お悩み別ケア
2022.11.11

【部位別】シワができる原因と対策|人気おすすめシワケアアイテムまとめ

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年齢とともに現れるシワ。実は加齢だけでなくさまざまな原因があるんです。シワができる原因と種類、シワ予防とできた後のケア方法、美的ベスコスランキング受賞のシワ改善美容液など、おすすめアイテムまでまとめてチェック!

シワができる原因と種類

シワができる共通の原因3つ

【1】紫外線

皮膚科医

髙瀬 聡子先生

『ウォブクリニック中目黒』総院長。豊富な知見と親身な診療で、美容のプロからも支持。先生考案のスキンケア「アンプルール」も人気。
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\教えてくれたのは…富士フイルム バイオサイエンス&エンジニアリング研究所 金久真由子さん/

アスタリフトのUVケアアイテムの開発を担当。富士フイルムの紫外線防御技術を応用し、Deep紫外線を防ぐ「D-UVガード」技術の開発に携わる。

Q.肌老化の何%が紫外線に由来するもの?
A.80%! 細胞へのダメージと酸化ストレスを誘因
「実に老化の原因の8割は紫外線! 紫外線によって肌細胞が大きなダメージを受けることや、活性酸素が増えることで、老化の進行が早まってしまうのです」(高瀬先生)

Q.肌の真皮まで届く紫外線の種類は?
A.UVA。波長が長く、シワやたるみの原因に

「UVBは表皮までですが、UVAは真皮まで届き、しかも年中降り注ぎます。近年はUVAの中でも最も波長が長く奥深くまで侵入する“Deep紫外線”のケアも重要視されています」(金久さん)

初出:肌老化の80%が紫外線に由来!? 今年の夏こそ焼けないために、紫外線について正しく知ろう!

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【2】加齢による肌の弾力の低下

松倉クリニック代官山 院長 日本形成外科学会認定専門医

貴子先生

日本形成外科学会認定専門医として、豊富で間違いのない知識により、一人ひとりにあったベストな治療を提案し、有名人をはじめ、多くの女性から圧倒的な支持。その美肌を支え続けている。また、女性の理想の美しさを持っており、雑誌などのメディアでも活躍中。
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年齢を重ねると、真皮のコラーゲン量が減少するだけでなく、コラーゲン線維の状態も劣化。肌弾力が低下するためシワが定着しやすくなる。

初出:おでこの大ジワ撲滅PROJECT!|おでこメイク&角質ケアでつるんと若々しく【美的GRAND】

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【3】表情ぐせの蓄積

身体調律家

木村祐介さん

機能解剖学に基づいた、体本来の機能を取り戻す独自のメソッドは、つらくなく、健康美が手に入ると評判。

シワとはすなわち、表情ぐせの蓄積。眉を上げて目を開いたり、気づくと眉間にシワが寄っていたり…これら寄せる表情ぐせがシワを刻む要因です。

初出:眉間とおでこのしわに効く! 毎日30秒の「表情ぐせ」トレでしわ伸ばしワークアウト

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シワができる部位別の原因【おでこ・目元・法令線・首】

【1】おでこ
「最初は乾燥や紫外線ダメージによるキメの乱れから、浅くて短いシワが出現。そこに表情グセや頭皮のこりなどが加わり、加齢とともに肌弾力も低下することで、少しずつ深く長いシワが刻まれていきます。最初は表情により現れる程度ですが、無表情のときにも目立つ状態になると末期段階。セルフケアで解決するのがどんどん難しくなるので、早期ケアを心がけましょう」(貴子先生/以下「」内同)

\これらも注意!/
■肩・背中のこり
スマホやPC、ストレスによる緊張などで肩や背中のこりに悩む人が急増中。放っておくと、おでこのシワにも悪影響!

■目の疲れ・ドライアイ
疲れ目や眼球の乾きによってもまぶたが下がって目を開けづらくなるため、おでこで目を開ける表情グセがついてしまう。

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【2】目元
「顔の中で特に皮膚が薄い部分は目もとで、頬の1/3〜1/4ほどの厚みと言われています。目もとは皮膚が薄いので、水分を蓄える能力が少ないうえに皮脂腺も少ないため、より乾燥しやすく、シワにもなりやすいです

初出:皮膚が薄い人はシワになりやすいってホント?真相を医師に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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【3】法令線

トータルビューティアドバイザー

水井 真理子さん

肌を見るだけで、その人の生活習慣を見抜く程の経験値で、カウンセリングや美容アドバイスを展開。美容誌や講演など幅広く活躍中。
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「法令線は頬と口周りの筋肉の境目にある、笑うための緩みと捉えるべき。でも、乾燥すればシワになるし、加齢や頬の筋力が低下すると、たるんで深くなります」(水井さん/以下「」内同)

初出:知って損なし!今すぐできるシワ解消法! シワの素朴な疑問にQ&Aで答えます

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「人と会話をする時間が減り、表情筋が動いていない状態が続くことも原因のひとつ

初出:「あれ、私の顔ってこんなに老けてた…?」たるみ・ゆるみ・法令線をケアするアイテム&方法は?|マスク下の肌悩みQ&A

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【4】首

ポーラ研究員

五味貴優さん

シワ・たるみ研究ひと筋23年。リンクルショットやB.Aをはじめ、ポーラ・オルビスグループのエイジングケア化粧品を多数開発。

首は皮膚が薄く、ハリ・弾力が低下しやすい部位。そこに“スマス”の劣化と広頚筋の緩みが加わると、首の中央あたりの肌質感がショボショボとしてきて縦ジワが現れます。これを防ぐためには化粧品でお手入れするのはもちろんですが、マッサージやストレッチなどで日頃から首元をほぐしたり鍛えたりすることも大切です!」(五味さん)

\これらも注意!/
■姿勢の悪さ・上半身のこり
毎日スマホやPCを長時間使用すると、首が前のめりになり姿勢が悪くなる。頭・肩・背中など上半身のこりも起こるため、首の横ジワの原因に。

■肥満・むくみ
大人は年齢とともに代謝が落ちて太ったりむくんだりしがち。そうすると、首に段ができて横ジワが目立ちやすく!

