【2024最新】ポニーテールをおしゃれに作る「コツ3つと17のやり方」

ただひとつにまとめるだけじゃない、旬でおしゃれなポニーテールの作り方をご紹介します。くるりんぱや三つ編み、ヘアアクセサリーを加えた簡単でおしゃれなアレンジです。

おしゃれに仕上げる【コツ3つ】

【コツ1】巻く

ニュアンスをつけることで仕上がりがぐっとおしゃれに！

【コツ2】アレンジやヘアアクセを加える

くるりんぱや毛束のポコポコはおしゃれなニュアンスが出ます。さりげないヘアアクセをあしらえば、ゴムが隠れてしゃれ感がグンと上昇！

【コツ3】後れ毛でニュアンスを付ける

後れ毛を引き出して顔周りのニュアンスアップ！
もみ上げから一筋引き出すと、甘い雰囲気の服と好相性。直毛の場合は、28mm程のコテで軽くひと巻きして。

大人可愛い「高め」ポニーテール【5選】

【1】ゴムを隠して小粋に見せるストレートポニー

STEP1：ポニーテールを作る
大人ポニーテールがキレイに見える結び位置は、後頭部の丸みの一番高いところ。全体に薄くソフトワックスかバームをなじませてから、顔周りの後れ毛を残し、手ぐしで髪を集めて結ぶ。結ぶゴムは、できるだけ細いものが◎。

STEP2：トップの髪を引き出す
結び目を手で押さえながら、トップの毛束をランダムに引き出してこなれ感をプラス。このとき、サイドはピタッとしている方が清潔感が出るため、サイドは引き出さずそのままに。

STEP3：毛束でゴムを隠す
結んだ毛束の一部（できたら下部分）を取り、結び目のゴムの上からぐるぐると巻きつける。巻きつけ終わりが、毛束で隠れる下位置にくるのがベスト。巻きつけた毛束は、ほどけないように短めのアメピンでしっかり留める。

＼SIDE／

＼BACK／

【2】フレッシュな印象の玉ねぎ結び

顔周りのタイトさと、毛束のポコポコフォルムとのコントラストがしゃれてる。

＼How to／

【3】すっきりタイトな三つ編みポニーテール

＼How to／

STEP1：高い位置でひとつ結びに
全体に多めにオイルをなじませ、まとめやすくしておく。前髪以外の髪を手ぐしで後ろに集め、高めの位置（顎先と耳の付け根を結んだ延長上あたり）でひとつに結ぶ。

STEP2：毛束を三つ編みに
ポニーテールの毛束を三つ編みにする。最初は手を後ろに回し、下向きに編んでいく。手が届きにくくなったら毛束を横にして編むとやりやすい。やや強めに編み、カチッとさせるのがコツ。毛先を残して編み終えたら、最後もゴムで結ぶ。

＼できあがり／

＼SIDE／

＼BACK／

【4】ゴムだけでできるふんわりポニーテール

STEP1: 普通に結ぶ
普通に結ぶイメージで、まずはポニーテールを結んでいきます。

STEP2: 2つに分けて結ぶ
STEP1で2-3回結んだら、髪を写真のように分けて片方だけにゴムを通して結びます。上半分の髪はゴムを通さずに、下半分にだけ通すイメージ。

このようになります。

髪をかぶせるとこんな感じ。上の髪がゴムを通していないので、ふんわり感が生まれます。

完成
ふんわりポニーテールの完成。

横から見ると。

【5】ヘルシーなざっくりポニー

STEP1：高めの位置でざっくりポニーに
手ぐしでざっくり髪をひとつにまとめる。高い位置でラフに結んで、夏らしいポニーテールに。スタイリング剤はつけなくてOK。

STEP2：後れ毛はこめかみ部分のみが◎
こめかみの毛はバランスを見ながらコームで少しずつ引き出して。後れ毛を作ると、ピタッとしすぎず隙のある雰囲気が生まれる。

オフィスにもおすすめ「低め」ポニーテール【3選】

【1】おばさんぽくならない低めポニーテール

STEP1：ひとつ結びを作る
髪に薄くオイルをなじませてから、顔周りの後れ毛を残してひとつ結びを作る。手を大きく広げてサイドをタイトに押さえながら、髪を下位置に集めて飾りゴムで結ぶ。

