ヘアアレンジ・髪型
2020.7.5

お団子ヘアアレンジ|ボブ・ミディアム・ロングも簡単!可愛い「お団子ヘア」のやり方

お団子ヘアアレンジって、難しそう……。そう思ってトライせずに、まとめ髪のときはいつも無難にひとつ結びしていませんか? だとしたらもったいない! お団子ヘアアレンジは、実は超簡単にできるんです。しかも、ミディアムやロングの人はもちろん、低めのお団子やハーフアップお団子ならボブの人でも作れるから、あなたに似合うお団子ヘアがきっと見つかるはず。さっそくやり方を紹介しましょう。

【目次】
お団子ヘアアレンジは簡単!基本のやり方をおさらい
簡単すぎ!ゴムだけできるお団子ヘアアレンジ
ロングヘアさんにおすすめの華やかお団子ヘア
ボブやミディアムでもできる!お団子ヘアアレンジ
40代〜の大人女子に◎ざっくり高めお団子ヘアアレンジ
低めお団子はおしゃれで知的な雰囲気に
きっちりタイトめお団子は仕事中におすすめ
女の子らしさを狙うならハーフアップお団子

お団子ヘアアレンジは簡単!基本のやり方をおさらい

お団子ヘアアレンジは簡単!

三つ編みをくるっと巻いただけでOKだったり、多少崩れてもそれがこなれて見えたり、ゴムだけでできたり。実はお団子ヘアアレンジは簡単にできるまとめ髪なんです。トップのほうで作ればカジュアルで可愛い雰囲気に。低めで作れば大人っぽく仕事用にもOK。また、ゆるふわお団子なら男受けもばっちりです!

まずは基本から!アメピンの種類や使い方は

お団子ヘアアレンジがうまくいかないのは、アメピンの使い方に問題があるのかも。お団子ヘアアレンジの前に、まずはアメピンの正しい使い方を学びましょう!
まずは基本から!アメピンの種類や使い方は

上の写真のように、アメピンの形はさまざま。自分にとって使いやすいアメピンを見つけるところからスタートしてみて。
まずは基本から!アメピンの種類や使い方は

先端のカーブが髪の間から出ないように、長いほうを上にして留めるのがスタンダードなやり方です。でも、初心者さんは長い辺を下にしてもOK! なぜなら、そっちのほうがたくさんの毛を留められて安定するからです。
まずは基本から!アメピンの種類や使い方は

(上)プロの美容師やヘアメイクがよく使っているのが、約5.5㎝の長さのもの。(下)スモールピンと呼ばれる短いもの。長さは約4㎝。留める位置や毛量で使い分けましょう。

ヘアアレンジが苦手な方もマスターすれば上級者に!アメピンの上手な使い方【動画つき】

頭皮に向かって垂直に!お団子でのアメピン基本の挿し方

挿し方のコツをしっかりマスターすれば、崩れにくいお団子が簡単に出来上がります。
頭皮に向かって垂直に!お団子でのアメピン基本の挿し方

毛先の束に、アメピンの短い辺の先端を頭皮に向かって垂直に挿し込みます。
頭皮に向かって垂直に!お団子でのアメピン基本の挿し方

短い辺の先端を挿したまま、アメピンを頭皮と平行になるように外側へ倒しましょう。長い辺でお団子の下の毛をすくいながら留めて。
頭皮に向かって垂直に!お団子でのアメピン基本の挿し方

お団子の上下左右、全4か所ほどにアメピンを差し込んで留めましょう。

意外と知らない?アメピンの基本の挿し方【ヘアアレンジ動画つき】

ブラシ不要!手ぐしで簡単に完成するお団子ヘアアレンジのやり方

ピンの正しい使い方をマスターしたら、さっそくお団子ヘアアレンジにトライしてみましょう。基本は、好きな場所でひとつに結んで、結び目に巻き付けてゴムで留めるだけ。以下の方法だとブラシも使う必要がなく、不器用な人も簡単にお団子が完成します。
ブラシ不要!手ぐしで簡単に完成するお団子ヘアアレンジのやり方

太めのアイロンで髪全体を巻いたらほぐします。次に、まとめやすいようにスタイリング剤を髪につけたら、手ぐしで表面に逆毛を作って。
ブラシ不要!手ぐしで簡単に完成するお団子ヘアアレンジのやり方

顔周りや襟足に後れ毛を残します。少したるませてラフさを出しながら、頭の後ろで結びましょう。
ブラシ不要!手ぐしで簡単に完成するお団子ヘアアレンジのやり方

サイドの毛束を引き出して耳の上部を隠します。これがこなれた印象を出すポイント!

