お悩み別ケア
2020.2.21

顔のシワ・たるみ改善に全力投球!専門家が教える原因と今すぐマネできるケア法

エイジングのお悩みNo1といえばシワ・たるみ。年齢を重ねるたびに深くなるシワは、早めに対策したい。特に気になる法令線や目の下・目尻・眉間など目元のシワ。そもそもシワができてしまうのはなぜでしょうか?女医や各メーカーが着目するその原因を解説してくれました。美容プロ達が実践する今すぐまねできる予防法&出来てしまったシワの改善法は必見です。コスメも年々進化していて、ベスコスランキングに選ばれたシワ・たるみ解消アイテムにも速攻頼りたい!

【目次】
シワについて女医が動画で解説!
できてしまう原因とは?各メーカーが着目するポイント
知りたいシワに関する疑問を解決!Q&A
おすすめ予防・対策法で早めの防衛を!
顔のシワに効くマッサージ法で改善
目の下や目尻など気になる目元のケア方法
2019年ベスコス顔のたるみ・シワ改善アイテムランキング
顔のシワ取りクリームが続々進化中!

シワについて女医が動画で解説!

実は隠れている「潜伏ジワ」って?!

実は隠れている「潜伏ジワ」って?!

美的でも人気のドクター・友利 新先生の新連載『友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS』。今回は肌の奥で進行する潜伏ジワの実態について!

今、目立つ大きなシワがない人でも、肌の奥では実はシワができ始めているんです…。肌の内部ではなにが起こっているのか、どんなケアをするのがいいのか、友利先生が詳しく解説してくださっています。シワがすでに気になっている人はもちろん、まだシワ悩みがない人も、将来も美肌を保つためにぜひチェックしてみてくださいね。

\詳しい友利先生の詳しい解説はこちら/

動画で医師に学ぼう!!肌の奥で進行する「潜伏ジワ」とは⁉友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS!#19

敏感肌の「面ジワ」について解説

敏感肌の「面ジワ」について解説

敏感肌の人のシワケアについて!

昨今、敏感肌だと自覚する女性が増加傾向にあります。年中敏感肌でないとしても、季節の変わり目や乾燥する時季は、「もしかして敏感肌になってしまったかも⁉」と感じる人も少なくないはず。わかったのは、目尻やほうれい線などの線ジワだけでなく、敏感肌の人は“面”にも細かいシワが発生しやすいということ!肌印象を左右するシワはできる限りなだらかになるようケアして、しっとりハリのある肌になりたいですよね!乾燥や加齢だけではない、面ジワの根本原因とはいったい⁉

\詳しい友利先生の詳しい解説はこちら/

動画で医師に学ぼう! 敏感肌の印象を左右する「面ジワ」って⁉ 友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS!#9

できてしまう原因とは?各メーカーが着目するポイント

揺ぎがちな肌のシワの構造

揺ぎがちな肌のシワの構造

\【ディセンシアが着目】敏感肌のシワは「面」×「線」の複合ジワ!/
ディセンシアが解明したのが、敏感肌特有の「複合ジワ」。表皮エリアに細かく面で存在する「面ジワ」と、真皮エリアで深く刻まれている「線ジワ」の2種類により、老け印象が加速!

揺ぎがちな肌のシワの構造

面ジワ(表皮エリア)
□ 浅く重なるようなシワが広範囲に密集している。
□ 額や目の下などに起こりやすい。
□ 肌あれリスクが高い。
□ メイクがくずれやすい。

線ジワ(真皮エリア)
□ 深いシワがくっきりと1本の線のように目立つ。
□ 目尻や口元に起こりやすい。
□ 加齢と共に起こりやすい。
□ 老けた印象を与えやすい。

敏感肌用なのにオイルリキッド状!? アヤナスの美容液でシワ改善!|開発担当者がこだわりを解説

シワは顔のクセで深くなっていく

シワは顔のクセで深くなっていく

\【コーセーが着目】シワはどんどんクセづく!/
話しながら眉間や額にシワを寄せたり、スマホやPC画面に目を細めたり…。この、無意識のうちに現れる表情ジワがどんどんと定着し、シワグセが刻まれていくことに着目。

シワは顔のクセで深くなっていく

\【コーセーが発見】『イオン化カプセル』で速攻浸透/
肌なじみのいい“リン脂質”をベースに、“コレステロール”とプラスに帯電した成分で構成されたイオン化カプセルを搭載。マイナスを帯びた肌に密着し角層奥深くまで届ける。
※イメージ図。

化粧水&乳液でシワを改善!? コーセー ルシェリの開発担当者がこだわりを解説

シワができるところはヒアルロン酸が足りなかった

シワができるところはヒアルロン酸が足りなかった

\【カネボウが発見】シワ部位ではヒアルロン酸の代謝バランスがくずれている/
シワのない部分では、ヒアルロン酸の合成能と分解能の代謝バランスが保たれているのに対し、シワ部位では合成が低くて分解が高く、ヒアルロン酸量が少ないことを発見!