STEP2：髪を引き出す
片手で結び目を押さえながら、まずは襟足部分の髪を斜め下に引き出してたゆませる。その後、トップの髪を上に引き出し、こなれ感と立体感をプラス。サイドの髪は引き出さずタイトなままにしておくと、キレイなシルエットになる。

STEP3：毛束を巻く
結んだ毛束をカールアイロンでランダムに巻く。一気に巻くのではなく、毛束を少しずつ分けて髪の中間部分にクセがつくように巻くこと。巻き方は適当でOK。最後にパール粒大のソフトワックスを手に広げ、毛束にもみ込んでから、後れ毛をつまんで束感を出す。

＼SIDE／

＼BACK／

【2】ハーフアップとひとつ結びのドッキングアレンジ

手早くできて超簡単なのにアレンジ上級者に見える、ハーフアップとひとつ結びのドッキングアレンジ。さりげないヘアアクセをあしらえば、ゴムが隠れてしゃれ感がグンと上昇！

＼How to／

【3】サイドをツイストして作る大人のポニーテール

STEP1：トップから耳の後ろまで、ナナメに髪をブロッキング。垂直に分けると頭皮が見えるのでNG。

STEP2：同様に分けた両側の髪を後ろ側にくるくるねじっていく。ねじれなくなるまでぐるぐるねじる。

STEP3：ねじった2本をクロスさせて結び、左右に引っ張る。ねじりが緩まないように気をつけて。

STEP4：ノット（結び目）の下で髪全体をゴムで結ぶ。ゴムを押さえて髪を引き出し後頭部を丸くする。

＼BACK／

＼SIDE／

＼使用アイテム／

uka ヘアオイル グラマラス ウィンディ レディ

オイルとワックスをミックスして中間から毛先に。ワックスにオイルを混ぜると、ねじるときにも髪に引っかかりが出ずやりやすい。

uka ヘア ワックス プレイフル ムーブ

「レングス別」ポニーテール【3選】

【1】「ボブ」モードなポニーテール

＼How to／

STEP1：下め結び＆毛先のハネ感でモードに昇華
毛先を軽く外巻きにしたら、オイルを薄くなじませた手でセンターパートに。全体をタイトにまとめて襟足の辺りでひとつ結びに。

STEP2：耳前からほんの一筋毛束を引き出す
後れ毛はごく少量かつ繊細に、耳前からつまみ出して。後れ毛が長すぎたりパラついているとだらしなく見えるので、要チェック！

【2】「ミディアム」小ワザありのこなれポニーテール

STEP1：ミストで根元の生えグセを直す
頭頂部に20プッシュ程ミストを振り指先でジグザグ、分け目でパックリ行くのを防ぐ。

STEP2：結び目の上の毛束を引き出す
全体をまとめて耳の高さで結んだら、結び目の上の毛束を引き出し、後頭部に丸みを出す。

STEP3：サイドの毛束を引き出す
サイドの髪を2cm置きくらいに引き出してハードスプレーを振り、毛束感を出す。

STEP4：耳上の毛束を一筋耳にかける
耳のすぐ上の毛束を引き出し、耳にかかる位置でハードスプレーを。一気にゆる見えするテク。

完成！

BACK

SIDE

【3】「ロング」くるりんぱをつなげたワンポニー

STEP1：ポニーテールにくるりんぱを作る
髪全体にオイルを多めになじませておく。前髪と耳前の毛を残し、他は後頭部の真ん中あたりでポニーテールを作る。結び目より少し下をまた結び、間の毛束をくるりんぱに。それを2回くり返す。