■寝具が体に合ってない
枕が高すぎると、下を向いて首にシワの寄った状態が長時間続くため、首の横ジワに悪影響。腰が沈むマットレスも同じ状況を作るので要注意!

初出:「首」のシワ、本気で撲滅PROJECT|やれば結果が出せる!首の大ジワ対策法【美的GRAND】

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シワの種類3つ

\大きく分けて3種類/

Check
  • 喜怒哀楽によりできるのが「表情ジワ」
  • 肌の潤いがなく、ハリが低下して生じるのが「乾燥ジワ」
  • 加齢と共にコラーゲンの弾力が失われてできるものが「たるみジワ」

「喜怒哀楽によりできるのが“表情ジワ”、肌の潤いがなく、ハリが低下して生じるのが“乾燥ジワ”。そして、加齢と共にコラーゲンの弾力が失われてできるものが“たるみジワ”です」(水井さん)

初出:知って損なし!今すぐできるシワ解消法! シワの素朴な疑問にQ&Aで答えます

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【1】表情ジワ

皮膚科専門医

慶田朋子先生

銀座ケイスキンクリニック院長。医学博士。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。日本レーザー医学会認定レーザー専門医。東京女子医科大学医学部医学科卒業後、東京女子医科大学病院、聖母会聖母病院などを経て、2006年、有楽町西武ケイスキンクリニック開設。2011年、西武有楽町店閉店に伴い、銀座ケイスキンクリニックとしてリニューアルオープン。最新マシンと高い注射注入技術で叶える、切らないリバースエイジングに好評を博している。著書に『女医が教える、やってはいけない美容法33』(小学館)など。

表情ジワは無意識にシワを寄せてしまうことが原因でできるため、意識して改善しようとしても効果はありません。それどころか、毎日の筋トレで徐々に筋肉が大きく成長し、さらに深いシワをつくってしまいます。

「残念ながら目元のシワは、目元を動かせば動かすほど悪化します。人によってはマスク生活の期間中、ハードに動かした分だけ折ジワができてしまうかもしれませんね」(慶田先生)

つまり、表情豊かな方ほど要注意! もし、気になるなら、これ以上シワが深くならないように対策を講じましょう。

初出:マスク生活が長引くと目元のシワが増える!? シワの改善に有効な治療法とは?【女医に訊く#153】

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\笑いジワは、ここに現れる!/

どんな人にも現れる笑いジワは、口角を上げたときにできる法令線。 後は目尻や下まぶたなど目の周りにもできやすいもの。目の周りは人によってできる箇所が異なり、大きく笑うと目頭にできることも。

よく笑う人は、肌にかかる圧力が増える分シワができやすい可能性があります。また、目元の骨格が立体的だったり、元々乾燥肌の人は将来シワが刻まれやすいので、しっかり保湿ケアを行って。

初出:ジバンシイ、イグニス、雪肌精…保湿とシワ改善コスメで笑いジワ撃退!

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【2】乾燥ジワ

美容皮膚科タカミクリニック 美容皮膚科医

山屋 雅美先生

埼玉医科大学卒業後、東邦大学医療センター大橋病院にて従事。三井記念病院、都内美容皮膚科を経て、2011年美容皮膚科タカミクリニックに勤務開始。シミ、しわ、たるみなどのアンチエイジング治療のほか、ニキビや肌荒れなどの皮膚疾患にも精通し、肌質改善治療まで一貫して行っている。

「乾燥ジワの場合は、何も表情をつくっていない状態でも、細かく浅いシワがあるというのが特徴です。一方で表情ジワの場合は、笑ったり目元を動かしたときなど、顔の動きに合わせてシワがでてきます」(山屋先生)

初出:目元のちりめんジワは乾燥が原因ってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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【3】たるみジワ

めぐろ皮膚科クリニック 院長

深野祐子先生

日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。ニキビ治療などの一般皮膚科から美容皮膚科まで、女性の肌悩みをさまざまなアプローチで解決に導く。

「たるみによるシワは深く、戻りにくいです」(深野先生)

「乾燥ジワはいわゆる小ジワで、目尻などにできやすく、表情を動かす頬や口周りにできるシワはたるみが原因のことが多いです」(水井さん)

初出:知って損なし!今すぐできるシワ解消法! シワの素朴な疑問にQ&Aで答えます

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シワ予防とできた後のケア方法

\シワ予防/

紫外線対策をする

美容好き芸人

あきば美容研究生さん

SMA所属。日本化粧品検定1級、化粧品会社での勤務経験を経てお笑い芸人に。YouTube『プチプラスキンケア研究所』にて最新の美容情報や季節ごとの気になるテーマやなどを配信中。『めざめるパワー』というコンビで漫才しています。