シワができるところはヒアルロン酸が足りなかった

\【カネボウが着目】コラーゲンとヒアルロン酸は同時にケアするべし/
ヒアルロン酸の合成と分解の両面を制御することで、ハリ改善が早くなることに着目。コラーゲンとヒアルロン酸を同時にケアして、肌の内側からハリを強化する。
※カネボウ化粧品調べ。イメージ図。

「早く効く」にこだわったKANEBOのシワ改善美容液|開発担当者がこだわりを解説

知りたいシワに関する疑問を解決!Q&A

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問

教えてくれたのは・・・『めぐろ皮膚科クリニック』院長 深野祐子先生

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。ニキビ治療などの一般皮膚科から美容皮膚科まで、女性の肌悩みをさまざまなアプローチで解決に導く。

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問女性誌に引っ張りだこの美容家。新著は『どんな時も誰でも、一生きれいが手に入る決定版 水井真理子の寄り添い美容』(集英社インターナショナル)。

『サロン・ド・スウィン』 主宰 田中由佳さん

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問芸能・美容関係者も足しげく通う隠れ家サロンのオーナーであり、エステティシャン。12月中旬にシワケアに特化した新著を上梓予定。

\知って損なし!シワの素朴な疑問/

Q.シワにも種類があるんですか?
A.大きく分けて3種類。
「喜怒哀楽によりできるのが“表情ジワ”、肌の潤いがなく、ハリが低下して生じるのが“乾燥ジワ”。そして、加齢と共にコラーゲンの弾力が失われてできるものが“たるみジワ”です」(水井さん)

Q.シワができやすい人とできにくい人の違いは?
A.頬があまり動かない人や、アウトドア好きは要注意!
「顔の筋力が低下している人や、敏感肌や乾燥肌の人、体重の増減が激しい人もシワができやすい傾向にあります」(水井さん)
「紫外線をよく浴びる人もシワになりやすいです」(深野先生)

Q.法令線はたるみ?それともシワ?
A.両方です
「法令線は頬と口周りの筋肉の境目にある、笑うための緩みと捉えるべき。でも、乾燥すればシワになるし、加齢や頬の筋力が低下すると、たるんで深くなります」(水井さん)

Q.顔の左右でシワの長さや入り方が違うのはなぜ?
A.日々のクセから来る体のゆがみが原因です。
「荷物をいつも同じ側で持ったり、脚を組むクセ、肩こりなど、体の筋肉がゆがむと顔のシワとして現れます。目をつぶって片足で30秒立てますか?フラフラしていたらゆがんでいる証拠」(田中さん)

Q.ハッピーオーラが半減しちゃうシワはどれ?

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問

A.縦のシワは険しい顔印象に。
「眉間やゴルゴライン、法令線など縦に入るシワは怖そうに見られがち。目尻などの横に入る笑いジワはむしろチャーミング! 穏やかな人柄である証ですね」(水井さん)

Q.ゴルゴラインって加齢によるもの?
A.NO!
「目頭から頬へとのびるゴルゴラインは頭のむくみやこりがある人にできやすいです。炭酸シャンプーで頭皮の血流をよくしたり、洗髪時に指の腹で頭皮をもんだりすると全然違います」(田中さん)

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問

■ミルボン オージュア エイジングスパ クリアフォーム 170g ¥2,800
濃密な炭酸泡と地肌マッサージで血行促進。

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問

■MTG プロージョン マッサージフォームシャンプー 320g ¥3,600
高濃度の炭酸泡が頭皮と髪に密着して汚れを吸着。

Q.乾燥由来のシワと、たるみ由来のシワの違いって何?
A.大きな見た目の違いはシワの深さ。
「たるみによるシワは深く、戻りにくいです」(深野先生)
「乾燥ジワはいわゆる小ジワで、目尻などにできやすく、表情を動かす頬や口周りにできるシワはたるみが原因のことが多いです」(水井さん)

Q.目元にコスメを塗るときの「優しく」のタッチ感が今イチわからない!
A.薬指を使うと圧がかかりすぎず◎。
「テーブルの上に置いたティッシュ1枚を動かさないように触る感覚が正解。それくらい目元は繊細だし、シワになりやすい箇所です」(水井さん)
「いちばん力が入りにくい薬指を使うのがベスト」(田中さん)

\ティッシュがよれないくらい優しく!!/

3人の専門家が徹底回答!素朴なシワの疑問

知って損なし!今すぐできるシワ解消法! シワの素朴な疑問にQ&Aで答えます

シワケアに関する疑問に徹底回答!

Q.目の周りのシワはアイケアコスメ? シワケアコスメ?
A.目元の悩み別に選んでOK!
「シワをなくしたい、と明確な思いがあるのならシワ改善コスメを、くまやむくみも気になるなら目元用のコスメを投入して。いずれにせよ、潤いは美しさの源。保湿ケアは必須です」(水井さん)

Q.コスメで改善できるシワと、クリニック治療でしか改善しないシワの境目は?
A.今のシワ改善コスメの能力はすごい!美的世代のシワならコスメで解決できるはず。
「顔のこわばりを指でほぐしたり、シワの箇所を持ち上げながら塗るなどすれば、ただ塗るだけよりも、より良い結果が得られますよ」(水井さん)
「加齢による深いシワを早く、確実にケアをしたいのなら、ヒアルロン酸注入などが効果的」(深野先生)

Q.シワっぽくならないためのインナーケアを教えて!
A.コラーゲンやヒアルロン酸のドリンクは鉄板。
「体の内側から潤い力をアップするドリンクやサプリメントを取り入れてみて」(水井さん)
「バランスの良い食事を心掛けた上で、サプリメントの活用を」(深野先生)

シワケアに関する疑問に徹底回答!