STEP2：くるりんぱ部分をほぐす
くるりんぱにした部分の髪を指先でランダムにつまみ出し、適当にほぐす。このひと手間でこなれ感がグンとアップ！

STEP3：耳前の後れ毛を巻く
残しておいた後れ毛をカールアイロンで巻く。アイロンを縦に使い、なるべく顔に沿うように巻くと、程よい落ち感が出る。

＼SIDE／

＼BACK／

「前髪あり・なし」ポニーテール【2選】

【1】「前髪あり」毛束入れ込んで作るひとつ結び

STEP1：ひとつ結びにしてそれを2束にする
髪全体に、しっとりするマルチオイルかスタイリングオイルを5プッシュほどなじませる。真ん中あたりの位置でひとつ結びにして、結んだ毛束の一部を結び目に巻き付けてゴムを隠して。毛束を上下でふたつに分けて少し下をそれぞれ結び、（1）の結び目の間を裂いて（2）の毛束を通す。

STEP2：毛束に毛束を通す
（1）の毛束の裂け目に上から指を通して（2）の毛束をつまみ出し、引き抜いて通す。2本の毛束の少し下をまた結び、同じことを繰り返して。

STEP3：3回繰り返したら最後はゴムで結ぶ
3回繰り返したのがこの形。最後はふたつの毛束をまとめてゴムで結んで完成。

＼SIDE／

＼BACK／

【2】「前髪なし」邪魔な前髪もすっきりする三つ編み×ポニーテール

STEP1：毛先を巻く
全体を緩く毛先をワンカールにしておきます。

STEP2: トップの前髪を三つ編み
顔の中心部分に前髪を持っていき、まずはおでこの広さの1/3ぐらいの量を三つ編みにします。

最後まで結んだら、ビニゴムで結んでください。

STEP3：残り4つも三つ編みに
全部で5つ作りたいので、右と左で残り2つずつ作ります。

こんな感じに。

STEP4：全部まとめて結ぶ
全部をまとめてポニーテールにしたら完成です。

完成
スッキリまとまり、アウトドアやフェスにもおすすめ。

サイド

後ろ

「ヘアアクセ」を使ったポニーテール【4選】

【1】ミニクリップを使ったねじりニュアンス結び

STEP1：耳上から毛束をとりハーフアップにする。ゴムを少し下げて、結び目の上を左右に割く。

STEP2：左手で持っている毛束を右の毛束の上にクロスさせる。ねじった毛束の中に穴がある状態に。

STEP3：STEP2でできた穴を左手で押さえながら、右手で残りの髪を全部まとめて下から上に毛束を通す。

STEP4：ゴムが隠れるように髪を被せながら、後頭部の形を丸く調節。上からクリップを留めて完成。

＼BACK／

＼SIDE／

＼使用アイテム／

uka マルチデイリーセラム

毛流れを作り、まとまりを良くするヘアセラム。ストレートヘアでも質感を出してニュアンスヘアにしてくれる。ツヤ感もアップ。

【2】短めヘア向け！リボンを使ったポニーテール

STEP1：ハーフアップを作る
ハーフアップを作りますが、毛先までしっかりねじってからゴムで留めます。

STEP2：崩す
結び目は手で持ったままほぐしましょう。

こんな感じに無造作感が出るように。

STEP3：全部一緒にまとめる
残りの毛も、全部一緒に低めの位置で結びましょう。

完成
リボンを巻いたら完成。

ちょっとした、結婚式やパーティー、デートにも可愛い♪

【3】ポニーカフを飾った大人上品なポニーテール

結び目のゴムにフックを引っ掛けて、ゴムを隠す。しっかり結べる強さがありつつも、太すぎないゴムを使って。

＼Back／

【4】リボンをつけた編み込み×ローポニー

STEP1: 毛先だけ軽く巻く
アレンジしやすいように毛先を巻いておきます。ワックスとオイルを1：1でまぜると艶感とセット力がでます。今回は、長いので38ミリのアイロンで巻いています。

STEP2：緩く編み込みでハープアップに
サイドの毛を残してトップから編み込み、耳元あたりで縛り軽くほぐします。

STEP3:くるりんぱする
耳上部分の編み込んでない髪を結んでくるりんぱ。

STEP4：もう1度くるりんぱ
残りの髪をSTEP3でくるりんぱしたうえで結んで再びくるりんぱ。

完成
全体的にほぐしてヘアアクセをつければ完成！リボンをつけるとフェミニンになりますね。その日のスタイル併せて、ヘアアクセを変えれば大人っぽくもなれます。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。