前髪のボリューム、どんな出し方が？【必須テクまとめ】

前髪はボリュームがあるかないかで若さの印象が変わります。ふんわり前髪にする方法を髪のプロが教えてくれました。一日崩れないボリュームのある前髪を目指しましょう。

前髪がぺたんこになる【原因】

【1】年齢や女性ホルモンの変化でハリやコシがなくなる

「30代後半から髪には変化が出始め、40代後半になってくると、明らかに衰えを感じるようになります。

その理由は、髪と女性ホルモンは密接に関わっているから。女性ホルモンのなかでも、卵胞ホルモンである“エストロゲン”は、肌にハリやうるおいを与えたり、自律神経を安定させたり、骨をしなやかに保つなど、女性の美と健康に大きく関係しています。

このエストロゲンの分泌量が低減することで、髪のハリやコシがなくなり、細くなったり、ヘアサイクルが短くなって成長しないまま抜けるなど、薄毛や抜け毛にも影響を及ぼしてしまいます」（余慶さん）

【2】風や湿気で崩れやすい

Q.前髪を巻いてもすぐにぺたんと潰れてしまう…どうしたら持ちが良くなる？
A.コテで巻いた後は、熱が冷めるまでそのまま形をキープして！
「前髪のスタイリングが崩れやすいのは、風や湿気のせい。スタイリングするときに髪の形固定させてあげる必要があります。でも、バリバリに固めてしまうのは今っぽくないですよね。コツは、コテで巻く前にスタイルキープのスプレーを仕込み、コテで巻いたら熱が冷めるまで形をキープすること。この２点で持ちが格段にUPしますよ」（毛利さん）

ぺたんこを防ぐ【シャンプーとすすぎ方法】

ハリ・コシアップのシャンプーがおすすめ

細くてボリュームのない髪には、ハリ・コシがアップできるタイプが最適。ぺたんこ解消には、軽やかな仕上がりのトリートメントを。

A.　コスメデコルテ AQ リペア ボリューム シャンプー／同 トリートメント コンディショナー

髪の芯から補修してボリュームアップ！細く柔らかい髪にハリ・コシを与える。潤いを保ちつつ髪がふんわり＆ストン。

B.　アリミノ コアミー フィナジー シャンプー BS／同 ヘアマスク BS

地肌を健やかに整えしっかりした髪を育む。補修する成分と、頭皮老化の原因・糖化にアプローチする成分配合。根元からまとまる髪に。

根元までしっかりすすぐ

＼教えてくれたのは…花王ヘアケア研究所 主任研究員　渡邊俊一さん／
毛髪の基礎研究に10年間従事した経歴をもつ、毛髪のエキスパート。現在は、エッセンシャルなどの商品開発を担当。

「根元のベタつきも、つぶれる理由。根元を丁寧にすすぎ、トリートメントが根元につかないように注意しましょう」（渡邊さん・以下「」内同）

シャンプーやトリートメントのすすぎ残しも、髪がつぶれる一因。根元までしっかり湿らせたり洗い流すくせをつけて。下向き洗いも効果的。

「下向き洗いとは、頭を下げて上からシャワーを浴びる方法。後頭部〜襟足のすすぎ残しを防ぎやすくなります」

上向き洗いと必ずセットで、毎日行って。

根元からふんわりさせる【乾かし方2つ】

【1】夜のドライヤーも根元を起こすようにドライ

毛流れに逆らうように手ぐしを入れたりドライヤーの風を当てて乾かすと、根元が起きてふんわりとした仕上がりに。

「水分を絶対に残さないようにするのがコツ！」（美香さん）

＼How to／

STEP1：分け目をかき消すように手ぐしを入れて乾かす
つぶれやすい髪は必ずトップから乾かして。分け目に手ぐしを入れ左右に動かしながら、やや下からドライヤーの風を当てて根元を起こす。

STEP2：首を傾けながら毛流れとは逆方法にドライ
分け目を境に右の毛束を左へ、左の毛束を右へ根元から移動させ、真横から髪の根元へドライヤーを当てて乾かす。その後、全体をドライ。

