「 深澤 亜季 」のまとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
美容家
深澤 亜季
幅広い知識と審美眼を生かし、美容誌や美容セミナーをメインに活躍。透き通るような美肌のもち主としても有名
Life Style
2023.3.6
ストレスはあって当然。どう付き合うかがカギ。ルン♪トレを始めよう ストレスをポジティブに受け止める 心のトレーニング法があります 「ルンルン♪」とは対極のストレ…
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2023.2.15
美容のプロはメンタルケアについてもそのコツを知っています。今回はプロがどうしているのかを教えてもらいました。 メンタルケアはどうしている? 良質な睡眠が大事!…
やる気を継続するには「ルン♪」と「習慣化」がカギ なりたい姿を思い浮かべて。 美のイメトレをしてみよう ダイエットにしてもたるみマッサージにしても、なかなか長続…
2023.2.11
体調を整える方法を美容のプロに教えてもらいました。どうやっていつもキラキラしているの? 体調を整える方法は? 体を温めて血流を促し、コリをほぐす 「レンジでチン…
Hair
2023.2.10
髪や頭皮のゆらぎケアを美容のプロに教えてもらいました。どうやっていつもキラキラし…
Skin Care
2023.2.9
美容のプロはスキンケア以外にもケアをしています!どうやっていつもキラキラしているの? スキンケア以外のゆらぎ肌対策は? 腸内環境を整える食物繊維や良い油でゆらぎ…
2023.2.7
美容のプロがやっている肌トラブルの乗り越え方を教えてもらいました!キラキラしているコツは? カサつき・ザラつきのケアは? 高保湿クリームで角層にたっぷりと潤いを…
2023.1.14
これしかない! 亜季流・太らない2つの極意 レコーディングと腸活。 この2つがきちんとできていれば太らない! 深澤さんは長年、体重や体型に変化がないそうですね?…
2022.12.17
朝の1時間を制すれば、24時間が断然ハッピーに変わる 1日の質を高めるために、朝のルーティンを決めて毎日続けてみよう YouTUBEなどでもよく、「◯◯さんのモ…
2022.11.29
あなたは自分に自信がある?自分を好きになってもっとルンルンしよう あなたにとって、いちばん丁寧に接したいV.I.Pは誰?自分のことも、大切な人として扱おう 自分…
2022.11.12
気持ちがちょっと落ちそう。そんな時に効く美容ケアをお伝えします 不安なときは、肌に優しく触れてみよう。ハンドプレスにはヒーリング効果があります 人は誰しも、気分…
2022.10.22
あなたのチャーミングポイントは?知れば自信が高まりもっとルンルン♪ チャーミングポイントとコンプレックスは実は紙一重 自分のチャーミングポイントを知るには、どう…
2022.9.20
あなたは何を基準にコスメを選んでいますか? 本当に合う運命の1本を見つけよう 運命のコスメ選びの第一歩は、あなたの肌の個性を知ることから 「自分の肌に合うコスメ…
2022.9.15
スカートの似合う体型になりたい…脚のむくみをなんとかしたい…プロに相談してみました! Q.スカートをはきたいのに足首の寸胴がひどい…! A.ふくらはぎの筋肉を鍛…
2022.9.14
乾燥、冷え、汗疹やニキビ…夏枯れボディのケアの仕方をプロに教えてもらいました! Q.太ももや腕が早くも乾燥気味! A.皮脂腺が少ないパーツが乾燥しがち 「脚や腕…
2022.9.9
ボディはケアしたい!でもベタつくのは嫌だ!そのケアの仕方をプロに教えてもらいました。 Q. ベタつかないボディケアアイテムが知りたい! A. 浸透しやすく高保湿…
2022.9.8
背中ニキビをキレイにしたい!そのケアの仕方を美容家の深澤亜季さんに教えてもらいました。 Q. 背中ニキビをキレイにする方法は? A. 洗浄効果の高い石けんで泡パ…
2022.9.7
人に相談しにくい部位のケアや、ボディのくすみ、どうしたら良いの!?そんな時はプロに相談しましょう! Q.まだまだ肌を出す季節。わきのシワはどう対処する? A.脱…
2022.9.6
あなたはキレイになりたいですか? それはなぜ? ビューティのその先を思い描いてみよう。 美容は風水? あなたを包む肌や体をキレイに磨くことで運気が高まっていく…
運動不足や体を冷やしてしまって、不調になることも…調子を取り戻す方法を教えてください! Q.薄着をしたり、冷たい飲み物を飲んで体を冷やしてしまいます A.白湯や…