■勇心酒造 ライース(R)リペア プレミアムインナーケア No.103 15g×30袋入 ¥5,000
100%国産米を発酵させて作り出した「飲む潤い成分」。

シワケアに関する疑問に徹底回答!

■日清食品 ヒアルモイスト発酵液 50ml×10本入 ¥4,000
ヒアルロン酸の生成を促す“ヒアルモイスト乳酸菌”を20,000mg配合。

シワケアに関する疑問に徹底回答!

■MTG リファコラーゲン エンリッチゼリー 20g×14包入 ¥4,600
1日に必要なコラーゲンを効率良く摂取できる、ミックスフルーツ味のゼリー。

Q.シワ、美白、たるみ…etc.キレイのためにすべきことがいっぱいで、大変です…。
A.シーズンごとにテーマを決めて、楽しんでケアを!
「すべてをやろうとせず、季節に合わせて、ワクワクしながら取り組むのが肝心。乾燥が本格化し、シワになりやすい環境要素が多い秋冬は、シワケアに注力をしてみては?」(水井さん)

おでこの横ジワはマッサージで改善! シワ対策のインナーケアアイテムもご紹介

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

教えてくれたのは・・・『ミッシーボーテ』主宰・エステティシャン 高橋ミカさん

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

『衣理クリニック表参道』院長 片桐衣理先生

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

美容家 岡本静香さん

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

ヘア&メイクアップアーティスト 山本浩未さん

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

Q.しっかり保湿すればシワの改善ができますか?
A.保湿も大事ですが、“ムスッと顔”になっていないかもチェック
「保湿&保水も重要ですが、ストレスを感じていると険しいシワの寄った顔になりがちです。寝る前はリラックスし、なりたい顔をイメージして、ほんのり笑顔で眠りましょう」(岡本さん)

Q.できてしまったシワを改善するのは不可能ですか?
A.可能なものと、不可能なものがあります。
「保湿などのセルフケアで表情ジワは薄くなりますが、無表情時にあるシワは困難。ヒアルロン酸注入でキレイになります」(片桐先生)

Q.目の下のシワの深さが左右で違うのはなぜ?
A.表情筋の力の違いが大きいです。
「長年の表情グセで表情筋のバランスが左右で異なったり、頬づえなど、顔のゆがみを助長する何気ない習慣も原因です」(片桐先生)

Q.「笑いジワ」と「法令線」は言い方の違い?
A.全く違うものです!
「前者は無表情時に消えますが、後者は骨と筋肉の組み合わせによってできる溝。歯茎がやせたりすると目立ってきます」(片桐先生)

Q.うっすらと目の下にシワが…。アイクリームの正しい選び方ってある?
A.機能性だけでなく、使い心地の良さにもこだわって。
「まず、美白効果や敏感肌用など機能性をチェック。クリームを塗ったときの感覚が気持ちのいいものを選びましょう」(岡本さん)

Q.法令線にたまったファンデの正しい直し方って?

法令線や目尻・眉間、改善法についてプロが回答

A.使い捨てスポンジでタッピングを。
「大容量入りの使い捨てスポンジを活用して。ベースメイクを残しつつも、シワにたまった余分なファンデーションが取れます」(山本さん)

Q.目尻の小ジワを隠すメイクテクが知りたい!
A.ポイントメイクを強調して小ジワから視線をそらさせましょう。
「明るめのコンシーラーでシワの影をとばし、パールなどのさりげなくきらめくクリームアイシャドウをオン。さらにアイラインを細く、くっきりと引いてみて」(山本さん)

法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授!

おすすめシワ予防・対策で早めの防衛を!

未来のシワを防ぐにはまず紫外線ブロック

教えてくれたのは・・・『めぐろ皮膚科クリニック』院長 深野祐子先生

kd_%e3%82%b5日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。ニキビ治療などの一般皮膚科から美容皮膚科まで、女性の肌悩みをさまざまなアプローチで解決に導く。

『サロン・ド・スウィン』 主宰 田中由佳さん

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芸能・美容関係者も足しげく通う隠れ家サロンのオーナーであり、エステティシャン。12月中旬にシワケアに特化した新著を上梓予定。

Q.数年後差の出る、今すべきシワ対策は?
A.光老化を避けること。
「紫外線は肌のハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを生成する線維芽細胞に損傷を与えます。日差しが弱い秋冬も、UV対策を怠らないで」(深野先生)

Q.20年後にできるシワを予測することはできる!?
A.できます!両親の顔をじっくりチェック。
「シワは遺伝的要素もあるので、両親の顔のどこにシワがあるか観察してみて。未来の自分像を見据えて今からケアすれば、数年後に大きな差となるはずです!」(田中さん)

おでこの横ジワはマッサージで改善! シワ対策のインナーケアアイテムもご紹介

姿勢を正せばシワを予防できる

姿勢を正せばシワを予防できる

Q.シワっぽくならないために今すぐできることは?
A.とにかくまずは、姿勢を見直すべし。
「スマホやPCを見るときに首が前に出て、猫背気味になっていませんか? 意識的に正すようにしましょう。後は必要以上に悩んだり怒ったりしないことも大切です」(田中さん)

知って損なし!今すぐできるシワ解消法! シワの素朴な疑問にQ&Aで答えます

コスメを塗る時のコツって?

コスメを塗る時のコツって?