こなれ感たっぷり♪カット&手ぐしお団子でおしゃれなまとめ髪にアレンジ

簡単すぎ!ゴムだけできるお団子ヘアアレンジ

簡単すぎ!ゴムだけできるお団子ヘアアレンジ

上記では、基本的なお団子ヘアアレンジを紹介しましたが、実はピンを使わない方法もあるんです。忙しい朝にも手早く可愛くなれる、ゴムだけでできるお団子ヘアのアレンジ方法をお伝えします。

ピン不要!パパッと完成ざっくりお団子

ピン不要!パパッと完成ざっくりお団子

前髪やサイドを少しだけ残し、残りの髪をひとつにまとめます。ブラシは使わずに手ぐしてザクッとするのがこなれ感を出すポイント。結ぶ位置は低めに。
ピン不要!パパッと完成ざっくりお団子

ゴムを髪に引っかけ、輪っか結びをする途中でストップ。毛束を全部ゴムに通し切らないで!毛先を輪の上に折り返したら、それごとゴムで縛ります。お団子がふたつあるような感じになっていればOK。
ピン不要!パパッと完成ざっくりお団子

余った毛先をゴムに挟み込んで完成。ピンを使わないで済むだけでなく、毛先が収まることで手の込んだヘアアレンジに見えます。

ざっくりお団子<ロング>

簡単!ゴムだけでできるお団子ヘア

ゆるく適度に崩したヘアスタイルはどんなファッションスタイルにも似合うから、是非とも取り入れたいところ。ピン不要で数分で作れる「結ぶだけお団子ヘア」の基本をレクチャーします。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【1】アレンジにニュアンスが出やすくするために、全体を内外にランダム巻き。どのみち髪を結ぶので、丁寧にまかなくてもOK。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【2】仕上がりがピタッとならないように、髪全体にあらかじめ空気を仕込んで。
【3】内から手ぐしで巻いた毛束を自然にほぐしておきましょう。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【4】ブラシの表面に逆毛を立てます。表面をさっと逆毛に。
【5】結んだ時のシルエットが曖昧になるようにブラシを上から下へ優しく滑らせて、ふんわり逆毛を作るのがポイント。適度な脱力感が出る様に整えましょう。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【6】下準備をした後に髪の毛をポニーテールに。縦にポニーテールを引っ張ることでトップの高さがでます。
【7】サイドはタイトにトップにボリュームがでるように仕上げます。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【8】次に引き出すのは「トップ」と「耳上」。立体感を出すうえでマストな部分。
【9】頭でっかちになるのを避けるためにハチ部分は引き出さないことがポイント。ゴムだけで数分でできるお団子ヘアの完成。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【10】ポニーテールの毛先は、輪っかを作りお団子風に。輪っかむすびの後の毛先やちょこっと飛び出した毛先はゴムに挟みこむことがマスト。

【1】数分で作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア

ピン不要、ほんの数分でできる「結ぶだけヘアアレンジ」であか抜け顔に変身!

髪の毛が多い人でも大丈夫!ゴムだけ簡単お団子ヘア

ピンを使わずゴム1本でできて、普通よりおしゃれ感のあるお団子スタイル。時間がないときや気分転換にお団子ヘアにしたいときにおすすめのスタイルはこちら!

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【1】手ぐしで耳の上の高さに髪をまとめ、片手でキープ。きちっとなりすぎるのでブラシではなく手ぐしでまとめるべし。
【2】トップはふんわりさせつつも、サイドはキュッとタイトに縛ることがポイント。

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【3】ゴムを通して、毛束を輪から少し引き出し、お団子を準備。根本が緩まないように片手で抑えておきます。

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【4】左手で根元を固定しながら、右手で毛先の方を持ちキープ。毛先を根元に巻きつけるように上へ持っていき、お団子状に。
【5】左手で根元と毛先をしっかり押さえながら、右手でゴムを引っ張り固定します。

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【6】右側から左側へゴムを通します。きっちり根本に通すのではなく、毛束のふくらみにラフにゴムを絡み付ける形でラフに通すことがポイント!

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア
【7】上記をゴムが固定するまで繰り返したのち、トップや後頭部の髪を少量ずつ指でつまんで引きだし、全体の形をなじませて。
【8】サイドの髪はタイトにキープし、耳上の髪をほんの少し下に引きだして耳にかぶせてあげると今っぽい旬顔のヘアスタイルに。ゴムだけ出来る簡単お団子スタイルの完成!

