7倍増に!汚肌を防ぐ簡単リフレッシュ法3つ

女医が解説!ひどい肌荒れの元“大人ニキビ”の原因は?

教えてくれたのは…シノロクリニック 恵比寿院 副院長|中川 桂先生

女医が解説!ひどい肌荒れの元“大人ニキビ”の原因は?光治療やレーザー治療などによるニキビ痕のケアにも定評あり。

そもそも大人ニキビの原因とは?
大人ニキビの最大要因はホルモンバランスの乱れにあり

「大人ニキビ過労や不規則な生活、偏った食生活、ストレスなどさまざまな要因でホルモンバランスが乱れて発症するといわれています」(中川先生)

ニキビ=皮脂過多と思い込み、むやみに皮脂を取り除くと大人ニキビは悪循環に。まずは生活習慣を見直してホルモンバランスを整えつつ、角質ケアや充分な保湿で肌のターンオーバーを整えることが、大人ニキビによる肌荒れを防ぐ最善策です。

また中川先生は、「ビタミンB群が不足すると皮脂分泌が適正に保たれず、ニキビの原因になることも。ビタミンCも不足するとターンオーバーが乱れニキビによる肌あれ悪化を助長します」とも。積極的なインナーケアも、ニキビを作らせないカギに!

女医が解説!ひどい肌荒れの元“大人ニキビ”の原因は?

パーツ別!大人ニキビのできる原因
【おでこ】…皮脂や前髪など
皮脂分泌の過多によりできやすいTゾーン。前髪の整髪料やシャンプーの洗い残しなど、前髪で覆われて不潔な環境になりできる場合も。

【頬】…乾燥やメイク詰まりなど
皮脂分泌が少なく乾燥によりできやすいパーツ。またファンデーションが詰まったり、メイクブラシなどの摩擦などでもできやすくなります。

【小鼻】…皮脂や角質詰まりなど
皮脂分泌が多く、皮脂や角質のたまりが主な原因に。メイクや汚れがたまりやすいパーツで、毛穴に詰まってニキビになることも。

【口元、あご】…摩擦、胃腸の弱りなど
ほかと比べザラつきがあり汚れや角質がたまりやすいパーツ。またストレス性で胃腸が弱っている場合、ニキビとして肌に影響が出ることも。

大人ニキビができやすい原因をCheck!

女医が解説!ひどい肌荒れの元“大人ニキビ”の原因は?

□ ストレス
ストレスがたまると自律神経が乱れ肌の血流が悪くなり、ターンオーバーが乱れて免疫力が低下しニキビに。ストレスホルモンが過剰分泌されると皮脂分泌が促されニキビが悪化することも。

□ 乾燥
水分を保持できる肌状態ではないため角質がたまりやすく、それが毛穴に詰まってニキビの原因に。また乾燥しているため、肌が不必要に皮脂分泌を促してしまいニキビができる場合も。

□ 寝不足
寝ているときに上昇するホルモンが上昇せず、体に不調をきたしストレスとなり悪循環に。また長時間メイクをしたままだと肌への負担や、メイクが毛穴に詰まってニキビになることも。

□ 食生活の乱れ
高糖質、高脂質食の過剰摂取や、ビタミンB・C、たんぱく質の不足はニキビの原因に。また食物繊維や発酵食品の不足などにより腸内環境が悪化すると、ニキビの発生につながります。

□ 生理前
生理前プロゲステロンというホルモンが上昇し皮脂分泌が増え、ニキビの原因になります。生理前や生理中は自律神経が乱れやすく、肌に影響することも。

□ 摩擦
洗顔やメイクブラシなどで過度に摩擦を与えると、守るべき角質層にダメージを与え悪影響を及ぼすことも。摩擦により角質層が固くなり皮脂が詰まってニキビに。

ニキビのできる場所には意味があった! おでこ、頬、小鼻、口元…できやすい原因やニキビの種類を女医が解説!

赤みやニキビなど…ひどい肌荒れのケア&治し方

ひどい肌荒れは…保湿化粧水&抗酸化美容液で徹底的に鎮静を!

