【種類別】人気おすすめ「入浴剤」選び方のコツから疑問にお答え

毎日の入浴のお供におすすめの入浴剤をご紹介！選び方のコツから、口コミ人気、疲労回復におすすめの炭酸系、ポカポカ温まる発汗系、プレゼントやリラックス効果を高めるいい香りのものなどたっぷりと。効果や気分に合わせて使い分けてみて♪

入浴剤を使う「6つのメリット」

「入浴剤から得られる効果は、大きく分けて6つあります。その日の気分や、どんなはたらきが欲しいかなどによって使い分けるといいでしょう。これからの汗ばむ季節には清涼感や爽快感のある入浴剤もおすすめです」（石澤さん・以下「」内同）

【1】肩こり、腰痛、疲労、冷え症などの症状を緩和する「保温効果」

【2】肌をなめらかにする「保湿効果」

【3】身体を温める「血行促進効果」

【4】さっぱりとした「清涼効果」

【5】より「清浄効果」が高まる

【6】「リラクセーション効果」を高める

※快適度とは、脳波（α波）のリズム度から算出し、緊張感がやわらぎ、心地よさの高さを表す数値です。

入浴剤の「選び方」

Q：入浴剤の効果はぜんぶ同じってホント？
A：ウソです！
「入浴剤には、剤形（入浴剤の形）も多種あり、また配合されている成分もそれぞれ異なります。剤形は粉体や粒状、錠剤などの温泉成分を活用した入浴剤や、お湯が乳化する液体タイプの入浴剤など。成分も、生薬が配合されているものや清涼感のあるものなど種類は多岐で、それぞれの特長で分類することができます。ご自身の気分や体調、目的に合った入浴剤を選んでくださいね」

 

口コミ「人気」入浴剤【美的ベスコスランキング受賞】

「美容賢者」2020年間3位 プチプラボディケアランキング：アユーラ｜メディテーションバスt

バスタイムが至福のひとときに。ローズマリーやカモミールの香りの入浴料。

【美容賢者の口コミ】

メディテーションバスtの詳細・購入はこちら

「読者」2019年間3位 入浴剤ランキング：クナイプ｜バスソルト ローズマリー＆タイムの香り

天然ならではの香りを楽しめるこだわり処方。ミネラルたっぷりで温浴&保湿効果の高い天然岩塩×エッセンシャルオイルの癒し系の香りが魅力

【読者の口コミ】
「植物の香りがしっかり香るのが好き。疲れも吹き飛ぶ心地よさ」（サービス業・29歳）

 

バスソルト ローズマリー＆タイムの香りの詳細はこちら

「美容のプロ」イチオシの入浴剤

エッフェオーガニック｜バスソルト ローズ＆イランイランの香り

温浴効果の高いシチリア岩塩を配合した入浴剤を入れて、湯船につかるのが習慣。血行促進＆デトックス効果で疲れを翌日にもち越さない！

 

バスハーモニー｜温浴素じっこう［医薬部外品］

冷え症や婦人病に働きかけるセンキュウをはじめ、温泉成分を配合。

 

アユーラ｜生姜香草湯α

身も心も温まる温浴効果抜群の入浴剤。お湯に入れるとなめらかな気泡が発生し、全身を包み込む。植物エキスと微粒炭酸が、こわばった体や肌をじんわりほぐし、血流もアップ。

「疲れている日はぬるめのお湯にこの入浴剤を入れて、長めにつかるように。汗をたっぷりかけるので、お風呂上がりは自然と体が軽くなります。生薬やしょうがのパワーで、就寝前まで体がずっとポカポカし、寝つきが良くなった気も。ユズやオレンジなどの柑橘系の香りもタイプ」（村花さん）

 

再春館製薬所｜養生薬湯［医薬部外品］

生薬100％の入浴剤を入れるだけで体の芯から温まり、ぐっすりと眠れるように。翌朝、体のこりや疲れがかなり軽減されます。冷えの改善や美肌にも効果的。

 

「プレゼント」におすすめの入浴剤

サボン｜ミネラルパウダー パチュリ・ラベンダー・バニラ

ミネラル豊富な死海の塩を配合したバス用パウダー。お湯に入れると柔らかなクリームフォーム状に変わり、お肌もなめらかに。神秘的なパチュリ、フレッシュなラベンダー、甘いバニラの豊かな香りで1日の疲れを癒して。

「見た目も可愛くて、プレゼントにぴったり。甘く情熱的な香りととろみのあるお湯が日頃の疲れを癒してくれる入浴剤です。お仕事が忙しくて疲れていそうな友人へ贈りたいです」（美容家 浅利晴奈さん）

 

ポカポカ温まるおすすめ「発汗系入浴剤」

リラク泉｜ゲルマバス

「ゲルマニウムを自宅のお風呂で堪能できる入浴剤。実はこのゲルマバスは7年ほど愛用している入浴剤で、お得なバケツサイズを購入しているほどです。有機ゲルマニウムにひきしめ成分2種類の天然塩とトウガラシエキスがたっぷり配合されています。

