ボディケア
2026.5.1

年齢が出やすい「手」こそ、未来逆算してしっかりケアを! ハンド&ネイルケアおすすめアイテム5選

『美的』5月号では「未来逆算ケア」を大特集! 美的クラブ150名に選択式アンケートでエイジングを感じるという回答が多く集まったパーツのひとつ、「手」!今回はその道のプロに今からできるエイジングケアを聞いてきました♪

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

著者記事一覧へ >>

SOURCE: 美的 2026年5月号

2026年5月号

5 月号

3月21日頃発売 ¥1,550

『美的』は今月、創刊25周年を迎えます。 これもひとえに、支え続けてくださっている読者の皆様のおかげです。 本当にあり…

もっと見る >>

『uka』主宰・トップネイリスト

渡邉季穂さん

潤って柔らかく誰が見てもケアの行き届いた手に

手はエイジングサインが出やすいパーツ。特に触れたときの手の乾燥や固さ、爪の長さのバラつきや剥がれかけのネイルなど、「ほったらかし感」が老けた手という印象を際立たせてしまいます。

まずは1日最低5回以上を目安に、手洗い後のこまめな保湿を。爪はツヤがあり爪周りが潤っていることが重要。爪と爪を作る組織は体の末端にあり血液によって栄養が運ばれます。そのため血流が悪くなると、爪がしっかりと育たなくなったり、縦筋の目立ちや縦割れを引き起こしたりして、年齢を感じさせる見た目に。保湿に加え、栄養をしっかり与えて血流を良くすることも、ハンドケアには大切!


g なめらかなペースト状のスクラブで、肌を傷つけることなくしっとり洗い上げる。
uka ボディスクラブ ハギング 300ml ¥6,050(’26年夏発売)

h さらりとした感触のクリームで、日中のこまめな保湿にも最適。ネイルケアにも使える。
THREE エッセンシャルセンツ トリートメント ハンド&ネイル クリーム 01 40g ¥3,740

エッセンシャルセンツ トリートメント ハンド&ネイル クリームの詳細・購入はこちら

i こっくりとしたリッチなテクスチャーで乾燥を集中ケア。寝る前や乾燥の厳しい季節におすすめ。
uka ハンドバーム 30ml ¥2,750


j みずみずしいテクスチャーで、爪へ瞬時になじみ、あれや乾燥、二枚爪など複合的な爪悩みをケア。
コスメデコルテ リペアネイルセラム 7ml ¥4,400


k 爪や甘皮に潤いを与え、ツヤのある爪に仕上げるジェルオイル。外出時のもち運びにも便利な形状。
シャネル ユイル ア オングル 11ml ¥5,280

ユイル ア オングルの詳細はこちら

未来逆算HOW TO

【ハンドケア】
1.ハンドスクラブで角質ケアを

gで手の甲を洗い、なめらかな手触りにする。角質ケアは週に1回程度がおすすめ。

2.ハンドセラムとハンドバームで保湿

hで手に水分を浸透させ、クリームの手袋をするようにiをたっぷりと塗り込む。

【ネイルケア】
1.ネイルセラムを浸透させる

jを爪に塗布し、水分と栄養分を与え、それを閉じ込めるようにkを上から重ねる。

2.ネイルオイルでマッサージ

指先まで血液が巡るよう、爪の部分を1本ずつほぐすようにマッサージする。

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

記事一覧へ

撮影: 楠本隆貴(人物)、吉田健一(静物)

構成: むらなかさちこ、南出祐希(本誌)

SOURCE: 美的 2026年5月号

2026年5月号

5 月号

3月21日頃発売 ¥1,550

『美的』は今月、創刊25周年を迎えます。 これもひとえに、支え続けてくださっている読者の皆様のおかげです。 本当にあり…

もっと見る >>

この記事をシェアする

twitter LINE Threads

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事