コスメを塗る時のコツって?

\シワ対策コスメを塗る際のポイント/
目元=大きなひし形。口元=Oゾーン全体ポイントケアコスメは広めに塗ろう。目元や口元などシワが出現しやすいゾーンは、予防の意味も含めて広めにコスメを塗布。深いシワもシワ予備軍も同時にケアできる。

オルビス、ルシェリ、DEW…シワ対策コスメが豊作♪ 自分に合ったアイテムを見つけていつまでも若々しく!

シワ改善成分「レチノール」とは?

シワ改善成分「レチノール」とは?

\シワを改善する有効成分として承認されているレチノールについて/
レチノールという成分名、耳にしたことがある人は多いと思います。成分についてしっかりと理解することで、よりお手入れの意味が出てくる気がします!実際にどのような成分なのか、使う際の注意点などについて、友利先生がわかりやすく解説してくださっていますのでチェックしてみてくださいね!

\詳しい友利先生の詳しい解説はこちら/

動画で医師に学ぼう!シワ・たるみの悩みには、「レチノール」を味方に!友利新先生の“化粧品成分”早耳NEWS!#11

顔のシワに効くマッサージ法で改善

険しく見える眉間のシワ解消

教えてくれたのは・・・アンチエイジングデザイナー 村木宏衣さん

険しく見える眉間のシワ解消 「眉間のシワの元凶=筋肉のコリをしっかりほぐしましょう!」

険しく見える眉間のシワ解消

【STEP1】
額の皮膚を引き上げながら鼻根を左右にほぐす。10回!左手の人差し指と中指の腹を額に置き、軽く上向きに引っ張りながら、右手の中指を鼻根に当てて左右にうにうにとスライド。骨をほぐすように10回マッサージして。

険しく見える眉間のシワ解消

険しく見える眉間のシワ解消

【STEP2】
両眉頭・眉間の3か所も同様にほぐす。5か所×各10回!左右の眉頭と眉間の3か所もStep1と同様に、各10回ほぐします。固くなった筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れが良くなり、肌が内側からふっくらもち上がります。

老けポイント“眉間のシワ”はマッサージで解消!|アンチエイジングデザイナーが指南

コスメを塗りながらマッサージすると◎

コスメを塗りながらマッサージすると◎

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん発
「シワ用美容液をリンパを流すようにON!」(水井さん)

筋肉のこわばりをほぐすように…
「眉間だけに塗るのではなく、眉間から(1)眉毛を通って、(2)額の中央を通って、(3)髪の生え際と通って、それぞれこめかみまで塗布すると効果的!」(水井さん)

シワ用美容液、半顔マスク、マイクロニードル…美容賢者の「眉間のシワ」改善スキンケア術

おでこの横ジワは3本指で

おでこの横ジワは3本指で

Q.うっすらと入ったおでこの横ジワをなかったことにしたい!
A.3本指でマッサージを。
左右の手の人さし指、中指、薬指を3本そろえておでこに当て、交互にシワをのばすように引き上げる。これを10回程繰り返しましょう。毎日継続することが大事です

おでこの横ジワはマッサージで改善! シワ対策のインナーケアアイテムもご紹介

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

教えてくれたのは・・・ヘア&メイクアップアーティスト 小田切ヒロさん

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ 「現場でもマッサージなしでメイクするなんてあり得ない。それくらい必要不可欠なんです」

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP1】
おでこ全体の老廃物をこめかみへ集める。人さし指、中指、薬指の腹を、額の中央へ置きプッシュする。同様に、黒目の上、眉尻の上も押し、額にたまっていた老廃物を徐々に外側へ集める。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP2】
こめかみを押して老廃物の排出をアップ。STEP1で眉尻の上まで押したら、薬指の腹でこめかみをぎゅっと押す。その後、再びSTEP1へ戻り、こめかみを押して。これを5回繰り返す。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP3】
こめかみから鎖骨まで老廃物を優しく流す。こめかみから耳の前、首筋を通って、鎖骨のやや内側にある凹くぼんだ部分へ、人さし指と中指で軽く押しながら滑らせて。皮膚を引っ張るのは絶対にNG。オイルをつけ足して行うのもおすすめ。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP4】
人さし指と中指の腹で眉の上下を押してほぐす。人さし指と中指で眉の上下を挟み、心地いいくらいの圧で眉尻まで小刻みに押していく。眼球を押すのは危険なので、中指は骨の上を押すイメージで行って。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP5】
やや強めにこめかみを押し老廃物を流れやすくする。眉尻まで押したら、こめかみをプッシュ。STEP4〜STEP5の流れを5回繰り返して。その後、STEP3を同様に行い、集めた老廃物をリンパ節へ誘導する。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP6】
ピアノタッチで目周りの筋肉をほぐしていく。オイルが吸収されていたら、再度つけてから行って。ピアノを弾くくらいの軽い力で、人さし指と中指の腹を内から外へパタパタと動かし、下まぶたをほぐす。

人気ヘア&メイクアップアーティスト直伝顔の上半身マッサージ

【STEP7】
側頭部をほぐしてリフトアップした上半顔をホールド。親指以外の4本指を使い、耳の手前から奥までを軽く押したり小さく円を描いたりして、ほぐしていく。側頭部が軽くなり、たるみにくくなる。