【2】髪の毛が多い人でも作れる、ゴムだけ簡単お団子ヘア

ゴム1本で完成!簡単まとめ髪【賢人の髪コンプレックス解消ファイルvol.6】

ロングヘアさんにおすすめの華やかお団子ヘア

ロングならでは!ボリューム感のある華やか高めお団子ヘア

家で一日中作業なら、髪は潔く全部アップに。市販の“お団子ベース”を活用すると、ボリューム感のあるカジュアルなお団子が簡単にできます。髪も気分もすっきりテンション上げて、仕事の効率もアップ!

仕事もはかどる高めお団子ヘア

▼お団子ヘアアレンジのコツ

仕事もはかどる高めお団子ヘア

\最初にゆる巻きにしておくのがポイント/
「耳辺りから毛先までを緩く巻いておくと、アレンジした際に柔らかいニュアンスのある仕上がりに。1本結びでもこなれて見えます」(人気ヘアスタグラマー・玉村麻衣子さん)

【1】後頭部の高い位置で髪を手ぐしでざっくりひとまとめにして、ゴムで留める。まとめた毛束に、お団子ベースを通す。

仕事もはかどる高めお団子ヘア

▼使用アイテム:お団子ヘアの際に便利な、ドーナツ状のスポンジのようなツール。100円ショップで購入可。

仕事もはかどる高めお団子ヘア

【2】よりふわっとリラックス感のあるヘアに仕上げたいので、髪はコームで逆毛を立て、ボリュームを出す。

仕事もはかどる高めお団子ヘア

【3】お団子ベースに毛をくるくる巻きつけるようにして、お団子を作っていく。毛先は落ちてこないよう、何か所かピンで留める。

仕事もはかどる高めお団子ヘア

【POINT】ボリューム感と高さが決め手!

仕事もはかどる高めお団子ヘア

カジュアルな印象を狙うなら、お団子は高め位置でボリューミーに作るのが正解。簡単にボリュームが出せる”お団子ベース”は毛量が少ない人の救世主に◎。

¥100の“お団子ベース”が超使える! 簡単ボリュームお団子ヘア|1週間アレンジ

知的な印象のしっとりお団子ヘア

カジュアルなお団子とはイメージが180度異なる、しっとり大人なまとめ髪。きちんと知的な印象に見せてくれるので、規則が厳しい会社に勤める人にもおすすめです!

知的な印象のお団子ヘア

\ランダム巻きをべースにしておくのがポイント/
鉢下を全体的に緩く巻き、後ろの表面には3毛束くらい縦巻きのくるっと立体的なカールをプラス。柔らかい毛流れが出て、こなれ感アップ。(人気ヘアサロン『N.Mist』YU-Uさん)

知的な印象のお団子ヘア

【1】後ろ髪はトップ部分の毛を斜めに取りブロッキングし、それ以外の毛をまとめて襟足辺りで毛先を抜かずにゴムで留める。

知的な印象のお団子ヘア

【2】毛先の毛を結び目に巻きつけてゴムで固定させ、さらにブロッキングしておいた毛を巻きつけてゴムで留めてシニヨンにする。

知的な印象のお団子ヘア

▼完成イメージ

知的な印象のお団子ヘア

意外と簡単! 5分でできるしっとりシニヨン|1週間アレンジ

ボブやミディアムでもできる!お団子ヘアアレンジ

お団子ヘアアレンジは、ロングヘアの人だけのものではありません! ボブやミディアムヘアの人にもできるデザインのアレンジもちゃんとあるんです。まとめ髪は長ければ長いほど扱いづらくなるので、むしろボブやミディアムヘアの人ほど簡単にできちゃうんですよ。

ハーフアップ×お団子で!簡単なのに技ありに見えるヘアアレンジ

ミディアムヘアの人は、ハーフアップアレンジを取り入れたお団子がおすすめ。簡単かつ他人とは差がつくオシャレ上級者に見えるヘアアレンジが完成します。
ハーフアップ×お団子で!簡単なのに技ありに見えるヘアアレンジ

ハーフアップ×お団子で!簡単なのに技ありに見えるヘアアレンジ

ざっくりと髪全体を巻いたら、耳上の髪のみを取り、後頭部でゴムで結ぶ。前髪は少し残してラフさを出して。
ハーフアップ×お団子で!簡単なのに技ありに見えるヘアアレンジ

残った髪をひとつにまとめる。このとき、毛先を抜き切らずに途中までゴムを通して、お団子の丸い部分を作る。お団子部分が崩れないようにしっかりと手で固定しながら、毛先がお団子の上に来るように折り返して。