紫外線のダメージはコラーゲンやエラスチンの減少を招くので、たるみによるシワにもつながっていきます。ですので、シミ・シワ・そばかすが気になってきた方はまずは紫外線対策をするのがおすすめです。

初出:シミ・シワ・そばかすのケアは恐れず、怠らず!|あきば美容研究生のメンズ美容塾 vol.70

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■日焼け止めの選び方
太陽を急激に浴びた時に発生する“日焼け”や“赤み”を防ぐには、SPF値が参考になります。一方で、肌深部のダメージを防ぐ目安になるのがPA値。

紫外線A波は、長期にわたって浴び続けると、シワやたるみの原因になります。見た目ですぐには分かりにくいものの、地表に降りそそぐ紫外線の約9割を占めるのが紫外線A波。UVケアコスメを選ぶときは、SPF値だけでなく、PA値にも注目して下さい」(高瀬先生)

初出:女医に訊く#20|SPF値って何?「日焼け止めの素朴な疑問」にドクターが答えます

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姿勢を見直す

スマホやPCを見るときは長時間同じ姿勢でいないこと!
「スマホは高い位置で見るといいと言う人もいますが、そうしても結局どこかにシワが寄るし、首や肩がこってしまいます。スマホもPCも姿勢を固定せず、いろんな角度、いろんな高さで見るべき。とにかく前のめり&下向きの時間を作らないことが大切です」(五味さん)

初出:首のシワ本気de撲滅!ストレッチや洋服、アクセで目立たせない工夫を【美的GRAND】

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定着する前に早期ケア

美容評論家

天野 佳代子さん

音楽ライター、作家、そして『美的』創刊当時からのエディターを経て、現在は『美的GRAND』をはじめ、美容評論家として活躍。年齢不詳な美肌っぷりが『マツコ会議』ほかテレビ番組で話題になる。初の美容本『何歳からでも美肌になれる!』(小学館刊)は今なお大ヒット中。『美的』本誌にて旬のコスメを紹介する『カヨッキズム』を連載中。面白そうなことを見つけては、どっぷり沼にはまるタイプ。最近は休みのたびにスパイスカレー作りを楽しんでいる。
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シワは「深くしない」「定着させない」がカギ。そのためには、うっすらと現れ始めた瞬間から、早めにシワ改善コスメを取り入れましょう。

シワが最も刻まれやすいのは目元です。顔の中でもよく動く部位であり、加えて皮膚が薄い部位でもあるので、シワが寄りやすいのです。まだシワが気にならなくても、目元のケアだけは先回りして行うべき。シワ改善コスメはもう少し後にするならば、せめてアイクリームは習慣にしましょう。シワは乾燥が引き金になるので、日中も夜間も、たっぷりの潤いで満たし、シワが寄る隙を与えないように。

初出:奇跡の65歳・天野佳代子のシワ悩みの向き合い方とは?【カヨッキズム volume.25】

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■シワ改善コスメの基本の塗り方【HOW TO】
(1)中指の先に適量とる
化粧水の後に使用。中指の腹に適量とり、シワの細かい凹凸に優しく丁寧になじませる。

(2)反対の手でシワを開くようにして
シワの溝を優しく開いて塗り込んで。目元や法令線以外に、額や首のシワにもなじませる。

初出:ポーラ、イプサ、オルビス…30歳から始めたい「シワ改善コスメ」の実力を美的クラブがレポート!

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\できた後の部位別ケア方法/

おでこのケア方法2つ

【1】こりをほぐしてからシワケアアイテムを塗り込む
「真皮と表皮、どちらにもアプローチするシワケア・アイテムを選ぶことが大切。おでこのこりをほぐした後に、シワの溝を広げながら塗布するのがおすすめです。紫外線ダメージも防いだ方がいいので、朝はスキンケアの後に必ず日焼け止めを併用してください」(五味さん)

【HOW TO】
(1)おでこのこりをほぐす
下から上へとジグザグに。眉の上あたりに人差し指から小指までの4指を当て、生え際に向かって引き上げるようにマッサージ。指の位置を少しずつずらし、おでこ全体をほぐす。

(2)シワにしっかり塗り込む
シワに対して直角にON!利き手の中指or薬指にシワケアアイテムをとり、反対側の人差し指と中指でシワの溝を広げながら、くるくると丁寧に塗り込んで。

【2】ヘッドマッサージで頭皮からシワを引き上げる
頭皮と顔は一枚皮でつながっていて、頭皮が1mm下がると顔が1cm下がるだけでなく、おでこのシワも深くなると言われています。入浴中や入浴後にヘッドマッサージを行えば、頭皮のこり・たるみ・目の疲れ・おでこのシワもケアできて、いいことずくめです!」(水井さん)

【HOW TO】
(1)側頭筋〜頭頂部をゆっくりほぐす
くるくると円を描くように…。両方のこめかみに人差し指から小指までの4指の腹を当て、筋肉ごと動かすイメージで、くるくるとほぐす。ほぐす位置を少しずつ斜め上に移動させ、頭頂部まで行って。

(2)前頭筋〜頭頂部をつかんでほぐす
心地いい強さで!次に、両手の全部の指の腹で前頭部をつかみ、心地いいと思う強さでほぐす。こちらも少しずつ指の位置を上にずらして、頭頂部まで。