小田切ヒロさん直伝!目尻のたるみやおでこのシワ対策に…上半顔マッサージ

スキンケアやシャンプー中にできるながらマッサージ

Q.眉間のシワを改善するためにスキンケア中にできることって?
A.縦のシワは横にマッサージ!
乳液やクリームをつけて、肌滑りを良くした後、薬指で眉間のシワを横にギザギザと動かしましょう。10日間程で効果を感じられるので、ぜひ試してみて。

スキンケアやシャンプー中にできるながらマッサージ

Q.目尻や眉間、おでこのシワを取る頭皮マッサージを教えて!
A.眉毛から頭頂部に向かってほぐしましょう。
両手の親指以外の4本で眉毛~頭頂部へ指をずらしながら指圧を3回。その後、髪をかきあげる要領で、指圧した箇所をなぞるように3回流してみて

スキンケアやシャンプー中にできるながらマッサージ

スキンケアやシャンプー中にできるながらマッサージ

法令線や目尻のシワ…改善法やおすすめアイテムを美容のプロが伝授!

目の下や目尻など気になる目元のケア方法

アイクリームを使わなくても改善はできる?

教えてくれたのは・・・一般社団法人 日本化粧品検定協会代表理事 東京農業大学 食香粧化学科 客員准教授 小西さやかさん

アイクリームを使わなくても改善はできる?各種協会の顧問、学会幹事を歴任。化粧品の開発経験があり、工学修士としての科学的視点から美容、コスメを評価できる専門家「コスメコンシェルジュ」。著書9冊、累計30万部を突破。

Q:ニベアでも?目元や目の下のシワ対策はアイクリームじゃなくてもOKってホント?
目尻やまぶた、目の下のちり緬シワ改善のためにアイクリームを使っている人は多いと思います。でも、アイクリームってちっちゃいわりにお値段も張るし、お財布には厳しいところ……。一方で、目の下のシワにはニベアがいいとか、顔全体に使うクリームしか使っていないという声も。目元のシワって、専用のアイクリームを使わなくても消えるんでしょうか。さっそく、この疑問を小西さんにぶつけてみました!果たして小西さんの答えは……?

A:半分ウソ、半分ホント!
「目元周りの浅く細かい乾燥小ジワの原因は、その名の通り乾燥です。これらのシワは、目元専用のアイクリームではなくても、保湿クリームでケアして肌が潤えば改善されます」(小西さやかさん・以下「」内同)

\使いやすさで考えるならアイクリームがベター/

「ただし、伸びのよさなどのテクスチャーを考えると、アイクリームのほうが使いやすいでしょう。アイクリームは、狙ったところにピタッとつけられる密着感や目元の薄い皮脂にやさしく伸ばせる使い心地になっています」

\乾燥ジワもレベルによってはアイクリームがベスト/
「目元の乾燥小ジワも、シワのレベルによっては専用の化粧品を使用した方がよい場合もあります。厚生労働省によって効果が認められ、シワ改善に有効な成分が一定の濃度で配合されている医薬部外品などは、パンフレットに実際の目元の小ジワ写真が載っていたりします。あれらは乾燥小ジワが進んだ延長で、大体シワのレベルは3~4程度。専用の化粧品で3か月くらいかけて、しっかりケアしていけば、シワのレベルは下がっていくことも。根気よく続けていきたいですね」

\進化しているアイクリーム。コスメのプロおすすめは?/
「アイクリームも日々進化しています。どれを選ぶべきかというときのいちばんのポイントは、“悩みの原因は何なのか?”を知ること。例えば、目まわりのくまも、血行不良やたるみ、色素沈着など色々あります。血行不良には新陳代謝を上げてくれるものや、たるみにはエイジングケア効果のあるもの、色素沈着には美白効果のあるアイクリームを使うのがベスト。最近では、ローラが付いてマッサージができるようになっているタイプもあり、血行不良のくまに特におすすめです」

目元のシワ対策は専用クリームじゃなくてもいいってホント?真相を専門家に直撃!

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

\美容家 神崎恵さん発/
アイクリームと目元ケアマシンの合わせ技で協力ケア!
「お気に入りのアイクリームを目元~眉間にたっぷり塗ってから、目元ケアマシンを装着。1回で速攻効果が期待できます!」(神崎さん)

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

■ロート製薬 オバジ ダーマパワーX ステムシャープアイ 20g ¥6,000
シワ・くまなどの目元悩みを全方位ケア。

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

■パナソニック 目もとエステ EH-SW67 ¥23,000(編集部調べ)
じんわりホットスチームで乾きがちな目周りを集中保湿。

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

\美容コーディネーター 弓気田みずほさん発/
カッサで眉間をほぐし→上げる!
「ローラーつきのカッサが◎。ローラーで眉間や眉骨をほぐせるし、カッサで引き上げたり流したりが簡単に行えます」(弓気田さん)

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

ローラーで眉骨をほぐしてから…

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

カッサで下から上に引き上げ!

美容家愛用グッズで速攻も目元ケア

■MTG リファカッサレイ ¥23,800
すくい上げる“フリクション”×つまみ流す“ニーディング”、面と線で眉間悩みに立体的にアプロー
チ。

神崎恵さん発! アイクリーム&目元ケアマシンで眉間~目元ケア|速攻効果に期待!