取り入れたいのは…ひんやり鎮静&保湿化粧水
洗顔後すぐにつける化粧水を、冷却効果や消炎効果があるものに切り替えて。たっぷりの水分を与えることで皮脂の分泌を抑えながら、炎症による赤みを和らげてくれます。

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(左)鎮静しながら毛穴を目立たなくするパウダー配合。
ディオール|ライフ バランシング ソルベ ウォーター 175ml ¥6,000

(右)なめらかなとろみで肌ダメージを落ち着かせる。
THREE|トリートメントローション 125ml ¥6,000

<肌荒れがひどいときの化粧水の使い方>

ひどい肌荒れは…保湿化粧水&抗酸化美容液で徹底的に鎮静を!
コットンで優しく押さえるようにつける
コットンに裏までぬれるたっぷりの量をとり、気になる部分?顔全体に優しくなじませる。こすらないよう注意して。

皮脂による炎症で赤みが…保湿化粧水&抗酸化美容液で徹底的に鎮静を!

皮がめくれる…お風呂でできるひどい肌荒れを治す方法とは

Q:皮がめくれたり、鼻周りが赤くなるほど肌荒れがひどいときにできることは?

皮がめくれる…お風呂でできるひどい肌荒れを治す方法とは
A:お風呂に入る前にバームを塗って肌を守るといいですよ
蒸気で肌が潤うように思えて、実は皮脂が流れて乾燥しがちなバスタイム。
「固めのクリームやバームを厚めに塗って、肌をバリアしましょう」(美容家・深澤亜希さん)

皮がめくれる…お風呂でできるひどい肌荒れを治す方法とは
「塗ると肌が落ち着く」
ドクター津田コスメラボ|スキン バリア クリーム  35g  ¥5,500

皮がめくれる…お風呂でできるひどい肌荒れを治す方法とは
「厚みがあって、しっかり肌を保護できる」
日本機能性医学研究所|DRS 保湿クリーム  40g  ¥12,000

極端な乾燥で皮がめくれる…お風呂でできる簡単保湿ケアとは?

ひどいニキビ肌による肌荒れを救ったカギは保湿にあった!

教えてくれたのは…ヘア&メイク(ROI所属) 野口由佳さん

ひどいニキビ肌による肌荒れを救ったカギは保湿にあった!

「10代の頃からひどいニキビによる肌荒れ。当時は皮脂を取る&つぶすを繰り返し、一向に改善されず悩みました。皮膚科の診断と経験からわかったことは、私は敏感性乾燥肌。とにかくベタベタになるくらい保湿をしたらニキビが軽減! 乾燥によりバリア機能が落ちたり、余分に皮脂を出したりしてニキビになっていたようで。ニキビは自分なりの原因を知ることが大切だと痛感しました」(野口さん・以下「」内同)

ニキビ予防
緑黄色野菜をとり胃に負担をかけない
「お肉などおなかにたまるものを食べすぎると胃腸に負担をかけ、血流やリンパが滞り肌に影響します。緑黄色野菜は食物繊維が豊富で、流れを良くする優秀食。率先して食べるようにしています」

お酒with水
「アルコールも胃に負担をかけますが、大好きなのでやめるのはストレス。体にとどめないためにも、飲むときは必ず水と一緒に。水を飲むとアルコールが体から排出されやすくなります」

ノンアルコールのスキンケアを使用
「敏感肌なのでアルコール入りのスキンケアは肌に負担をかけてしまうことも。普段からノンアルコールのアイテムで刺激しないケアを心掛けています」

ニキビの肌荒れ対処法はふわふわの泡で優しく洗顔

ひどいニキビ肌による肌荒れを救ったカギは保湿にあった!

優しく洗うのが鉄則!
「ニキビができた肌はバリア機能が低下し肌全体が敏感になっている証拠。摩擦を与えないよう洗顔はふわふわ泡がマストです。シャワーの摩擦も避けたく、お湯を手にためてからすすいでいます」

ニキビ跡肌荒れケア
ビタミンサプリで肌全体のコンディションを整える
「ニキビ痕だけでなく、肌荒れがひどいときはビタミンCたっぷりのサプリで栄養補給するとグッと良くなります」

ひどいニキビ肌による肌荒れを救ったカギは保湿にあった!

ビタミンCの体内吸収力が抜群!
スピック|リポカプセルビタミンC 30包 ¥7,200

酵素洗顔で古い角質をオフ
「敏感肌でも負担のない酵素洗顔で、ゴワつきがちなニキビ痕の肌をなめらかにします」

ひどいニキビ肌による肌荒れを救ったカギは保湿にあった!