(3)後頭部をほぐして緩める
引き上げながらつかみほぐす!最後に、後頭部を両手の全部の指でつかみ、引き上げるようなイメージでほぐせば終了。3ステップそれぞれ、30秒〜1分程度行うのが目安。

初出:「おでこ」の縦ジワ本気de撲滅プロジェクト!6大原因を押さえて徹底ケア【美的GRAND】

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目元のケア方法

「目元のちりめんジワの場合は、乾燥が原因なので保湿をすることで軽減します。表面の角質層の乱れやキメの乱れが考えられるので、角質の保湿をしてくれる成分、“セラミド”が配合された化粧水で保水をしてあげるとよいでしょう。その次に、アイクリームやクリームなどの油分でフタをするようにして。

乾燥ジワだと思って保湿をしているのに、なかなか改善しない…という場合には、すでに表情ジワなど次の段階へ移行してしまっている可能性があります。

表情ジワの場合は、セルフケアで改善というのは難しくなってきます。健やかな肌のときは、表情を戻せばシワが目立たなくなっていたのに、年齢を重ねるとともに表情ジワが癖として定着してしまうことも…。シワが深く刻み込まれる前に、ボトックス注射などの処置を加えるのがベストですよ」(山屋先生)

初出:目元のちりめんジワは乾燥が原因ってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】

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\専用コスメでお手入れをすれば成果が出やすい/
アイケアコスメとはその名のとおり、目元専用に作られたコスメのこと。一般的な美容液やクリームと見た目は似ていても、その中身は全く異なります。というのも、目元の皮膚は特別な構造をもっています。皮膚が薄くて潤いを内側に蓄えることが苦手な上、自ら分泌する潤いがかなり少なく、乾燥しがちでバリア機能も低いという特徴が。なおかつ、表情の動きが激しいので普通に保湿剤を塗っただけではよれて隙間ができてしまう“保湿の難所”。そのため、アイケアコスメは特殊な浸透処方や、パックのように肌を包み込む剤型を採用していることが多いのです。反面で、皮膚が薄くてバリア機能が低いので、化粧品の成分を肌の内側まで浸透させやすいメリットもあります。血管や筋肉など、肌の奥にある組織に働きかけるアイケアコスメが多いのはそのため。目元はエイジングサインの出やすいパーツではありますが、専用のお手入れをすれば成果が出やすいのです。

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法令線のケア方法2つ

【1】老廃物を流す
Q.法令線を薄くすることってできますか?
A.YES。まずは太って頬を大きくさせないこと。そして、老廃物を流すことが大事(水井さん)

【HOW TO】
(1)小鼻横からほうれい線部分をよくほぐす

(2)頬下を刺激して老廃物を流す

初出:フェースラインのモタつきをどうにかしたい!キレイに差がつくスキンケア10問10答|美的GRAND

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【2】表情筋を鍛える

サロン・ド・スウィン オーナー &エステティシャン

田中由佳さん

東京・三宿に隠れ家サロン『サロン・ド・スウィン』を運営。肌・体・魂に響くトリートメントが大人気。たるみに効果を発揮する“指プレスケア”は、簡単で速効性があると評判。

マスクがズレるのを無意識に避け、口の動きも縮小。そうすると頬の脂肪を支える筋肉が落ち、モタつきだすのが頬下部です。頬の筋力不足は肌のハリや弾力を奪い、人によってはそげて老けて見えることも…。法令線にも影響を及ぼし、口角も下に引っ張られるので、頬のこりを取りながら鍛える顔トレで改善するのが◎。

【HOW TO】
(1)指を1本ずつずらしながら皮膚表面のこわばりをほぐしていく

耳横に親指、こめかみに人さし指を置いて固定し、中指を頬骨の下に置く。指の腹で軽く押して3秒キープ。中指を離して、指1本上に移動させて同じように押して3秒キープ。同様にこめかみの高さまで上に移動させながら押しほぐして、下にたるむのをセーブ。

(2)口の開け閉じをゆっくり行って頬の下側のこりを取っていく

親指を耳下、人さし指をこめかみ、中指を目尻下に置く。指で顔を固定してから、ゆっくりと口を開けて、ゆっくりと口を閉じます。このゆっくりの動きを3回繰り返す。口の開け閉じはこりをほぐすと同時にむくみを取り、首の下側を緩める効果も。

初出:人との会話が減って表情筋衰えてない? こりをほぐしてスッキリ小顔に!

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首のケア方法2つ

【1】シワケアorハリアップアイテムでリンパマッサージをする
首元にはシワケアだけでなく、たるみケアも必要。なめらかで伸ばしやすいテクスチャーの顔用のアイテムを塗布してから首〜デコルテのリンパマッサージを丁寧に行えば、巡りが良くなり潤い・ハリ感もさらにアップ。縦ジワも横ジワも心地よくケアできます」(水井さん)

【HOW TO】
(1)胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)をほぐす
\上→下へ5セット/
両首筋にある胸鎖乳突筋に両親指の腹を当て、耳の下から鎖骨の方向へと優しくほぐす。首のこりやむくみにより横に張り出した首もスッキリ!