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

教えてくれたのは・・・美容研究家 樋口賢介さん

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?予約半年待ちの東京・神楽坂の人気サロン「HIGUCHI HILLS」代表。10代の頃から国内外でさまざまな美容技術と知識を学び、独自の美容メソッドを確立。中でもヘッドスパの技術には特に定評がある。最新の著書『HIGUCHI式 頭筋ストレッチ』(PHP研究所)、『「極上のキレイ」はあなたの手で生み出せる』(大和出版)も好評発売中!

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

TRYしたのは・・・美的クラブ 岡 茉莉絵さん(アパレル勤務・31歳)
Tゾーンはベタつくのに目元や頬は乾燥する混合肌。目尻のシワと頬の毛穴が最近の大きな悩み。30代前半の今のうちになんとかしたい!

\【樋口’sアドバイス】 前頭筋を意識したケアがおすすめ/
シワ対策にはカチューシャゾーンのケアがおすすめですが、目元のシワが特に気になる場合は前頭筋を重点的にほぐしましょう。保湿力もアップするので毛穴の目立ちもケアできますよ。

【STEP1】 カチューシャゾーンを中央→両サイドの順にほぐす。
ブラシのピンの先端をカチューシャゾーンの中央に当て、ほかと同様に「1、2、3」でマッサージ。これを3回行ったら、両サイドも行って。前頭筋をほぐすことで肌の潤い効果がアップ。その後、頭皮ケアオイルで頭皮全体をもみほぐしてからシャンプーすれば、さらにしっとり♪

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

中央からケアをスタート!

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

両サイドも念入りに…。

【STEP2】 シワ用美容液を塗布した上からシートマスクをしっかりなじませる。
化粧水の後、シワ改善効果の高い美容液を気になる部分にたっぷりON。その上からシートマスクをのせてハンドプレスをすることで、肌の奥まで潤いをじっくりと行き渡らせる。

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

美容液をたっぷり塗布してから…。

目元のシワに効く頭筋ブラッシングって?

シートマスクをハンドプレス!

目元のシワは頭筋ブラッシングでケア! 毛穴の目立ちもケアできて一石二鳥♪

美容のプロおすすめアイケア!

教えてくれたのは・・・ポーラ B.Aリサーチセンター センター長 平河 聡さん
目元のエイジングを日夜研究。

『ウォブクリニック 中目黒』院長 高瀬聡子先生
皮膚全般の悩みを解決!

ヘア&メイクアップアーティスト レイナさん
大人の肌を輝かせる達人

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
セルフケアのエキスパート

\化粧水の後にオイルを投入すると、乳化してシワっぽさが消える/
化粧水で潤した肌にオイルを重ねると、肌がしっとり柔らかく。
「乳化して密着するから、よれないのも魅力。おすすめは血行促進効果大のビタミンE入りオイル」(ヘア&メイクアップアーティスト レイナさん

美容のプロおすすめアイケア!

■アルファネット rms beauty ビューティオイル 30ml ¥11,000
抗酸化作用に優れたオオミテングヤシから抽出したオイルなどが、肌に弾力と潤いをプラス。

とっておきのアイクリームは「ネロリラ ボタニカ」のトリプルブルー コンセントレイト!
「夜のスキンケアの最後に塗ると、翌朝のイキイキ感が違うんです。むくみも取れるし、一日中乾きにくくなって。形状記憶したようなハリ感が続きます。法令線や眉間のシワにも愛用中」(レイナさん)

美容のプロおすすめアイケア!

■ビーバイ・イー ネロリラ ボタニカ トリプルブルー コンセントレイト 15ml ¥6,500
ハリと弾力をもたらす、“ブルーグリーンアルジーエキス”配合。

\乾燥してシワが気になるとき、メイク前にスティックバームでカバーすると、夕方も気にならない/

美容のプロおすすめアイケア!

■マリークヮント モイスチャー アイケア スティック ¥4,500
植物性スクワランなどが皮脂膜の代わりとなり、水分の蒸発を防止。

美容のプロおすすめアイケア!

乾燥部分は保湿するしかない!
「シワ部分は皮膚が固く折れてしまっているので、油分で柔らかくして。スティックバームなら保湿&密着力抜群」(水井さん)

\ちりめんジワは真皮構造の変化。真皮にアプローチするクリームを選ぶべし/
「乾燥やまぶたの動きに因ると共に、表皮と真皮の結合部分の“段ズレ”もシワの原因に。また眼窩脂肪が“なだれ”となると、たるみを引き起こします」(平河さん)

美容のプロおすすめアイケア!

(右)2種類の幹細胞エキスとヒト型セラミドでふっくらとした目元に。
エトヴォス バイタライジングリンクルクリーム 15g ¥4,500

(左)シワ改善有効成分が真皮と表皮の2層にアプローチ。
コーセー ONE BY KOSÉ ザ リンクレス[医薬部外品] 20g ¥5,800(編集部調べ)

\眼輪筋の衰えは、肌の奥の“なだれ”の第一歩!/

美容のプロおすすめアイケア!

(ポーラ調べ)眼輪筋が衰えることで、果ては眼窩脂肪のなだれが。

\シワに効果てきめんなのは、目元周りにたっぷり潤いを届けるアイマスク/
「一発逆転、速攻潤いチャージをするなら目元用シートマスク!」と水井さん。
さらに、「マスクをしながら冷やすと、血管が収縮して血流がアップし、より効果的!」

美容のプロおすすめアイケア!