【2】朝＆日中は大胆に引っ張り上げドライ

つぶれやすいトップやハチ周りの髪は根元から大胆に引っ張り上げ、根元を集中攻撃するようにドライヤーの風を当ててふんわりさせて。

「つぶれやすい髪も顔周りはうねって広がりやすいので、ここだけはボリュームを抑えるようにブローします」（NADEAさん）

＼How to／

STEP1：前髪とトップを中心に水スプレーで湿らせる
トップのつぶれやうねりは髪の根元から。リセットするために前髪と分け目、つむじの根元を水スプレーで軽く湿らせる。

STEP2：トップの髪を90度に引っ張り上げてブロー
前髪に手ぐしを入れて左右に振って乾かした後、トップの毛束を軽くひき上げつつ、根元にドライヤーの風を当ててしっかり乾かす。

STEP3：顔周りは上からブローしボリュームダウン
耳より前の髪はうねりがち。頭を下げて前に垂らし、手ぐしを入れて左右に振りながら上からドライヤーを当ててボリュームを抑えて。

STEP4：つぶれやすいハチ上も引っ張り上げて乾かす
つぶれやすいハチ上の毛束をブラシを使って90度もち上げ、ドライヤーの温風→冷風の順に根元へ当てる。仕上げにパウダー系のスタイリング剤を根元中心につけて、ふんわり感をホールド！

＼おすすめアイテム／

A．ナプラ N. パウダリーヘアスプレー 2

ふんわり微細パウダーがパワフルに立ち上げ！手を汚さないパウダースプレータイプ。ホワイトジャスミン＆ミュゲの香り。

B．シュワルツコフ プロフェッショナル オージスダストイット

ソフトマットな質感が加わるのにパサつかない！何もつけていないようでホールド感は秀逸。

前髪をボリュームアップする【スタイリング方法3つ】

「女らしさや若さの印象に直結する髪のボリューム問題。悩む人が多いわりに、意外とみんなやっていないのがベースのテクスチャー作り。髪の根元を立ち上げるスタイリング剤を適切に使うと、ぺたんこの髪にハリ・コシを出せ、いつものヘアセットでもブローと手ぐしで動きが出て、ボリュームアップとコントロールがかないます。テクニックよりスタイリング剤選びが重要なので、このページで紹介したものをぜひ使ってみてください」（shucoさん・以下「」内同）

お悩み：前髪を下ろしたいのにいつも右側でぱっくり分かれてしまいます。分け目の透け感や白髪も悩みです…

美的グラニスト 吉原典子さん（書道講師）
元々髪のボリュームが少なくストレートなので、分け目が広がって見えてしまい、白髪やパサつきも最近とても気になります。アイロンやブローでもち上げてスプレーで固めても髪がバリバリになるだけでトップがつぶれてしまうんです。

shucoさんのAnswer：前髪を切って、スタイリングで分け目、ボリューム、白髪などの問題を一気に解決します！
「生えぐせが弱い人であれば、分け目を変えることでも解決できますが、吉原さんのように生えぐせで勝手に髪が分かれてしまい分け目を変えにくい人は、前髪を作ってスタイリングで毛流れを変えると簡単に解決できます」

「グラン世代におすすめなのがこの3ウェイ前髪。大人なので中央は眉にかかる長さに切り、サイドの髪を少し長めにして後ろの髪になじむようにカットします。すると、左ページで紹介する3つのスタイルが楽しめるように。私もこの前髪にしています」

【1】今っぽい軽やかシースルーバング

前髪をカットどおりに自然に下ろしたスタイル。中央がいちばん長くやや重みがありつつ全体は薄めのシースルーバングで今っぽく。前髪の両サイドは重みを出すことで生え際が薄く見えるのを防止。

