頭皮マッサージグッズ【9選】頭のコリの原因やマッサージのメリットとは？
美容のプロが選んだ頭皮マッサージグッズをご紹介します。新体験ができる美容家電の他、手軽に使えるブラシタイプなど、人気アイテムをお届け。頭皮マッサージを取り入れることでさまざまな効果も期待できますよ。
頭皮マッサージはどういいの？
疲れ目改善
頭にも疲れ目改善に効くツボが多くあります。ヘッドマッサージで頭のコリをほぐすと目が開きやすく！
小顔に導く
美容研究家
樋口賢介さん
HIGUCHIリーディング代表。世界各国の美容技術や理論を学び、独自の「頭筋ストレッチ」を確立。スキンケアやボディケアにも詳しく、自身のゴッドハンドで数多くの女性を小顔に導く。
「小顔になるためには、頭皮マッサージが必要不可欠。最初は、5指の腹で頭皮全体を。順番なんて気にしなくてOK。痛気持ちいいぐらいの強さで、とにかく固くなった頭皮が柔らかく＆動くようになるまでほぐしてあげましょう！」（樋口さん）
血流アップでうねりや白髪・抜け毛を防ぐ
「頭皮の血流が滞り、毛母細胞まできちんと栄養が届きにくくなると、うねりや白髪はもちろん、抜け毛の原因に。防ぐために毎日、私は頭蓋骨から頭皮を剥がすくらいの感覚で、シャンプーをしながら頭皮マッサージをしています。ぬるま湯ですすぎ、最後に水を浴びて頭皮の血行促進＆引き締めをするのも、日課です」（君島さん）
首・肩こり解消
Somi セラピスト
生田和余さん
ヘア＆メイクや美容好きたちが行き着くヒーリングサロンSomi主宰。東洋医学からアロマなど多様な自然療法とエステ技術を統合しその人本来の美しさを引き出す。
頭部の滞りが良くなり、首や肩のだるさやこりも軽くなる。
透明感アップ
巡りが良くなるためくすみが取れて顔色が明るく透明感アップ。
頭のコリの【原因】
パソコンやスマホの見すぎ
サロン・ド・スウィン オーナー& エステティシャン
田中由佳さん
モデルが多数来店する「予約のとれないサロン」として有名な『サロン・ド・スウィン』のオーナー兼エステティシャン。肌・体・魂に響くトリートメントが大人気！
現代人に多い、パソコンやスマホの見すぎがいちばんの原因！眼精疲労に加え、頭皮がこって固くなることによっても目元が重く…。
歯ぎしりや食いしばり
歯の食いしばりを和らげるには？
「就寝中の歯ぎしりも含め、食いしばりはストレスが原因。耳下の咬筋や、こめかみ付近の側頭筋がこるので、指圧してほぐして。寝る前に、癒しを感じるラベンダーなどのオイルを手につけ、“耳引っ張り＆耳ぎょうざ”の指圧で緊張を緩和」（石井先生）
【2024年間／下半期】ベスコスランキング受賞アイテム
uka スカルプブラシ ケンザン
【受賞歴】2024年間 読者 ベストコスメ ヘアケア ランキング 3位
【受賞歴】2022年間 読者 ベストコスメ 頭皮ケア＆ツールランキング 1位
【受賞歴】2021年間 読者 ベストコスメ 頭皮ケアツールランキング 1位
| 価格 | 発売日 |
|---|---|
| ￥2,420 | 2016-08-15 |
不動の人気を誇るシリコン製の頭皮に優しいブラシ。シャンプー時やオフィスのデスクなど、どこでも手軽に首肩のコリや頭皮の固さをほぐせる。
【読者の口コミ】
「指ではかなわない頭皮ケアができる」（公務員・30歳）
「頭皮だけでなく、肩や足裏のマッサージにも重宝」（学生・21歳）
「程よい固さで頭皮がほぐれる。プレゼントにも◎」（事務・28歳）
「自宅でも手軽に頭皮ケアでき、顔がスッキリした」（飲食・22歳）
「2個使い中！コリがほぐれて、とにかく気持ちいい♪」（介護・22歳）
シャンティ マペペ フィンガーフレックスブラシ
【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ パーツケア ランキング 2位
【受賞歴】2024年下半期 賢者 美的HEN ベストコスメ その他アイテム ランキング 2位
| 価格 | 発売日 |
|---|---|
| ￥1,210 | 2024-10-11 |
指でなぞるように頭皮を解きほぐす。