(2)あご下→耳の下→鎖骨へとほぐし流す
\少しずつ圧を強めて左右各5セット!/
中指の腹をあご下のくぼみに当て、フェースラインのくぼみを通って耳の下へと流し上げたら、首筋から鎖骨へと流し下ろす。

(3)胸の中央〜わきへとリンパを押し流す
\手のひら全体で押し流す!/
手のひら全体を胸の中央に当て、左右に1回ずつ、わきに向かってリンパを押し流す。痛気持ちいいぐらいの強さで5セット行って。

【2】定期的に角質ケアをする
首元はキメが粗く、意外に角質も溜まりやすいので、週1〜2回は角質ケアを行いましょう。粒子が細かく肌当たりの優しいものや、オイル入りで保湿効果の高いものがべストです」(水井さん)

【おすすめアイテム】

(上)ハウスオブローゼ oh!Baby|ボディ スムーザー N

価格容量
¥2,200 570g

粒子が細かく優しい肌当たり。天然温泉水の力で肌の潤い度も上がる。

(下)ラリン|ボディスクラブ バイオレットアンバー

価格容量
¥4,200 500g

死海のミネラルソルト100%と3種の植物オイルがIN。余分な角質をオフしながら、オイルの効果で高い保湿効果も発揮。

初出:「首」のシワ、本気で撲滅PROJECT|やれば結果が出せる!首の大ジワ対策法【美的GRAND】

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口コミ好評!おすすめシワ改善美容液

コスメデコルテ|iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ 目元ケアランキング3位

価格容量発売日
¥11,00020g2022-01-16

艶めくハリ肌を育む高機能シワ改善美容液。大人気のシワ改善美容液がパワーアップ。細胞内小器官・ミトコンドリアの新生を促すため、独自複合成分“iP-Solution PY”を開発。さらに美白有効成分・トラネキサム酸が加わったことにより、シワ改善と共に肌色を整えて、シワが目立ちにくい肌へ。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】松村 有希子さん / エディター/ライター

松村 有希子
シワもくすみもケアできるのがうれしい。翌朝の肌がふっくらするから、継続使用したい
iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト[医薬部外品]の詳細はこちら

ポーラ(POLA)|リンクルショット メディカル セラム N[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ 美容液ランキング2位

価格容量発売日
¥14,85020g2021-01-01

傷が治癒するようにシワを改善。日本初の薬用シワ改善化粧品「リンクルショット」が進化。今回新たに着目したのは、シワ改善には個人差があり、「傷の治りが早い」と感じる人はシワ改善率が高いこと。シワ部分に傷の治癒に重要な“コンドロイチン硫酸”が増えることで線維芽細胞が活性化され、シワ改善効果が発揮される。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】河北 裕介さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河北 裕介
肌にハリと潤いを惜しみなく供給。スキンケアだけで美しくしなやかな顔にしてくれる最強選手!
リンクルショット メディカル セラム N[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

クレ・ド・ポー ボーテ|セラムリッサーリッズS[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年間ベストコスメ シワ改善ランキング1位

価格容量発売日
¥33,00020g2019-07-21

純粋レチノールの高配合でシワの根本改善を目指す。純粋レチノールと最先端美容テクノロジーを融合した薬用シワ改善美容液。目尻、眉間、口元の小ジワから、深く根強いシワにまでアプローチ。潤いのある柔軟な肌に整えて、今あるシワからシワの兆しまでを改善する。効果実感の早さに「これは格別」との呼び声高し!

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】林 由香里さん / ヘア&メイクアップアーティスト

林 由香里
肌のハリ感、ふっくら感を実感できるから、これを塗れば大丈夫と自信がもてる

【美容賢者】齋藤 薫さん / 美容ジャーナリスト/エッセイスト

齋藤 薫
最強のレチノール処方。今の所即効力No.1

【美容賢者】河北 裕介さん / ヘア&メイクアップアーティスト

河北 裕介
肌内部からしっかり潤い、ハリ、弾力がアップ。固くなった肌をほぐし、純粋レチノールが深く刻まれた眉間のシワにまで働いてくれる

【美容賢者】長井 かおりさん / ヘア&メイクアップアーティスト

長井 かおり
肌に吸いつくように密着し、小ジワなら、あっという間! 深めのシワも、徐々に肌がふっくらしてきて、気にならなくなってきます

【美容賢者】岡野 瑞恵さん / ヘア&メイクアップアーティスト

岡野 瑞恵
目元や法令線に塗って寝れば、翌朝のハリが違う!

【美容賢者】深澤 亜季さん / 美容家

深澤 亜季
ゆで卵のようにツルツルでピーンっと張った輝き肌になり、感動!

【美容賢者】KUBOKIさん / ヘア&メイクアップアーティスト

KUBOKI
目尻などよく動く箇所にもちゃんととどまる少し固めのテクスチャーがいい。小ジワにしっかり入って目立たなくしてくれるスグレもの!