泡立ちも優秀。
カネボウインターナショナルDiv. |カネボウ リフレッシング パウダーウォッシュ 0.4g×32個 ¥3,000

徹底保湿でニキビ肌を改善! 人気H&Mの“大人ニキビ”対処術

ひどい肌荒れ…ひりひりかゆいし治らない…セルフでできる治し方

教えてくれたのは・・・皮膚科医 貴子先生

ひどい肌荒れ…ひりひりかゆいし治らない…セルフでできる治し方

『松倉クリニック』院長。丁寧なカウンセリングと的確な施術で、女優やモデル、そして美容関係者の良きアドバイザー。自身もコスメフリークで、正しいセルフケアの重要性も提唱。

Q.赤みやかゆみは、どのような点に気をつけてケアすべき?
A.外的刺激から徹底的に肌を守り、炎症を悪化させない生活習慣を。
紫外線や大気汚染、花粉などの刺激から肌を守ることと、取りすぎない洗顔、そして何より優しく保湿を。たばこや睡眠不足、甘いもの・辛いものなどの刺激物は、炎症を助長するので避けて。バリア機能を高める亜鉛やビタミンC&D、鉄分などもとって!

Q.赤みやかゆみの肌内部はどのような状態ですか?
A.主な原因は免疫力の低下。生活習慣の乱れも大きく影響。
ストレスや寝不足も免疫力の低下に。また、鉄や亜鉛など肌の構成力が低下するような栄養素の欠乏や食生活の乱れなども大きく影響します。生活環境の見直しを。

ひどい肌荒れ…ひりひりかゆいし治らない…セルフでできる治し方

Q.かゆすぎて保冷剤で冷やしています。OK?
A.OKです。冷やすと治まります。
かゆいときにかくのはいちばんダメ。保冷剤をハンカチにくるんで冷やしてみて。炎症が起きている所は血液が集まり、神経伝達物質も集中しています。冷やすことで血の巡りが少し滞り、かゆみを和らげられます。

ひどい肌荒れ…ひりひりかゆいし治らない…セルフでできる治し方

Q.肌のかゆみが気になり集中できません。日中にできるケアって?
A.アンチポリューションのUV下地やガードスプレーで防御を。

ひどい肌荒れ…ひりひりかゆいし治らない…セルフでできる治し方

Q.赤みやかゆみの肌内部はどのような状態ですか?
A.主な原因は免疫力の低下。生活習慣の乱れも大きく影響
ストレスや寝不足も免疫力の低下に。また、鉄や亜鉛など肌の構成力が低下するような栄養素の欠乏や食生活の乱れなども大きく影響します。生活環境の見直しを。

女医・貴子先生に聞く! 「肌のかゆみが気になる…日中にできるケアは?」肌の赤み&かゆみに関するお悩みQ&A

ストレスや疲労で肌荒れがひどい…ストレス混合肌タイプの正しいケア

教えてくれたのは…皮膚科専門医 慶田朋子先生

ストレスや疲労でひどい肌荒れに…「ストレス混合肌」タイプの特徴
□ 寝不足、もしくは不規則な生活
□ ストレスが多く、ジャンクな食生活
□ 便秘や冷えなど、慢性的な不調がある
□ ゆったりと肌を慈しむモードになれない
□ 生理前や多忙なとき肌トラブルが起こる(ニキビ、赤みなど)
□ 昔と比べ、肌がアブラっぽい感じがする

とにかく早く寝て、体調を立て直すべき!
ストレス混合肌に必要なのは休息とリラックス。時短できる心地よいコスメを取り入れて
人間の体をつかさどる自律神経は、ストレスを受けると闘うための「交感神経」が優位な状態に。そうすると肌の血流が減少して、代謝が低下。さまざまな肌トラブルが起こりやすくなります。

一方で皮脂量は増えるので、調子が悪いのにベタベタする、非常にやっかいな肌状態になりがちです。
「体の内側から起こっている不調なので、とにかく心身をいたわることが優先です。健やかな肌のためには、5つの条件があります。(1)食事、(2)睡眠、(3)排泄(腸内環境)、(4)運動(血の巡り)、(5)ストレスコントロール。この5本柱を改善してほしいのです。忙しくて平日は睡眠不足という人は、休日にたっぷり寝て睡眠不足をリセットしてください。普段の食事がおろそかな人は、自分へのご褒美として時々ステーキ(などの高たんぱく質食材)を食べるのもいいでしょう。ストレスが多く忙しい日々の中で、少しでも心身が喜ぶことを増やす工夫を」(慶田先生)