ほんのり硫黄の香りが漂いプチ温泉気分を味わえます。20分浸かるだけでなんと有酸素運動2時間分の効果が期待できるのだとか。当時全くの運動をしていなかった私でさえも、10分程度浸かるだけで、どんどん体が芯から温まり、汗が流れるようにでてきて、感動したのを覚えています。体が芯から温まり、お風呂を上がった後もポカポカが続くので、冷え性でお悩みに方にもおすすめです。最近は、微炭酸や温泉水配合などの様々な種類のゲルマバスが発売されているので、お好みに合わせて選んでみてくださいね」（美容家 浅利晴奈さん）

 

ティールズ｜フレグランス エプソムソルト ユーカリ＆スペアミント

「アメリカの人気コスメブランドのドクターティールズのエプソムソルト。エプソムソルトに香り豊かなエッセンシャルオイルをプラスした商品。超のつく乾燥肌ですが、エプソムソルトを入れる入浴を毎日するようになってから、乾燥による体の痒みがなくなりました。この香りは、気分を切り替えたい時や、朝風呂の時に私はチョイスします。気持ちをリセットできるさわやかなミントとユーカリの香りです。すっきりとしたリフレッシュできる香りが特徴的で、男女問わず使いやすい香りだと思います」（美容家 浅利晴奈さん）

 

疲れがとれる！おすすめ「炭酸入浴剤」

ホットタブ重炭酸湯｜薬用 ホットタブリカバリー［医薬部外品］

明日へ疲れをもち越さない！美容のプロにもファンの多い入浴剤が進化。“リカバリー”は、アミノ酸の一種･アルギニンとグリシンが新配合され、運動後の疲労回復を助ける。24時間濃度が持続するので、追い焚きOK。

 

薬用 ホットタブリカバリー［医薬部外品］の詳細はこちら

ホットタブ重炭酸湯｜薬用 ホットタブウェルネス［医薬部外品］

明日へ疲れをもち越さない！美容のプロにもファンの多い入浴剤が進化。“ウェルネス”はブランド史上最高濃度の重炭酸イオンがじっくりと発生することで、効率良く全身の巡りをサポート。24時間濃度が持続するので、追い焚きOK。

 

薬用 ホットタブウェルネス［医薬部外品］の詳細はこちら

バスクリン｜きき湯ファインヒート スマートモデル ［医薬部外品］

超発泡＆生薬パワーでたっぷりの汗を！粒が勢い良く発泡し、高濃度炭酸ガスが素早くお湯に溶け込む。ジンジャー末配合。

アース製薬｜温泡 ONPO 生薬プラス 和漢ゆずの香り ［医薬部外品］

生薬入り顆粒配合の炭酸タイプの入浴剤。高濃度炭酸ガスに加え、血行を促す生薬“当帰”配合で血行を促進。

 

BARTH｜薬用 BARTH 中性重炭酸入浴剤［医薬部外品］

「発汗しながら美肌ケアできる重炭酸入浴剤。きめ細かな泡が体を優しく包みこみ、とても心地良い炭酸タイプの入浴剤です。有効成分と炭酸泉の温浴効果によって、日々の疲れを和らげます。ビタミンCやクエン酸が入っているので、肌荒れの原因にもなる水道水に含まれる塩素を中和し、刺激の少ない柔らかなお湯にしてくれます。

さらに、古い角質を浮き上がらせる効果のある重曹を配合しているので、美肌効果も期待できますよ。肌に優しい無香料・無着色で、発汗しながら、美肌ケアをしたい方にぴったりな入浴剤です。肌が芯から温まるのはもちろんのこと、肌がしっとりとつややかになるのもおすすめポイントです」（美容家 浅利晴奈さん）

 

「香り」のいいおすすめ入浴剤

クナイプ｜バスソルト オレンジ・リンデンバウムの香り

岩塩とハーブ精油から作られた心地よい香りのバスソルト。

【読者の口コミ】
「香りに癒される♪　ドラッグストアで手軽に買えるのもいい」（主婦・34歳）
「リラックスできて、ぐっすり眠れる」（医療・35歳）
「体が芯から温まる」（IT・29歳）

 

クナイプ｜スパークリングタブレット オレンジ･リンデンバウム〈菩提樹〉の香り

至福のバスタイムを演出。美肌効果や血行促進効果をもつ、重炭酸Na配合の入浴料。温浴効果の高い“オレンジ･リンデンバウム”。

 

スパークリングタブレット オレンジ･リンデンバウム〈菩提樹〉の香りの詳細はこちら

クナイプ｜スパークリングタブレット ラベンダーの香り

至福のバスタイムを演出。美肌効果や血行促進効果をもつ、重炭酸Na配合の入浴料。リラックス効果のある優しい香り立ちの“ラベンダー”。

 

スパークリングタブレット ラベンダーの香りの詳細はこちら

クナイプ｜グーテナハト スパークリングタブレット ホップ＆バレリアンの香り

至福のバスタイムを演出。美肌効果や血行促進効果をもつ、重炭酸Na配合の入浴料。穏やかな睡眠へと誘ってくれる“ホップ＆バレリアン”。

 

