お悩み別ケア
2021.7.1

人との会話が減って表情筋衰えてない? こりをほぐしてスッキリ小顔に!

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マスク着用の毎日、人と会うことが減って機会の少なくなった会話…小さな積み重ねで気づけば顔のいろんな部分に“たるみ”が出現!そこで、女優や美のプロも駆け込む人気サロンのオーナー、田中由佳さんが特別に指導してくれました!今回は頬下部のたるみケア。ぜひチェックしてみてください!

頬下部|マスク着用で人との会話が減っている場合は、緩んでいるかも!?

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表情筋が衰えるとこの部分がモタつきだすので注意!

マスクがズレるのを無意識に避け、口の動きも縮小。そうすると頬の脂肪を支える筋肉が落ち、モタつきだすのが頬下部です。頬の筋力不足は肌のハリや弾力を奪い、人によってはそげて老けて見えることも…。法令線にも影響を及ぼし、口角も下に引っ張られるので、頬のこりを取りながら鍛える顔トレで改善するのが◎。

(1)指を1本ずつずらしながら皮膚表面のこわばりをほぐしていく

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指1本ずつずらす
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耳横に親指、こめかみに人さし指を置いて固定し、中指を頬骨の下に置く。指の腹で軽く押して3秒キープ。中指を離して、指1本上に移動させて同じように押して3秒キープ。同様にこめかみの高さまで上に移動させながら押しほぐして、下にたるむのをセーブ。

(2)口の開け閉じをゆっくり行って頬の下側のこりを取っていく

ゆっくり開ける
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ゆっくり閉じる
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親指を耳下、人さし指をこめかみ、中指を目尻下に置く。指で顔を固定してから、ゆっくりと口を開けて、ゆっくりと口を閉じます。このゆっくりの動きを3回繰り返す。口の開け閉じはこりをほぐすと同時にむくみを取り、首の下側を緩める効果も。

エイジング悩みに効く乳液をプラス

年齢のサインが出やすい頬下部には、リッチな使い心地のエイジングケア用乳液を。緩んでモタついた頬を効果的に引き上げて!
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サロン・ド・スウィン オーナー &エステティシャン

田中由佳さん

東京・三宿に隠れ家サロン『サロン・ド・スウィン』を運営。肌・体・魂に響くトリートメントが大人気。たるみに効果を発揮する“指プレスケア”は、簡単で速効性があると評判。

『美的』2021年7月号掲載
撮影/柿沼 琉(TRON) ヘア&メイク/相馬久美子(for blast) スタイリスト/河野素子 モデル/朝香りほ 構成/むらなかさちこ

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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