目元に潤いを与え続け、密閉できるから効果絶大!

美容のプロおすすめアイケア!

(右)“マイクロニードル技術”でヒアルロン酸を直接角層へと注入。
ドクターフィル コスメティクス フイルナチュラント IC.U HA マイクロパッチ 2枚入(1回分) ¥1,800

(左)美白効果も期待できる。
資生堂インターナショナル 資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフト マスク レチノホワイト[医薬部外品] 12包(24枚入) ¥8,000

美容のプロおすすめアイケア!

\目元のシワに有効なマッサージは“垂直ツボ押し”/
「まぶたは薄いので、左右に動かすのではなく、ツボ押しのように垂直に優しく押すのが正解」(高瀬先生)
「決して力を入れずに、指の腹でそっと押さえるくらいで充分です」(水井さん)

とにかく乾燥対策! 美容のプロがおすすめする目元ケア方法8つ

2019年ベスコス顔のたるみ・シワ改善アイテムランキング

読者が選ぶ1位!ポーラ(POLA)|リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]

読者が選ぶ1位!ポーラ(POLA)|リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・2018年間読者ベストコスメ美容液ランキング4位。
・シワ改善美容液の元祖。眉間や法令線にも効く!
・日本初の薬用シワ改善美容液。3年前の発売以降、本当に効く!と信頼を寄せる声が。
20g ¥13,500

【読者の声】
「目元のシワはもちろん、 眉間や法令線のシワも薄くなる」(自営業・39歳)
「シワの部分がつるつるの平らな肌になる」(販売・36歳)

ポーラ(POLA)|リンクルショット メディカル セラム [医薬部外品]

読者が選ぶ2位!エリクシール|エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリームS [医薬部外品]

読者が選ぶ2位!エリクシール|エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・小ジワが本当に消える!と熱烈リピーターが多い。
・17年6月の発売以来、何本もリピートし続ける熱烈ファンが多いのが特徴。
15g ¥5,800(編集部調べ)

【読者の声】
「本当にシワが消えて、ふっくら感も出る。効果を感じられるから、もうやめられない。価格も高すぎないから続けられる」(営業・33歳)
「しぼんだ目元がふっくら復活する感じ。本当に効果があるから、もう4本リピート」(営業・35歳)

エリクシール|エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]

読者が選ぶ3位&美容プロ2位!オルビス|リンクルホワイトエッセンス[医薬部外品]

読者が選ぶ3位&美容プロ2位!オルビス|リンクルホワイトエッセンス[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・美白もできる!とファン急増のニューフェース。
・シワ改善に加え、薬用美白効果も。’19年秋に登場しファン多数。
30g ¥4,500

【読者の声】
「1本で顔全体をケアできるから、続けられそう。肌の印象が明るくなった気が」(学生・22歳)

オルビス|リンクルホワイトエッセンス[医薬部外品]

美容プロが選ぶ1位!クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S

美容プロが選ぶ1位!クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S

【このアイテムのポイント】
・純粋レチノールの高配合でシワの根本改善を目指す。
・純粋レチノールと最先端美容テクノロジーを融合した薬用シワ改善美容液。
・目尻、眉間、口元の小ジワから、深く根強いシワにまでアプローチ。
・潤いのある柔軟な肌に整えて、今あるシワからシワの兆しまでを改善する。
・効果実感の早さに「これは格別」との呼び声高し!
20g ¥30,000

【美容賢者の声】

美容プロが選ぶ1位!クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S

「肌に吸いつくように密着し、小ジワなら、あっという間! 深めのシワも、徐々に肌がふっくらしてきて、気にならなくなってきます」(長井 かおりさん)

美容プロが選ぶ1位!クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S

「目元や法令線に塗って寝れば、翌朝のハリが違う!」(岡野 瑞恵さん)

クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズ S

美容プロが選ぶ3位!ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

美容プロが選ぶ3位!ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・“面”も“線”も同時にシワケア!全顔に使えるオイル状美容液。
・敏感肌のシワは面×線の2層の複合ジワからなり、肌印象を大きく左右することに着目した薬用オイル状美容液。・ナノ化したオイルが角層を柔らかくほぐすことで、シワ改善有効成分の“D-リンクルアミド”などを肌奥まで確実に届けることが可能に。
30ml ¥6,500

【美容賢者の声】

美容プロが選ぶ3位!ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

「“敏感肌でもシワ改善”の実現、面ジワ(表皮エリア)と線ジワ(真皮エリア)の解明、共に快挙」(加藤 智一さん)

美容プロが選ぶ3位!ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

「バリア機能が低下した敏感肌にスッと入っていくオイルリキッド。全顔をデイリーケアできるのが頼もしい」(SAKURAさん)

ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

美容プロが選ぶ4位!KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

美容プロが選ぶ4位!KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・ナイアシンアミドが表皮&真皮に働いてシワを改善 !
・有効成分ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液。
・さらに保湿成分“ボタニカルコンプレックスWL”が角層深くまで潤いを届けて、しなやかなハリをプラス。
・赤ちゃんが生まれてきたときに肌にまとっている白いクリーム状の物質“胎脂”から着想を得たベビーソフトオイル処方により、長時間潤いで満たし続けてくれる。
20ml ¥13,500

【美容賢者の声】

美容プロが選ぶ4位!KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

「瞬時に目元にピンッとしたハリと明るさを与えてくれる♪」(高橋 里帆さん)