ストレスや疲労で肌荒れがひどい…ストレス混合肌タイプの正しいケア

・顔全体ギトッとしがち
・突然の吹き出物
・くすみ、しぼみ感…とにかく肌が低調

弱み
肌があれる、乾くのにアブラっぽい、くすむ、毛穴やくまが目立つ…と、あらゆる悩みが同時多発して、ケアが難しい。

強み
心身の状態を反映しやすい肌。ぐっすり寝たり、ときめくことがあったり、日々の生活が改善されることで劇的に上向く。

Q.【ありがちトラブル】ひどい肌荒れ…どうケアしていいかわからない
A.ストレスケアできるコスメラインを試してみては

ストレスや疲労で肌荒れがひどい…ストレス混合肌タイプの正しいケア

炎症部分に紫外線や摩擦などの刺激が加わると、悪化して深いニキビ痕を残してしまうことも。皮膚科にかかるのが最善ですが、突然できたときは消炎コスメで肌を保護して。

ストレスや疲労で肌荒れがひどい…ストレス混合肌タイプの正しいケア

ストレスによって肌内に蓄積される「コルチゾール」に着目したポーラ RED B.Aシリーズ。
(左から)
ミルククリーム。
マルチコンセントレート 50g ¥11,000

ジュレ化粧水。
ボリュームモイスチャーローション 120ml ¥9,000

洗顔後すぐに使う泡状美容液。
ビギニングエンハンサー70g ¥6,800

ストレスや疲労で肌の調子が不安定…そんなあなたは「ストレス混合肌」タイプ!

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

Q.ひどい肌あれしているときには、どんなインナーケアを取り入れると未然に防げる?
A.バリア機能や免疫力を強化する亜鉛がおすすめです

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

春先はバリア機能や免疫力が低下する時期。まずはそれぞれを強化する亜鉛やビタミンDをとりましょう。また、コラーゲンを増やして揺るがない肌に導く鉄もおすすめ。

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

貴子先生監修の、ビタミンCやそのほかのミネラル類がバランス良く配合されたサプリメント。肌のバリア機能を高めて、肌あれを予防。
TAKAKO STYLE|the Zn beauty mix 90錠 ¥6,000

Q.敏感肌用コスメをひとつ使うなら、何がいい?
A.洗顔後、初めて肌に触れるアイテムがベストです

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

ひどい肌荒れで揺らいだ肌に、敏感肌用コスメをライン使いしなくても大丈夫です。まずは1品、素肌に最初に浸透させるローションなどをスイッチして、肌をいたわりましょう。

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

a.肌内部をたっぷりの水分で満たす。
アクセーヌ|モイストバランス ローション 360ml ¥5,500

b.敏感症状を鎮静し、ストレスダメージを受けにくい肌に。
アユーラ|バランシングプライマー センシティブ II[医薬部外品] 100ml ¥4,200

肌あれに悩んでいる人必見!女医が回答!Q&A

「いつものコスメに刺激を感じたら、即、低刺激ローションにスイッチ!」(貴子先生)

「花粉やPM2.5から肌を守りたい…」肌の揺らぎに関するQ&Aに女医の貴子先生が回答!

どうにもならない乾燥によるひどい肌荒れにはオイルを投入

教えてくれたのは…美容好き芸人 あきば美容研究生

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日本化粧品検定1級、化粧品会社での勤務経験を経てお笑い芸人に。Youtubeチャンネル『あきば美容研究所』にて毎日最新の美容情報や季節ごとの気になるテーマやなどを配信中。

敏感肌・乾燥肌でひどい肌荒れに長年悩んでいる人に…保湿オイルをプラス!オイルとクリームを比較すると、一般的にクリームの方が水分が多く、うるおいを与えながら保湿するのはクリームの方が得意ですが、肌の表面に膜を張り水分を閉じ込めるならオイルの方が得意なのです。また、保湿力がしっかりしているのにベタつかず、無香料のオイルもあります。クリームでも物足りないという方は是非オイルを投入してみましょう。

どうにもならない乾燥によるひどい肌荒れにはオイルを投入

無印良品 ホホバオイル 200ml ¥2,264
ホホバの種子から搾り、精製されたオイル。肌なじみが良くさらっとした使用感で、使いやすいポンプタイプ。顔や体の保湿はもちろん、頭皮のお手入れにも。

美容好き芸人 あきば美容研究生のコメント
乾燥のピークがやってくるとこれに頼りっきりの生活が始まります。お風呂あがりに軽く水気をとったら、ホホバオイルを手のひらで温めて使っています。しっかりと化粧水で入れた水分を閉じ込めてくれるので、いつもより頬がふっくらする気がします。無香料なので、男性・女性問わずおすすめ!

