顎にできる「吹き出物」の原因は？ ７つの「予防・対策法」

顎周りにできる吹き出物の原因とは？なかなか治らなかったり繰り返しできたりとなにかと厄介な顎周りの吹き出物。美容のプロ直伝、そんな吹き出物を撃退するための予防、対策法を伝授します！おすすめの塗り薬とともに。

顎に吹き出物ができる「原因」

＼教えてくれたのは／

皮膚科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。

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「ホルモンバランスが乱れ男性ホルモンが優位になると、ひげが生える場所＝あご周りにぷつぷつができやすく。生理周期の影響も受けやすく、症状を繰り返しやすいのも特徴」（友利先生）

吹き出物を作らせない「2つの予防法」

【予防1】大きめのマスクor布マスクで「摩擦」を防ぐ

＼教えてくれたのは／

松倉クリニック代官山 院長　日本形成外科学会認定専門医

貴子先生

日本形成外科学会認定専門医として、豊富で間違いのない知識により、一人ひとりにあったベストな治療を提案し、有名人をはじめ、多くの女性から圧倒的な支持。その美肌を支え続けている。また、女性の理想の美しさを持っており、雑誌などのメディアでも活躍中。

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「蒸れよりマスクによる摩擦が原因の可能性が大。摩擦の少ない布マスクや、あご下までしっかり覆えてフェースラインに当たらない、少し大きめのマスクを選んで」（貴子先生）

【予防2】「スキンケアと食生活」を改善

Q．外出自粛でもメイクをするのが日課です。でも汗をかかないので毛穴落ちがスゴイです。その影響で吹き出物まで出現！
A．スキンケアと食生活を見直してみましょう
「汗をかかないから毛穴落ちする、と思うのがまず間違い。肌が乾燥している影響で皮脂が過剰に分泌されているか、皮脂分泌を活発にさせるような脂質・糖質の多い食生活をしていることが原因です。後は自分の肌に合ったクレンジングも大切です」（貴子先生）

できてしまった吹き出物「5つの対策法」

【対策1】「症状を和らげるアイテム」でスキンケアを

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皮膚科医

友利 新先生

都内2か所のクリニックに勤務。美容知識の豊富さと、わかりやすい解説で、TVや雑誌、講演会などで幅広く活躍中。

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美容家

深澤 亜季さん

幅広い知識と審美眼を生かし、美容誌や美容セミナーをメインに活躍。透き通るような美肌のもち主としても有名

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「例えばバリア機能の低下を防ぐ“ビタミンC”など、ぷつぷつの症状を和らげる効果に期待ができる成分が入ったアイテムを使うことで、治りが早くなることはあります」（友利先生）

【おすすめアイテム】
ロート製薬 オバジC｜セラムゲル

「ビタミンCの働きを引き出す高機能ゲル。保湿力が高いのにべタつかず、ぷつぷつができている肌にもさっぱり使えます。オールインワンとしても使え、スキンケアによる肌負担が軽減されるのもいい」（深澤さん）

【対策2】しっかりとした「紫外線対策」で悪化させない

「紫外線に当たると肌のバリア機能が低下し、炎症が起こりやすく。日焼け防止にはもちろん、既にできてしまっているぷ つぷつを悪化させないためにも、紫外線ケアはしっかりと行うようにしてください」（友利先生）

【対策3】泡のクッションで優しく「洗顔」

「洗う場所と手の間に少し隙間ができるくらいの弾力泡で、摩擦を避けた洗浄を」（友利先生）

【おすすめアイテム】
SHISEIDO｜コンプリート クレンジング マイクロフォーム

「泡で出てくるタイプが便利！クレンジング＆洗顔が一度で完了するので、肌負担が少なくてすみます。洗浄力が高いのに肌に必要な水分は奪わない保湿力の高さも◎」（深澤さん）

【対策4】「ミネラルコンシーラー」で負担をかけずにカバー

＼教えてくれたのは／

ヘア＆メイクアップアーティスト

長井 かおりさん

女性誌をはじめ、広告、セミナーなどにも引っ張りだこの人気アーティスト。わかりやすく簡単で取り入れやすく、確実にかわいくなれるテクニックが支持を集める。著書も多数。

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【おすすめアイテム】
ヤーマン オンリーミネラル｜薬用コンシーラー アクネプロテクター［医薬部外品］

酸化亜鉛やイオウなどミネラルの薬用成分配合で、あれた肌にも安心して使える。珍しいルースタイプのコンシーラーでふんわり自然にカバー。ニキビの赤みを隠し悪化も防ぐ。

【対策5】なかなか治らないときは「クリニック」に頼るのも◎

＼教えてくれたのは／

エディター

大塚 真里さん

NY生まれ、東京で育つ。出版社のオレンジページで美容雑誌の編集を務めた後、化粧品メーカーのクリエイティブ担当を経て独立。『美的グラン』『美的』『Oggi』などの雑誌や書籍の編集、広告制作を手がける。著書は『キッチンには3本のオイルがあればいい』、『石けんオフメイクシリーズ』（ともに文藝春秋）。

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【おすすめクリニック】
青山ヒフ科クリニック

Dr.亀山への絶大な信頼から、美容賢者も多く通う人気クリニック

CLINIC DATA
東京都港区北青山3-12-9 花茂ビル3F
03-3499-1214

おすすめの「塗り薬」市販

資生堂薬品イハダ｜アクネキュアクリーム［第2類医薬品］

炎症を抑えて殺菌しつつ肌に優しい。素肌と同じ弱酸性、ノンアルコールと安心のノンステロイド治療薬。ベタつかないジェルクリームタイプ。

ライオン｜ペアアクネクリームW［第2類医薬品］

抗炎症＆殺菌力を発揮しつつ、弱酸性で肌を守る。クリームを塗り広げると透明になるので、メイクも重ねられる。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。