グーテナハト スパークリングタブレット ホップ＆バレリアンの香りの詳細はこちら

クナイプ｜バスミルク コージーモーメント

心和む香りで、くつろぎのひとときを堪能。スイートオレンジとスターアニスを組み合わせた、甘くスパイシーな香り。天然植物オイル配合のバスミルクは、入浴後もしっとり肌をキープ。

 

非公開: バスミルク コージーモーメントの詳細はこちら

ジルスチュアート｜アロマティックバスソルト ホワイトフローラル

おうち時間がたちまち優雅に。甘くピュアなホワイトフローラルの香りで、生活を豊かにしてくれる3アイテム。バスソルトはミネラル豊富な2種のソルトなどが配合され、なめらかな肌へと導く。

 

アロマティックバスソルト ホワイトフローラルの詳細・購入はこちら

バスクリン｜アロマスパークリング アソートコレクション［医薬部外品］

天然精油（香料成分）を含むビーズが、シュワッと発泡。豊かな香りと弾ける音が疲れた気分を和らげる。保湿成分（オーガニックホホバオイル、月見草オイル）配合で、湯上り後もお肌しっとり。

 

「肌悩み」におすすめの入浴剤

ハウス オブ ローゼ｜エクレルシール モイストバスミルク

ボディの“気がかり”に優しく寄り添う。カサつきやハリ不足など、加齢と共に感じるボディの「肌やせ」に着目したボディケアシリーズ“エクレルシール”。3種のオリエンタルハーブを核とした美容成分が、角層内に潤いを巡らせて閉じ込めることで、肌自らがもつ保水力をサポート。ジャスミンやミュゲなどの清潔感のある香りもgood。

 

エクレルシール モイストバスミルクの詳細はこちら

ワフードメイド｜宇治抹茶の湯

毛穴の目立たないなめらか肌へ。入浴剤は、ツルツル肌orしっとり肌の好みの後肌でチョイス。

 

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バスクリン｜きき湯 クレイ重曹炭酸湯［医薬部外品］

血行と新陳代謝を促進してあれた肌を和らげる。

 

ミノン｜ミノン薬用保湿入浴剤［医薬部外品］

バリア機能UP。敏感肌に悩む人へ向けたバスケア。潤いを与えるアミノ酸配合の入浴剤は、肌あれや湿疹を和らげる薬用処方。植物性アミノ酸系洗浄成分がバリア機能を守りながら汚れをオフする全身シャンプーは、肌質で2種から選んで。

 

ミノン薬用保湿入浴剤［医薬部外品］（右）の詳細はこちら

入浴剤にまつわる「3つの疑問」にお答え！

【疑問1】入浴剤を入れた「残り湯」は洗濯に使ってもいい？

「バスクリンの入浴剤は、残り湯を洗濯に使用できます。しかし、残り湯には皮脂などが混じるために、衛生上の観点から、すすぎとつけおきは清水で行ってください。また、柔軟仕上げ剤を強く掛けた衣料やおろしたて、大切な衣料には使用しないでください。

動植物へは使えるのかというご質問もありますが、鉢植えや大切な植物への水やりには使用しないで下さい。金魚用の水に使用することも避けましょう。また、昨今話題の環境への影響ですが、原料は自然環境にやさしいものを使用しており、バスクリンの生分解性は高いレベルです。これからも環境に配慮した製品づくりを行っていきます」（石澤さん・以下「」内同）

 

【疑問2】炭酸入浴剤の「泡」が消えたら効果もなくなる？

「炭酸ガス系の入浴剤は、お湯に入れたときのシュワシュワの発泡が消えたあとも、お湯の中に溶けている炭酸ガスによって、温浴効果は続きます。

シュワシュワの泡について誤解をしている人も多いのですが、泡が肌に当たることで直接的な効果があるわけではないのです。バスクリンでは、さら湯と炭酸ガス系の入浴剤入りのお湯に入ったときの血流量の変化を測定※したところ、炭酸ガス系の入浴剤入りのお湯では、入浴中だけでなく入浴後もしばらく血行促進作用は持続しました。さらに、体の芯まで温まり、皮膚の表面に冷水をかけた後も体温が回復するのが早いという結果を確認しました。つまり、炭酸ガス系入浴剤にはシュワシュワの泡が消えたあとも、体をしっかり温める役割があるということです」

※38℃のお湯に10分間入浴後、冷水に入り、足の皮膚表面温度を測定

【疑問3】炭酸入浴剤の入れる「ベストタイミング」とは？

「入浴する直前に入れるのがおすすめです。また、しっかり溶かしきってから入浴してください。濡れた手で製剤に触れると炭酸ガスが発生します。発泡に顔を近づけるとむせる場合があります。手の平に乗せて発泡させることはお避けいただき、使用法に従ってお使いください。

バスクリンの『きき湯』の炭酸ガスは、お湯の中で約2時間持続しますので、焦らずにゆっくりと入浴を楽しんでくださいね。また上がり湯についてですが、せっかくの有効成分や保湿成分などを洗い流してしまいますので、上がり湯はしない方がよいでしょう」

 

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。