どうにもならないほど乾燥したらオイルを投入! プチプラアイテムもご紹介|あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.11

美容家直伝!ひどい肌荒れを治すケア方法

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

教えてくれたのは・・・美容家 岡本静香さん妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

妊娠初期の頃、かつてない肌あれを経験したそう。

\つわり時期の肌あれを自然食とオールインワンケアで乗り切った/
以前は…妊娠初期の頃。つわりと肌あれのせいでテンションが落ちてしまい、表情も硬かったです。妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

\赤み敏感肌→透明ツヤ肌へ。肌は食事に左右されると身をもって実感/
岡本静香さんは、妊娠初期にかつてない肌あれを経験。
「においに敏感になってあまり食事がとれず、“とりあえずつまめるものを”とゼリーやチョコなどに頼っていました。体がだるくスキンケアも最小限。そうしたら肌が一気にあれて、少しの刺激でも赤くなる程敏感に…。これはダメだ、と思っていた矢先にアムリターラ フーズを知り、その自然なおいしさに感動!簡単に使える食材や調味料などを“つわり食”として常備。無理なく食事が整ったことで肌も安定しました」

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

【ケア 1】 体に良くておいしいに、こだわった食事を。

「アムリターラの白みそを使った野菜たっぷりのおみそ汁をメインに。食欲ゼロのときは、アロエべラのドリンクで水分補給を。のど越しが良く水よりも飲みやすく感じました」

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

(左)「ビタミンCがたっぷり」
アムリターラ|沖縄アロエべラの贅沢あら搾り フルーティー粒食感 500ml ¥1,700

(右)「塩気がマイルドで炒めものにも◎」
アムリターラ|アムリターラ農園 自然栽培白味噌 400g ¥1,200

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

【ケア 2】 気分が優れない日は“全身1品使い”でとりあえずケアを。

ストレッチマーク防止におなかにも。
「すぐにでも横になりたいときのレスキューコスメには『ダブルセーラム』が活躍。水分と油分のバランスが良く、顔に使った後におなかにも塗り込んでいたら、ストレッチマークも防げました」

妊娠中の肌荒れも仕方ないと諦めないで

(左)「乾燥時期はクリームに近いこちらを。プッシュ式で便利」
Kou Gen Do|オールインワン モイスチャー ジェル 100g ¥4,200

(右)「べタつかず快適」
クラランス|ダブル セーラム EX 30ml ¥11,000

岡本静香さんに聞く! つわり時期の“肌あれ”を乗り切ったケア方法は?

体の大部分を占める水を見直し

\モデルの三枝こころさんは、“水”を見直してついに赤みと決別/

体の大部分を占める水を見直し

ビューティもファッションもこなすモデル。ゴルフ歴11年で腕前はプロ並み! 年に80ラウンドしていても、透き通るような美白肌をキープ。

以前は・・・頬の赤みと小さな白ニキビがポツポツ…。色白ゆえ、特に赤みが目立ちやすかったそう。

体の大部分を占める水を見直し

\赤み肌→透明ツヤ肌へ。体に不可欠な“水”の質を見直して好調に♪/
三枝こころさんが長年悩んでいたのは、肌の赤みと白ニキビ。乾燥しがちな頬にできやすかったそう。

「よくゴルフをするのですが、ゴルフ場は風が強くて肌が乾燥しやすい環境。だからコスメで保湿ケアを徹底していましたが、なかなか改善されず。そしてよく考えてみると、地方に行くと肌の調子が良くなり、東京に戻るとまた肌トラブルが出ていることに思い当たり…。“水”に問題があるのではと気づき、家中の水を浄水に! すると、肌のコンディションが見る見るうちに整ってきました!」

体の大部分を占める水を見直し

【ケア 1】大型の浄水器を設置して、肌に触れるすべての水をキレイに。
肌に触れる水は塩素が入っていない方がいいと思い、1台で家中の水を浄水できる“セントラル浄水器”を設置。蛇口から肌に優しい水が出てくるのが便利だし、安心です。

体の大部分を占める水を見直し

これが浄水器の元!