＼How to／

前髪にオリベのミストをかけてクシでとかしストレートアイロンを毛先だけ通す。

＼使用アイテム／

MTG リファ ストレートアイロン プロ

新プレート採用でなめらか仕上がり。

花王サロンジャパン オリベ マキシミスタ ボリューム ヘアスプレー

shucoさん絶賛。ベタつかずハリコシアップ。

【2】大人の斜め分け前髪

前髪を作ったからといって毎日同じだと飽きるし、大人っぽく装いたい日もあるもの。そんな日には分け目を変えて。ボリュームを出しながら斜め分けにして女っぽさをアップ！

＼How to／

STEP1：髪をいつもと反対側に分けオイルを髪全体になじませ艶を出す。根元は避け髪の内側につけて。

STEP2：ハリ・コシを出してスタイリング力のあるミストを前髪とサイドに軽くスプレーする。

STEP3：前髪をややたゆませながら、ピンで止める。しばらく止めておくと斜め前髪にくせづく。

＼使用アイテム／

リノ クロノシャルム オイルエスケープ 1.0

さらっとした質感で艶高い髪に。

オーウェイ スカルプティング・ミスト

根元から立体的にボリュームアップするミスト。

【3】まとめ髪にあわせるフレッシュな短め前髪

大人がひとつ結びにすると、疲れて老けて見えやすいのでフレッシュに見える工夫を。前髪は少量を根元から巻き、短めの“オン眉”に。サイドはそのままなじませると自然です。

Back Style

＼How to／

STEP1：いつもより薄めに前髪を取る。前髪以外はダッカールで跡がつかないように留めておく。

STEP2：前髪にストレートアイロンでカールをつける。根元から巻いてするんと毛先に抜けるように。

STEP3：前髪の中央部分はそのまま、サイドの髪をコームで耳前の髪となじませて完成。

カーラーと便利アイテムを使った前髪【キープ方法3つ】

【1】フィックスミストで前髪キープ

Q．雨の日、すぐに前髪がペタッとヘタれてしまうのを防ぐ方法は？
A．フィックスミストをまずかけてから、カーラーとドライヤーを使って
フィックスミストを使うと、見た目はふんわりのまま、前髪のカールをカチッと固めてくれます。くずれてから修正するのではなく、朝のセット時に使うと湿気が強い日でも大丈夫。

＼おすすめアイテム／

moremo ヘアリフターV

前髪や後頭部をふんわりボリューミーに見せられるミスト。自然由来成分で髪に優しい。

【2】マット系パウダーで前髪キープ

＼How to／

STEP1：前髪の内側にスプレー
前髪を持ち上げ、前髪の内側全体につくようにスプレーを10cmくらい離して吹きつける。スプレーを持っている手を左右に振りながらつけると、ムラにならず、全体に薄くつけることができる。

STEP2：ストレートアイロンで巻く
前髪の毛先が少し内に曲がる程度に、ストレートアイロンで巻く。「内巻きにする！」と意識せず、アイロンをスルーさせる程度の軽さでOK。

STEP3：マジックカーラーで巻く
アイロンを通した熱が残っているうちに、マジックカーラーで内巻きにする。これは根元をふんわりさせるためのひと手間なので、前髪を持ち上げて根元を立たせ、根元にマジックカーラーをつけて巻くこと。巻いている間にメイクやほかの仕度などをして、髪の熱が冷めたら外す。

STEP4：表面にスプレーをつける
今度は前髪の表面にスプレーを吹きつける。片手で顔をカバーしながら、10cm離れたあたりからシュッと。このときもムラにならないよう、スプレーを持っている手を振りながら吹きるけるのがおすすめ。

【湿気や汗が気になるときには】生えぎわにマットパウダーを！
肌用のマットパウダーや前髪専用のパウダーなどで、前髪の根元（生えぎわ）を押さえて水分や皮脂をオフ。お出かけ前に仕込んでもいいし、パウダーを持ち歩いて気になったときにお直しするのも◎。こまめに行うと、キレイなシースルー感が続く。

＼できあがり／

【3】ベース剤で前髪キープ

「生え際の皮脂や湿気の影響を受けやすい前髪は、スタイリング剤選びが大事。つけすぎるとその重みで形がつぶれるので、キープできる剤を少しずつ、分けて使って」（谷口さん）

＼How to／

STEP1：ベース剤をつけてマジックカーラー
カールキープができるベース剤を薄くなじませてから、大きめのマジックカーラーを根元に当てて内巻きに。少し時間をおく。

STEP2：キープスプレーでコーミング
時間をおいて前髪に丸みがついたら、マジックカーラーを外す。固まるスプレーを吹きつけたコームでとかし、シースルーに。

＼使用アイテム／

コジット BANGS CLUB 前髪ティントミスト by EASY STYLER

スタイリング前に使ってさらふわに。

ビューティーワールド プロスタイリングカーラー LL

アルミ芯なので、ドライヤーの熱を当てるとさらにくせがつきやすい。

※一部サロン専売品が含まれます。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。