8本に分かれたブラシ面が頭皮に沿って1本1本柔軟に動く、スーパーフレキシブル構造。カーブしたワイドなブラシ面が頭皮を包み込むようにフィット。指でなぞるようにじんわりほぐします。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
ライター
杉浦 由佳子さん
Aiロボティクス Brighte ELEKI BRUSH
【受賞歴】2024年間 賢者 美的HEN ベストコスメ 美容家電 ランキング 3位
| 価格 | 発売日 |
|---|---|
| ￥49,800 | 2024-02-08 |
新体験の電気ブラシ。
筋肉を刺激するEMS、肌を温めるRF、肌を温め引き締めるLEDの3機能を搭載したブラシ型美顔器。防水使用でお風呂でも使える。
uka リラクゼーション ＆ スカルプブラシ 55
【受賞歴】2024年上半期 賢者 美的HEN ベストコスメ 美容機器 ランキング 3位
| 価格 | 発売日 |
|---|---|
| ￥2,750 | 2024-03-15 |
毎日のセルフケアで大活躍！
現代病ともいわれている慢性頭痛や顎関節症。これらは、側頭筋や咬筋などの咀嚼筋のコリが原因であることが多いのが共通点。その事実を基に、顎関節・口腔顔面痛の専門医・臼田 頌医師監修の指圧代用ブラシが誕生。咀嚼筋のセルフケアにより、症状の改善・予防にも。
他にもある！おすすめの頭皮マッサージグッズ
創通メディカル マイトレックス EMS ヘッドスパ プロ
美容研究家
大野真理子さん
本業はアパレルメーカーの経営。自身の美肌に加え、スキンケアや美容医療への豊富な知識から「#皮膚の変態」として話題に。コスメ＆サプリのブランドも立ち上げている。
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| 価格 |
|---|
| ￥15,950 |
EMS電気針が固まった頭皮を刺激。3種のアタッチメントつきで顔と体もケア。
「シャンプー前に頭皮をもみほぐし、汚れを浮かせながら頭皮をふかふかに。シャンプー中も使います。就寝中に歯を食いしばっているようで、側頭部がコリがちに。念入りにケア」（大野さん）
＼特に側頭部を引き上げる／
シャンティ マペペ リラクシングスカルプケアブラシ〈ソフト〉
エディター
大塚真里さん
女性誌で美容ページの編集・執筆に携わるほか、化粧品広告のコピーライティングを多数手掛ける。長年のディープな取材経験を経て情報を整理し、事実を発信。
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| 価格 |
|---|
| ￥1,320 |
手頃な価格で美顔器レベルの効果を実感できる頭皮ケアブラシ。コリがほぐれる。
ヤーマン ミーゼ ニードルヘッドスパリフト アクティブ
| 価格 |
|---|
| ￥22,000 |
ニードルブラシの刺激が心地いい。手技の“つかみもみ”を再現。
SNOW FOX SKINCARE プレミアム FOX カッサ ウッド ミニハート ヘアブラシ
| 価格 |
|---|
| ¥12,100 |
61本のピンの刺激で頭皮が活性化。
下から上へ頭皮からとかす
頭頂部も忘れずに
GMコーポレーション エレクトロン デンキバリブラシ（R）2.0 （単体モデル）
『PearL』アートディレクター
CHIEさん
抜け感のあるトレンドスタイルが、大人女性から支持される人気スタイリスト。年齢に合わせた頭皮と髪のケアを実践しつつ、顧客にもレクチャーしている。
| 価格 |
|---|
| ¥179,300 |
モード拡張でパワーアップしたブラシ型低周波美容機器。
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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もりきわこ／眼科専門医。医学博士。慶應義塾大学眼科学教室助教、特任講師などを経て開院。