体の大部分を占める水を見直し

【ケア 2】苦手な水は500mlのペットボトルで飲んで量を意識。
実は無味無臭の水を飲むのが苦手。でも、肌がキレイな人はみんな水をたくさん飲んでいると聞き、1日1.5Lを目標に。500mlのペットボトルに入れて飲み、飲んだ量を明確に。

モデル 三枝こころさん「家中の水を見直して肌コンディションをキープ!」

ひどい肌荒れの救世主!おすすめの化粧水

ファンケル|アンドミライ ザ ローション(2020年4月16日発売)

ファンケル アンドミライ ザ ローション

未来も上向きの肌へ一直線 !スマホやPCが発するブルーライトによる乾燥など、現代女性特有の肌荒れの悩みをケアするスキンケア“アンドミライ”が進化。大気汚染や睡眠不足が原因の“揺らぎ”にアプローチする機能を新たに搭載。効率的&効果的なケアで、土台から健やかな肌へ。
200ml ¥3,800

ファンケル アンドミライ ザ ローション

コジット|薬用美白ヒルセリンローション[医薬部外品]

コジット 薬用美白ヒルセリンローション[医薬部外品]

肌悩みをマルチにケア !医療機関で処方される医療用保湿剤の“ヒルドイド”を配合した大人気の“ヒルセリン”シリーズに、美白タイプがお目見え。従来品に美白有効成分のプラセンタエキスが加わったことで、美白・保水・肌あれ抑制の3つの効果を発揮!
100ml ¥1,980

コジット 薬用美白ヒルセリンローション[医薬部外品]

ディセンシア|ディセンシー ローション[医薬部外品]

ディセンシア ディセンシー ローション[医薬部外品]

優雅なケアタイムを堪能。敏感肌は“角層の硬化”を起こし、それがバリア機能の低下に関わっていることを発見。その事実に基づき、角層内にたっぷりの潤いをためられる“バスケットウィーブ(R)化”をサポートするスキンケアライン。ライン使いをすることで肌荒れを寄せつけない、たくましい肌へ。
125ml ¥10,000

ディセンシア ディセンシー ローション[医薬部外品]

イヴ・サンローラン・ボーテ|ピュアショット ローション

イヴ・サンローラン・ボーテ ピュアショット ローション

“過労肌”を素早く回復 !肌内部に存在するビタミンC・Eなど5種の“絶対成分”のバランスが、大気汚染やストレスなどの外的要因でくずれ、肌荒れにつながることに着目したスキンケアライン。先進サイエンスとボタニカルの相乗効果により、肌のさまざまなエイジングサインへのアプローチをかなえる。
200ml ¥8,000

イヴ・サンローラン・ボーテ ピュアショット ローション

アユーラ|リズムコンセントレートウォーター

アユーラ リズムコンセントレートウォーター

慢性的な乾燥肌状態から脱却。紫外線や不規則な生活の影響により、慢性的な水分不足状態を起こしている“ST型乾燥肌”をケアする超保湿化粧水。肌荒れの根源に働くコウヤマキエキスや、肌の水分保持力を高める酵母エキスなどの相乗効果で、驚く程みずみずしい柔肌へ。
300ml ¥4,000

アユーラ リズムコンセントレートウォーター

メディオン CO2ジェルマスク

メディオン CO2ジェルマスク

使用直前にジェル&パウダーを混ぜて作る炭酸パックに、12回分の増量タイプが誕生。ジェルに閉じ込めた高濃度炭酸と美容成分が、角層のすみずみに素早く浸透。細胞に効率良く酸素を届けることで、肌本来の美しくなろうとする力を呼び覚まし、肌荒れを防ぎます。
12回分 ¥18,000

メディオン CO2ジェルマスク

ひどい肌荒れ対策に…おすすめのサプリ&ドリンク

gg(ジージー)|サビナ

gg(ジージー)サビナ

体の内外から美しさを引き出す。抗酸化成分&抗糖化成分が凝縮されたサプリメントは、体の中から肌荒れを予防し美肌をサポートする。
62粒 ¥3,800

gg(ジージー)サビナ

ポーラ(POLA)|B.A タブレット

2019上半期 ベストコスメ インナーケア ランキング 2位

ポーラ(POLA)B.A タブレット

ふたつの形状で体内から生命美をサポート。脂肪細胞から分泌されるたんぱく質の一種、ケメリンが肌の潤いやハリの低下に影響していることを発見。独自複合成分“Ch-Aエキス”がケメリンを抑制し、内側から全身の健やかな美しさをサポート。
60粒 ¥7,000

