「健康・ボディケア・リフレッシュ」の最新記事まとめです。「美しくなりたい」女性たちの願いを追及する美的公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」を テーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2024.4.15
美的のエディターが、最近気になる美容やお悩み、ギモンなど、皆さんから寄せられたビューティレターにお答えします。今回は2人がおすすめの「コットン」をご紹介♪
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MEGUMIさんが4月22日(月)発売の『美的』6月号の表紙に登場! 通常版、付録違い版、SPECIAL EDITIONの3パターンの表紙を飾ってくれました♪…
2024.4.14
お腹のくびれは、ボディラインを美しく見せるために重要パーツ。そこで、簡単にできるお腹痩せストレッチを紹介します。お家でゆっくり、寝ながらでもできるので、隙間時間…
新(あたらし)一家の美育ダイアリー第9回は、メイクに目覚める10代の落とし穴、クレンジングについて。ママのメイクアイテムをこっそり使う、店頭テスターを片っ端から…
渡韓する人もぐんと増え、ますます身近な気になる国、韓国。トレンドが移り変わるのも早いから、今、旬なものをギュギュっと集めました! 今年の旅行やお出かけ、最新韓国…
2024.4.13
『美的』の読者アンケートで、なんと9割以上が「頭痛に悩むことがある」と回答。頭痛が仕事やプライベートに支障を来していても、ただ我慢してやり過ごす人も結構多いんで…
なかなか痩せにくくなってきたと感じている40代からの大人女子のダイエットに!いつもの食事を見直してみませんか?食べて痩せる食事のコツ&メニューをご紹介します。お…
【本日のビューティ食材:たけのこ】 スーパーでも獲れたてのたけのこを多々見かける季節になりました。たけのこは栄養なさそう⁉と思いきや、食物繊維をはじめ、たんぱく…
「美人と仲良くすること」こそ、キレイへの近道! と語る大野真理子さん。そんな大野さんが10代のころから憧れていたという君島十和子さんをお迎えして美容トーク♡2人…
2024.4.12
妊娠のセルフチェック法から、出生前検査、インナーケアやボディケアまで、ゆっくりと胎児を育む大切なこの時期に、知っておきたい情報をピックアップしました。 妊娠 0…
ティファニーの187年の歩みを堪能「ティファニー ワンダー」が開催! ティファニーはエキシビション“「ティファニー ワンダー」技と創造の187年”を4月12日(…
金曜夜更新!読めばHAPPYになれる「美的子ちゃん占い」。1週間の星占いと、タロットカードによるビューティメッセージを12星座別にお届けします。 4月13日~4…
年齢が出やすい手元こそきちんとケアがおすすめ!手の美しさを実現するには「ハンドクリーム」によるケアが必須。シミやくすみを防いで透明感のある美しい手元を叶える「美…
2024.4.11
スマホを見続けることで目の筋肉が酷使され、ピント調整機能が低下。夕方になると視界がぼやける、スマホから目を離し遠くを見るとぼやける…その症状「スマホ老眼」かも!…
自覚症状がない人も多いけれど、成人のふたりにひとりは罹患しているとされる歯周病。近年、そのトラブルは口内だけにとどまらず、全身のさまざまな疾患に絡んでいることが…
美容大国・韓国は、トレンドエリアもレストランもそして美容クリニックの流行りも目まぐるしく変わります。本誌でおなじみナベコ・キヌコが今回は「肌にいいことをしたい!…
食欲はあるけれど、どうしても痩せたい…。そんなダイエット中にぴったりな「太らない食べ物」が、実はあるんです!専門家が教えてくれたおすすめ食材をおさえましょう。た…
最近ソウルに行った! という人も多いと思いますが、次から次へと気になるNEWスポットが登場。そこで、ソウル在住の女子×『美的』韓国ラバーエディターズで本気取材を…
ほうれい線や二重あご、口周りのたるみ…年齢とともにフェースラインの悩みが増えていませんか。そんな「顔の下半分」のコンプレックスは、筋トレやマッサージ・メイクで解…
2024.4.10
指原莉乃さんの“採卵済み”宣言で注目を集める「卵子凍結」を始め、将来子供を産みたいと考えている方々へ、専門家による「今知っておきたい情報」を紹介します。今回のテ…