美容プロが選ぶ4位!KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

「こっくりとしたテクスチャーで、シワにピタリと密着。塗ってすぐから感じるグッと引き上がるようなハリ感がたまらない!」(SAKURAさん)

KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

美容プロが選ぶ5位!ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

美容プロが選ぶ5位!ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

【このアイテムのポイント】
・高機能クリームの有効成分を濃縮したマスクでハリをゲット。
・レネルジー M FS クリーム1個分の有用成分をギュッと1枚に。
・過酷な環境でも育つリンシードのエキスが肌細胞の骨格を強化しハリと弾力、透明感をアップ。
・通気性を保ちつつ、成分の揮発を防ぐシートの密着性も好評。
1枚/5枚 ¥2,400/¥10,500

【美容賢者の声】

美容プロが選ぶ5位!ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

「マスクの密着感が最高。使ってすぐにハリ&透明感を実感できるから、モデルのスキンケアにもヘビロテしています」(猪狩 友介さん)

美容プロが選ぶ5位!ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

「クリームでマスクすると、こんなにも影の印象が薄くなるのかという驚き。これは即戦力」(永富 千晴さん)

ランコム|レネルジー M FS ダブル ラッピング マスク

顔のシワ取りクリームが続々進化中!

アルビオン|リンクル リぺアリフト[医薬部外品]

アルビオン|リンクル リぺアリフト[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
あらゆるシワ悩みを狙い打ち!
・有効成分ナイアシンアミドを配合した、コクのあるテクスチャーの薬用シワ改善クリーム。
・ビタミンB群を組み合わせたことで、ナイアシンアミドのシワ改善効果を強力にサポート。
・肌深くのシワにまで徹底アプローチが可能に。
・肌奥から押し返すような、ピンとしたハリを素早く&確実に実感。
15g ¥8,000

リンクル リペアリフト[医薬部外品]

イプサ|ターゲットエフェクト アドバンスト G [医薬部外品]

イプサ|ターゲットエフェクト アドバンスト G [医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
・攻めと守りのアプローチを同時に!
・薬用有効成分の純粋レチノールがヒアルロン酸を生み、角層内の水分量を増やすことで、シワを改善に導く薬用クリーム。
・同時に保湿成分の“ディープGターゲット成分”が角層を濃厚な潤いで満たし、肌本来のもつ美しくなろうとする力をサポート。
23g ¥13,000

イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト G[医薬部外品]

資生堂|ベネフィーク レチノリフトジーニアス[医薬部外品]

資生堂 ベネフィーク|レチノリフトジーニアス[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
2018年間読者 ベストコスメアイケア ランキング2
位。
・シワ改善と美白。
・ふたつの有効成分を配合した薬用コスメ。
・シワ改善成分『レチノール』、美白有効成分『m−トラネキサム酸』をWで配合。

20g ¥8,000

ベネフィーク|レチノリフトジーニアス [医薬部外品]

コスメデコルテ|iP. Shot アドバンスト[医薬部外品]

コスメデコルテ|iP. Shot アドバンスト[医薬部外品]

【このアイテムのポイント】
2018年間賢者 ベストコスメ総合ランキング4位、美容液 ランキング1位。
・未来のシワまで見据えケアする頼もしさに信頼の声が続々。
・美容複合成分が角層深部まで浸透して潤いを与えつつ、表皮と真皮に潜むシワの原因にもダブルアプローチ!
・肌内部から押し上げるようなハリのある艶めき肌に。
・目に見える素早い効果に、賢者も多大な信頼を寄せる。
20g ¥10,000

コスメデコルテ iP.Shot アドバンスト[医薬部外品]

クリニーク|フレッシュプレスト MD リペア クリーム Duo

クリニーク|フレッシュプレスト MD リペア クリーム Duo

【このアイテムのポイント】
・シワもたるみも。気になるサインを一気に退治できる。ふたつのコスメを一気に試せる、夢のWクリーム。
・シワやしぼみ感をふっくらと整える紫の「V」(ボリューマイズ)と、たるみをスッキリと引き締める白の「S」(スカルプト)、ふたつのクリームがセットに。部分使いもできる。
・小顔になりたいけれど、シワやしぼみなど乾燥系の悩みも放置できない…そんなリアルな悩みに欲張りに応えてくれるクリーム。
50ml ¥10,000

「エイジングケアを始めたいけれど、何から取り組んでいいかわからない、という人のトライアルにもおすすめです。肌悩みに応じてふたつの塗る場所や量を自在に調整できて効率的にケアできます」(クリニークPR 泉名麻衣子さん)

シワもたるみも一気にケア! 優秀クリーム&セラム4選|クリニーク、KANEBO、コーセー、エスティ ローダー…PR担当者がおすすめ使用法も解説

イヴ・サンローラン・ボーテ|フォーエバー リブレイター クリーム

cc_1608_058-11 【このアイテムのポイント】
・グリカン生成の質と量が飛躍的に向上。
・YSLが誇るエイジングケアに欠かせないグリカンケアがパワーアップ!
・これまでの細胞表面での役割だけでなく、細胞内のグリカン合成に成功し、自ら“若さのカギ”を素早く作り出せるように。
50ml ¥15,000

イヴ・サンローラン・ボーテ (左)フォーエバー リブレイター クリーム

※価格はすべて税抜きです。

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