【美容賢者の口コミ】
「脚のすねや二の腕の裏など、手応えは想像を超える程」(齋藤 薫さん)
「肌がふっくらして、顔のいらない線や影が消える(神崎 恵さん)

ポーラ(POLA)B.A タブレット

オルビス|オルビス ディフェンセラ[特定保健用食品]

2019上半期 ベストコスメ 新アプローチ ランキング 4位 / インナーケア ランキング 1位
2019年間賢者 ベストコスメ ボディケア ランキング 3位

オルビス オルビス ディフェンセラ[特定保健用食品]

肌の水分を逃しにくくする飲む保湿ケア。米胚芽由来のグルコシルセラミドを摂取することで肌の潤いを保つと、肌への機能を消費者庁が認定。
30包 ¥3,200

【美容賢者の口コミ】
「面倒になりがちなボディの保湿がこの1本でラクになると思うとうれしい。個包装で携帯にも便利」(加藤 智一さん)
「体の中からも乾燥対策という視点が新しい! 飲み続けていたら季節の変わり目でも乾燥しづらい肌に」(paku☆chanさん)

オルビス オルビス ディフェンセラ[特定保健用食品]

DHC|ビタミン B ミックス

DHC|ビタミン B ミックス
2018年間読者 ベストコスメサプリランキング1位。8種のビタミンBとイノシトールを効率良く。肌と体のコンディションを保つために毎日とりたい栄養素。
60粒  ¥229

【読者の口コミ】
「10年以上飲み続けて、ひどい肌荒れとは無縁(会社員・31歳)

DHC ビタミン B ミックス

DHC|ビタミンC(ハードカプセル)

DHC|ビタミンC2018年間読者 ベストコスメサプリランキング2位。抗酸化作用を持つ栄養素。コラーゲンの生成や美白ケアに不可欠なビタミンC。
60粒 ¥250

【読者の口コミ】
「内側からも紫外線対策をしたいから」(出版・37歳)

DHC ビタミンC

エーザイ|チョコラBB ローヤル2[指定医薬部外品]

エーザイ|チョコラBB ローヤル2[指定医薬部外品]2018年間読者 ベストコスメ 美容ドリンク ランキング 2位。栄養不足のひぢ肌あれ、疲労回復に。コンビニで買える手軽さと信頼感を両立!
50ml  ¥286

【読者の口コミ】
肌あれのときは、とりあえずコレ (主婦・28歳)

エーザイ チョコラBB ローヤル2[指定医薬部外品]

エーザイ|チョコラBB リッチセラミド

エーザイ|チョコラBB リッチセラミド
肌の潤いを逃しにくくする米由来のグルコシルセラミドをはじめ、コラーゲン、ヒアルロン酸などたっぷり!
50ml ¥298

【読者の口コミ】
「ラ・フランス味がおいしく、サラッとして飲みやすい!」(接客業・25歳)

チョコラBB リッチセラミド

DHC|コラーゲンビューティ7000プラス

DHC|コラーゲンビューティ7000プラス
コラーゲンを吸収しやすい低分子ペプチド化。
50ml×10本 ¥2,000

【読者の口コミ】
「コラーゲン臭さがなくておいしい!」(主婦・35歳)
「翌日から肌の調子の良さやハリを感じてリピ中」(一般事務・29歳)

DHC コラーゲンビューティ7000プラス

ビタミンケアでひどい肌荒れを治す!

ビタミンケアでひどい肌荒れを治す!TAKAKO STYLE| the A 90カプセル ¥8,800
過剰な皮脂分泌を抑え、ターンオーバーを正常化。
「ニキビの発生を抑え、さらにできているニキビを早く治すビタミンAの摂取を」(貴子先生)

ビタミンケアでひどい肌荒れを治す!シンプリス |トータルプログラム27 60袋 ¥12,000
ビタミンA・Cをはじめ、ビタミン12種、ミネラル5種、プラス成分10種配合のトータルサプリメント。

年末年始の暴飲暴食で肌荒れ…そんな時のレスキュー法は?

※価格はすべて税抜きです。

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