【美容賢者】黒田 啓蔵さん / ヘア&メイクアップアーティスト

黒田 啓蔵
継続して使うことで、わかりやすく肌のハリ感や明るさがアップするのを実感できます。なめらかでスムースな使い心地も病みつき!
セラムリッサーリッズS[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

ディセンシア|アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年間ベストコスメ シワ改善ランキング3位

価格容量発売日
¥7,15030ml2019-10-01

“面”も“線”も同時にシワケア!全顔に使えるオイル状美容液。敏感肌のシワは面×線の2層の複合ジワからなり、肌印象を大きく左右することに着目した薬用オイル状美容液。ナノ化したオイルが角層を柔らかくほぐすことで、シワ改善有効成分の“D-リンクルアミド”などを肌奥まで確実に届けることが可能に。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
“敏感肌でもシワ改善”の実現、面ジワ(表皮エリア)と線ジワ(真皮エリア)の解明、共に快挙

【美容賢者】SAKURAさん / モデル ビューティジャーナリスト

SAKURA
バリア機能が低下した敏感肌にスッと入っていくオイルリキッド。全顔をデイリーケアできるのが頼もしい
アヤナス リンクルO/L コンセントレート[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

KANEBO|リンクル リフト セラム[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2019年間ベストコスメ シワ改善ランキング4位

価格容量発売日
¥14,85020ml2019-10-11

ナイアシンアミドが表皮&真皮に働いてシワを改善!有効成分ナイアシンアミド配合のシワ改善美容液。さらに保湿成分“ボタニカルコンプレックスWL”が角層深くまで潤いを届けて、しなやかなハリをプラス。赤ちゃんが生まれてきたときに肌にまとっている白いクリーム状の物質“胎脂”から着想を得たベビーソフトオイル処方により、長時間潤いで満たし続けてくれる。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】高橋 里帆さん / ヘア&メイクアップアーティスト

高橋 里帆
瞬時に目元にピンッとしたハリと明るさを与えてくれる♪

【美容賢者】SAKURAさん / モデル ビューティジャーナリスト

SAKURA
こっくりとしたテクスチャーで、シワにピタリと密着。塗ってすぐから感じるグッと引き上がるようなハリ感がたまらない!
リンクル リフト セラム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

シワ対策におすすめのコスメ

\化粧水/

肌ラボ|極潤 薬用ハリ化粧水[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ プチプラスキンケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ プチプラ化粧水ランキング3位

価格容量発売日
¥1,100(編集部調べ)170ml2021-09-01

潤いに満ちたエイジレス肌を育む。ロングセラーブランド“肌ラボ(R)”から、“Healthy aging”をコンセプトに、エイジングケア成分をたっぷりと詰め込んだ新シリーズがお目見え。シワとシミへ同時に働きかける有効成分ナイアシンアミドをはじめ、3種のヒアルロン酸や、ヒアルロン酸の生成を促す“アセチルグルコサミン”などを贅沢にブレンド。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
シミ・シワ対策の有効成分ナイアシンアミド配合で、この価格は見事
極潤 薬用ハリ化粧水[医薬部外品]の詳細はこちら

ファンケル|エンリッチプラス 化粧液[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年下半期ベストコスメ プチプラ化粧水ランキング2位

価格容量発売日
¥1,87030ml2021-09-16全2種

保湿力はもちろんシワを改善しハリ肌に。化粧液と乳液のシンプルケアで、押し返すようなハリ肌を育むエイジングケアライン“エンリッチ”がパワーアップ。コラーゲン産生を促進するナイアシンアミドや、アミノ酸の一種・エクトイン、シソ葉エキスを新配合。その結果、シワ改善やハリの向上、肌ストレスケアなどへのアプローチが可能に。シワ改善有効成分を配合した薬用化粧液。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】野毛 まゆりさん / 美容愛好家

野毛 まゆり
使用実感&容量&プライスどれも最高のパフォーマンス
エンリッチプラス 化粧液[医薬部外品]の詳細はこちら

ONE BY KOSE|ディープ ハイドレーター[医薬部外品]

価格容量発売日
¥3,520(編集部調べ)160ml2022-10-16

大人が求めるすべての機能を1本に凝縮。シワやくすみ、ハリのなさなどのさまざまなエイジング症状の根源ともいえる乾燥。それを解消するために誕生した、ヒアルロン酸×セラミド複合体“モイストパフォーマー”配合の高保湿化粧水。とろんとしたまろやかなテクスチャーは、驚く程の浸透力!

ディープ ハイドレーター[医薬部外品]の詳細はこちら

ルシェリ|リンクルリペア ローション[医薬部外品]

価格容量発売日
¥3,850160ml2019-10-16

未来の肌にも自信!日常のさまざまな顔の動きで蓄積される表情のクセが、“シワのクセづけ”になることに着目。有効成分“リンクルナイアシン”や、大豆エキスなどの美容成分が肌深くまでアプローチ。それによって、今あるシワのケアだけでなく、シワが定着しにくい肌状態へ導く効果も。

リンクルリペア ローション[医薬部外品]の詳細はこちら

\美容液/

エトヴォス|薬用 リンクルセラム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥6,38030g2022-11-15

敏感肌でも攻めのシワケア!加齢や紫外線などの外的要因による、「乾燥→炎症→シワ」の負のスパイラルをケアできるシワ改善美容液。2種の有効成分・ナイアシンアミドとパンテノール、保湿成分・ヒト型セラミドを採用。これらが乾燥や肌あれにアプローチすることで、効果的なシワケアが可能に。

薬用 リンクルセラム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

オルビス|リンクルブライトセラム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥4,95030g2022-10-21

シワを気にせず、思いっきり笑顔に♪繰り返しケアしても居座る“シワの連鎖”を食い止めるために、有効成分・Wナイアシンと独自複合保湿成分“MSコアコンダクター”を配合したシワ改善・美白美容液。

リンクルブライトセラム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

アスタリフト|ザ セラム リンクルリペア 夜用[医薬部外品]

価格容量発売日
¥4,29018g2022-08-26

医薬品分野の知見を応用。肌に必要な成分を確実に届ける独自のリポソーム技術を搭載した高機能美容液。細胞の変形ダメージによるシワの定着を防ぐ夜用の美容液を併用すれば、24時間本気のシワケアが可能に。

ザ セラム リンクルリペア 夜用[医薬部外品]の詳細はこちら

ONE BY KOSE|ザ リンクレス S[医薬部外品]

価格容量発売日
¥6,380(編集部調べ)20g2021-10-16

未来の肌の美しさを確約。約25年にわたる研究の知見の基、人気のシワ改善美容液がパワーアップ。数種の新配合成分のアプローチが加わったことで、あらゆるシワを改善。さらにシワ改善のみならず、美白効果も発揮する“リンクルホワイトN”を配合!