お団子と折り畳んだ毛先をひとまとめにゴムでまとめる。毛先をゴムの間に挟んで完成。

【ハーフアップ×お団子】どうやってるの?と聞きたくなる立体お団子で差をつけて

ボブの人におすすめなハーフアップお団子

長さが足りない場合は、ハーフアップでお団子を作っても可愛く仕上がります。顔周りの髪を残して、手ぐしでハーフアップに。毛先を輪っか状にしたお団子風にまとめて。
ボブの人におすすめなハーフアップお団子

ボブの人におすすめなハーフアップお団子

生え際より少し後ろにヘアバンドをつけると、グッとおしゃれな雰囲気に。

アースカラーヘアバンドを使ってあかぬけヘアに♪ざっくりハーフアップアレンジ

40代〜の大人女子に◎ざっくり高めお団子ヘアアレンジ

手ぐしで作る大人お団子ヘア

パパッと仕上げたようでいて、抜け感テク満載のお団子何気なく垂らした前髪もこなれたラフさを演出できる大人っぽいお団子ヘアをご紹介。

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア
【1】前髪の左右を一筋残したら、ざっくりと高い位置でまとめる。下はあえてゆるっとたるませることを意識して。

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア
【2】頭頂部よりもややしたの位置でお団子結びに。毛先は抜き切らず残して。きっちりきつめに結びましょう。

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア
【3】余った毛先をゴムの結び目に巻き付けてゴムを隠して。崩れないようにしっかりゴムで固定。

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア
【4】お団子を前に立たせ、ピンで固定。お団子に適度な動きをつけるテク。最後に、整えれば完成!

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア
サイドから見るとこの通り!手ぐし感が残るバックのざっくり感と、アンニュイにはらりと落ちた前髪のニュアンスが、大人っぽいお団子スタイルを叶えます。

【3】無造作ハイシニヨンな、大人簡単お団子ヘア

カジュアルな秋服と相性◎! 「無造作ハイシニヨン」

小顔も叶う大人簡単お団子ヘア

ゆる巻きで作る大人お団子ヘアはわずか3ステップで叶う。小顔も叶う簡単お団子ヘアはこちら!

【5】ゆる巻き×大人簡単お団子ヘア
【1】トップをつぶさないように頭の高い位置でざっくり手グシでまとめてゴムで結んで。前髪は残しておく。

【5】ゆる巻き×大人簡単お団子ヘア
【2】前髪をセンターでふたつに分け、緩めにねじりながら毛先をトップでとめて。

【5】ゆる巻き×大人簡単お団子ヘア
【3】後ろの結んだ毛束を、緩くねじりながら結び目に一回転巻き付けてまとめる。ふんわり感を表現しながら、ピンで固定すれば出来上がり!

【5】ゆる巻き×大人簡単お団子ヘア
完成後のバックスタイルはこちら。品の良さを感じられる大人の無敵お団子ヘアの出来上がり。

【5】ゆる巻き×大人簡単お団子ヘア

ゆる巻き 大人お団子

低めお団子はおしゃれで知的な雰囲気に

高い位置で作れば元気よく若々しいイメージになるお団子も、低めの位置で作るとグッとおしゃれで知的な雰囲気に仕上がります。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

ヘアゴムをふたつ使えば、ロングヘアでもホールド感があって崩れにくいお団子ヘアに。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【1】毛先にヘアオイルをなじませてパサつきを防ぐ。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【2】2段階に巻い手広がりを抑える。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【3】ひとつ結びの最後を通さないでお団子のベースにする。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【4】毛先をふたつに分けてお団子になるように巻きつける。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

毛先は【3】で結んだヘアゴムの中に入れ込んで留める。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【5】上からもうひとつのヘアゴムで固定する。

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

【6】後頭部の髪をつまみ出してルーズ感を出し、ヘアクリップで留めれば完成!

