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ボディケア
2020.12.5

体を冷やす習慣はどっち？過剰はむくみ、冷えの原因に！｜“ぽかぽか力”UPドリル

問題3
体を冷やさない食習慣はどっち？

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A.1食ガッツリ食べて他は軽めに B.おなかがすいたら、腹八分目に食べる

 

『美的』2021年1月号掲載
イラスト／naotte

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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