ザ リンクレス S[医薬部外品]の詳細はこちら

\クリーム/

ディオール|カプチュール トータル セル ENGY リッチ クリーム

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ クリームランキング3位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ クリームランキング2位

価格容量発売日
¥14,85050ml2021-01-01

深く潤して引き締め、シワも改善。幹細胞研究を20年以上も積み重ねてきた革新のエイジングケアシリーズ“カプチュール トータル”。肌の脂質不足が細胞の水分不足につながることに着目した、濃厚なバームテクスチャーのクリームが登場。効率的に細胞に水分や栄養を補うことで、活力に満ちた強い肌が育まれる。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】もりた じゅんこさん / 美容エディター・ライター

もりた じゅんこ
軽やかな感触でリッチに潤う。肌を心地よく包み込んでくれます

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
とろけるようになめらかな質感は使う度に至福!ツヤ&ハリを生む強力なエイジングケア効果も素晴らしい
カプチュール トータル セル ENGY リッチ クリームの詳細・購入はこちら

イプサ|ターゲットエフェクト アドバンスト G[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2020年上半期ベストコスメ クリームランキング3位

価格容量発売日
¥14,30023g2020-01-17

純粋レチノールで真皮のコラーゲン密度がアップ!薬用有効成分の純粋レチノールがヒアルロン酸を生み、角層内の水分量を増やすことで、シワを改善に導く薬用クリーム。同時に保湿成分の“ディープGターゲット成分”が角層を濃厚な潤いで満たし、肌本来のもつ美しくなろうとする力をサポート。

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】加藤 智一さん / 美容ジャーナリスト

加藤 智一
複数登場しているシワ改善クリームの中でも、ハリアップ効果に秀でており、肌をふっくらさせる効果が抜群!

【美容賢者】木部 明美さん / ヘア&メイクアップアーティスト

木部 明美
法令線や目元の 小ジワに塗り続けると、ふっくら♪効果実感が極めて高いアイテムです
ターゲットエフェクト アドバンスト G[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

SUQQU(スック)|ヴィアルム ザ スムージング クリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥19,800(アプリケーターつき)15g2022-09-16

なめらか肌で若々しさアップ。最高峰エイジングケアライン“ヴィアルム”に、シワができやすい目元・口元・額の集中ケアがかなうクリームが仲間入り。有効成分・ナイアシンアミドやライン共通の複合保湿成分などにより、肌にイキイキとしたハリ感を取り戻す。アプリケーターでマッサージすれば、血行促進効果も。

ヴィアルム ザ スムージング クリーム[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

SENSAI(センサイ)|AS イルミナティブクリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥22,00040ml2022-03-02

一点の陰りもない澄み切った肌に。シワやキメなどの肌の凹凸にも心地よく密着する、ジェル状のエイジングケアクリーム。独自保湿成分“小石丸シルクロイヤル™IL”が肌全体を潤いで満たし、乾燥によるくすみをケア。加えて、有効成分のナイアシンアミドがシワ改善とブライトニングケアを実現。

AS イルミナティブクリーム[医薬部外品]の詳細はこちら

\アイクリーム/

エリクシール シュペリエル|エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]

【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ アイケアランキング2位
【受賞歴】読者が選んだ美的2019年間ベストコスメ 目元ケアランキング3位、シワ・たるみケアランキング2位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2017年間ベストコスメ 目元ケアランキング3位
【受賞歴】読者が選んだ美的2017年間ベストコスメ アイクリームランキング3位

価格容量発売日
¥6,380(s)15g2017-06-21

小ジワが本当に消える!と熱烈リピーターが多い。シワ改善に有効な薬用成分・純粋レチノール配合。ヒアルロン酸を生み出すから、目元や頰がふっくら♪

\読者の口コミ/
「約1か月の使用で、目元の小ジワが目に見えて改善」(薬剤師・30歳)

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】AYAさん / ヘア&メイクアップアーティスト

AYA
目の下の皮膚がふわふわと柔らかく整っていく印象!乾燥から長時間肌を守ってくれます。

【美容賢者】上村ゆう子さん /

上村ゆう子
目尻のシワを引き上げるようになじんで翌朝は目元がピンッ!今年注目の“シワ改善”をうたえるコスメの中でもコスパが良く、安心してリピートできます
エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム [医薬部外品]の詳細はこちら

ベネフィーク|レチノリフトジーニアス [医薬部外品]

【受賞歴】読者が選んだ美的2018年間ベストコスメ アイケアランキング2位

価格容量発売日
¥8,80020g2018-02-21

シワ改善と美白。ふたつの有効成分を配合した薬用コスメ。シワ改善成分『レチノール』、美白有効成分『m−トラネキサム酸』をWで配合。

\読者の口コミ/
「シワが本当に浅くなった。それ以上に、くまが目立たなくなって驚き」(営業・36歳)