ヘアゴムふたつで作れる“こなれ”お団子ヘア

“こなれ”お団子ヘアはヘアゴムふたつで作れる!崩れにくいコツ教えます【美容賢者の髪コンプレックス解消vol.69】

ねじるだけで完成! テクいらずのこなれお団子

手ぐしでラフに低めの位置でひとつ結びをしたら、毛束をねじりながら折りたたむだけで完成。
ねじるだけで完成! テクいらずのこなれお団子

ねじるだけで完成! テクいらずのこなれお団子

トップを手でつかみふんわりとさせたら、後頭部の低い位置でひとつに結ぶ。
ねじるだけで完成! テクいらずのこなれお団子

片方の手で結び目を押さえながら、逆の手で毛先を持ち、ねじりながら内側にふんわりふたつ折りにする。折った髪をもう1本別のゴムを使い、結び目あたりに留める。

ねじってまとめただけ リラックスお団子

男受けもバツグン!ゆるふわお団子のやり方

男受けもバツグン!ゆるふわお団子のやり方

男受けもバツグン!ゆるふわお団子のやり方

全体の毛を手ぐしで集めて、襟足の位置でゴムで結びます。最後、毛先を抜き切らずに、折り返した輪の形で留める。
男受けもバツグン!ゆるふわお団子のやり方

残った毛先を、結び目にぐるっとなめらかに巻きつけて結び目を隠し、ピンで留めます。自然にゆるっとしたお団子ができる。

【POINT】
お団子がくずれないように結び目を押さえながら、後頭部とサイド〜襟足の表面の毛を少しずつ引き出しニュアンスをつけます。

こなれドレスヘア「ふわふわニュアンスお団子」

くるりんぱで作る低めお団子は仕事用にもぴったり

忙しい朝は、うねったり広がったりした髪をブローする時間ももったいないですよね。そんなときは、パパッと完成するお団子ヘアが正解。低めにお団子を作れば、仕事用に最適な高感度の高い大人っぽスタイルになります。
くるりんぱで作る低めお団子は仕事用にもぴったり

くるりんぱで作る低めお団子は仕事用にもぴったり

両側のこめかみの毛束をそれぞれねじり、結んでハーフアップにしたらくるりんぱ。残った髪も合わせて全体をひとつにまとめら、毛束をくるっと内側に折ってお団子に。ヘアアクセをつけて完成。

ゆるっと見えてくずれにくい♪梅雨にこそ挑戦したいヘアアレンジ【動画つき】

きっちりタイトめお団子は仕事中におすすめ

硬い髪でも大丈夫!きっちりタイトにまとめるお団子ヘア

髪質的にゆるっとニュアンスが出しにくく、ただのボサボサに見えたり、作ったお団子が大きくなりすぎたりするのが固い髪タイプ。無理せずトレンドのきっちりお団子ヘアにしてモードに。ねじってまとめたお団子をさらにぎゅっとひねることでなるべく小さいお団子を作ることがしゃれ見えのコツ。

硬い髪でもOK! きっちりタイトにまとめるお団子ヘア

▼完成イメージ:和風に見えないよう、お団子はギュッと小さく!

硬い髪でもOK! きっちりタイトにまとめるお団子ヘア

【1】多毛&固い髪でも極小団子にできる“ねじり×ひねり”の技をマスター!
襟足でひとつ結びにした毛束を2束に分けてねじり合わせてから結び目に巻きつけてお団子にする。さらに、巻きつけたのと同方向に2回ひねってピンで固定すると、多毛でも極小のお団子に。

硬い髪でもOK! きっちりタイトにまとめるお団子ヘア

【2】トップ&サイドはきっちりコームでなでつけてタイトに作る
毛先まで髪全体にソフトワックスをしっかりつけてからスタイリングをスタート。その状態で、トップとサイドはコームでとかしなでつける。キレイなタイト感とツヤを出すことがポイント。

硬い髪でもOK! きっちりタイトにまとめるお団子ヘア

【3】シースルーバングス&ふわっと後れ毛でフロントにはニュアンスを!
顔周りの毛のニュアンスは必要。前髪はワックスで毛束をばらしてシースルーバングに、後れ毛も散らして。

簡単ヘアアレンジ|硬い髪でもOK! ねじってまとめたお団子の「おしゃれタイトシニヨン」

女の子らしさを狙うならハーフアップお団子

カジュアルに見えることも多いお団子も、ハーフアップお団子ならたちまちフェミニンで色っぽい雰囲気に。デートのときにおすすめのお団子ヘアアレンジです。

ゆるふわ×サイドハーフアップで最強モテヘア

ゆるふわ×サイドハーフアップで最強モテヘア

ゆるふわ×サイドハーフアップで最強モテヘア

髪をすべてサイドに寄せ、寄せた方の襟足に後れ毛を一束残す。残りの髪を片手で持ったら、そのまま耳上まで内側にねじり上げる。
ゆるふわ×サイドハーフアップで最強モテヘア

毛先までねじり切ったら、反時計回りに丸めてお団子に。外側から結び目に向けてピンで留めて固定します。

ゆるふわサイド お団子

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