レチノリフトジーニアス [医薬部外品]の詳細はこちら

セザンヌ|リンクルホワイトアイクリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥99020g2022-10-10

目元への負担を最小限に!シワ改善・シミ予防にアプローチするナイアシンアミド配合のアイクリーム。

リンクルホワイトアイクリーム[医薬部外品]の詳細はこちら

エクシア|リペア インテンス アイクリーム[医薬部外品]

価格容量発売日
¥19,80015g2022-09-18

即、目元がふっくらと元気に。ナイアシンアミドとパンテノールのW有効成分配合の薬用シワ改善アイクリーム。加えて、目元のくぼみやたるみを解消に導く美容成分などにより、即効的にイキイキと輝く若々しい目元へ。スパチュラでマッサージすれば、より高い効果実感を得られる。

リペア インテンス アイクリーム[医薬部外品]の詳細はこちら

\マスク/

エヌオーガニック|N organic Vie リンクルパック エッセンス マスク

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2022年上半期ベストコスメ プチプラマスクランキング3位

価格容量発売日
¥2,090/¥55028ml×4枚入り/28ml×1枚2022-04-26

ミルクマスクで乾燥小ジワ対策!

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】野村 サチコさん / 美容ライター

野村 サチコ
乾燥でしぼんだ肌も、瞬時にツヤと弾力のあるぷるぷるの肌によみがえる

【美容賢者】山本 未奈子さん / 美容家

山本 未奈子
内側から潤いに満ちた、軽やかなツヤが。外した瞬間から実感できる即効性も最高
N organic Vie リンクルパック エッセンス マスクの詳細はこちら

ディセンシア|アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ マスクランキング2位

価格容量発売日
¥7,1506枚入2021-03-18

1回5分の速攻ケアで全顔シワケア!多くのファンに愛されているシワ改善オイル状美容液が、待望のフェースマスクに。シワ改善有効成分“D-リンクルアミド”とリンクルリペアオイルの組み合わせは、“面ジワ”&“線ジワ”に速攻的なアプローチをかなえる。なんと、美容液の60回分の使用量が1枚に凝縮!

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】野澤 早織さん / ライター

野澤 早織
約60回分もの使用量の美容液をたっぷりと含んだシワ改善マスク。たった5分で完結する集中ケアぶりも頼もしい
アヤナス リンクルO/L フェイスマスク コンセントレート[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

FEMMUE(ファミュ)|ドリームグロウマスク(PLUMP・FIRM)

【受賞歴】読者が選んだ美的2020年間ベストコスメ シートマスク スペシャルケアランキング2位

価格容量発売日
¥4,84030ml×6枚2018-12-01

乾燥による小ジワやたるみへ働きかけるエイジングケア美容液がディープに浸透し、肌をキュッと引き締め!シトラス系の香り。

\読者の口コミ/
「ハリツヤが格段に上がる!」(事務・34歳)

ドリームグロウマスク(PLUMP・FIRM)の詳細はこちら

プレディア|スパ・エ・メール リンクル コンフォール ストレッチ マスク[医薬部外品]

価格容量発売日
¥4,1806枚入2022-11-16

上向きのハリ肌へと一直線!シワ改善有効成分・リンクルナイアシンや、海由来の美容成分などがシワやたるみに働きかける薬用シワ改善シートマスク。加えて“Wリフト形状”採用のシート素材により、小鼻~こめかみとフェースラインが2段階でぐぐっと引き上がり、即効的に小顔印象が手に入る。

スパ・エ・メール リンクル コンフォール ストレッチ マスク[医薬部外品]の詳細はこちら

\日焼け止め/

オルビス|リンクルホワイトUVプロテクター[医薬部外品]

【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング3位
【受賞歴】読者が選んだ美的2021年間ベストコスメ 顔用uvケアランキング1位
【受賞歴】美容賢者が選んだ美的2021年上半期ベストコスメ uvランキング2位

価格容量発売日SPF・PA
¥3,85050g2021-04-23SPF50+・PA++++

最強UVカット×シワ改善×美白。シワ改善&美白効果のあるWナイアシンを配合したフェース用UV。加えて複合保湿成分“ベースエンハンサーWP”が、肌のハリと透明感をサポート。

\読者の口コミ/
「下地効果も優秀でファンデーションのノリも良くなる♪」(医療・26歳)
「保湿力が高く、肌の調子も良好に。季節を問わず愛用中!」(製造・26歳)
「日焼け止めなのに、シワ改善も美白もできるのがすごい!」(営業・29歳)

\美容賢者の口コミ/

【美容賢者】木部 明美さん / ヘア&メイクアップアーティスト

木部 明美
シワ改善や美白に加え、化粧下地としても万能。ファンデの厚塗り防止にもひと役

【美容賢者】小田切 ヒロさん / ヘア&メイクアップアーティスト

小田切 ヒロ
年齢肌の悩みにも対応する薬用アイテム。シミやシワに効果抜群

【美容賢者】北川 真澄さん / 美容エディター/ライター

北川 真澄
デコルテまで塗っていたら首のシワが薄くなりました
リンクルホワイトUVプロテクター[医薬部外品]の詳細・購入はこちら

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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